“課課練”教學(xué)模式在小學(xué)體育教學(xué)中的實踐研究

摘"要：在小學(xué)體育教學(xué)中，引入“課課練”模式，不僅深刻挖掘并豐富了其內(nèi)在價值，還很好地促進了體育教學(xué)的成效。當(dāng)這一方法被恰當(dāng)?shù)厝谌胝n堂實踐時，既可以顯著增強小學(xué)生的體質(zhì)，還能在潛移默化中培育小學(xué)生的體育素養(yǎng)與精神風(fēng)貌。小學(xué)體育教師通過設(shè)置多樣化的“課課練”內(nèi)容，將會有效提升學(xué)生對體育活動的興致與熱愛，進一步激發(fā)了他們參與體育課程的欲望與熱情。這一轉(zhuǎn)變促使學(xué)生在體育課上表現(xiàn)出更高的專注度與投入感，還使他們對體育精神有了更為深刻而全面的認(rèn)識，繼而為學(xué)生個人體質(zhì)與體育能力的提升創(chuàng)造堅實基礎(chǔ)，更為小學(xué)體育課程的持續(xù)優(yōu)化與深入推進鋪設(shè)寬廣的道路。基于此，文章對“課課練”教學(xué)模式在小學(xué)體育教學(xué)中的實踐做出了探討。

關(guān)鍵詞：課課練；小學(xué)體育；實踐價值；策略

中圖分類號：G623.8"""文獻標(biāo)識碼：A"""文章編號：1673-8918（2024）49-0017-03

在當(dāng)代體育教育革新的浪潮下，教師針對小學(xué)體育教學(xué)實施“課課練”策略，需緊密貼合小學(xué)生的實際體質(zhì)與健康狀況，精心設(shè)置教學(xué)環(huán)節(jié)，革新課程內(nèi)容，并注重教育技術(shù)的升級，以改善整體體育教學(xué)環(huán)境。此舉目的是深刻啟迪小學(xué)生認(rèn)識到體育鍛煉對個人健康成長的關(guān)鍵作用，從而激發(fā)其自主參與體育實踐活動的積極性與能動性。這一系列舉措能夠提高小學(xué)體育教學(xué)的成效，還會有效促進學(xué)生的身體素質(zhì)，使小學(xué)體育教育成果更加顯著。

一、“課課練”教學(xué)模式在小學(xué)體育教學(xué)中的實踐價值

“課課練”模式深度融入小學(xué)體育課程體系之中，不只是對傳統(tǒng)體育教育理念的改進，更是對體育教學(xué)多維價值的一次全面挖掘與強化。這一模式打破了傳統(tǒng)體育教學(xué)的單一維度，通過持續(xù)、系統(tǒng)的訓(xùn)練與多樣化活動設(shè)計，極大地拓寬了體育教學(xué)的廣度與深度，使得課程內(nèi)容更加豐富多元，層次結(jié)構(gòu)更加清晰合理。這一變革可以鞏固體育課程在促進學(xué)生們體質(zhì)健康方面的效能，更通過實踐中的不斷磨礪與挑戰(zhàn)，培育學(xué)生堅韌不拔、勇于探索的體育精神，為他們的全面成長注入強大動力。在小學(xué)體育教育的宏觀視野下，“課課練”的引入既是技術(shù)層面的革新，也是教育理念的根本性轉(zhuǎn)變。它強調(diào)在增強小學(xué)生體質(zhì)的同時，必須高度關(guān)注他們的個人素質(zhì)，包括協(xié)作能力、創(chuàng)新思維、自我管控能力，以及良好生活習(xí)慣與健康生活方式等，幫助學(xué)生構(gòu)建全面而深遠(yuǎn)的體育價值觀，使體育成為他們生活中不可或缺的一部分。此外，“課課練”教學(xué)模式的深入實踐，還為小學(xué)體育課堂帶來了前所未有的活力與創(chuàng)造力。它鼓勵學(xué)生走出教室，積極參與各類富有趣味性、挑戰(zhàn)性的體育活動，在促進學(xué)生運動技能的同時，也無形中激發(fā)了他們對體育運動的熱愛與自我訓(xùn)練的內(nèi)在動力。伴隨這一模式的持續(xù)推廣與深化，小學(xué)生的體育參與意識日益增強，形成了積極向上的體育氛圍與持續(xù)進步的發(fā)展態(tài)勢，為他們未來走向社會、擁抱健康人生創(chuàng)造有利條件，同時也為終身體育理念的培育貢獻了巨大力量。

