推進學校體育與健康教育融合發展路徑研究

林宇 鮑葉波

摘? 要? 生命教育既是一種教育實踐，更是一種深遠的教育理念。它與學校體育和健康教育在目標上高度契合，都致力于引導學生塑造積極向上的人生觀，養成健康的行為習慣，在未來的生活中追求卓越，以樂觀的心態面對人生的各種挑戰。生命教育視域下學校體育與健康教育融合發展十分必要，兩者應相互補充和相互促進，共同作用于學生的身心健康成長。要研究學校體育與健康教育之間深度融合的實踐路徑，旨在促進學生身心健康和全面發展。

關鍵詞? 生命教育；學校體育；健康教育；融合發展

習近平總書記在教育文化衛生體育領域專家代表座談會上指出，“要堅持健康第一的教育理念，加強學校體育工作，推動青少年文化學習和體育鍛煉協調發展，幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、鍛煉意志”。健康是個體實現全面發展與社會經濟持續進步的基礎條件。青少年作為國家的棟梁與核心力量，他們的健康成長是實現健康中國戰略的關鍵。體育在增進學生身心健康發展方面具有重要作用。學校體育教育不僅是推動健康中國建設的核心陣地和重要平臺，更是提升青少年身心健康水平的關鍵途徑。通過將健康教育的理念與實踐融入體育課程，可以在符合學生生理和心理發展的基礎上，培養他們的科學運動意識和健康生活方式，使他們在實踐活動中學習和掌握與生命健康相關的知識與技能，從而有效促進學生的身心健康，推動健康中國建設。

一、學校體育與健康教育融合發展的理論基礎

生命教育理念為學校體育與健康教育融合發展奠定了堅實的理論基礎。生命教育理念既是教育實踐的具體體現，又是一種深刻而富有遠見的教育哲學。生命教育理念基于對生命的深入理解，倡導在教育過程中尊重每一個生命個體的本質特性與成長需求，致力于通過教育和引導，促進學生的生命成長，進而提升人的生命價值。生命教育理念充分體現了教育對于人文關懷的重視以及對提升生命質量的追求。

生命教育的核心理念在于關注生命成長、生命質量和生命價值。健康作為生命存在和成長的基礎，是生命教育理念中不可或缺的一部分。一個健康的身體是實現生命成長、提升生命質量和實現生命價值的前提和關鍵所在。當身體處于最佳狀態時，人們更有可能感受到生活的美好、體驗到情感的豐富、享受到成功的喜悅。只有在健康的基礎上，生命才能得以充分地成長、發展和綻放其獨特的價值。因此，生命教育理念強調健康的重要性，提倡通過健康教育、健康生活方式培養等方式來保障和促進生命健康。體育教育，作為一項至關重要的教學實踐活動，其目的在于通過系統的體育教育活動，提高學生身體素質和身心健康水平，挖掘個體的內在潛能，塑造卓越的人格品質，并推動其實現自我價值。生命教育理念提供了一種全新的教育視角，為學校體育與健康教育融合發展提供了理論基礎，更是為教育實踐注入了新的活力和靈感。在教育實踐中應該深入貫徹生命教育理念的精神，不斷探索和創新教育方法，為培養更多全面發展的人才做出積極貢獻。

二、生命教育視域下學校體育與健康教育融合發展的必要性

（一）強化體育鍛煉與健康的認知

健康教育應當被嵌入學校體育教學體系并占據重要地位，這不僅是為了滿足學生的基本課程學習需求，更是為了增強他們關于體育鍛煉與健康的認知，培養終身受益的健康習慣。學校體育教育，作為推動健康中國建設的核心陣地和提升學生身心健康水平的關鍵途徑，不應局限于技能的傳授和體能的訓練，而應當融入全面、系統的健康教育內容。通過系統的體育與健康課程安排，可以指導學生深度理解健康的豐富內涵、廣泛邊界以及科學評估的標準，輔導學生科學認識身體與環境因素之間的相互作用和影響，使學生充分理解體育鍛煉與健康狀態之間的密切聯系，讓學生親身體驗到體育鍛煉在增進身心健康方面的獨特多元價值，使他們深刻理解科學體育鍛煉的重要性，并將其作為提升自身健康水平的有效途徑。

