小學“四維一體”心理危機預防體系的構建與實施

中圖分類號：G44 文獻標識碼：B 文章編號：1671-2684（2025）20-0064-04

一、引言

隨著地區經濟快速發展，學生的心理問題逐漸增多，如學習壓力、焦慮、抑郁和情緒不平衡等更為突出。（以下簡稱神木學校）2022年的心理測評數據顯示，學生的輕度心理問題占比 23.36% ，嚴重心理問題占比 1.63% 。其中，過敏傾向、學習焦慮尤為突出。這一數據觸發了學校管理層的深度反思，認識到傳統的“事后干預”模式難以滿足學生多樣化的心理健康服務需求，亟需構建覆蓋“預防一識別—干預一跟蹤”全鏈條的主動防御體系[1l。依托北京師范大學心理專業資源，結合本地實際，學校于2022年啟動“四維一體”心理危機預防體系的構建，通過心理測評與初步篩查、班主任行為觀察與二次篩查、心理教師危機干預、“心育”骨干隊伍持續關注，形成閉環管理模式（“預防一識別一干預一跟蹤”），為區域心理健康教育提供了創新實踐樣本。

二、“四維一體”預防體系的實踐探索

學校在北京師范大學“京師心育研究中心”（以下簡稱“心育研究中心”）的引導下，將“整體心育提升”作為學校工作重點。學校成立心理健康工作小組，由校長領銜，德育主任和年級組長參加，各年級班主任推選加入，專職心理教師開展相關工作。此外，將心理健康工作小組辦公室設在心理組，以確保心理工作的重要地位，進而便于協調各方資源，更好地推進心理危機預防體系—“四維一體”心理危機預防體系（見圖1）。

（一）開展心理測評和初步篩查，明確學校“心育”整體計劃

1.開展心理測評和初步篩查

開展心理測評與初步篩查工作有助于早期發現風險，及時識別學生潛在的心理危機，并為高危學生提供早期干預，減少嚴重心理事件出現。測評數據還能揭示群體心理特征的變化，為預防教育和課程優化提供依據。這促進了心理工作從被動應對到主動預防的轉變，并通過積極的校園文化提升學生的心理調適能力和韌性。

神木學校的心理測評由北京師范大學研發的勵耘心理測評系統協助完成，測評維度主要包括學習焦慮、社交焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向等8個部分。按照學生心理健康問題的嚴重程度，劃分“心理健康”“輕度問題”“嚴重問題”三級標準[2]。

2022年測評4個年級共1200余名學生，隨后根據在校生數量逐年增加被測學生，至2024年測評范圍擴大到6個年級共1800余名學生。以2022年四年級測評為例，參與測評學生共320人，此次為首次普測。結果顯示，學生心理健康率為75.01% ，輕度問題占比為 23.36% ，嚴重問題占比為 1.63% 。對比全國范圍內此類學校學生測評數值（輕度問題均值為 22.31% ，嚴重問題均值為4.64% ），該年級嚴重心理問題發生率雖然遠低于全國均值，但輕度問題發生率高于全國均值。進一步分析得知，該學段學生心理問題主要集中于過敏傾向、學習焦慮、社交焦慮和沖動傾向四個方面。

2.制定“心育”整體計劃

根據測評結果，為有效應對學生的心理健康問題，學校精心制定“心育”整體計劃，全方位提升學生心理素質，同步增強教師育人能力。

（1）課程筑基，強化情緒認知與自我接納

將心理課納入常規課程體系，每學期均設置以情緒管理和自我接納為核心主題的特色課程，針對不同年級學生的身心發展特點與認知水平定制差異化課程內容。

（2）學生主導，搭建朋輩互助支持網絡

推行“心理委員”制度，選拔學生骨干擔任班級心理觀察員。這些心理委員憑借自身在學生群體中的親和力和影響力，密切關注身邊同學的情緒動態，及時捕捉敏感學生的心理變化信號并提供朋輩支持與陪伴，形成學生之間相互關心、相互支持的溫暖氛圍[3]。

（3）空間賦能，營造積極心理環境

精心打造心理角，通過手抄報展示、社團活動成果呈現等多元形式全方位展示學生的心理成長作品。這些作品不僅成為學生內心世界的生動寫照，而且使其在“被看見”“被理解”中獲得深層的歸屬感，有效緩解學生因過度敏感而產生的自我否定情緒，助力學生建立積極的自我認同。

