云南省大學生心理健康調查與干預機制研究

[摘 要]為了了解重大公共衛生事件發生后一段時間內大學生的心理健康狀態與變化，建立大學生心理健康問題的“預警+干預”機制，本研究采用抽樣調查方法，選取云南省6所本科院校的大學生作為研究對象，共發放并回收問卷613份。據調查，部分學生獲取心理健康知識的渠道有限，對心理健康認識不足，情緒狀態較為消極。經歷過重大公共衛生事件后，學生對自身心理健康的關注度有所提高。通過配對樣本T檢驗與單因素方差分析，發現學生在重大公共衛生事件發生期間及發生后一段時間內的灰色心理狀態存在顯著性差異。害怕、恐懼、恐慌、迷茫及坐立難安等消極情緒在事件發生后的一段時間內有所減少，但擁有消極情緒的學生比例仍然較高。基于此，本研究建議從不同專業、年級、性別等角度深入探索大學生心理健康干預機制，以期為制訂更為精準有效的心理健康支持策略提供科學依據。

[關鍵詞]云南省大學生；心理健康；調查分析；干預機制

大學生作為一個特殊群體，面臨著學業、生活、情感、就業等多重壓力，這些壓力往往導致他們出現各種心理健康問題。心理健康問題還可能影響大學生的社會功能，如學習、工作、社交等，進而影響他們的未來發展。心理健康是大學生全面發展的重要組成部分，它關系到大學生的智力、情感、意志等多方面的發展。在重大公共衛生事件下，關注大學生心理健康的意義尤為重大。重大公共衛生事件，對大學生造成了較大的心理壓力。因此，關注大學生心理健康，及時發現并解決他們的心理問題，是維護他們身心健康的重要措施。

一、大學生群體的心理健康研究現狀

（一）大學生群體的心理健康國內研究現狀

樊啟青從ESP學習者的角度出發，研究其復學后的焦慮狀況及其心理干預[1]。借鑒相關心理測量量表，對ESP在校大學生進行了問卷調查和訪談。昌敬惠等人調查大學生心理健康狀況，用無序多分類Logistic回歸模型探索大學生心理健康的影響因素，為采取心理健康教育提供依據[2]。馬川從“00后”大學生入手，發現其比較明顯的心理問題呈現低齡化趨勢，但更愿意傾訴，也更容易干預[3]。葉浩生等人為了克服心理學研究抽樣調查較多的實際情況，同時希望在小樣本情況下能得到更穩健的結果，發現采用結構方程模型的貝葉斯方法同時利用先驗信息，能得到更準確的參數估計、潛在變量估計以及用于模型比較的統計量[4]。

（二）大學生群體的心理問題

在重大公共衛生事件結束后，大學生群體的心理健康狀況依然是一個亟待關注的重要議題。此類事件不僅在即時階段對大學生構成了顯著的心理負荷，其長遠影響亦不容忽視，表現為心理健康問題可能在事件結束后持續顯現。因此，積極應對并促進這一群體在經歷此類事件后的心理健康恢復與成長，顯得尤為重要且迫切。

1.焦慮和消極情緒持續

重大公共衛生事件結束后，部分大學生可能仍然保持高度警覺，擔心再次爆發，這種擔憂可能導致他們長期處于焦慮狀態。回歸日常后，大學生可能面臨更大的學業和就業壓力。這些壓力可能導致他們產生焦慮、抑郁等心理問題。

2.適應困難

大學生需要重新適應校園生活、學習節奏和社交環境。然而，部分大學生可能在這方面遇到困難，如難以融入集體、學習動力不足等。在重大公共衛生事件結束后，部分大學生可能感到社會支持力度不夠。他們可能覺得周圍的人無法理解他們的經歷和感受，導致他們感到孤獨和無助。

二、云南省大學生心理現狀調查對象與方法

（一）研究對象

本調查通過問卷對云南省大學生進行調查。從云南省本科院校33所中根據簡單隨機抽樣方法，抽取了6所高校（云南大學、云南師范大學、云南財經大學、西南林業大學、曲靖師范學院、昭通學院）進行調查，一共回收了691份問卷，除去無效問卷78份，有效問卷613份，問卷回收率為88.71%。其中從被調查者年級分布來看，大一有211人（占34.4%），大二有71人（占11.6%），大三有196人（占32.0%），大四有135人（占22.0%）；從性別分布來看，女生有399人（占65.1%），男生有214人（占34.9%）；從專業背景來看，理工類占43.7%，經管類占27.1%，農林類占5.7%，醫學類占1.8%，其他占22.0%。