二、“課課練”教學(xué)模式在小學(xué)體育教學(xué)中的實踐對策

（一）精選“課課練”教學(xué)內(nèi)容

在小學(xué)體育教學(xué)過程中，教師需要精心挑選“課課練”的內(nèi)容，要求拓寬教師自身思維視野，緊密貼合小學(xué)生體能發(fā)展的階段性特征與內(nèi)在規(guī)律。具體而言，教師要先確立“課課練”內(nèi)容選擇的明確導(dǎo)向，鑒于學(xué)生群體在年齡、體能基礎(chǔ)等方面的差異性，深入開展基礎(chǔ)性的學(xué)術(shù)探究，以科學(xué)指導(dǎo)“課課練”內(nèi)容的選定。在此基礎(chǔ)上，教師應(yīng)優(yōu)先挑選那些能夠激發(fā)學(xué)生運動興致、增添課程趣味性的內(nèi)容，因為小學(xué)生天性活潑好動，對喜愛的運動項目會表現(xiàn)出強烈的偏好，這種偏好正是教師選擇“課課練”內(nèi)容時應(yīng)把握的出發(fā)點。同時，內(nèi)容的難易程度也需要精心考量，因為內(nèi)容過于簡單則易陷入機械重復(fù)，難以激發(fā)學(xué)生們的挑戰(zhàn)欲；而過于復(fù)雜則可能使學(xué)生望而生畏，喪失參與熱情。針對此，在選擇“課課練”內(nèi)容時，教師要巧妙地將之與課本內(nèi)容相融合。比如，針對速度訓(xùn)練，可融入追逐游戲、接力賽、障礙跑等“課課練”內(nèi)容；在靈敏性訓(xùn)練中，則可引入變速跑、急停轉(zhuǎn)身、場地障礙挑戰(zhàn)等“課課練”內(nèi)容；對柔韌性的提升，拉肩、壓腿、體前屈、踢腿等“課課練”內(nèi)容不可或缺；而在力量訓(xùn)練方面，單腳跳、直腿跳、啞鈴操、樓梯攀登等“課課練”均是有效的選擇。值得注意的是，“課課練”的內(nèi)容應(yīng)避免單調(diào)重復(fù)，確保每堂課都能帶給學(xué)生帶來新鮮感與挑戰(zhàn)。為此，教師應(yīng)不斷創(chuàng)新，定期為“課課練”注入驚喜元素，使“課課練”成為提升教學(xué)品質(zhì)、增強學(xué)生體能的主要環(huán)節(jié)，真正實現(xiàn)課堂訓(xùn)練的高品質(zhì)與高效能。

（二）優(yōu)化“課課練”組織形式

在小學(xué)體育“課課練”實施過程中，由于訓(xùn)練頻次密集且時長較長，教師在規(guī)劃訓(xùn)練組織模式時需綜合考量多重制約因素。鑒于小學(xué)生在興趣、體能基礎(chǔ)及訓(xùn)練習(xí)慣上的個性化差異，教師需秉持明確的分層教學(xué)理念，靈活設(shè)置適應(yīng)不同學(xué)生群體的訓(xùn)練模式。具體而言，個體訓(xùn)練、小組協(xié)作與集體活動構(gòu)成了“課課練”的基本架構(gòu)，同時融入競賽元素，以激發(fā)學(xué)生們的參與熱情。進一步地來說，教師應(yīng)敏銳捕捉學(xué)生年齡與性別的差異，為低年級學(xué)生設(shè)計更多團隊合作“課課練”項目；而對高年級學(xué)生，則可鼓勵其進行獨立進行“課課練”訓(xùn)練。在性別偏好上，男生可能傾向于競爭激烈的對抗性“課課練”，而女生則可能更偏愛富有趣味性的游戲化“課課練”。教師在組織“課課練”的形式時，應(yīng)力求多樣化，需密切關(guān)注學(xué)生的即時反饋，若學(xué)生表現(xiàn)出強烈的參與意愿，那么便證明當(dāng)前訓(xùn)練形式與學(xué)生需求高度契合；反之，便要適時調(diào)整策略。例如，在耐力跑教學(xué)中，這一傳統(tǒng)項目往往顯得單調(diào)乏味，教師可嘗試通過創(chuàng)新，如將跑步與趣味游戲、淘汰賽或性別對抗賽相結(jié)合，組織“加油站”“補給站”“積分獎勵”等“課課練”形式，使跑道成為充滿挑戰(zhàn)與樂趣的競技場。此類形式不但能為“課課練”增添活力，還能有效提升訓(xùn)練效果，激勵學(xué)生積極參與。所以，教師要不斷探索“課課練”組織形式的優(yōu)化路徑，為體育教學(xué)注入新活力，以促進訓(xùn)練成效的進一步提升。

