基于數字時代的高校體育教學數字化實踐研究

摘要：數字化是信息化時代發展的產物，體育教學數字化是我國體育教育教學改革的新視點。本文在闡述數字化體育教學具有獨特優勢的基礎上，以健美操課程數字化建設為例論證數字化在體育教學中的實踐運用。提出高校體育教學數字化發展路徑：加強數字化與體育融合宣傳；創建數字化體育課程體系；優化數字化課程資源；提高體育教師的數字化運用技能；融合跨界學科與創新實踐；加強數字化體育平臺建設與管理。旨在為數字技術融入高校體育教學實踐運用提供參考價值與數字化建設實施建議，進而提高高校體育教學數字化、智能化程度，從而激發學生參與體育活動的熱情和學習動機，提高學習興趣，增加學生體育活動互動體驗感，進而增強學生的身體素質健康水平，提高學校體育教學課堂實效。

關鍵詞：數字時代；體育教學；數字化；高校；健美操課程；數字化課程建設；

The Research on College Physical Education Digital Practice Based on the Digital era

CHEN Li

Department of Physical Education，Jinling Institute of Technology， Jiangsu Nanjing 211169

Abstract：Digitization is a product of the development of the information age， and the digitization of physical education teaching is a new perspective for the reform of physical education teaching in China. On the basis of explaining the unique advantages of digital physical education teaching， this article takes the digital construction of aerobics courses as an example to illustrate the practical application of digitalization in physical education teaching. It proposed the digital development path of physical education teaching in universities： strengthening the integration of digitalization and sports promotion; Create a digital physical education curriculum system; Optimize digital course resources; Improve the digital application skills of physical education teachers; Integrating interdisciplinary and innovative practices， and building an integrated digital sports management platform. The aim is to provide reference value and implementation suggestions for the integration of digital technology into the practical application of physical education teaching in universities， thereby improving the digitalization and intelligence level of physical education teaching in universities， stimulating students' enthusiasm and learning motivation to participate in sports activities， enhancing their learning interest， enhancing their interactive experience in sports activities， enhancing their physical fitness and health level， and improving the effectiveness of physical education teaching in schools.

Key words： Digital Age; Physical Education; digital; universities; aerobics course construction; digital course construction

前言

數字時代是指隨著信息技術的快速發展，數字化、網絡化、智能化等特點深入滲透到社會各個領域，對人們生活、工作、學習等產生深遠影響的時代。數字時代使得信息技術得到快速發展和廣泛應用，對高校體育教學提出了新的要求。高校體育教學是促進學生身心健康、培養全面發展人才的重要手段。

數字化在高校體育教學中的運用已經逐漸成為一種趨勢。數字化環境下信息技術與體育課程的整合、體育教學數字化，成為我國高校體育教育教學改革的熱點。本文基于數字時代，探討如何有效地將數字技術融入高校體育教學實踐中，并且從學習能力與學習體驗兩大維度探討分析數字化在健美操課程中運用的教學效果，然后從多維度提出高校體育教學數字化改革發展對策，創新現代化體育教學方法，為推動高校體育教學改革的數字化、現代化程度改革進程提供理論參考價值和實踐運用建議。

1 數字化體育教學的優勢

數字化是信息化時代發展的產物。數字化技術運用到體育教學中，能充分提高體育教學數字化、現代化、信息化程度，進而豐富學生的學習體驗，提高體育教學效果。

1.1 優化教學目標與過程

高校數字化體育教學是將信息技術與體育課程相融合，也是信息技術在體育教學中的創新拓展運用，以期達到方便快捷傳遞體育知識技能技術、優化體育教學目標、數字化教學過程的先進技術方法手段[1]。

1.2 豐富課程資源與平臺

體育教學可以借助數字化、智能化方式和信息技術手段，加強在線課程資源與平臺的建設，學生可以通過在線平臺獲取豐富的學習資源，拓寬學生的學習視野。

1.3 促進資源合作與共享

數字時代的教學實踐便捷實現教學資源、師生之間的共享與合作。通過在線平臺和運動社交媒體等工具，學生可以在任何時間和地點進行學習，與老師和同學進行互動和交流，分享學習資源和經驗，探討運動體驗，營造一個積極、互動的學習環境。

