基于微觀層面的心理育人實(shí)踐路徑探析

鄒玉敏

摘要 隨著大學(xué)生心理問(wèn)題的日益突出，心理健康教育逐漸成為加強(qiáng)思想政治教育工作的重要抓手。文章從二級(jí)心理輔導(dǎo)站微觀層面出發(fā)，以思政教育為引領(lǐng)、育人平臺(tái)為抓手、行為塑造為重點(diǎn)，構(gòu)建“1234”心理育人新模式。通過(guò)堅(jiān)持一條主線，打造兩個(gè)主題，建設(shè)三支隊(duì)伍，搭建四個(gè)平臺(tái)，提升學(xué)生整體心理素質(zhì)以及學(xué)校心理育人實(shí)效，為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人夯實(shí)基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞 心理育人；思想政治教育；二級(jí)心理輔導(dǎo)站

中圖分類號(hào)：G448文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：ADOI：10.16400/j.cnki.kjdk.2023.15.046

隨著社會(huì)環(huán)境變化，競(jìng)爭(zhēng)壓力越來(lái)越大，大學(xué)生心理健康問(wèn)題日益突出，根據(jù)《中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告》調(diào)查顯示，18―24歲年齡組抑郁風(fēng)險(xiǎn)檢出率高達(dá)24.1%，青少年已成為抑郁的高風(fēng)險(xiǎn)群體[1]。新時(shí)代，關(guān)注大學(xué)生心理健康，構(gòu)建心理育人創(chuàng)新模式，對(duì)于落實(shí)高校立德樹(shù)人根本任務(wù)，培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)人才具有重要意義。

《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》文件指出，“要建立相對(duì)獨(dú)立的心理健康教育與咨詢機(jī)構(gòu)和院（系）二級(jí)心理輔導(dǎo)站，發(fā)揮院系心理輔導(dǎo)站的積極作用”[2]。二級(jí)心理輔導(dǎo)站逐漸發(fā)展成為高校開(kāi)展心理健康教育的重要組成部分，發(fā)揮著承上啟下的重要作用。加強(qiáng)二級(jí)心理輔導(dǎo)站建設(shè)，構(gòu)建完善的心理育人體系，將為高校心理育人工作奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

1高校二級(jí)心理輔導(dǎo)站的工作內(nèi)容

二級(jí)心理輔導(dǎo)站是在學(xué)校心理健康教育與咨詢中心的領(lǐng)導(dǎo)下，由院系設(shè)立、面向本學(xué)院全體學(xué)生開(kāi)展心理健康教育工作的機(jī)構(gòu)。其主要工作內(nèi)容包括以下3個(gè)方面。

1.1創(chuàng)新開(kāi)展心理健康教育

學(xué)校層面心理健康教育面向全校學(xué)生，范圍較廣，無(wú)法照顧到專業(yè)特色。二級(jí)心理輔導(dǎo)站的建立，能更好地結(jié)合學(xué)院特色和學(xué)生需求，針對(duì)性開(kāi)展心理健康教育。以公共衛(wèi)生學(xué)院為例，在“大學(xué)生心理健康教育”課程基礎(chǔ)上，學(xué)院充分發(fā)揮醫(yī)學(xué)心理學(xué)教研室的專業(yè)優(yōu)勢(shì)，創(chuàng)新開(kāi)展音樂(lè)治療等特色課程，吸引了眾多學(xué)生參與。此外，根據(jù)每年新生調(diào)查顯示，約三分之一的學(xué)生不是第一志愿報(bào)考，學(xué)生專業(yè)認(rèn)同感較低，由此導(dǎo)致的焦慮、迷茫心理問(wèn)題較多。針對(duì)此類問(wèn)題，學(xué)院二級(jí)心理輔導(dǎo)站可通過(guò)學(xué)業(yè)導(dǎo)師制、專業(yè)思想建設(shè)專題講座、職業(yè)生涯規(guī)劃團(tuán)體輔導(dǎo)等特色活動(dòng)，關(guān)心學(xué)生學(xué)業(yè)發(fā)展，不斷提升學(xué)生歸屬感，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

1.2精準(zhǔn)開(kāi)展心理健康監(jiān)測(cè)