（三）創(chuàng)新“課課練”訓(xùn)練方式

“課課練”作為一種結(jié)構(gòu)化的小學(xué)體育授課模式，教師需要精心規(guī)劃時間安排，并巧妙設(shè)計培訓(xùn)規(guī)范與技巧，以及創(chuàng)新訓(xùn)練方式。教師為了確保“課課練”內(nèi)容導(dǎo)向的清晰性，則應(yīng)依據(jù)學(xué)生的個性化學(xué)習(xí)狀況，靈活安排訓(xùn)練時段。在設(shè)定訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)與提供指導(dǎo)時，教師還要采取創(chuàng)新訓(xùn)練要求，構(gòu)建學(xué)習(xí)模板，并實施激勵性評估，以激發(fā)學(xué)生的主動參與意識。此外，教師在課前應(yīng)明確告知學(xué)生具體的要求與注意事項，以引領(lǐng)他們正確執(zhí)行“課課練”的訓(xùn)練動作。例如，在學(xué)習(xí)箭步動作要領(lǐng)時，教師設(shè)計“課課練”的過程中，需詳盡闡述基本技術(shù)要領(lǐng)，并通過反復(fù)示范加深學(xué)生理解。在學(xué)生實踐過程中，教師應(yīng)敏銳捕捉問題所在，并耐心解釋與糾正，尤其需強調(diào)身體張力控制的重要性。再如，在籃球訓(xùn)練中，由于對肢體協(xié)調(diào)性具有一定要求，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實時互動情況，利用“課課練”靈活拆解技術(shù)動作或即時調(diào)整教學(xué)策略，以促進學(xué)生快速而自然地掌握技能。鑒于籃球的廣泛吸引力，將其納入“課課練”體系，還會提升學(xué)生們的興趣。在此過程中，教師應(yīng)提供專業(yè)指導(dǎo)與細(xì)致示范，及時糾正學(xué)生們動作，確保訓(xùn)練方向明確。這樣，小學(xué)生參與“課課練”的動機才會變得強烈，確保每位同學(xué)都能獲得專業(yè)且高效的訓(xùn)練體驗，從而全面提升體育教學(xué)成效。

（四）豐富“課課練”教育技術(shù)

在當(dāng)代小學(xué)體育教育的演進中，開展“課課練”的目標(biāo)應(yīng)聚焦引領(lǐng)學(xué)生深入學(xué)習(xí)探究，而非僅僅停留于形式化的教學(xué)展示。為此，小學(xué)體育教師需持續(xù)精進“課課練”的教學(xué)技術(shù)，通過不斷豐富與升級，確保學(xué)生在“課課練”中深化對體育的理解，激發(fā)運動意識，并逐漸形成良好的運動習(xí)慣。這一過程目的是全方位提升學(xué)生體質(zhì)與身體素質(zhì)，促進其健康全面成長。具體而言，小學(xué)體育教師在運用“課課練”時，可充分利用學(xué)校配備的多媒體資源，改進教學(xué)手段。例如，通過播放體育賽事視頻，將專業(yè)運動員的技巧運用直觀展現(xiàn)給學(xué)生們，讓他們感受到這些技巧的實用魅力；還能在觀賽后，引導(dǎo)學(xué)生通過“課課練”親身體驗與練習(xí)，使理論知識與實踐操作緊密結(jié)合。待學(xué)生初步掌握技巧后，組織實戰(zhàn)比賽，讓學(xué)生在實踐中鞏固所學(xué)，進一步提升運動技能與效果。另外，教師還可借助現(xiàn)代信息技術(shù)，比如微信平臺或小視頻App，將“課課練”的教學(xué)內(nèi)容制作成精煉的微視頻，分享至家長群，鼓勵家長參與孩子的訓(xùn)練監(jiān)督，形成家校共育的良好氣氛。這種線上、線下相結(jié)合的模式，將會有效促進小學(xué)生體質(zhì)的穩(wěn)步提升，保障體育教育的品質(zhì)。

