基于微觀層面的心理育人實踐路徑探析

鄒玉敏

摘要 隨著大學生心理問題的日益突出，心理健康教育逐漸成為加強思想政治教育工作的重要抓手。文章從二級心理輔導站微觀層面出發，以思政教育為引領、育人平臺為抓手、行為塑造為重點，構建“1234”心理育人新模式。通過堅持一條主線，打造兩個主題，建設三支隊伍，搭建四個平臺，提升學生整體心理素質以及學校心理育人實效，為培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人夯實基礎。

關鍵詞 心理育人；思想政治教育；二級心理輔導站

中圖分類號：G448文獻標識碼：ADOI：10.16400/j.cnki.kjdk.2023.15.046

隨著社會環境變化，競爭壓力越來越大，大學生心理健康問題日益突出，根據《中國國民心理健康發展報告》調查顯示，18―24歲年齡組抑郁風險檢出率高達24.1%，青少年已成為抑郁的高風險群體[1]。新時代，關注大學生心理健康，構建心理育人創新模式，對于落實高校立德樹人根本任務，培養全面發展的高素質人才具有重要意義。

《高等學校學生心理健康教育指導綱要》文件指出，“要建立相對獨立的心理健康教育與咨詢機構和院（系）二級心理輔導站，發揮院系心理輔導站的積極作用”[2]。二級心理輔導站逐漸發展成為高校開展心理健康教育的重要組成部分，發揮著承上啟下的重要作用。加強二級心理輔導站建設，構建完善的心理育人體系，將為高校心理育人工作奠定堅實基礎。

1高校二級心理輔導站的工作內容

二級心理輔導站是在學校心理健康教育與咨詢中心的領導下，由院系設立、面向本學院全體學生開展心理健康教育工作的機構。其主要工作內容包括以下3個方面。

1.1創新開展心理健康教育

學校層面心理健康教育面向全校學生，范圍較廣，無法照顧到專業特色。二級心理輔導站的建立，能更好地結合學院特色和學生需求，針對性開展心理健康教育。以公共衛生學院為例，在“大學生心理健康教育”課程基礎上，學院充分發揮醫學心理學教研室的專業優勢，創新開展音樂治療等特色課程，吸引了眾多學生參與。此外，根據每年新生調查顯示，約三分之一的學生不是第一志愿報考，學生專業認同感較低，由此導致的焦慮、迷茫心理問題較多。針對此類問題，學院二級心理輔導站可通過學業導師制、專業思想建設專題講座、職業生涯規劃團體輔導等特色活動，關心學生學業發展，不斷提升學生歸屬感，促進學生健康成長。

1.2精準開展心理健康監測

心理健康教育旨在培養學生健康的心態和積極心理品質，其工作重心在于關口前移，預防為主。面對眾多細小的心理問題，學校層面的監測干預可能并不及時，而依托二級心理輔導站，更有助于精準監測，連續性開展心理健康教育。通過日常的心情溫度計、輔導員談心談話、宿舍走訪等形式，建立“學院―輔導員―班級―宿舍”四級心理危機預警機制，能夠快速響應，第一時間掌握情況。學生對于輔導老師、咨詢環境較為熟悉，更愿意傾訴心聲，也便于輔導者對本院學生進行持續追蹤。面對共性的學生心理問題，站內可進行經驗總結，更好地開展后續工作。

1.3積極營造心理健康氛圍

良好的校園氛圍更有助于學生的心理成長，二級心理輔導站面向本院學生具有更大優勢。心理輔導站可充分發揮學院優秀榜樣的力量，加強宣傳引導，傳播積極向上的正能量。結合學生興趣與專業特色，創新開展豐富的活動。借助朋輩輔導隊伍，加強教育培訓，引導學生從“自助”到“他助”再到“互助”，在濃厚的心理育人氛圍中，調動學生的積極性，引導學生主動參與到各項活動之中，培養樂觀心態，提升心理健康素養。

