發揮主體作用，做好自主學練

【摘要】素質教育理念與小學體育課程的整合，使教師愈發重視學生的主體地位，并主動地為學生提供多元化的自主學習模式。在體育課堂教學中，教師要發揮學生的主體作用，鼓勵學生進行自主學練，從而有效提升學生的學習效果，發展學生的自主學習能力。

【關鍵詞】主體地位;自主學練;小學體育

作者簡介：郁曉麗（1975—），女，江蘇省南通市城港小學校。

自主學練是指在教學目標的指引下，學生自覺、主動地對體育運動技巧進行學習和練習的過程[1]。在自主學練中，學生具有較強的能動性和積極性。隨著生本教育思想與體育學科的融合，教師愈發重視自主學練教學，并主動地利用現代教育資源等，為學生創造自主學練的機會，以期讓學生掌握體育運動技能，提升體育運動練習效果。

一、巧用網絡，促進自主學練

隨著現代科技的飛速發展，信息技術被廣泛應用于各行各業中，教育領域亦是如此。在體育學科教學中，許多教師也會應用信息技術，改良傳統的教法，讓學生完成體育運動的自主學練。其中，微課和豐富的網絡資源是自主學練的重要資源，能夠有效改變學生的學習方式，使學生的體育運動能力和自主學習能力獲得發展。

（一）有效利用微課，引導自主學練

相較幼兒，小學生的知識面已經有所拓展，但仍不夠寬。因此，教師不能完全放手不管，讓學生自主學習體育運動的動作技巧，而要發揮微課等現代教育資源的優勢，為學生制作生動、有趣的微課視頻，讓學生通過自主觀看微課視頻汲取知識，提升學習效果。同時，學生也可以根據自己的學習進度，對微課視頻的播放速度進行調節，以更好地滿足自己的學習需求。

例如，在帶領學生學習排球運動時，教師就可以為學生制作簡短的微課視頻，引導學生完成自主學練。排球課程的教學內容是排球運動的起源和發展、排球運動的基本簡介、排球運動的動作技巧，以及排球比賽的規則等，結合上述內容，教師制作了多個微課視頻，并將做好的視頻發送給學生，讓學生可以根據自己的學習節奏觀看視頻，了解排球運動的基本知識。這樣，學生不僅可以在短時間內完成自學活動，還可以根據微課中的指示進行練習，掌握排球運動的基本技能。

可以看出，微課為學生的自主學練拓展了新的渠道。在體育課堂教學中，教師以教學內容為基礎制作微課視頻，能夠助力學生的自主學練，提高學生的體育能力。

（二）利用網絡資源，實現自主學練

網絡共享空間中有豐富的資源，能夠為學生提供自主學習的平臺，讓學生利用網絡進行學習，提升自主學練效果。所以，在開展教學活動前，教師可以圍繞體育課程的教學內容，為學生布置自主學練的任務，讓學生明確自主學練的要求，以便學生從網上精準篩選學習資源，充分利用豐富的網絡資源進行自主學練。這樣，學生就可以通過觀看網上的視頻、查找圖文資料等，掌握體育運動的動作要領，提高學習

質量。

比如，在健美操教學中，教師就可以借助豐富的網絡資源，引導學生完成自主學練活動。在正式開展教學活動前，教師先為學生布置“自主學習健美操”的學習任務。隨后，圍繞學習任務，學生在瀏覽器中輸入“健美操示范視頻”“小學生健美操動作要領”等關鍵詞，查找學習資料。之后，學生對檢索到的信息和視頻進行篩選，找出適合自己的學習內容。接著，學生比照網絡上的資源，進行健美操的自主學習和練習，從而逐步掌握健美操的基本步法。在課堂上，教師則采取翻轉教學的方式，先請學生展示自主學練的成果，再根據學生的表現開展后續的教學活動，以提高教學活動的針對性和有效性。