（二）推廣科學體育鍛煉技巧

掌握科學的體育鍛煉方法與技能，是提升健康水平和構筑強健體魄的基石與保障。學校體育教育，是提高學生身體素質和健康水平的重要途徑，也是培養和引導他們遵循科學規律參與體育活動的重要保障。作為教育體系中的重要組成部分，學校體育教育不僅承載著傳授體育知識的使命，更擔負著推廣體育鍛煉規則、方法和技術的重要責任。學校體育教育可以深入了解學生的興趣愛好以及體育鍛煉的實際需求，制定出符合學生實際的鍛煉方案，并在校園內推廣體育鍛煉的規則、方法和技術。此舉符合學生參與體育活動的客觀規律與實際需求，有助于提升活動的科學根基，引導學生在體育鍛煉中遵循科學規律，掌握多樣化的體育鍛煉方法。通過根據個人實際情況選擇適合的鍛煉方式，使學生能夠真正體驗到體育活動帶來的愉悅感受和正面效果，從而為他們的終身健康奠定堅實基礎。

（三）夯實運動損傷預防知識儲備

為了全面保障學生的運動安全，學校體育教育體系中應當深入涵蓋關于常見運動損傷和運動性疾病的相關健康知識。通過學習相關健康知識，學生可以更加清晰地認識到不同類型的運動損傷和疾病是如何發生以及這些損傷和疾病可能對身體造成的影響。這有助于學生在運動過程中保持警覺，避免因為錯誤的運動方式或過度的運動負荷而受到傷害。學生了解這些損傷和疾病在不同階段的特點和表現，從而能夠準確地判斷自己的身體狀況，并在必要時尋求專業的醫療幫助。學生掌握相應的預防措施、急救手段和康復方法，可以在關鍵時刻發揮重要作用，幫助學生及時應對運動過程中的突發情況，減少傷害的發生和不良影響。通過在學校體育教育中嵌入健康教育的相關內容，可以使學生在運動過程中更加謹慎和自信，有效規避可能遇到的風險，提高運動效果，為他們的健康成長奠定堅實的基礎。

（四）引導形成健康的生活方式

依托學校完整和系統化的教育架構與資源，將健康教育融入體育課程，可以幫助學生深入理解健康的重要性，培養他們的健康意識和健康行為模式，為其身心健康發展提供有力的支持。從宏觀和微觀兩個維度深入剖析健康的重要性，引導他們從更深層次上理解健康的意義。在宏觀維度上，探討健康在不同文化背景下的價值和意義，理解健康對個人、家庭乃至整個社會的深遠影響。通過這些教育，學生將更全面地認識到健康在人生旅程中的關鍵地位。在微觀維度上，結合體育課程的特點，通過實踐活動和運動訓練等方式，解釋健康與身體機能、心理狀態和生活方式等多方面的緊密關聯，讓學生親身體驗到健康的重要性。此外，引導學生深入理解影響健康的關鍵因素，可以使學生逐漸認識到這些因素對健康的影響，增強他們的健康意識，從而更好地指導自己的日常行為。在此基礎上，他們逐步建立并鞏固健康的行為模式，通過長期地堅持和實踐，逐漸養成健康的生活方式，成為他們身心健康發展和提升生活質量的重要支撐。

（五）塑造終身體育的意識和習慣

學校體育教學中廣泛開展健康教學活動，其深遠意義不僅在于增強學生的體質，更在于從理論層面給予學生全面且深入的指導，幫助他們理解人體成長與發展的內在規律，并正確把握運動與健康之間的緊密聯系。從實踐層面，引導學生系統學習和掌握體育健康知識，通過科學合理的體育鍛煉方式，逐漸形成終身體育的意識和習慣。這不僅有助于提升學生的健康素養和運動能力，更能夠培養他們終身受益的健康習慣和生活方式。通過開展這些體育健康教學活動，使學生意識到體育鍛煉不僅是在學校階段的重要任務，更是伴隨一生的生活方式。這種從學校體育到終身體育的順暢過渡，不僅有助于學生的個人成長和發展，更是對全民健康目標的有力推動。學生將帶著對體育的熱愛和興趣走向社會，成為推動社會體育事業發展的重要力量，助力全民健康目標的實現。