（4）家校協同，優化家庭育人生態定期舉辦家長學堂，邀請專家學者為家長開展專業培訓，指導家長精準識別孩子的焦慮信號，如失眠、厭學等異常表現，避免因過度施壓給孩子帶來心理負擔。同時，為家長提供切實可行的溝通技巧與方法，助力家長改善家庭互動模式，構建和諧、民主的家庭氛圍，為孩子心理健康成長筑牢家庭根基[5]

（5）精準護航，構建個性化支持體系

建立學生心理健康檔案，全面記錄學生的心理測評數據、日常情緒表現、學業壓力變化等信息，實現對學生心理健康狀況的動態監測。針對心理健康高風險學生實施“一生一策”個性化輔導方案，由專業心理教師進行一對一跟蹤輔導。對于心理問題較為嚴重的學生，及時轉介至專業心理機構，確保學生能夠得到及時、有效的專業干預與治療。

（二）班主任行為觀察與二次篩查為學生健康成長提供有力保障

1.開展二次篩查

心理測評后的二次篩查是指在首次心理測評基礎上，由班主任針對被系統預警或可能存在心理問題的學生進行更為深入、細致的評估和篩選。其目的在于進一步確認學生的心理健康狀況，確保及時發現并干預潛在的心理問題，為學生的健康成長提供有力保障。

首次心理測評完成后，心理教師會系統地梳理出預警名單，該名單基于測評數據自動生成的風險提示，涵蓋可能存在心理困擾的學生群體。心理教師將名單及相關測評指標反饋給相應班級的班主任，由班主任開展二次篩查工作，篩查的內容包括學生的情緒狀態、行為表現、學生的家庭背景。

實施篩查前，班主任制定方案，明確篩查時段、談話場所及干預方式，遵循保密原則，尊重學生隱私，營造安全信任氛圍。二次篩查幫助教師識別學生潛在心理困擾，實施個性化幫扶方案，有效防止心理狀況惡化，構筑心理健康的防護屏障。班主任與學生深入交流，了解其內心世界和感受，增強學生心理健康意識，鼓勵主動尋求幫助和支持。

二次篩查需要班主任與家長進行密切的合作與溝通。通過交流學生的心理健康狀況，家長能夠更全面地了解自己的孩子，并采取相應的家庭教育措施。同時，班主任可以深入了解學生的家庭環境與成長經歷。

2.遵循二次篩查流程

二次篩查流程主要分為三步，具體如下。

（1）數據解讀與分類管理。根據測評結果將學生分為高、中、低風險群體，分別撰寫“學生觀察記錄”，記錄學生行為表現，如缺勤、課堂狀態等。使用編號或化名代替學生真實姓名，避免隱私泄露。

（2）個性化支持措施。教師避免直接提及測評結果，以日常關心切入，如“最近看你常走神，是遇到困難了嗎？”通過班會活動或小組任務觀察其表現，每月做一次非正式交流。例如，四年級學生小L在心理測評中被系統標記為“輕度問題”，班主任收到預警后啟動二次篩查，發現小L斷斷續續一周內以“肚子痛”為由拒絕上學，到校時緊抓母親衣角哭泣，不讓家長離開。班主任選定課間活動室與小L進行非正式對話，了解其家庭特殊情況后，隨即心理教師介入。

（3）家校協作。對需要家庭配合的學生，教師采用“問題描述 + 建議”模式與家長溝通。要避免將測評報告直接轉發給家長，防止標簽化。

3.構建教師心理素養提升工程

為提升班主任二次篩查工作的專業性和有效性，學校構建了系統的教師心理素養提升工程。依托“心育研究中心”，學校實施了“整體心育提升三年培養項目”，每年邀請心理專家入校開展四次沉浸式培訓，通過案例沙龍、主題講座等形式，重點強化班主任情緒管理、特殊學生轉化、心理危機識別與干預等核心能力；專項研發班級管理心理學模塊，涵蓋青春期引導、早戀疏導、叛逆期溝通等實戰技巧；同步配套線上心理基礎知識課程，經考核合格后頒發專業結業證書。通過“理論研習一實踐指導一資質認證”的閉環培養，持續賦能教師將心理學方法應用于育人實踐。

（三）心理教師危機干預幫助學生走出心理困境

當二次篩查確認某些學生存在心理問題時，心理教師及時介入提供專業的心理輔導。提早輔導尤為重要，從而能在最短時間內幫助學生解決心理問題，提升其心理健康水平。

心理教師依據評估結果，為學生制定個性化干預方案。通過同質化團體心理輔導和結構化集體互動項目，幫助學生解決心理問題，增強心理素質。對于學業壓力大、適應能力弱、人際交往困難的學生，教師運用正念、情緒調節等專業技巧，引導學生建立積極的挫折應對機制，提升其心理韌性。