（二）研究內容

調查問卷共有32題，包括被調查者的基本信息、對心理健康的認知與掌握情況、自我認知，以及從恐懼、害怕、焦慮等角度的心理測量。

三、云南省大學生心理現狀調查結果

（一）云南大學生心理健康認知情況

據調查，有58.9%的學生表示對心理健康的概念有一定程度的了解，31.6%的學生則展現出對心理健康概念的清晰認知，而僅有7.0%的學生對心理健康的概念有模糊的認識，另有2.4%的學生對心理健康的概念表現出明顯的不清楚。可以看出，少部分學生對于心理健康了解不夠深入，缺乏心理健康認知。在關注自身心理健康方面，有55.6%的學生表示比較關注自身的心理健康狀況，有22.0%的學生則表現出高度的關注態度。也有17.9%的學生對自身的心理健康關注較少，僅4.4%的學生認為自身心理是否健康并不重要。這些數據表明，雖然大部分學生對自身心理健康持有一定的關注態度，但仍有約五分之一的學生未能給予足夠的重視，這一學生群體在心理健康方面的態度不容忽視。

從獲取心理健康知識的渠道來看，有73.41%的學生會通過瀏覽網站了解心理健康相關內容，有72.27%的學生通過上課獲取關于心理健康的相關知識，有65.91%的學生從書籍期刊上獲取心理健康的相關知識，而有46.66%的學生是從跟別人聊天得知的，值得關注的是有37.36%的學生是參加心理健康相關培訓獲取相關知識的。根據學生獲取心理健康知識的途徑可以看出來，網絡與課堂是主要渠道，加大對于心理健康的網絡宣傳是有利于學生心理健康的認知成長，同時也凸顯了開設心理健康有關課程的必要性。

在自我認知方面，37.5%的學生認為自己是積極的，36.2%的學生認為自己是迷茫的，17.9%的學生認為自己屬于隨遇而安，而3.8%的學生認為自己屬于悲觀，不知道人生的意義，4.6%的學生自我認知不清楚。整體來看，大學生對自身有一定認識，但多數人持消極或迷茫態度。這種消極與迷茫可能源于對未來的不確定性和自我定位的困惑。盡管如此，大學生仍重視自我認知，希望通過它更好地認識自己、規劃未來。

（二）云南省大學生心理變化調查分析

46.3%的學生在重大公共衛生事件發生前后對于自身的心理健康關注度差不多，32.8%的學生在發生后一段時間內對于自身的心理健康關注度比之前高，只有14.7%的學生在發生后一段時間內對于自身的心理健康關注度比之前低，但6.2%的學生在發生前與發生后對于自身的心理健康關注度都不高。

重大公共衛生事件發生期間與發生后的灰色心理狀態評分做配對樣本T檢驗時，t=2.18，plt;0.05，可見學生的灰色心理狀態在發生期間與發生后有顯著性差異，具體表現為重大公共衛生事件發生期間學生的灰色心理更為明顯，學生更為消極。

從消極情緒持續情況，害怕、恐懼、恐慌、迷茫、情緒低沉、坐立難安等消極情緒，在重大公共衛生事件發生后一段時間內都有所減少，但是在發生后一段時間內擁有消極情緒的學生占比仍然比較大。

從配對樣本T檢驗結果顯示，害怕（T統計量=

4.195），恐懼（13.069），恐慌（14.199），迷茫（3.685），情緒低沉（5.689），坐立難安（7.675）。重大公共衛生事件發生期間與發生后一段時間內，大學生的害怕、恐懼、恐慌、迷茫、情緒低沉、坐立難安等消極情緒是有顯著差異的。

從調查中看到，76.3%的大學生對于學業感到困惑迷茫，只有23.7%的學生對學業從始至終沒有感到困惑迷茫。80.3%的大學生或多或少對就業前景充滿憂慮，只有19.7%的大學生對就業前景從始至終沒有擔憂。

根據單因素方差分析，在顯著性水平為0.05的情況下，恐懼、恐慌、迷茫、情緒低沉、坐立難安等情緒在不同學校間存在顯著性差異。恐懼（發生后）、恐慌、迷茫、害怕（發生后）、情緒低沉（發生期間）、坐立難安（發生期間）等情緒在不同年級間是有顯著性差異的。恐懼（發生后）、恐慌（發生后）、迷茫（發生后）、情緒低沉、坐立難安（發生后）等情緒在不同專業間是有顯著性差異的。恐懼（發生期間）、恐慌（發生期間）、迷茫、害怕、坐立難安（發生期間）等情緒在不同性別間存在顯著性差異。

四、云南省大學生心理健康干預機制

2023年5月，教育部出臺《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃》，該行動計劃是教育部等十七部門聯合印發的，旨在全面加強和改進新時代學生心理健康工作，提升學生心理健康素養。這一舉措積極響應了黨中央的號召，回應了人民群眾對于學生心理健康問題的關切，體現了國家對青少年健康成長的高度重視。

