高職院校乒乓球教學的創新路徑探索

王杰民

摘 要：體育教學是高職院校教育體系的重要組成部分，對于提高學生的身體素質、磨礪學生的意志品質有著重要作用。它能夠實現對學生個性和意志的培養，有助于提高學生在不同環境中的適應速度。在眾多體育項目之中， 乒乓球項目因其所具有的傳統優勢而受到廣大師生的歡迎。我國當前非常重視職業教育。生源的大幅增加，給高職院校乒乓球教學質量的提高帶來影響。為此，本文深入探討了如何采取措施改革高等職業院校的乒乓球教學，來促進學生乒乓球技能的提高。

關鍵詞：高職院校；乒乓球教學；創新路徑

高職院校在開設體育課程時，應該重視對教師教學水平和課堂教學質量的提高。乒乓球課程是高職院校體育課程體系的重要組成部分。為了提高乒乓球教學質量， 高職院校教師必須深入分析乒乓球運動現狀，并對高職院校乒乓球教學中存在的問題進行排查，在此基礎上解決教學中存在的問題，激發學生的興趣，充分發揮出乒乓球運動的教育價值。

1 高職院校乒乓球教學中學生的現狀

由于高職院校的大部分學生并沒有熟練掌握乒乓球專業技術，技術水平也不高，因此，教師在授課時， 應該先讓學生學習基礎知識，了解乒乓球運動的基礎理論和發展歷史。教師可以在課上向學生介紹中國著名的乒乓球運動員，讓學生產生學習乒乓球的興趣。另外，教師還可以指導學生掌握乒乓球的基礎技術， 讓學生先學會如何正確握拍和揮拍。教師在指導學生進行握拍練習時，需要讓學生了解手的位置和正確的握拍姿勢，而在練習揮拍動作時，則要帶領學生練習基本的動作，使學生的手臂形成肌肉記憶，增強規范性。據調查，高職院校學生在乒乓球課的初始階段普遍擁有較高的學習熱情，但隨著課程的推進，教師著重講解有關于乒乓球的理論知識，學習過程過于枯燥，學生便會逐漸喪失學習興趣，在課上學習時也變得越發不情愿，不能配合教師教學。為此，教師需要根據學生的學習情況對教學模式進行改進，調動學生的興趣， 提高師生間的配合度，讓學生在訓練的過程中對乒乓球技能的掌握更加熟練。此外，教師還應該對乒乓球教學方式進行多樣化設計，使學生能夠靈活運用所學的乒乓球技術。

2 高職院校乒乓球教學創新的必要性

乒乓球是一項非常受歡迎的運動，也是高校體育課程中的重要內容之一。然而，傳統的乒乓球教學模式已經難以滿足現代高職院校的需求，教師亟須創新乒乓球教學訓練模式。

首先，傳統的乒乓球教學模式只注重技術和基礎訓練，往往無法激發學生學習興趣，容易造成學生的積極性不高。此外，隨著乒乓球運動的普及，越來越多的高職院校也開始注重比賽技術和戰術的訓練，需要選用不同的教學方法和內容來適應這種需求。其次， 乒乓球教學訓練的創新也能夠幫助學生更好地理解和應用乒乓球運動的規則和技術，提高他們的運動素養和競技能力。引入更加靈活多樣的訓練方法和技術， 可以激發學生的學習興趣，提高他們的積極性和主動性，使他們更愿意投入乒乓球教學訓練中。最后，創新的乒乓球教學訓練模式還能夠為高職院校的教育教學改革提供有力的支持。教師要通過不斷的探索和嘗試，找到更適合高職院校的教學模式和方法，讓教育教學更貼近學生的實際需求，為學生的終身發展提供更好的保障和支持。

因此，創新乒乓球教學模式已經成為高職院校必要的舉措。作為高職院校的乒乓球教師，應該注重不斷學習和探索，積極引入新的教學方法和內容，創造更加有趣、富有挑戰性和實用的教學環境，提高學生的學習興趣和競技水平。同時，教練也應該結合學校教學改革情況，推動高職院校乒乓球教學訓練的創新和發展。