在體育教學中，教師為學生布置自主學練的任務，引導學生自主查找網絡資源，能夠使學生依靠自身的力量，完成體育運動的學習和練習。

二、以生為本，引導自主學練

生本理念是新課改倡導的教育思想[2]，教師要將生本理念引入小學體育課堂，認可學生在學習活動中的重要角色，突出學生在課堂中的主體地位，讓學生依靠自身的能力，完成體育運動的自主學練。在實際教學中，教師應當踐行“以生為本”理念，主動地開展合作教學、分層教學，讓學生相互幫助，發揮個性，激發學生自主學練的積極性，提升教學實效。

（一）發揮合作價值，做好自主學練

每個學生的學習特點和學習水平不同，學習同樣的運動技巧，練習效果也不一樣。有的學生能夠直接掌握標準的動作技巧，而有的學生則需要花費更多的時間才能夠取得同樣的效果。對此，教師可以將學生分成不同的學習小組，發揮學生的優勢，引導學生有效完成體育運動的自主學練。但在分組前，教師要先對學生的情況進行分析，以便為學生搭建更加合適的合作平臺。

比如，在羽毛球運動的教學中，教師就可以開展合作學習活動，對學生進行分組，讓小組成員共同完成練習任務。具體來說，在活動中，教師可以先提出“你平時玩過羽毛球嗎？”“你知道怎么打羽毛球嗎？”“羽毛球運動的基本規則你了解多少？”等問題，并結合學生的回答，對學生的羽毛球運動經驗和運動能力等進行判斷，了解哪些學生有打羽毛球的經驗，哪些學生沒有打過羽毛球。隨后，根據學生的不同情況，教師遵循優勢互補的原則合理分組，使每個小組中既有會打羽毛球的學生，也有從來沒有打過羽毛球的學生。接著，教師引導學生選出組內的小組長，小組長負責帶領小組成員學習羽毛球運動，掌握羽毛球運動的基本動作技巧。這樣，學生就可以在自主學練的過程中逐步提高打羽毛球的能力。

不難看出，教師將學生分成不同的學習小組，發揮學生的優勢，能夠讓學生互相幫助，在和諧的學習氛圍中積極地學習，提高練習的自主性。

（二）發揮差異價值，指導自主學練

受學習背景和學習經歷的影響，不同學生的體育運動能力和身體素質存在較大的差異，教師在指導學生體育運動的基本動作技巧后，如果仍讓學生練習相同的動作技巧，那么學生的學習興趣難以被調動起來，只能被動完成自主學練的要求。為了讓全體學生都能自覺參與自主學練活動，教師有必要為學生提供可自主選擇的練習模式，讓學生挑選自己擅長、喜歡的動作技巧進行練習，在滿足自身練習需求之余，開發自己的潛能。

以足球運動的教學為例，教師可以根據學生的興趣愛好和能力，為學生提供個性化的自主學練模式，讓學生在發揮個性的同時，積極完成體育鍛煉。在實際的教學中，教師先指導學生學習腳內側踢地滾球、停球等基本動作技巧，讓學生掌握基本的足球運動技能。隨后，教師為學生介紹足球比賽中不同位置的作用，讓學生了解相應位置需要具備的基本運動能力。之后，教師為學生留出時間，讓學生根據自己的身體素質和個人喜好，挑選自己感興趣的位置。接著，教師根據不同位置的要求，向學生傳授對應的足球運動技巧，并指導學生開展自主學練活動，這樣能夠發揚學生的個性，挖掘學生的潛力。

教師根據體育運動的訓練內容，為學生提供可自主選擇的訓練模式，讓學生根據自己的喜好以及自己的身體素質，做出個性化的選擇，能夠促使學生在更符合自身能力的訓練模式中開發自己的潛力，滿足學生的個性化需求。

三、重設角色，加快學練進度

在自主學練活動中，學生占據主體位置，但是這并不代表教師沒有存在的價值，相反，教師應當發揮助學者的作用，監督、指導學生，為學生提供良好的學練環境，讓學生掌握正確的體育運動的動作技巧。在指導學生開展自主學練活動時，教師也應當重新定位自已的角色，有意識地扮演好“輔助者”“監督者”“助學者”等角色，讓學生在指導下完成自主學練活動，掌握體育運動的動作技巧。