三、生命教育視域下學校體育與健康教育融合發展的路徑

（一）把握生命教育內涵，強化學生生命感知

教育教學中蘊含著深厚的生命關懷，以學生為本的教學理念彰顯著教育的人文關懷，致力于為學生成長成才保駕護航。以生命教育為抓手，結合學校體育健康育人平臺，可以有效激發學生內在的動力，使他們深刻領悟生命的真諦和價值，從而在求學的道路上懷揣理想、努力前行，不斷提升生命的價值感。學生健康意識和能力的培養是一個漸進的過程，學校體育教育工作在這一過程中扮演著至關重要的角色。遵循學生的個性特點和個體差異，更有利于他們的全面發展。青少年學生正處于人生的關鍵階段，身心發育日漸成熟，同時面臨著各種心理挑戰。通過以學校體育與健康教育為載體，既可以讓學生身心得到放松和舒緩，更能順應個體生命的發展規律，助力學生提升對生命內涵的理解，從而更加積極樂觀地面對學習和迎接生活的挑戰。學校教師應切實做到細心觀察和耐心引導，順應學生的特點和規律，抓住學生身心發展的特色，確保實現潛移默化的健康教育效果。學生應積極配合學校的生命教育和健康管理工作，勇于面對和克服自身的不足，改變不良行為和習慣，虛心接受教師的建議和要求，從而養成良好的學習和生活習慣，不斷在人生旅程中實現新的突破和成就。

（二）打造高效優質的健康管理機制

健康管理是一個循環過程，通過檢測、評價與干預等手段，對個體或群體的健康危險因素進行全面管理。該過程的核心在于實施有針對性的干預措施，以實現健康資源的高效利用。構建一個高效完善的健康管理體系，有助于推動學校健康教育和體育融合的深入實施。面對健康管理中出現的組織結構松散、制度保障缺失和干預機制不足等問題，學校應該建立以主管校長為組長的健康教育工作小組，完善各項規章制度并建立長期有效的監督機制。同時，學校應在調查測試、分析診斷、設計干預等多個層面加強完善和優化，致力于重構運營系統，進一步提高學校健康管理的整體質量。此外，學校應當強化對于檢測結果的評估與反饋，致力于打造一個融合檢測、診斷與指導為一體的綜合化健康管理機制。首先，學校應開展針對全體學生的健康檢查，了解學生的自然健康狀況和心理狀態；其次，體育教師和相關人員對調查數據開展細化統計和細致分析，明確全校學生整體的身心健康情況；最后，基于統計分析結果，進一步優化校內的學習生活環境，不斷優化體育軟硬件設施，以期為學生健康成長保駕護航。

（三）開發個性化的健康促進干預體系

要實現個人健康行為和生活方式的養成，需個性化健康促進干預方案的支持。在設計和實施健康促進干預方案時，需融入健康指導理念，并根據診斷結果，采用互動合作的方式，有針對性地開發個性化干預策略。以體質健康問題的干預為例，應充分考慮學生的年齡、性別、身體狀況及家庭體育條件等因素的差異。在選擇具體運動項目、設定運動強度、定制干預時間及確定執行人員時，既要確保適應個人的承受能力，還要確保達到促進健康的目的。通過優化干預方案的實施策略，可以激發學生的內驅力，增加其自主參與的意愿，并借助健康教育網站和青少年健康促進指導信息化平臺，提供必要的健康服務支持，以促進學生積極參與健康干預活動。鼓勵教師為學生打造量身定制的運動處方，讓學生切實受益，由此獲得體育與健康教育的雙重效果。學校應該開發個性化的健康促進干預體系，具體由體育健康課程建設機構專職負責，促進學科間的互相貫通和跨界融合，確保健康教育促進工作保持高質量發展，為學生健康成長賦予多元化保障助力。

（四）健全學生自主參與干預方案實施

為了有效增強學生的內在學習動力、提升其自主參與意愿，必須從多個維度進行策略性的優化。首先，要推動干預內容從單純的“健康知識”向“健康素養”的轉變，確保這些內容充分尊重學生的主體地位，并與他們的日常生活緊密相連，從而引導他們形成積極的健康行為和生活方式。其次，學校應致力于改善師生關系，促進學生的主體性發展，并推動學習方式的創新，以實現從被動學習到主動參與的轉變。最后，學校體育健康教育評價應更加注重其過程性和情境性，積極推進從單一內容評價向多元內容評價、單一主體評價向多元主體評價、單一評價方式向綜合性評價方式的多維轉變。為了全面提升干預方案實施效果，學校必須堅持以學生為中心，鼓勵師生間的積極互動，以建立和諧的關系。同時，教師也需要積極轉變教學方式，幫助學生深入理解生命與健康的本質，激發他們的主動參與意識。

