淺談在高職體育教學中融入終身體育理念的思路

李瑞龍

【摘要】終身體育是指一個人終身進行身體鍛煉和接受體育指導及教育。高職體育教育應加緊對學生進行體育意識和終身體育能力的培養,使他們深刻理解運動的原理和鍛煉對人體的短期與長期影響。并在未來的學習中、工作中掌握更多的體育運動技能,并逐漸形成系統的、自覺的健身意識。本文從四個方面來探討如何培養終身體育思想。

【關鍵詞】高職體育教學;終身體育;健身意識

高校體育教學的對象是具有一定思維能力和知識優勢的大學生.從因材施教出發,高校體育教育應當符合大學生的身心特征、體現出高校體育不同于中學體育的特點,把以往重復實踐課的行為教學,轉移到注重興趣培養、發揮特長、自覺學習自覺鍛煉上來。現在很多高校都以自己的方式進行了體育課改革,有很多成功的經驗.相對而言,高職體育教學改革同普通高校相比步伐較慢,需要加大步伐,尋找適合自己的教學之路。改革高職體育教學、培養學生終身體育思想是非常必要的。從現實需要來看,當今社會人們對體育的需求日益強烈,終身體育活動已成為人們生活中的有機組成部分,人們越來越離不開體育,離不開體育鍛煉。高校是終身體育思想教育的主陣地,是最后一道防線。若在最后這道防線上沒有完成培養任務,使我們的學生沒有帶著對體育的無比熱愛走向工作崗位,那就得在繁忙的工作中擠出時間去重新定位,去尋找自己喜愛的運動項目去鍛煉。

良好運動習慣的養成是學校終身體育教育的結果,只有在校期間形成堅實的終身體育意識,確立牢固的基礎,才能在今后的工作中堅持不懈地進行體育鍛煉,保持旺盛的精力和體力參與競爭、迎接挑戰、使我國高校培養出來的新一代知識分子成為“科技興國”的棟梁之才,為祖國的強盛貢獻力量。要在高職體育教學中融入終身體育理念,應從終身體育思想教育角度人手,從理論到實踐都應采取相應的措施,方能達到我們的目的。

一、用理論教學方式奠定學生堅實的體育知識儲備

體育理論課教學是終身體育思想教育的基礎,是激發學生對體育的興趣,加深對體育的理解,用準確的思維方式去認識體育,并指導體育活動達到學習鍛煉目標的不可缺少的環節。而目前高職體育理論課安排上各校不一,整體看偏少,這種現狀不符合現代體育的要求,所以應重新認識體育理論課教學的地位,加大理論課比重,以保證有計劃、系統地傳授體育理論知識,擴大學生知識面,引導學生參加體育鍛煉,指導學生科學鍛煉身體的方法。發揮理論課教學對學生終身體育意識培養的主導作用。

除此之外,理論課教材也達不到要求,再加上部分年輕教師理論經驗缺乏,知識面小,不能給學生以生動系統的講授。為了打開這種局面,應采取各種辦法。建議有計劃地選派教師外出學習、進修,學習兄弟院校的經驗,擴大自己的知識面。另外還可以參加各種理論學習和研討,請體育理論專家、學者進行講學。不斷提高自己的從教能力,使學生愛聽、愛學,從而提高教師的威信,樹立良好的形象。理論課教學還可以多樣化,不僅局限于課堂上,也要利用有利的條件、設備,如放電影、錄像、電化教學、體育知識講座、知識問答、體育講演等形式,以增強理論課效果。

總之,開動腦筋想辦法提高理論課質量,避開枯燥無味的講解,把學生的注意力引導到課堂上來,用豐富的體育知識,激發學生在認識體育過程中的思維活動,加深對體育的理解,提高對體育的認識,培養學生的體育興趣和情趣。達到我們的教育目的,實現對學生終身體育意識的培養。

二、改變教學形式、教學方法,在完成教學任務的同時,培養學生的主動體育意識

傳統的教學形式,都以原教學班為單位進行教學,這種傳統的教學形式已不利于高校學生的體育教學。因為高校男女性別差異過大,個性特征表現突出,所以這種教學形式已不被高校所采用。目前很多高校采用的男女合班分組,男女生分開重新組成教學班,這樣可以區別對待,按照各自的教材內容進行授課。現在還有的高校采用俱樂部式進行教學。就是把所有選擇本俱樂部的學生按人數分成幾個教學班,設有特長的教師任教。這種教學形式有利于教師和學生個性的發揮.它可發揮學生的特長,因為是學生自主選擇喜愛的運動項目,又可發揮教師的專長,把教師找學生上課,變成學生找老師學習,就是說變被動學習為主動接受。這種形式產生的效果是學生愿意學習,老師樂于教學,這種教學形式在我們高職學校也可以實行,改掉傳統的教學方式,因為傳統教學形式是以“注入式”和“傳授式” 為主,使學生處于被動地位。束縛了學生的手腳,制約了學生個性的發展,使學生不能根據自己的意愿去大膽地想、大膽地做、大膽地嘗試體育給自己帶來的樂趣。這對學生終身體育意識的形成、技能的掌握極為不利。只有廢除陳舊的教學方式,創造新的教學模式,把新的觀念帶人課堂,用正確的教學方法發揮學生的個性思維,才能使學生在活潑、寬松的條件下學習,在運動中享受樂趣,在享受中得到發展,在發展中得到提高。