3 高職院校乒乓球教學創新的前提

針對傳統的乒乓球教學模式難以滿足現代高職院校需求的現狀，亟須創新乒乓球教學模式。創新的乒乓球教學模式應該注重實踐與理論相結合，采用多種教學方法和手段，以達到教學效果的最大化。

3.1 提升教師的教學水準

建設專業的師資團隊是加快高職院校乒乓球教學改革發展的關鍵。專業教師可以提高乒乓球教學的專業水準，將學生的學習興趣激發出來。因此，高職院校和相關教育部門應該重視培養專業體育教師，選拔專業技術過硬的體育教師組成教學隊伍。同時，可以打造高職院校體育教師交流互動的平臺，使得體育教師在相互交流的過程中學習他人的優點和長處，對自身專業技能進行磨煉，提升乒乓球教學和訓練的水準。除此之外，還可以邀請專業教練對學生進行指導，向體育教師講授先進的訓練方法，從而為高職院校乒乓球教學的發展提供助力。

3.2 加大教學器材的投入

乒乓球這一項目需要配備一定的器材。教師要想切實提高乒乓球教學在高職院校中的地位，就應該完善高職院校乒乓球教學硬件設施，要確保乒乓球球拍的類型齊全，數量充足，加深學生對于乒乓球運動的了解，培養學生對乒乓球運動的熱愛之情。另外，教師還可以采取多種宣傳手段讓學生了解乒乓球運動知識，并且樹立健康的運動理念，讓學生可以主動學習乒乓球，如此才可以充分發揮出乒乓球課程的教育價值。

4 高職院校乒乓球教學創新的措施

4.1 與多媒體技術相結合

教師在進行乒乓球教學時，很難向學生準確講解連續動作和瞬間動作。教師在示范教學時，學生也很難清楚地觀察球路，因此對動作學習并不精確。教師要想讓學生對技能知識有清晰的了解，就要多次進行操作，向學生細致講解。但是這無疑會增加教師的工作量，因此教師在講解乒乓球操作過程時，可以借助多媒體設備， 讓學生通過觀察演示動畫對動作細節進行捕捉，有助于學生精準掌握乒乓球的技能和動作。在學生基本了解動作技巧之后，教師再讓學生針對該動作進行練習，這樣可以讓學生的乒乓球技能水準有明顯的提升。此外，教師借助多媒體設備讓學生觀察乒乓球的球路和動作要點，也可以讓學生更有學習積極性，在課堂上與教師的配合程度更高。除此之外，教師還可以借助多媒體設備比較正確和錯誤動作的示范，避免學生在練習乒乓球動作時出現錯誤。學生也可以在課下時間借助教學資源觀看乒乓球教程，并對學習過的知識進行反復練習，合理利用時間，提高乒乓球學習效率。

4.2 應用多球教學法

多球訓練即教師不斷發出乒乓球，并改變乒乓球的發出方向，讓學生可以掌握乒乓球的接球動作。教師可以借助多球訓練來對初學者進行指導，并讓學生在訓練過程中鞏固新技術，讓學生的操作更加靈活。

4.2.1 反手撥球訓練

在乒乓球運動中，反手撥球是一項需要學生重點掌握的基本技術。高職院校教師可以結合多球訓練的方式進行乒乓球教學。在開始訓練之前，教師可以先讓學生練習反手揮空拍的動作，使其對揮拍動作快速熟練起來。在練習反手撥球動作時，教師可以讓學生三人一組進行練習，在訓練一名學生反手撥球動作時，讓另一人在旁邊練習反手揮空拍動作，并由剩余一人負責撿球。教師可以定點向學生發球，在學生的擊球動作做完之后，再繼續發出下一球，一旦發現學生在操作過程中出現失誤， 教師就應該及時糾正和指導學生，讓學生的動作更加標準，使學生的乒乓球水平更高。

