核心素養導向下的體育與健康教學探索

摘要：體育與健康課程可以增強學生的體能、塑造他們的健康觀念并激起他們對學習的熱情，從而推動學生在運動和健康方面的發展。透過深入探討核心素養視角下中小學體育與健康教育的實施，教師可更好地理解其在學生整個成長過程中的重要作用，利用高效且多樣化的教育策略來指導學生形成更積極的健康生活習慣，以滿足教育改革對體育課程提出的要求，進而促進學生的全面發展。

關鍵詞：體育與健康" 核心素養" 教學研究

引言：

伴隨著時代的發展和社會對于人才需求的變化，中小學教育更加強調關注學生的道德品質、知識水平、身體健康狀況和勞動技能等方面。體育與健康課程在學生核心素養教育體系中具有關鍵性的作用。核心素養教育主要聚焦于塑造優秀的人格特質，增強學生處理現實問題和生活挑戰的能力，促進他們的成長和發展。

一、核心素養下開展中小學體育與健康教學的重要意義

（一）提高學生的身體素質

體育與健康的課程則可以有效地引導學生參加各種形式的體育活動，從而增強他們的體質并提升他們的健康狀況。教師需要教授學生必要的運動技能，同時根據學生成長發育的自然規律，采用合理的教學策略來培養他們的各類運動才能，以此增強他們的身體素質。

（二）培養學生的健康意識

健康意識不局限于養成良好的生活習慣，還包括多個方面的內容。健康意識是指個人和群體對健康的認知態度和價值觀念，它涉及到身體的、心理的以及社會的多個層面?。在學校中，體育的主要內容是組織體能訓練，以此來提高學生的體育技能和身體素質，其主要是為了促進學生的身心健康發展。伴隨著核心素養教育的理念在各個學科的落實，培養學生對于健康生活的理解已成為學校體育學科的重要目標，這也有助于提升學生的未來生活質量。在中小學體育與健康課程的教育過程里，教師需要傳授給學生關于如何科學地安排飲食、適度休養、充分鍛煉等方面的健康生活技巧，同時也要培養他們自主規劃人生的觀念，幫助他們在長時期內保持健康的生活模式，從而使他們用樂觀的心態去迎接未來的挑戰和生活。

（三）激發學生的學習興趣

處于中小學階段的學生在體育課上得到老師的認可或表揚后，會產生一種成就感，開始對體育活動感興趣，并把這種熱情帶入其他的科目學習當中。此外，在體育與健康課堂上，教師需要引導學生去探索他們所喜歡的運動領域，以推動他們的長遠發展，并在未來的職業生涯規劃中有更多的可能性。參加各類體育比賽可以讓學生更深入地認識自身的體力狀況，這是滿足核心素養要求的具體表現，也有利于他們將來的發展。[1]

二、核心素養下開展中小學體育與健康教學的具體策略

（一）優化體育資源配置

為了提高中小學體育與健康的教育質量，需要優化體育資源的分配。在體育與健康科目的授課過程中，合理運用相關的體育資源能有效地幫助教師提高教學效率。對于以核心素養為主導的中小學體育與健康教育來說，重視體育資源的配置至關重要。教師可以借助這些教具來引領學生更直觀地感受和學習體育與健康課的內容，從而激起他們學習的熱情，進而改善他們的身體健康狀況。當學生從教師的示范動作中學習相關的運動技巧之后，也能利用學校的相關體育資源深入領會，并且消化他們在課堂上學到的體育的知識。

（二）加強家校合作，開展豐富活動

家長的鼓勵和老師的贊揚對提高學生的運動熱情起置關鍵性的作用。因此，學校及教師應該積極尋找來自家庭的支持，并積極挖掘家長的相關資源來推動學生的身體和心理的健康成長，培養學生的核心素養。學校和教師可以采取舉辦家長會、創建班級微信群等方法，讓家長更深入地了解學生的體育學習情況，還可以向家長宣傳體育教育的意義，從而讓他們更加支持學生參加各種體育訓練，幫助學生養成良好的生活方式。此外，學校可以積極尋求社區的支持，在實施體育與健康課程中開展更多實踐活動。學校可以選擇與社區體育團體展開合作，給學生提供更多機會去校外參與體育活動，并在保證學生的安全前提下，助力其全方位地發展。

（三）培養學生的體育精神

體育精神是體育的整體面貌、公平、公正、公開、特色及凝聚力、感染力和號召力的反映。體育除了包含實際的運動技巧之外，還要注意對學生體育精神的培養，這也是體育核心素養的重要部分。所以，教師應該通過體育教學來培養學生的體育精神。教師要根據學生的運動能力和學習的主要內容，設計具有不同挑戰性的運動任務，以便讓學生能夠積極參與到適合身體狀況和運動水平的體育活動中去。這樣可以帶來更有效的身體訓練結果。同時，對學生體育精神的提升不僅能讓他們得到更好的體訓成果，還能幫他們在心中建立起正確且積極的體育價值觀，增強團隊合作與不懈奮斗的精神力量，從而為未來的發展打下堅實的基礎。[2]

三、結語

在體育教學時，核心素養涵蓋了健康的身體、良好的生活習慣和行為模式等諸多方面。教師不僅需要傳授學生與體育健康相關的知識，還需要培養他們的體育精神，以提高他們的核心素養。

參考文獻：

[1]李繼凱.體育核心素養下的初中體育與健康教學策略研究[J].考試周刊，2023（24）：96-100.

[2]饒玉芳.探究體育核心素養下的初中體育與健康教學策略[J].考試周刊，2021（66）：127-129.