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2018年23期
刊物介紹
開展營養(yǎng)學(xué)、食療學(xué)方面的研究,并對保健學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)有所涉獵。
飲食保健
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食材探秘
冬令補品:羊肉
冬天吃羊肉一舉兩得
孕婦可以吃羊肉
涮肉烤肉有講究
羊肉膻味怎么去除?
重要話題
發(fā)酵食品抗衰老
“水油燜”蔬菜適合老人吃
水果不是糖尿病患者的敵人
特別策劃
40歲吃綠50歲吃黃啥年齡吃啥菜
吃得太咸會水腫
養(yǎng)生大V
牢記“三忌八寶”秋冬百病不擾
姿勢如果不對走路跑步都不減肥
巧手妙廚
4種料理方式易致營養(yǎng)流失
醬豬蹄的制作步驟
食用油如何鑒別優(yōu)劣
燕窩和什么一起燉最好
紅燒排骨蓮藕
本期專題 18
冷凍肉就是比鮮肉差
買豬肉不知選哪塊?
營養(yǎng)到底在湯里還是在肉里
可以參考
這9種食管癌癌前病變最常見
身上皮膚干燥起皮是什么原因引起的?
英國科學(xué)雜志發(fā)文:益生菌基本沒用 還可能有害
半夜老醒,可能是臟腑出現(xiàn)問題
天下雜談
米其林的“美食圣經(jīng)”
挑食的社交后果
舌尖上的反擊
衣食父母
小兒便秘,吃香蕉不如吃蘋果
兒童不吃早餐易發(fā)胖
胃口差可采取這些措施
反復(fù)呼吸道感染不能亂進補營養(yǎng)
國醫(yī)傳承
老中醫(yī)分享治療骨質(zhì)增生的優(yōu)勢及經(jīng)驗
“笑里藏刀”假病真治
中醫(yī)解析什么叫“肝火旺”
善行天下
付不起的小費
修得一顆柔軟心
專家論道
老人的鈣都白補了嗎
剖宮產(chǎn)就是“挨一刀”那么簡單嗎?
藥膳食療
口臭太尷尬喝三種茶幫你祛口臭
常吃“富鉀”食物真的能防中風(fēng)
吃土豆補肺糖尿病人不宜
生活參謀
這8種有害植物放室內(nèi)等于慢性自殺
心理診室
女人的鞋子可說明一些心理私密
美食地理
重慶美食攻略
探幽揭秘
“機器醫(yī)生”將取代醫(yī)生?
天然肝臟解毒王就在你身邊
孕婦該側(cè)躺還是仰臥?
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