基于體驗需求的冥想型公共空間設計探析

摘 要：隨著自我意識增強和現代生活節奏的加快，人們的精神壓力越來越大，需要通過冥想型公共空間放松身心。基于此，以冥想型公共空間為研究對象，從體驗需求角度出發，從空間構成、建筑與自然環境的關系、空間功能方面探析冥想型公共空間設計方法，希望人們可以通過冥想型公共空間與大自然、自身進行更深層次的交流，緩解精神壓力。

關鍵詞：體驗需求；冥想型；公共空間

一、冥想型公共空間研究背景

如今，冥想型公共空間不斷增加，原因主要有兩方面。一方面，隨著文化水平的提高，人們的自我意識增強，對自身情感的關注度不斷上升，加之文化活動和藝術產品增加，二者均推動冥想型公共空間的發展；另一方面，隨著工作壓力的增加，人們需要一個放松身心和治愈心靈的空間來釋放內心壓力。

國內關于冥想型空間的研究以城市冥想型公共空間或景觀研究為主，研究方向包括冥想型空間的特點、對冥想型空間案例的綜合分析、冥想型空間的特定形式和設計原則等。很少有學者從私人和公共的角度對冥想型空間進行分類，也很少有學者從互動體驗的角度探究冥想型空間。

二、冥想型公共空間概念及特點

（一）概念

“冥想”一詞來自拉丁文“meditare”，意思是練習；在英文中，冥想的單詞為“meditation”，意思為打坐、沉思；在中文里，冥想與禪修的意思類似，指通過一定的動作和途徑最終進入“入定”（samadhi）狀態的行為。在此要強調的是，冥想與日常思考存在差別。冥想有其特定的內容，過程是緩慢的、循序漸進的，是個體自身交流，從而達到凈化心靈等目的的心理活動；思考是思維的一種探索活動，是運用已有的知識對問題進行分析，更具有實用性，而且思考的內容更寬泛。

（二）特點

近年來，冥想型公共空間慢慢走進大眾視野。從功能角度來說，冥想型公共空間是人們進行冥想、休憩、放松的空間。冥想型公共空間對于整體靜謐的要求度較高，與其他類型的公共空間存在差異。

從設計風格角度來說，冥想型公共空間偏向簡約的設計，多融入自然元素。設計師在設計冥想型公共空間時，對于自然元素運用得較多，也會融入文化元素，以展現特定的文化內容。冥想型公共空間類型多樣，包括禪意空間、紀念空間和綜合冥想空間等。冥想型公共空間與私人冥想空間不同，它具有開放性，面向更多的群體。

三、體驗需求

體驗指個體經過親身經歷、實地領會，對事物產生自身的感受和思考的過程。在進行冥想型公共空間設計時，需要考慮人們的體驗需求。體驗需求包括感知需求、功能需求和情感需求等。要想使人們獲得良好的體驗，需要從多方面刺激他們的感官，采用多元化手段對冥想型公共空間進行巧妙設計。

感知，即意識對內外界信息的覺察、感覺、注意、知覺的一系列過程，可分為感覺過程和知覺過程。感覺包括內部感覺和外部感覺，人們通過內部感覺和外部感覺獲取信息。內部感覺由有機體內部刺激引起，有運動覺、平衡覺、機體覺；外部感覺由外部刺激引起，有視覺、聽覺、嗅覺、味覺等。知覺是指對感覺的信息進行處理加工的過程。在空間設計中，應重視人們的知覺體驗，使其在空間中進行思考。在冥想型公共空間中，人們的功能需求為冥想和休憩等，情感需求包括互動需求、情感認同需求等。通過互動體驗，人們可以在該空間內對物質載體、場所精神產生共鳴。

四、基于體驗需求的冥想型公共空間設計

要想提升人們在冥想型公共空間中的體驗，要注重人與建筑、自然環境的交流，這里的“自然”不僅包括自然景觀，還包括自然光線、自然材料等元素。下文主要從空間構成、建筑與自然環境的關系、空間功能方面對基于體驗需求的冥想型公共空間設計進行研究。

（一）空間構成

1.幾何線條

不同的幾何線條構成的空間設計給人的感覺是不同的。與直線相比，曲線的外觀結構呈現出自由、開放的狀態，給人柔和感。方形線條通常是室內表面邊沿的界限，形成空間的基本框架；圓形線條往往給人以優美、舒適、柔和的感覺，由圓形線條構成的空間給人飽滿收攏的感覺；三角形線條可以增強空間隱私感和神秘感[1]。冥想型空間注重人在空間中的自我感受，空間應是配角而不是主角，線條應從簡，應去除多余的線條，在視覺上減少面數，減少人們腦中需要處理的信息。