1.4 分析運動數據與評估

數字時代的體育教學可以在采集學生基本信息數據的基礎上，收集大量的運動數據，例如，時間、速度、組數、心率、能耗等，通過數據分析，橫向、縱向的數據對比，評估學生運動狀態，可以更好地了解學生的練習情況和運動需求，從而優化體育教學設計和教學過程，為學生提供個性化的指導和反饋，提高教學的針對性和效果。

1.5 提高練習效果與體驗

數字網絡技術的應用可以讓學生觀察自己的動作，及時糾正反饋技術動作的練習情況，為學生提供直觀的學習體驗，幫助技術動作的掌握[2]。數字化體育教學注重體育教學方法和技術的創新，運用信息技術、虛擬現實技術、運動追蹤技術、智能設備等，模擬真實運動場景，創設豐富的學習情境，提高學生的學習效果、增加學生的學習體驗。

1.6 培養學生實踐能力

數字化需要運用先進的數字技術和工具。學生通過信息化技術手段操作在線教學平臺提供的學習資源、學習方式，利用人工智能技術實踐虛擬場景，培養他們的實踐能力和解決問題的能力。

2高校健美操課程數字化教學建設實證研究

2.1高校健美操課程數字化教學設計

高校健美操課程應充分利用網絡數字化技術，體現數字化，實現可視化、直觀化、多樣化，打破傳統課堂教學時間和內容的局限，使健美操課程學習內容更加全面化、課堂教學更加現代化，提高健美操教學數字化程度[3]。

2.1.1 課前——發布資源，個性化預習

課前，教師根據教學計劃、教學進度，整合有效的教學資源，包括PPT課件、音視頻資源、分組合剪輯的組合動作示范視頻和音樂等，可以通過多種在線教學軟件向學生發布教學資源及本次課學習目標、重難點，例如，中國大學生慕課、超星學習通、騰訊、微信、釘釘等。學生們可以根據自己的時間和網絡資源靈活安排預習教學內容，明確重難點，帶著疑問進入課堂，進而提高課堂學習的有效性。

2.1.2課中——任務驅動，充滿數字化課堂教學

通過多種網絡平臺或“翻轉課堂”的形式，課前自主預習，學生帶著各自的疑問、任務點、難點進入課堂有針對性的學習，進而充分提高學習效果。

健美操課堂上，教師重點講解學生們預習過程中反饋的重點、難點、易錯點。教師按照項目式教學模式，以某個學習單元的任務為驅動，學生們通過小組合作，網絡手段查找收集學習資料，分組討論、各抒己見，完成相應學習任務。

在智慧教室里，通過數字化設備，例如，多功能音響設備、平板電腦、投影儀、交互式智能白板、數字化大屏等進行技術動作的展示觀摩，讓學生對所學健美操技術動作有直觀正確的認知，包括動作的運動軌跡、動作幅度、動作表現力、隊形的變換、隊員之間的配合以及場地空間的利用率等等。也可以通過虛擬化設備，實現健美操技術動作的同場競技，增強互動體驗，提高同學們學習健美操課的積極性和主動性，激發學習健美操的熱情。

2.1.3 課后——互動交流，實現課內外一體化

課后，是課上的延伸，加強健美操課第二課堂的建設，進而逐步實現體育課內外一體化。健美操教師圍繞課上的教學內容，布置相應的視頻作業，學生通過查詢資料、錄制視頻作業及時復習鞏固所學動作，教師可以隨時查看監督每個學生的學習情況，及時指導反饋學生們的技術動作質量[4]。通過網絡平臺，學生們也可以進行互評，相互交流學習心得體會、相互學習觀摩，取長補短，共同進步。

同時，教師通過數字化技術手段收集不同種類、不同級別健美操比賽視頻或者不同運動風格健美操技術的網絡資源、資料，推送給學生。學生們在課余時間，自主選擇學習、欣賞，拓展學生的知識面，拓寬學生對健美操運動項目的基本知識、基本技術技能、運動風格特點的充分了解。

2.2 高校健美操課程數字化教學效果分析

2.2.1高校健美操課程數字化實驗方案

本文的實驗對象是本校大學體育公共課二年級健美操選項班學生。兩個班，每個班40人，男女生比例均等、學科專業相似。實驗時間為一個學期，16周（32學時），每周一次課（周一下午5、6節和7、8節各2學時）。