教學形式和方法的改革涉及到很多問題。例如,學校領導的重視程度、運動場地是否充足、運動設備是否完善等,這些物質上的保障和領導層的決策,直接關系到該校的常規教學模式。所以這就給剛剛發展起來的高職教育出了一道難題,需要各位領導、特別是主要領導加以重視,增加投入。因為這也是一個高校全面發展的需要。只有這樣,我們的大學生才能有足夠的運動場所、足夠的設施、足夠的時間去享受體育給他們帶來的樂趣,才能完成真正意義上的教學形式、教學方法的改革。當然,現在高職院校正處在發展時期,各項指標都在不斷完善,在此過程中,體育教學的改革會遇到不少困難,這需要領導和教師的雙重努力、想盡辦法,克服阻力,實現我們的將終身體育理念融入常規體育教學的目標,達到教育教學的目的。

三、構建體育與健康相結合的教材

第三次全國教育工作會議提出“學校教育要樹立健康第一的指導思想”,這就要求我們把體育和健康教育結合起來。體育課程教材體系,應注重體育原理、體育手段、體育方法以及體育未來的內容;在健康方面,要注重生理、心理、社會適應方面的健康三維觀的內容。這是因為,把體育與健康結合起來,從生物、心理、社會三個層面增進大學生的健康,是未來社會發展的需要。

要根據學生身心特點,抓住運動中的主要因素,簡化規則,降低難度 如:降低籃圈和排球網高度,讓學生充分體會扣籃扣球的運動樂趣,理解運動的意義和作用,把科學的體育技能帶到社會和生活中去。使他們有更多的活動形式,為學生發揮主體性和創造性提供更廣闊的空間,從而有效地培養學生體育運動的興趣以及終身體育意識與態度,提高他們的體育實踐能力。教學中要有意識地激發學生自我表現和個性表達的愿望。

有相當部分學生在接受體育時是被動的,尤其是女學生,她們中許多人對體育缺乏興趣,甚至視為負擔,這種情緒顯然是不利于體育教學的。因此,增設一些當代體育生活中興起的各類休閑體育的內容以及深受廣大學生歡迎的游戲類內容和快樂教材內容是很有必要的。這類內容由于技術簡單、娛樂性強,因而對學生有廣泛的吸引力。它有助于培養學生終身體育的態度,形成正確的體育價值觀,更使學生體會到更多的運動樂趣。

終身體育體現了面向未來的思想。以一種超越時空的全新角度去觀察學校體育,特別是高校(高職)體育,將會使學校體育的視野從關注當前擴展到學生的未來,甚至終生。這種思想要求教師不僅要注意學生身體發展的黃金時代,還要關注學生的未來,培養學生體育運動的興趣、愛好及獨立鍛煉身體的能力,從而為終身體育奠定基礎。

四、合理安排學生課外體育活動

課外體育活動是體育實踐課的延續,是學校體育的重要組成部分。針對當前高職課外體育活動無人關心、無人抓的薄弱環節,體育教師需充分認識到,學生的體育活動及自我健身主要是在課余時間進行這一特點,主動承擔責任,組織各種訓練課,成立各種俱樂部以各種社團形式吸引那些具有某種運動特長的學生,開展活動。同時教師也可以鼓勵學生自發地組織活動,使課外活動生動有趣,豐富多彩。另外,體育教學部應根據季節組織形式多樣的比賽,通過比賽培養體育骨干,帶動群眾體育活動的開展。總之,應當完全發揮課外體育活動的作用,促使學生終身體育意識的形成。

終身體育思想,是我國改革開放以來體育理論研究及實踐的結晶。隨著全民健身運動的開展,加強高職體育教學改革,培養學生終身體育意識是非常重要的,是把體育活動變成自身的需要,以保證高職體育教學與社會體育間最合理的連貫和銜接。高職體育應重點培養大學生終身健身意識,幫助他們克服自身弱點、惰性,養成鍛煉身體的習慣,形成牢固的終身體育思想,為新世紀中自身的發展打下堅實的身體基礎。

【參考文獻】

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