2二級心理輔導站心理育人的工作思路

公共衛生學院學生生源較為廣泛，涉及專業較多，如何結合學生特點提供精準、細致、個性化的心理服務，將是學院育人工作的重中之重。為促進心理育人工作規范化、系統化，學院率先成立二級心理輔導站“青音室”，以“傾聽青年人的聲音”為宗旨，按照“思政引領―平臺創建―行為塑造”的工作思路，扎實開展心理健康教育。

2.1以思想政治教育為引領，樹立遠大理想

大學生心理健康教育是新時代加強思想政治教育的重要方法，是更加“以生為本”的思想政治工作理念。要在“育心”“育德”中，落實立德樹人根本任務，引導大學生形成正確的價值觀，堅定理想信念，樹立遠大理想，培養積極的健康心態。

2.2以育人平臺創建為抓手，營造心理氛圍

和諧友愛、安全穩定的校園氛圍對促進學生健康成長發揮著重要作用。要在校園文化建設、豐富育人平臺、創新活動形式等方面下功夫，結合日常教育管理工作，營造良好的心理育人氛圍，提升學生心理健康意識，促進學生心理成長。

2.3以個體行為塑造為重點，培養健康心態

心理健康教育不是個體教育，要實現由障礙性教育向發展性教育模式的轉向[3]。不斷豐富心理健康教育的內涵與功能，讓學生化被動為主動，激發自我管理的潛力，重視個體行為塑造，從而培養積極的健康心態，促進學生全面發展。

3二級心理輔導站心理育人實踐路徑

心理輔導站以人文關懷為主，結合學院特色和學生實際，立足全員，貫穿全程、著力全方位，構建起“1234”心理育人體系，創新開展心理健康教育，服務學生成長成才。

3.1圍繞中心，堅持一條主線

學院始終圍繞人才培養中心任務，堅持“育心與育德相統一”這一基本主線。以“培養德智體美勞全面發展的社會主義接班人和建設者”為教育目標，將立德樹人作為心理健康教育的核心理念和落腳點。從加強頂層設計、完善制度建設、強化師資隊伍、細化考核標準等方面緊抓落實，由“育心”向“育德”推進，注重學生積極心理品質及價值觀的培養。

3.2氛圍營造，打造兩大主題

3.3協同力量，建設三支隊伍

學院加強教師、學生的協同聯動，在全員參與的基礎上，共同打造“專職心理教師為主、輔導員隊伍為輔、朋輩輔導隊伍為補充”三位一體的育人隊伍，凝心聚力，形成全員育人合力。

①樹好專職心理教師排頭兵。學院設有醫學心理學與醫學倫理學教研室，承擔“醫學心理學”等課程教學，并開創出獨具特色的音樂治療學心理課程，充分發揮第一課堂的主渠道作用，普及心理健康知識，提高學生心理健康素質。同時，結合學生興趣，教研室心理教師定期開展團體心理輔導、心理育人講座等特色活動，打造“課程主渠道+講座新陣地+心理微課堂”的全方位課程知識體系，增強心理育人實效。

②筑牢輔導員隊伍主心骨。輔導員隊伍注重學生日常心理健康教育管理，通過宿舍走訪，談心談話、每月心情溫度計等方法，不斷加強對學生的關懷和心理疏導，建立學生心理健康檔案。同時開展心理咨詢與輔導，及時解決學生在學業、生活、感情等方面的各種困難，化解心理危機。對出現嚴重心理問題的學生，及時轉介學校心理咨詢中心并持續跟進，做到學院、學校、家庭多方協作共同關注。通過輔導員早餐沙龍、外出培訓等形式，加強督導與交流，不斷提升輔導員隊伍的心理育人能力，鞏固育人實效。

3.4創新載體，搭建四個平臺

學院結合學生需求，不斷創新教育載體，精心搭建預防干預、理論學習、文藝創作、社會實踐四大平臺，深入開展心理健康教育。

①搭建預防干預平臺，加強心理健康監測。一是建立談心談話長效機制，依托宿舍走訪等形式開展談心談話，掌握學生心理和學習狀況。二是定期開展心理狀況排查和干預工作，依托每月心情溫度計、班委談話等，摸排學生可能存在的心理隱患，及早干預。推出青音室線上預約，開展心理咨詢指導，及時解決學生的心理困惑。三是建立“學院―輔導員―班級―宿舍”四級危機干預體系，及時關注學生的心理狀態，暢通信息反饋渠道。