為了研究需要，將兩個健美操班隨機分為對照班和實驗班，兩個班的教學大綱、教學內容、教學進度及教學目標完全一致。實驗班充分采用數字化教學手段，對照班采用傳統的教學手段。從學生的學習能力及學習體驗兩個一級指標及其對應的8個二級指標維度探討數字化教學手段對健美操課程學習效果的差異性。

2.2.2高校健美操課程數字化干預方案

實驗班在整個學期的健美操課程學習中，采用多種數字化設備和數字化教學手段。數字化教學設計貫穿整個教學過程，具體體現在：課前——發布資源，個性化預習；課中——任務驅動，充滿數字化課堂教學；課后——互動交流，實現課內外一體化。

2.2.3高校健美操課程數字化教學效果對比分析

2.2.3.1學習能力方面

結合數字化手段在健美操課程學習中的運用特點，本文探討的學習能力主要包括自學能力[5]、認知能力、模仿能力[5]、數字智能化設備的使用能力。按照教師對學生學習能力的隨堂觀察記錄計分和學生自我評價打分的均值，把學習能力由強到弱劃分為5、4、3、2、1共5個等級，即非常強、較強、一般、較弱、非常弱。通過SPSS23.0軟件對實驗組和對照組數值進行卡方檢驗，統計結果見表1。

由表1可知：高校健美操課教學中運用數字化手段對學生學習能力差異性的影響，在自學能力方面，對照組和實驗組比較的卡方X2 =15.476，雙尾顯著性檢測P=0.004＜0.05，說明差異顯著；認知能力方面，對照組和實驗組比較的卡方X2 =20.578，雙尾顯著性檢測P=0.000＜0.001，說明差異非常顯著；模仿能力方面，對照組和實驗組比較的卡方X2 =10.421，雙尾顯著性檢測P=0.015＜0.05，說明差異顯著；數字設備使用能力方面，對照組和實驗組比較的卡方X2 =44.027，雙尾顯著性檢測P=0.000 ＜0.001，說明差異非常顯著。

對照組的健美操課教學以傳統線下教學方式為主，以教師為主導，學生自主學習、模仿示范動作的機會比較少，僅限于課堂教學。實驗組充分運用數字化資源和設備，學生課前、課中、課后都可以利用網絡教學平臺資源個性化自學，自主觀看動作視頻，根據自身的學習接受能力自行調整學習進度，模仿跟練健美操動作，進而對正確技術動作的認知非常清晰。同時，學生利用數字智能化設備賞析、操練、查詢、錄制、編排、編輯健美操動作，進而數字化設備的使用能力和實踐能力得到顯著增強。

2.2.3.2學習體驗方面

本文主要探討的學習體驗包括學習興趣、團隊協作能力、互動體驗、課程滿意度。按照學生自我評價的打分，把學習能力由強到弱劃分為5、4、3、2、1這5個等級，即非常強、較強、一般、較弱、非常弱。通過SPSS23.0軟件對實驗組和對照組數值進行卡方檢驗，統計結果見表2：

由表2可知，通過對照組和實驗組的卡方和P值顯示：在學習興趣和課程的滿意度方面，P值分別為0.007＜0.05、0.003＜0.05，說明差異顯著；在互動體驗方面，P值為0.000＜0.001，說明差異非常顯著；在團隊協作方面，P值為0.407＞0.05，說明差異不顯著。高校健美操課程教學中充分運用數字化教學手段能提高學生對課程學習的興趣和課程的滿意度。體育項目的學習要求身體參與練習、非常注重自身運動體驗，數字化設備的運用讓學習互動體驗感非常強，包括學生與數字化教學環境的互動以及師生、生生之間的互動交流。而在團隊協作方面，傳統教學方式和數字化教學手段都采用分組練習、展演、考核，學生表現出的差異不是很顯著。

3 提升高校體育教學數字化發展路徑

3.1 加強數字化與體育融合宣傳

隨著物聯網、云計算、人工智能等新一代數字技術的興起，數字化運動和數字化體育已成為一個新的時代潮流，各種教學媒體設備都朝著數字化的方向發展著。但是，信息技術始終是一種簡單的、表層的、外延的教學手段，很多教師并未能靈活和相對深入地將其應用于教學中，不想嘗試數字化這項新技術技能，甚至存在排斥心理，也不了解數字化在體育領域的真正用途，對數字化體育技術不夠重視[6]。