心理健康教育旨在培養(yǎng)學(xué)生健康的心態(tài)和積極心理品質(zhì)，其工作重心在于關(guān)口前移，預(yù)防為主。面對(duì)眾多細(xì)小的心理問(wèn)題，學(xué)校層面的監(jiān)測(cè)干預(yù)可能并不及時(shí)，而依托二級(jí)心理輔導(dǎo)站，更有助于精準(zhǔn)監(jiān)測(cè)，連續(xù)性開(kāi)展心理健康教育。通過(guò)日常的心情溫度計(jì)、輔導(dǎo)員談心談話、宿舍走訪等形式，建立“學(xué)院―輔導(dǎo)員―班級(jí)―宿舍”四級(jí)心理危機(jī)預(yù)警機(jī)制，能夠快速響應(yīng)，第一時(shí)間掌握情況。學(xué)生對(duì)于輔導(dǎo)老師、咨詢環(huán)境較為熟悉，更愿意傾訴心聲，也便于輔導(dǎo)者對(duì)本院學(xué)生進(jìn)行持續(xù)追蹤。面對(duì)共性的學(xué)生心理問(wèn)題，站內(nèi)可進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，更好地開(kāi)展后續(xù)工作。

1.3積極營(yíng)造心理健康氛圍

良好的校園氛圍更有助于學(xué)生的心理成長(zhǎng)，二級(jí)心理輔導(dǎo)站面向本院學(xué)生具有更大優(yōu)勢(shì)。心理輔導(dǎo)站可充分發(fā)揮學(xué)院優(yōu)秀榜樣的力量，加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)，傳播積極向上的正能量。結(jié)合學(xué)生興趣與專業(yè)特色，創(chuàng)新開(kāi)展豐富的活動(dòng)。借助朋輩輔導(dǎo)隊(duì)伍，加強(qiáng)教育培訓(xùn)，引導(dǎo)學(xué)生從“自助”到“他助”再到“互助”，在濃厚的心理育人氛圍中，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與到各項(xiàng)活動(dòng)之中，培養(yǎng)樂(lè)觀心態(tài)，提升心理健康素養(yǎng)。

2二級(jí)心理輔導(dǎo)站心理育人的工作思路

公共衛(wèi)生學(xué)院學(xué)生生源較為廣泛，涉及專業(yè)較多，如何結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)提供精準(zhǔn)、細(xì)致、個(gè)性化的心理服務(wù)，將是學(xué)院育人工作的重中之重。為促進(jìn)心理育人工作規(guī)范化、系統(tǒng)化，學(xué)院率先成立二級(jí)心理輔導(dǎo)站“青音室”，以“傾聽(tīng)青年人的聲音”為宗旨，按照“思政引領(lǐng)―平臺(tái)創(chuàng)建―行為塑造”的工作思路，扎實(shí)開(kāi)展心理健康教育。

2.1以思想政治教育為引領(lǐng)，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想

大學(xué)生心理健康教育是新時(shí)代加強(qiáng)思想政治教育的重要方法，是更加“以生為本”的思想政治工作理念。要在“育心”“育德”中，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，引導(dǎo)大學(xué)生形成正確的價(jià)值觀，堅(jiān)定理想信念，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，培養(yǎng)積極的健康心態(tài)。

2.2以育人平臺(tái)創(chuàng)建為抓手，營(yíng)造心理氛圍

和諧友愛(ài)、安全穩(wěn)定的校園氛圍對(duì)促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)發(fā)揮著重要作用。要在校園文化建設(shè)、豐富育人平臺(tái)、創(chuàng)新活動(dòng)形式等方面下功夫，結(jié)合日常教育管理工作，營(yíng)造良好的心理育人氛圍，提升學(xué)生心理健康意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生心理成長(zhǎng)。

2.3以個(gè)體行為塑造為重點(diǎn)，培養(yǎng)健康心態(tài)

心理健康教育不是個(gè)體教育，要實(shí)現(xiàn)由障礙性教育向發(fā)展性教育模式的轉(zhuǎn)向[3]。不斷豐富心理健康教育的內(nèi)涵與功能，讓學(xué)生化被動(dòng)為主動(dòng)，激發(fā)自我管理的潛力，重視個(gè)體行為塑造，從而培養(yǎng)積極的健康心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

3二級(jí)心理輔導(dǎo)站心理育人實(shí)踐路徑

心理輔導(dǎo)站以人文關(guān)懷為主，結(jié)合學(xué)院特色和學(xué)生實(shí)際，立足全員，貫穿全程、著力全方位，構(gòu)建起“1234”心理育人體系，創(chuàng)新開(kāi)展心理健康教育，服務(wù)學(xué)生成長(zhǎng)成才。

3.1圍繞中心，堅(jiān)持一條主線

學(xué)院始終圍繞人才培養(yǎng)中心任務(wù)，堅(jiān)持“育心與育德相統(tǒng)一”這一基本主線。以“培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義接班人和建設(shè)者”為教育目標(biāo)，將立德樹(shù)人作為心理健康教育的核心理念和落腳點(diǎn)。從加強(qiáng)頂層設(shè)計(jì)、完善制度建設(shè)、強(qiáng)化師資隊(duì)伍、細(xì)化考核標(biāo)準(zhǔn)等方面緊抓落實(shí)，由“育心”向“育德”推進(jìn)，注重學(xué)生積極心理品質(zhì)及價(jià)值觀的培養(yǎng)。