美國Windhover沉思中心空間內部和整個建筑體主要采用橫平豎直的線條對空間進行分割，沒有多余的裝飾，營造了獨特的空間氛圍，使人更專注自身的感受和體驗。在該空間設計中，設計師采用大塊的面板，如一整塊的夯土墻和一整面的鏡子，增強了空間的整潔性和簡潔性，減少人們的心理負擔。

2.自然色彩

在冥想型空間中，空間的顏色變化較少，純色面積較大，整體顏色較素，裝飾較少。在顏色設計上，多通過統一的顏色來營造一個整體的、有氛圍感的空間。明度高的空間會給人以更開闊的感受，明度低的空間則更具神秘感。在Windhover沉思中心空間設計中，建筑周邊是自然的環境，多是自然的黃色土地，人工痕跡較少。因此，該建筑體的顏色簡單，主要以黑色配合低純度、低明度的材料色（接近土黃色），整體呈暖色調，給人溫暖的感受。該空間顏色與樹木的顏色相關，與周邊環境的融合度較高，拉近了人們與空間之間的距離，使人產生一種建筑和環境渾然一體的感覺。

3.采光

在冥想型公共空間中，光一直是非常重要的設計元素，能夠營造獨特的空間氛圍。如今，許多以光為主題的空間設計作品出現在人們的視野，如日本著名數字藝術團隊teamLab團隊的作品。學者董功、梁琛認為：“光在建筑中的核心作用是利用這個力量去塑造人們對于空間的感知，營造與表達生活中精神維度的感受和情緒。”[2]從來源來看，光包括人造光和自然光；從展現形式來看，光分為點光、線光以及面光等。此外，光還有強弱的變化。在冥想型空間設計中，人造光應避免過亮，過亮會使人精神緊繃，無法達到放松身心的目的。

日本建筑大師安藤忠雄在設計光之教堂時，將室內整體環境壓暗，在教堂一面墻上開了一個十字形的洞，營造了特殊的光影效果。安藤忠雄把光創造性地引入空間，為感性的空間氛圍服務。Windhover沉思中心空間的使用人群主要為學生、教師和工作人員，為該群體提供的空間應是開放、舒適、平靜和冥想的氛圍。因此，該空間為取得視野開闊、令人心曠神怡的效果，設計了大面積的開窗。在該空間部分區域，整體燈具配置較少，打重點光，使人可以更加專注地冥想，提升了人們的冥想體驗。

4.自然材料

冥想型公共空間多注重表達自然，減少人工元素的干擾，空間的材料變化較少，強調整體感，給人以舒服、自在的感受。在材料的運用上，冥想型空間多運用自然材料，如木、石材等。此外，設計師還會采用粗糙的混凝土、清水混凝土、紅磚等材料進行冥想型公共空間設計，這些材料多有明顯的肌理，可以增強空間的藝術感。在Windhover沉思中心空間中，有夯土墻、石頭、水，以及腐蝕的鋼板、花崗巖等，這些材料可以與周邊環境很好地融合在一起，給人一種“自然感”，滿足人們的體驗需求。

（二）建筑與自然環境的關系

1.相互滲透的邊界

對于冥想型公共空間來說，無論是面積較小的冥想室，還是大體量的建筑，建筑與自然環境的邊界設計尤為重要，邊界影響著冥想空間氛圍的整體塑造。學者許溫林、趙武、周波在《建筑邊界的“破”與“立”——建筑“在地性”表達的研究》一文中說道：“建筑師首先應突破對建筑邊界的二維定勢，從三維的、空間的角度看待建筑的邊界，即建筑邊界空間。”[3]設計師應基于人們的體驗需求，打破建筑規整的界面邊線，使其與周邊環境有機融合。

建筑與自然環境邊界相互融合、相互滲透。一方面，對于自然環境來說，建筑的圍合采用更靈活自然的、更具開放性的設計方式，使室內、室外環境具有較強的連續性，給人一種渾然一體的空間感受，極大地提升了人們的感官體驗；另一方面，對于建筑來說，自然通過中部的天井向室內延伸，打破封閉的室內環境，增強了建筑的藝術性。