通過宣傳引導老師們全面清楚的了解數字技術的特點、優勢、應用價值。重點加強體育課堂教學與現代信息技術數字化融合宣傳和運用成效展示推廣，提高體育教師對數字化的全面認識、增強數字化意識、規范科學使用數字技術，進而提高數字化運用技能。

3.2 創建數字化體育課程體系

以現代化信息技術與體育教學深度融合的核心，從師生的真正需求出發，充分利用網絡化、智能化、數字化信息技術創建數字化體育課程體系。

數字化課程體系首先要從學校、教師、學生的實際情況出發。例如，教師的實際教學能力、信息化技術應用能力、具備的數字素養，學生的體育需求，學?，F有的軟硬件設施等，使數字化課程體系更加科學、有效，進而增加數字化教學的實效性。

其次，以“教會、勤練、常賽”為主要手段，培養學生運動習慣，解決大學生“練什么？如何練？練的怎樣？”等問題[7]，形成課堂教學和課外體育鍛煉的課內外一體化課程體系，通過數字化手段監督、提高大學生體質健康水平。

3.3 優化數字體育課程資源

高校體育教學借助數字技術手段整合、優化在線課程資源，進一步科學編寫數字化創新教材文本內容、課件演示文稿、圖像資源、動作示范微視頻、思政課堂教學微課、技戰術教學微課、在線作業等教學資源，使體育項目的學習更加多元化、直觀化、信息化、立體化。為學生提供更靈活的學習機會和資源，使學生能夠在任何時間和地點進行學習，并與其他學生和教師進行互動交流。

同時，針對不同的課程教學內容提供配套的數字化教學方法和手段，為體育教師進行課堂教學和學生練習提供多元化的方法和手段，充分發揮信息技術在體育課程中的應用優勢。

3.4 提高體育教師的數字化運用技能

黨的二十大報告指出，“推進教育數字化，建設全民終身學習的學習型社會、學習型大國”。體育教師應該積極探索信息技術在學生體育發展過程中的助力優勢，掌握常用的數字技術工具，能夠設計制作技術動作微視頻、教學微課、在線課程等多種形式的數字化教學形式。

基于數字化轉型背景下，高校通過開展教師網絡現代化信息技術培訓、數字化運用實踐培訓、數字化專業素養培養、“以賽促教”數字教學競賽、體育教學數字化創新實踐活動等工作，更新體育教師的知識結構，增強體育教師的數字化意識[8]，提高體育教師的數字體育學習能力和數字化教學運用能力，進而提高高校體育教學數字化程度，加快數字化教學改革進程。

3.5 融合跨界學科與創新實踐

基于數字時代的高校體育學教學實踐鼓勵跨界融合與創新實踐。通過與其他學科和領域的結合，將數字化、信息化、數據科學、計算機科學的學科技術手段交叉運用體育基礎學科，包括教育學、運動生理學、運動訓練學、運動管理學、體育教學設計等，指導體育教學實踐，探索新的教學方法，提供更多元化的學習體驗。體育教師利用信息技術、數字化技術開展跨學科的教學研究，拓展教學研究視野，促進專業發展。

同時，鼓勵不同專業、不同學科學生進行體育數字化創新實踐，通過跨界融合、科技創新、項目實踐等方式將理論與實際應用相結合，促進學生不斷提升數字化意識和學習能力。

3.6 加強數字化體育平臺建設與管理

高校以數字技術手段實現大學體育課教學、課外活動與競賽、體質健康測試、體育場館設施等一體化管理，包括體育教學管理基礎數據信息的安全規范化、課程數字化評價的技術可視化。數字化體育平臺使體育教學更加智能、課外活動更加自主、體質健康監控更加個性、體育場館設施管理更加高效。

同時，加強數字化平臺的制度保障、經費支持、運用管理、日常維護以及管理人員數字技能的培訓，不斷提升數字化體育平臺的管理能力。

4結語

數字化在高校體育教學中的運用已經逐漸成為一種發展趨勢。但是，目前，數字化在高校體育教學中的應用仍處于不斷創新和發展的階段，需要針對不同基礎學生的需求設計合適的教學內容和采用更合理的教學方法。因此，高校需要綜合考慮自身各種因素和資源優勢，因地制宜，充分利用數字化技術來提升體育教學的質量和效果。

參考文獻：

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