（一）教師有效輔助，踐行自主學練

縱觀當前學生自主學練活動情況，許多教師開始當起了甩手掌柜，完全不管學生，讓學生自主練習。而在小學階段，學生個人的能力有限，在自主學練的過程中會遇到許多問題，只有有效地解決這些問題，學生才能夠完成自主學練任務，掌握體育運動的動作技巧。所以，在組織學生進行自主學練時，教師應當密切關注學生的練習過程，當學生遇到難題時，主動地走到學生的身邊，為學生提供幫助，讓學生在輔助下迅速掌握體育運動的動作要領，逐步提升學練

實效。

比如，在短跑訓練中，教師可以發揮自身的價值指導學生，讓學生有效完成自主學練活動。在實際教學中，教師先向學生傳授短跑的動作要領，為學生進行短跑訓練奠定基礎。隨后，教師組織學生進行自主練習，讓學生在反復練習中熟悉短跑的各項動作技巧。在學生練習的過程中，教師要密切關注學生的練習情況，以便及時發現學生的問題并為學生解答。如在自主學練中，教師發現有一名學生一直在起點徘徊，始終沒有進行后續的短跑訓練，此時，教師可以走到該學生身邊，詢問該學生遇到的問題。從對話中，教師了解到該學生對短跑的起跑姿勢存在疑惑，基于此，教師可以借機為學生介紹幾種起跑姿勢，并指導學生進行練習，在解答學生疑惑的同時，拓展學生的知識面，進一步提升學生短跑的能力。

可見，教師發揮自身的指導作用，密切關注學生的自主學練情況，及時為學生提供指導，幫助學生解答疑惑，能夠加快學生自主學練的速度，有效提高練習的質量。

（二）錄制學練結果，逐步糾正不足

學生的學習過程是循序漸進的，在自主學練活動中，學生的練習過程并非一帆風順，不可能始終沿著正確的方向進行自主練習。在練習中，學生會出現許多問題，如果不糾正這些錯誤，那么學生只會越練越錯。對此，在學生練習的過程中，教師應當使用電子設備錄制學生的學練成果，并將錄制好的視頻播放給學生看，以便學生可以站在客觀的角度反思自己的學練過程，并改正錯誤，從而真正提高自主學練的質量。

例如，在乒乓球教學中，教師就可以錄制下學生練習的過程，引導學生有針對性地改進。在課堂上，學生學習正手發球、反手平擋球等乒乓球運動的基本動作技巧后，教師為學生設計自主練習的活動，錄制下學生練習的過程，記錄學生的練習情況。接著，教師使用多媒體設備，將錄制的視頻播放給學生看，以便學生可以站在客觀的角度查看自己的練習情況，找出自己的錯誤。隨后，教師糾正學生的錯誤動作，并組織學生開展第二次訓練活動，讓學生在第二次訓練中有意識地改進自己的動作。教師再對學生第二次訓練的過程進行錄像，并讓學生觀看，讓學生認識到自己的進步，肯定自己的練習成果。

教師對學生的學練過程進行錄像，并播放給學生看，能夠讓學生更加直觀地看到自己的學練成果，以便學生在教師的指導下有針對性地改進，掌握體育運動的動作技巧。

總而言之，采用自主學練模式能夠有效突出學生的主體地位，培養學生的自主練習能力，助力學生體育運動能力的發展。所以，在之后的體育課堂教學中，教師應當繼續挖掘多元化的教學指導方法，激發學生自主學練的動力，讓學生在積極、主動的練習中有效掌握運動技能。

【參考文獻】

[1]楊秀珍.淺談小學體育教學中的“自主學練”教學模式[J].亞太教育，2019（10）：117.

[2]鄒惠玲.基于自主學練模式培養小學生體育核心能力的思考[J].新智慧，2021（07）：120-121.