（五）提升健康教育師資的綜合素養

在新時代生命教育背景下，學校體育教師不僅要承擔體育教學的工作，還需要在課程教學中積極做好健康教育的滲透。通過實踐指導幫助學生正確掌握健康知識，養成良好的衛生習慣，進而提升身體素質。要實現學校體育與健康教育高質量融合發展，必須培養具備綜合素質的復合型體育教師。教師的發展是課程發展的基礎。因此，必須重視和加強健康教育師資的培養，培育優質體育健康教育團隊，以達成提升學生健康素養的目標。首先，教師應樹立“以學生發展為中心”的教育理念，遵循學校體育健康教育的整體規劃和要求，積極提升個人健康素養水平，形成正確的健康觀，并具備綜合健康教育內容、設計健康促進干預方案及革新傳統教學策略和評價方法的能力，實時融入健康素養教育課程。其次，學校應改變現有體育教師培養模式，以教師專業成長為導向，構建多元化的健康教育師資獲取途徑，培養健康與安全教育教師。通過全職與兼職的結合，創建一支包括健康教育專業教師、體育教師、校醫以及醫療衛生機構人員在內的多元化教師隊伍，以更好地實現學生健康素養的培養目標。最后，學校應積極探索提升健康教育教師專業能力的路徑，賦予教師課程自主權，鼓勵教師自主內化提升，使教師樹立正確的生命觀和健康觀。通過加大教師培訓力度，探索體育健康教師的校本培訓機制，頒發健康教育教師資格證書，確立與生命教育相契合的體育教師培養模式，確保學校體育健康教育取得新的成果。

（六）構筑學校健康教育大環境

學習環境是促進學習者發展的各種支持性條件。改善學校健康教育環境的本質是為了促進學生健康成長而創造各種支持性條件。在此過程中，不僅需拓寬經費來源、完善相關設施，還需確保健康教育內容在學校體育課中的普及率。同時，積極開發健康教育相關的教學資料和資源。此外，通過建立健康教育網站和構建青少年健康促進指導信息化平臺等措施，為學生自主參與健康干預提供必要的健康服務支持。

學校體育健康教育體系運行具有復雜性和跨度性特點，除了學生、教師和學校是參與主體之外，還需要積極發揮家庭及社會的協同力量。從學校角度出發，應以長遠的眼光和為學生健康成長的使命感，推動教育供給側結構性改革，構建“學校—家庭—社會”三位一體的教育管理機制。通過線上線下相結合的混合式教學模式，推動體育健康教育取得新的突破。首先，為了最大限度地發揮家庭、學校和社會合作的效能，需要強化家庭體育教育的重要性，引導家長樹立正確的體育價值觀，為子女提供必要的支持和引導。其次，學校作為體育健康教育的核心力量，應加強創新改革，并引入新型人才。例如聘請優秀的運動員和健康教育方面的專家入校擔任指導教師，進一步增強學校體育和健康教育的整體水平。最后，社區作為學生課外體育活動的重要場所，應充分利用其資源，為青少年提供更多的體育活動空間和機會。優化學校健康教育環境、推進學校體育健康教育發展是一項系統工程，需要多方面的共同努力。

強化學校健康教育工作以及提升學生的健康素養，是“健康中國”戰略目標的重要組成部分。因此，學校應當構建一個全面且高效運行的健康管理體系，并設計出個性化的健康促進干預方案，重視并優化學校健康教育環境的相關措施。通過落實健康促進策略，旨在培養學生的健康意識和觀念，增強他們的健康知識和技能，并引導他們養成良好的健康行為習慣和生活方式，最終確保學校健康教育的目標得以順利實現。

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本文系江蘇省教育科學“十四五”規劃課題“國家‘雙新示范區學校衛生與健康教育實踐研究”（編號T-c/2021/36）的階段性成果。

（林宇系揚州大學教育科學學院博士研究生，無錫市廣勤中學教師；鮑葉波 無錫市教育科學研究院）

【責任編輯：馬玉】