（五）提高“課課練”教學(xué)質(zhì)量

“課課練”作為小學(xué)體育教育中的一股清新力量，核心在于效率、創(chuàng)意與樂趣三者的和諧共生。所以，教師如果想要最大化“課課練”在促進學(xué)生成長中的獨特價值，便需要深刻認(rèn)識提高“課課練”質(zhì)量的重要性，要勇于突破傳統(tǒng)框架，積極探索并融合多元、前沿的“課課練”方案。這除了要求教學(xué)內(nèi)容上的豐富多樣，更強調(diào)教學(xué)方法的靈活性與個性化。在小學(xué)體育課程的實施中，教師應(yīng)精準(zhǔn)把握每位學(xué)生的潛能所在，實施精細(xì)化分組策略，確保每個學(xué)習(xí)小組都能圍繞其獨特專長展開“課課練”活動，通過設(shè)置一系列寓教于樂、富有挑戰(zhàn)性的“課課練”活動，吸引學(xué)生的注意力，潛移默化地提升其體能與技能。同時，引入積分競賽機制，能夠激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)意識，還能通過正面反饋與激勵，增強他們的自信心與成就感，使他們在享受參與“課課練”樂趣的同時，不斷挑戰(zhàn)自我、超越極限。此教學(xué)模式的深入實踐，不僅顯著提升了學(xué)生在體育課堂上的參與度與活躍度，更在無形中激發(fā)了他們對體育運動的熱愛與向往，使體育課堂成為學(xué)生釋放活力、展現(xiàn)自我、享受成功的舞臺。如此一來，小學(xué)生對體育課的期待與好奇因此日益增長，每一次“課課練”課程都成為他們探索未知、挑戰(zhàn)自我、收獲成長的寶貴機會。這一創(chuàng)新實踐為體育課堂實踐賦予了新的生命力，也為小學(xué)體育教育注入了強勁動力，對小學(xué)生的身心健康成長十分有益。

三、結(jié)論

總體而言，在小學(xué)體育教育領(lǐng)域，增強學(xué)生們的體育素養(yǎng)無疑是教師日常工作的核心內(nèi)容，然而許多教師時常仍感到困難，如在日常體育教學(xué)中設(shè)計既具針對性又能促進學(xué)生身心健康，同時又能確保教學(xué)操作簡便、科學(xué)高效，以達(dá)成既定教育目標(biāo)的訓(xùn)練流程，已成為廣大體育教育工作者持續(xù)探索與深思的重要課題。隨著教學(xué)改革的不斷深入，如何高效傳授體育知識、如何培育學(xué)生形成穩(wěn)固的運動習(xí)慣，以及如何構(gòu)建自主鍛煉的能力體系等議題，顯得愈發(fā)重要與迫切。這項工作不僅考驗教師的教學(xué)智慧，也促使每位教師不斷創(chuàng)新教學(xué)方法，以適應(yīng)學(xué)生多元化、個性化的學(xué)習(xí)需求，從而推動體育教學(xué)質(zhì)量與效果的持續(xù)提升。在此過程中，巧妙引入“課課練”的模式，將可以幫助小學(xué)體育教師化解難題，提升教育成效，推動學(xué)生健康成長。

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作者簡介：董子森（1971～），男，漢族，山東日照人，嵐山區(qū)實驗小學(xué)，研究方向：體育教育與訓(xùn)練。