2.影子

建筑通過光線與自然互動、不斷變化的光影，給建筑帶來生機。學者董功和梁琛認為：“通過難以捉摸的光影現象、微妙的色調層次，使建筑超越本身的物理極限，在可使用的同時更富有情感。”對于冥想型公共空間來說，空間建筑所形成的影子給建筑面帶來動感，使建筑面不再僅僅是一個界面。將水體與周邊建筑相結合進行設計，可使建筑在水面產生動態的投影，人們在建筑內也可欣賞到波光粼粼的水面，這在極大程度上增強了空間的藝術性。例如：英國的“水上書”冥想空間，通過水、天空與光，為人們營造了獨特的冥想氛圍；浙江松陽大木山茶室南端盡頭的冥想空間面向西側湖面，太陽及其在水里的反射，通過圓形的景窗形成兩個慢慢交匯的投影光圈，梧桐樹下地面上的玻璃鏡面倒映出枝葉與天空，在視覺上帶來變化和美感，使人們獲得奇妙的感官體驗。

3.地形

在地形起伏較大的地方進行冥想型公共空間設計時，應注重建筑與周邊環境的融合，建筑應依地形而建。設計師需要根據當地地形進行公共空間設計，將建筑界面變成周邊景觀的一部分。

4.植物配置

在進行冥想型公共空間設計時，不僅要注重室內空間的塑造，還應重視植物配置。植物配置是將建筑與自然環境有機連接的重要手段，對于人們的體驗能夠產生很大的影響。首先，根據當地氣候條件，種植適宜的植物，如本土性植物，使其與周邊的自然環境能很好地融合在一起，保留場地記憶的同時提升生態效益，這一點在大木山茶室設計中有很好的體現。其次，在設計冥想型公共空間時，應基于人們體驗需求，種植功能性植物。要想營造輕松的空間氛圍，可選擇具有放松神經、靜氣凝神等功能的植物進行種植，使人放松身心，緩解精神壓力[4]。最后，可創造美觀舒適的戶外空間，通過種植多種類型的植物，使人在室內向外觀看時能獲得視覺享受，更好地進行冥想，滿足其體驗需求。

（三）空間功能

在冥想型公共空間中，不同的主題空間有著不同的功能，擁有不同功能的空間會引發不同的活動，設計師可以通過設計不同的空間主題，豐富空間功能，使人與空間進行互動，引發人們思考，增強其體驗感。以紀念為主題的空間，如紀念館、紀念廣場，其功能多為展示紀念物、紀念某一事件等；以文化為主題的空間，如美術館，其功能多為展示文化藝術作品、文化交流等。

例如日本豐島美術館，依周邊地勢而建，整體以白色為主，整個建筑就像水滴的形狀。建筑上方開洞，引入自然元素。進入館內需要換上拖鞋，在天窗的兩側設置了一根繩子，通過它的擺動，人們能感受風的藝術。館內有充滿禪意的藝術裝置，配合周邊安靜的環境和純白干凈的室內空間，可以使人產生思考、冥想的行為。豐島美術館通過簡單的空間設計和布置，達到使參觀者與空間進行交流與互動的目的，增強人們的體驗感，使其獲得良好的冥想體驗。

總之，在冥想型公共空間設計過程中，可基于人們的體驗需求，根據其空間主題和功能，運用不同的設計手法，使空間呈現不同的風格，如日式風格、西式風格、中式風格等。設計師還可以采用中國傳統園林設計手法，通過融入中華優秀傳統文化引發人們思考。

五、結語

本文分析了冥想型公共空間概念及特點，從空間構成、建筑與自然環境的關系、空間功能方面對基于體驗需求的冥想型公共空間設計進行研究。如今，社會上越來越多的人出現心理問題，冥想型公共空間能給社會大眾提供一個放松的場所，使其與大自然、自身進行更深層次的交流，緩解他們的精神壓力，滿足他們的多元化體驗需求。冥想型公共空間設計作為公共空間設計的重要內容，為城市空間設計提供了一種新的視角，使公共空間更加人性化。新時代，應遵循以人為本的設計理念，基于體驗需求進行冥想型公共空間設計，不斷豐富公共空間的功能。

參考文獻：

[1]趙國旭.簡析幾何線條在空間構成中的應用[J].美術教育研究，2018（15）：51.

[2]董功，梁琛.光的空間 自然光作為建筑設計的媒介&冥想空間建筑設計[J].建筑創作，2015（4）：107-113.

[3]許溫林，趙武，周波.建筑邊界的“破”與“立”：建筑“在地性”表達的研究[J].建筑與文化，2021（7）：39-40.

[4]劉婷.精神壓力疏解下的景觀療愈空間設計研究[D].濟南：山東建筑大學，2018.

作者簡介：

陳潔怡，深圳大學碩士研究生。研究方向：環境設計。