4.2.2 正手攻球教學

正手攻球也是學生在學習乒乓球技能時需要掌握的重點內容，教師可以采取與反手撥球教學同樣的方法進行正手攻球教學。在訓練時教師需要對學生的專業基礎進行綜合考慮，讓學生能夠快速學習乒乓球動作，并將動作做標準，這樣可以避免學生在后期進行正手攻球練習時因為動作變形而出現失誤。長時間的練習可以培養學生的球感，對球在飛行期間和引拍距離擊球時的感覺有更加深刻的體會，同時，也可以讓學生克服心理障礙， 勇敢地擊球。

4.2.3 發球教學

教師在進行乒乓球教學時，最開始的教學環節就是發球練習，這一技術由運動員的主觀意識所決定，能夠將自身的戰術意圖最大限度地展現出來，因此， 發球技術也是一項具有潛力的技術。學生在充分掌握了乒乓球基本動作之后，教師可以對學生進行針對性的指導，對其練習方式進行調整。比如，可以對學生的發球區和定點練習方法進行限定，教師可以采用多球訓練法進行發球教學，讓學生擁有更多練習的機會， 也可以避免學生將時間浪費在撿球上，使學生的乒乓球練習質量更高。

4.3 游戲和步法訓練相結合

乒乓球的飛行速度較快，因此教師應該重視步法訓練。在平時教學和進行乒乓球實戰時，都應該確保學生可以迅速移動。要想提高學生的乒乓球水平，教師就應該對學生的步法進行系統性培訓。如果步法訓練不到位，不僅會影響學生對于各項技術動作的掌握程度，而且也會對能否順利執行各戰術產生影響，降低乒乓球教學效果。如果教師只是單純地對學生進行步法教學，那么過程就會過于枯燥，而且學生不能在練習的過程中找準重心，會因為動作不規范而產生疲勞感。通過將步法訓練和游戲活動融合起來，可以增強步法訓練的趣味性，讓學生將注意力轉移到游戲活動中，更快更好地掌握各類步法要領，同時，也可以切實增強學生的合作意識。

4.4 增強團隊合作意識

在乒乓球比賽中，隊員只有默契配合，才能更好地發揮技能。因此，在教學中，教師需要注重培養學生的團隊合作意識，增強學生的協作能力。

一方面，教師可以通過組織團隊活動、小組討論等方式來提高學生的協作能力。例如，在乒乓球教學中，教師可以將學生分為不同的小組，讓他們一起訓練、探討技巧，增強學生之間的溝通和協作能力。另一方面，教師還可以在教學中融入團隊合作的理念， 讓學生在學習乒乓球的過程中鍛煉團隊合作的能力。例如，教師可以讓學生在比賽中互相配合、幫助對方發現自己的問題和不足，從而促進整個團隊不斷進步和成長。

在教學中，教師還可以鼓勵學生積極參與團隊活動，讓他們感受到團隊的力量和優勢。例如，可以組織學生參加各種乒乓球比賽和活動，讓他們感受團隊合作的重要性和必要性，從而激發他們對團隊合作的興趣和熱情。同時，組織比賽活動是一種非常有效的教學方法。比賽可以讓學生在實踐中更加深入地理解乒乓球運動的規則和技術，使學生能夠更好地運用所學技能，提高他們的競技水平，積累比賽經驗。同時， 參加比賽還可以增強學生的自信心和團隊凝聚力。比賽是一個評價自己和團隊實力的平臺，學生經歷了比賽，能夠更加深刻地認識自己的不足和優勢，同時也能夠更好地理解團隊合作的重要性和必要性，增強團隊意識和協作能力。

5 結語

現如今，我國對于體育教學的重視程度不斷提高， 因此，高職院校應該適應新時期教育發展的需求，提高對乒乓球教學的重視。雖然當前高職院校在進行乒乓球教學時還有不足，但是，只要對乒乓球教學訓練方法進行改革和創新，高職院校乒乓球教學在未來一定有更廣闊的發展空間，教學效率和質量也會有顯著提升。

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