②搭建理論學習平臺，提升心理健康意識。一是依托課堂第一主渠道，開展“大學生心理健康教育”等基礎課程，幫助學生樹立正確的心理觀念。二是依托講座沙龍主陣地，開展《尋找更好的自己》等各類心理知識講座，不斷提升學生的心理健康素質。三是占領網絡心理健康教育新陣地，依托學院官網、官微定期推送心理健康方面的文章，普及心理知識，加強宣傳引導。

③搭建文藝創作平臺，營造心理健康氛圍。一是依托心理主題班會、青愛微課堂等比賽，創作優秀網絡微課作品，宣傳心理知識。二是融合傳統文化，開展“百舸爭流”風箏藝術繪畫、“感悟花道美學”團扇制作、“信手拈來，煩惱拜拜”黏土創作等活動，產出一批精致手工作品和文藝創作。以文化潤心，讓學生在文藝創作中放松身心，強健心理。

④搭建社會實踐平臺，激發心理健康潛能。一是依托心理主題班會開展心理知識普及，發揮學生自我管理能動性。二是依托團體輔導活動解決心理困惑。設計時間管理、情緒調節、壓力管理、新生成長訓練營、職業生涯規劃五大主題，分級分層解決實際問題。三是依托志愿服務促進心理成長。通過走進社區關愛老年人，走進山區關愛留守兒童以及暑期三下鄉等社會實踐服務，讓學生在沉浸式體驗中獲得情感觸動，實現自我成長。

4心理育人的實踐啟示與思考

4.1緊跟熱點重需求，提升育人契合度

當代大學生具有較強的個性，重視個體需求與自我滿足。因此，要緊跟時事，關注熱點，充分了解學生需求，針對性開展心理健康教育。根據學院調查顯示，學生心理健康意識較為薄弱，在情緒管理、壓力管理以及人際交往上存在明顯欠缺。在最感興趣的心理活動中，可參與的體驗式活動選擇最多。針對上述問題，輔導站著重開展了專題講座宣傳心理健康知識，設計情緒管理、自信提升等團體心理輔導活動。同時，結合醫學院校專業優勢開展心理健康服務社會實踐活動，讓學生主動參與，在發揮專業特長中不斷增強心理健康意識，獲得心理成長，有效提升了心理育人的契合度。

4.2緊扣問題出實招，提升育人精準度

心理健康教育不是以偏概全，需根據問題對癥下藥，結合學生實際開展個性化、差異化教育。聚焦學業、就業、心理、家庭、人際困難等關鍵群體，分類開展有效教育。緊抓入學、畢業等關鍵環節，分層開展有效指導。把握心理健康月、世界精神衛生日等關鍵節點，加強宣傳引導，實現由點及面全覆蓋。要堅持具體問題具體分析，針對性提供有效幫助，才能提升心理育人的精準度。

4.3緊抓平臺強創新，提升育人有效度

心理育人融合在立德樹人工作的方方面面，可結合資助育人開展感恩教育，培養學生積極的心理品質；結合學風建設開展養成教育，塑造行為習慣等，豐富載體，促進心理健康教育與日常教育管理融合開展。根據學生興趣和實際需求，依托網絡新媒體平臺，堅持線上線下、課上課外、理論實踐相結合，創新平臺，吸引學生主動參與，才能不斷提升心理育人的有效度。

基金項目：2021年重慶醫科大學校級“十大精品”育人項目“‘以心相伴，聆聽青音”——構建1234心理育人模式”（SQYR202102007）。

參考文獻

[1]董超.運動和午睡有助防抑郁[N].保健時報，2023-03-09（007）.

[2]教育部黨組印發《高等學校學生心理健康教育指導綱要》[J].中國德育，2018（16）：5.

[3]盧愛新.對我國高校心理育人本土化模式發展的思考[J].學校黨建與思想教育，2020（16）：36-38.