3.2氛圍營(yíng)造，打造兩大主題

3.3協(xié)同力量，建設(shè)三支隊(duì)伍

學(xué)院加強(qiáng)教師、學(xué)生的協(xié)同聯(lián)動(dòng)，在全員參與的基礎(chǔ)上，共同打造“專職心理教師為主、輔導(dǎo)員隊(duì)伍為輔、朋輩輔導(dǎo)隊(duì)伍為補(bǔ)充”三位一體的育人隊(duì)伍，凝心聚力，形成全員育人合力。

①樹(shù)好專職心理教師排頭兵。學(xué)院設(shè)有醫(yī)學(xué)心理學(xué)與醫(yī)學(xué)倫理學(xué)教研室，承擔(dān)“醫(yī)學(xué)心理學(xué)”等課程教學(xué)，并開(kāi)創(chuàng)出獨(dú)具特色的音樂(lè)治療學(xué)心理課程，充分發(fā)揮第一課堂的主渠道作用，普及心理健康知識(shí)，提高學(xué)生心理健康素質(zhì)。同時(shí)，結(jié)合學(xué)生興趣，教研室心理教師定期開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理育人講座等特色活動(dòng)，打造“課程主渠道+講座新陣地+心理微課堂”的全方位課程知識(shí)體系，增強(qiáng)心理育人實(shí)效。

②筑牢輔導(dǎo)員隊(duì)伍主心骨。輔導(dǎo)員隊(duì)伍注重學(xué)生日常心理健康教育管理，通過(guò)宿舍走訪，談心談話、每月心情溫度計(jì)等方法，不斷加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，建立學(xué)生心理健康檔案。同時(shí)開(kāi)展心理咨詢與輔導(dǎo)，及時(shí)解決學(xué)生在學(xué)業(yè)、生活、感情等方面的各種困難，化解心理危機(jī)。對(duì)出現(xiàn)嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生，及時(shí)轉(zhuǎn)介學(xué)校心理咨詢中心并持續(xù)跟進(jìn)，做到學(xué)院、學(xué)校、家庭多方協(xié)作共同關(guān)注。通過(guò)輔導(dǎo)員早餐沙龍、外出培訓(xùn)等形式，加強(qiáng)督導(dǎo)與交流，不斷提升輔導(dǎo)員隊(duì)伍的心理育人能力，鞏固育人實(shí)效。

3.4創(chuàng)新載體，搭建四個(gè)平臺(tái)

學(xué)院結(jié)合學(xué)生需求，不斷創(chuàng)新教育載體，精心搭建預(yù)防干預(yù)、理論學(xué)習(xí)、文藝創(chuàng)作、社會(huì)實(shí)踐四大平臺(tái)，深入開(kāi)展心理健康教育。

①搭建預(yù)防干預(yù)平臺(tái)，加強(qiáng)心理健康監(jiān)測(cè)。一是建立談心談話長(zhǎng)效機(jī)制，依托宿舍走訪等形式開(kāi)展談心談話，掌握學(xué)生心理和學(xué)習(xí)狀況。二是定期開(kāi)展心理狀況排查和干預(yù)工作，依托每月心情溫度計(jì)、班委談話等，摸排學(xué)生可能存在的心理隱患，及早干預(yù)。推出青音室線上預(yù)約，開(kāi)展心理咨詢指導(dǎo)，及時(shí)解決學(xué)生的心理困惑。三是建立“學(xué)院―輔導(dǎo)員―班級(jí)―宿舍”四級(jí)危機(jī)干預(yù)體系，及時(shí)關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，暢通信息反饋渠道。

②搭建理論學(xué)習(xí)平臺(tái)，提升心理健康意識(shí)。一是依托課堂第一主渠道，開(kāi)展“大學(xué)生心理健康教育”等基礎(chǔ)課程，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的心理觀念。二是依托講座沙龍主陣地，開(kāi)展《尋找更好的自己》等各類心理知識(shí)講座，不斷提升學(xué)生的心理健康素質(zhì)。三是占領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育新陣地，依托學(xué)院官網(wǎng)、官微定期推送心理健康方面的文章，普及心理知識(shí)，加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)。