（一）拓寬學生心理健康知識獲取渠道

拓寬學生心理健康知識的獲取途徑，是增強學生心理健康素養、有效預防心理問題的關鍵策略。在學校內部，積極構建全面的心理健康教育體系，專門開設心理健康教育課程，將其融入日常教學之中，確保學生能接受到系統、科學的心理健康知識教育。通過一對一咨詢、團體心理輔導等多樣化形式，有針對性地幫助學生解決各類心理問題，全面提升其心理健康水平。鼓勵學生參與心理健康知識競賽、心理劇表演等實踐活動，通過親身體驗加深對心理健康理論的理解與應用能力。

（二）心理健康教育的相關內容有機融入專業課程

大學生獲取專業且全面的心理健康知識的主要途徑，是高校專門設置的心理健康教育課程。然而，這類課程在實際實施過程中，普遍面臨著教學時長有限、課程周期相對較短的問題，難以充分滿足學生對于心理健康知識的深度學習與長期應用需求。可利用專業課程與專業課教師的資源，將心理健康教育的相關內容有機融入專業課程之中，以期實現心理健康知識與專業知識的深度融合與互補。建議專業課教師在授課過程中，結合學科特點與課程內容，巧妙地穿插心理健康教育的相關知識點。這些知識點可以包括但不限于情緒管理、壓力應對、人際溝通、自我認知與成長等方面的內容。通過這種跨學科的教學方式，不僅能夠豐富專業課程的教學內容，還能夠拓寬學生的知識視野，培養其綜合素養。

（三）加強大學生的自我調適能力與成長

增強學生的自我調適與成長能力，是大學生心理健康教育的重要組成部分。在此過程中，鼓勵每位學生發現并培養個人的興趣愛好，這不僅有助于他們建立獨特的自我身份，還能成為釋放學習與生活壓力的有效途徑。通過組織豐富多彩的文體活動與社交聚會，為學生提供廣闊的舞臺，讓他們在參與中享受樂趣，釋放內心的壓力，同時豐富課余生活，拓寬人際交往的圈子。

結束語

害怕、恐懼、恐慌、迷茫、情緒低沉、坐立難安等消極情緒，在重大公共衛生事件發生后一段時間內都有所減少，但是在發生后一段時間內擁有消極情緒的學生占比仍然不低。重大公共衛生事件對學生的心理健康構成了顯著的負面影響，表現為消極情緒狀態的普遍與持久。因此，有必要深入探討并采取有效干預措施，以緩解并應對學生群體中廣泛存在的心理健康問題。

消極情緒在不同院校類型、年級層次、專業領域以及性別維度上均展現出顯著的差異性，這一發現強調了心理健康問題在高等教育環境中的復雜性和多樣性。鑒于這些差異，各高等院校在遵循總體心理健康指導原則的基礎上，需要制訂貼合本校實際情況的心理健康監控與干預措施。院校需根據自身的教育環境、學生構成及特定需求，建設心理健康服務體系。針對不同專業背景的學生，應考慮到學科特性可能帶來的不同壓力源和情緒挑戰，從而設計具有專業針對性的心理健康干預策略。針對各年級學生的具體心理發展階段和面臨的主要壓力，實施分層級的心理健康教育和干預措施顯得尤為重要。性別差異在心理健康問題上同樣不可忽視。性別角色、社會期望及生理差異可能導致男女學生在面對壓力時的反應和應對策略有所不同。因此，院校在制訂心理健康服務時，應充分考慮性別敏感性和性別特定需求，提供更具包容性和針對性的支持。

參考文獻

[1]孟祥輝，應丹君，周超.大學生心理調查和心理危機監測預警工作研究[J].心理月刊，2022，17（10）：119-121.

[2]羅楠.當前形勢下的大學生心理健康教育策略[J].山西青年，2023（7）：193-195.

[3]馬川.“00后”大學生心理健康水平的實證研究：基于近兩萬名2018級大一學生的數據分析[J].思想理論教育，2019（3）：95-99.

[4]葉浩生，陳欣.結構方程模型及其在心理統計中的應用[J].廣州大學學報（社會科學版），2014，13（8）：17-21.

作者簡介：樊麗（1996— ），女，漢族，云南昭通人，昭通學院，講師，碩士。

研究方向：應用統計研究。

周國瓊（1994— ），女，漢族，云南昭通人，昭通學院，講師，碩士。

研究方向：概率論與數理統計方面的研究。

通訊作者：王懷正（1998— ），男，漢族，云南會澤人，昭通學院，助教，碩士。

研究方向：病蟲害防治教學研究。

基金項目：云南省教育廳科學研究基金項目“探析‘后疫情時代’下云南省大學生心理健康‘預警模型+干預機制’”（項目編號：2023J1211）。昭通學院課程思政示范項目“統計預測與決策”。