心理教師是在督導之下開展干預工作的，北京師范大學專家定期入校督導，提供系統性指導和專業把關。對高危個案，專家團隊提供精準診療服務，包括標準化評估、危機干預預案和專業轉介建議，實現閉環管理，提升心理危機處置的科學性和實效性。

（四）“心育”骨干隊伍持續關注，切實加強學校心理健康教育實效

心理問題往往具有復雜性和長期性，一次性的心理輔導往往無法完全解決學生的問題，加上學生成長過程中會遇到各種挑戰和困難，持續性的關注能夠及時發現學生心理問題的變化，幫助學生更好地應對這些挑戰，為后續的輔導提供有針對性的支持。這就需要學校“心育”骨干積極發揮其效能。

1.隊伍建設

神木學校“心育”骨干隊伍由自愿參與的班主任、全程督導的德育主任及副主任構成，同時吸納對心理工作感興趣的科任教師，校醫則以應急處置專員的身份納入團隊

為全面提升心理隊伍專業能力，神木學校建立了系統化的培養機制，即“心育骨干隊伍三年培養項目”，定期組織全員心理輔導技能培訓，每學期開展兩次專題學習，重點提升危機干預等實戰能力；每月邀請專家結合學生心理觀察記錄中的典型案例進行指導，每年兩次組織骨干教師分享輔導經驗，積累實用工作方法。

2.工作內容

結合教育部《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》，特制定以下工作流程及內容。

（1）檔案管理。在夯實心理隊伍專業能力根基后，為需要關注的學生建立心理檔案，記錄他們的心理輔導過程、問題變化、成長進步等。定期對檔案加以更新和分析，以了解學生的心理狀況和發展趨勢，普通學生每學期更新，重點關注學生每月更新。

（2）定期回訪。定期回訪，加強溝通，安排“心育”骨干隊伍或心理教師定期回訪學生，了解他們的學習、生活和心理狀況。通過電話、短信、微信等方式與學生保持聯系，鼓勵他們分享自己的感受和困惑。心理教師對需要重點關注的學生每月面談2次。骨干教師每人每學期關注2名學生，每兩周撰寫一次觀察記錄表，并且記錄成冊。

（3）持續關注與解除流程。當需關注學生經心理教師評估為“連續3個月無異常表現”，且家長確認家庭支持系統正常后，可解除重點關注，班主任移交常規檔案，心理教師保留半年隨機回訪（每月1次抽查），其間如遇重大壓力事件需重啟跟蹤。解除記錄至少保存至學生畢業，服藥治療期間不得解除。

三、實施成效

自2022年建立“四維一體”心理危機預防體系后，在測評人數增加的情況下，該體系通過多層級聯動機制使學生整體心理健康狀況好轉。從2023年至2024年，輕度問題從 18.33% 降為 16.82% ，嚴重問題從 2.78% 降為 2.40% ，發生率持續降低，且顯著低于勵耘心理測評系統的全國均值（ 4.64% ），心理健康水平則從 78.89% 升至 80.78% 。具體到各維度指標，過敏傾向連續三年居首但逐年下降；學習焦慮隨年級升高先升后降；社交焦慮持續下降后趨穩；沖動傾向2023年激增后，2024年回落。這些動態變化印證了體系的調節效能，過敏傾向的持續下降驗證了早期篩查的有效性，沖動傾向的V型波動則凸顯出心理教師介入干預的及時性，而學習焦慮的階段性特征為班主任二次篩查提供了重要方向。

四、反思

（一）優勢總結

神木學校構建的“四維一體”心理危機預防體系實現了對學生心理健康狀況的精準篩查，為學校制定干預策略提供科學依據，同時可隨數據積累動態調整策略，使學校心理健康管理更全面、深入、有效。此外，在實施過程中，學校通過心理微課、家訪等活動，形成學校、家庭、社會三位一體的全方位支持網絡。

（二）不足與改進方向

目前，低年級學生心理健康測評主要依賴家長，存在主觀偏差，影響了數據的準確性。未來需開發適合低齡兒童的測評工具，注重兒童心理特點和認知水平，確保數據真實有效。此外，班主任在心理健康篩查中任務繁重，有的影響了教學質量和自身心理健康，需要增設專兼職心理輔導員崗位，負責篩查及后續工作。

參考文獻

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