③搭建文藝創(chuàng)作平臺(tái)，營(yíng)造心理健康氛圍。一是依托心理主題班會(huì)、青愛(ài)微課堂等比賽，創(chuàng)作優(yōu)秀網(wǎng)絡(luò)微課作品，宣傳心理知識(shí)。二是融合傳統(tǒng)文化，開(kāi)展“百舸爭(zhēng)流”風(fēng)箏藝術(shù)繪畫(huà)、“感悟花道美學(xué)”團(tuán)扇制作、“信手拈來(lái)，煩惱拜拜”黏土創(chuàng)作等活動(dòng)，產(chǎn)出一批精致手工作品和文藝創(chuàng)作。以文化潤(rùn)心，讓學(xué)生在文藝創(chuàng)作中放松身心，強(qiáng)健心理。

④搭建社會(huì)實(shí)踐平臺(tái)，激發(fā)心理健康潛能。一是依托心理主題班會(huì)開(kāi)展心理知識(shí)普及，發(fā)揮學(xué)生自我管理能動(dòng)性。二是依托團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)解決心理困惑。設(shè)計(jì)時(shí)間管理、情緒調(diào)節(jié)、壓力管理、新生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)、職業(yè)生涯規(guī)劃五大主題，分級(jí)分層解決實(shí)際問(wèn)題。三是依托志愿服務(wù)促進(jìn)心理成長(zhǎng)。通過(guò)走進(jìn)社區(qū)關(guān)愛(ài)老年人，走進(jìn)山區(qū)關(guān)愛(ài)留守兒童以及暑期三下鄉(xiāng)等社會(huì)實(shí)踐服務(wù)，讓學(xué)生在沉浸式體驗(yàn)中獲得情感觸動(dòng)，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。

4心理育人的實(shí)踐啟示與思考

4.1緊跟熱點(diǎn)重需求，提升育人契合度

當(dāng)代大學(xué)生具有較強(qiáng)的個(gè)性，重視個(gè)體需求與自我滿足。因此，要緊跟時(shí)事，關(guān)注熱點(diǎn)，充分了解學(xué)生需求，針對(duì)性開(kāi)展心理健康教育。根據(jù)學(xué)院調(diào)查顯示，學(xué)生心理健康意識(shí)較為薄弱，在情緒管理、壓力管理以及人際交往上存在明顯欠缺。在最感興趣的心理活動(dòng)中，可參與的體驗(yàn)式活動(dòng)選擇最多。針對(duì)上述問(wèn)題，輔導(dǎo)站著重開(kāi)展了專題講座宣傳心理健康知識(shí)，設(shè)計(jì)情緒管理、自信提升等團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。同時(shí)，結(jié)合醫(yī)學(xué)院校專業(yè)優(yōu)勢(shì)開(kāi)展心理健康服務(wù)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生主動(dòng)參與，在發(fā)揮專業(yè)特長(zhǎng)中不斷增強(qiáng)心理健康意識(shí)，獲得心理成長(zhǎng)，有效提升了心理育人的契合度。

4.2緊扣問(wèn)題出實(shí)招，提升育人精準(zhǔn)度

心理健康教育不是以偏概全，需根據(jù)問(wèn)題對(duì)癥下藥，結(jié)合學(xué)生實(shí)際開(kāi)展個(gè)性化、差異化教育。聚焦學(xué)業(yè)、就業(yè)、心理、家庭、人際困難等關(guān)鍵群體，分類開(kāi)展有效教育。緊抓入學(xué)、畢業(yè)等關(guān)鍵環(huán)節(jié)，分層開(kāi)展有效指導(dǎo)。把握心理健康月、世界精神衛(wèi)生日等關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)由點(diǎn)及面全覆蓋。要堅(jiān)持具體問(wèn)題具體分析，針對(duì)性提供有效幫助，才能提升心理育人的精準(zhǔn)度。

4.3緊抓平臺(tái)強(qiáng)創(chuàng)新，提升育人有效度

心理育人融合在立德樹(shù)人工作的方方面面，可結(jié)合資助育人開(kāi)展感恩教育，培養(yǎng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)；結(jié)合學(xué)風(fēng)建設(shè)開(kāi)展養(yǎng)成教育，塑造行為習(xí)慣等，豐富載體，促進(jìn)心理健康教育與日常教育管理融合開(kāi)展。根據(jù)學(xué)生興趣和實(shí)際需求，依托網(wǎng)絡(luò)新媒體平臺(tái)，堅(jiān)持線上線下、課上課外、理論實(shí)踐相結(jié)合，創(chuàng)新平臺(tái)，吸引學(xué)生主動(dòng)參與，才能不斷提升心理育人的有效度。

基金項(xiàng)目：2021年重慶醫(yī)科大學(xué)校級(jí)“十大精品”育人項(xiàng)目“‘以心相伴，聆聽(tīng)青音”——構(gòu)建1234心理育人模式”（SQYR202102007）。

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