高職體育課程內容體系設計與實施構想

曾永忠　董倫紅　趙蘇喆

摘要：我國高職院校體育課程一直沿用普通高等學校的課程體系，沒有形成符合自身職業教育特點的內容體系。如何以進一步提高學生的終身體育能力為宗旨，著眼于學生未來的發展，兼顧學生個體的差異和未來職業發展的需要來選擇高職體育課程的內容，是高職體育課程改革的基本要求。高職體育課程內容可分為認知內容、技能內容和活動內容3大類。在高職體育課程設置中，綜合高職院校專業的特點和職業崗位對身體運動技能（操作技能）、身體體能素質和身體形態素養的要求，將高職學生的職業實用身體訓練分為車間操作、戶外活動、辦公管理和辦公交往4大類，有針對性地進行專門鍛煉。通過體育知識、運動技能、體能發展、體育態度、心理發展和職業身體訓練6大模塊的教學過程實現高職體育課程總目標。

關鍵詞： 高職教育；體育課程；課程體系

中圖分類號： G 807.4文章編號：1009-783X（2012）04-0331-04文獻標志碼： A

1高職體育課程內容體系現狀

1992年原國家教委頒發《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》對普通大學體育課程設置作出規定，即基礎體育課、選項體育課、選修體育課、保健體育課4種類型^[1]。2002年新的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》對大學體育課程的設置作出調整，對體育課的內容和形式沒有規定，使得高校體育課有了更大的自主性，使得體育課程的設置出現多樣性和綜合性^[2]。體育教學內容在傳統項目基礎上有所拓展，深圳大學體育俱樂部教學課開設競技類、保健類、娛樂類3種類型共23個運動項目的俱樂部；南京理工大學開設超過30個運動項目供學生選修；清華大學的體育課程有40多個項目供同學們選擇^[3]。但是，高校體育課程教學內容基本上以競技運動項目為主，與中學體育課程內容簡單重復，健身類內容匱乏，與社會體育脫節^[4]，體育課程的設計強調體育學科自身的邏輯與規律，忽視學生的身心特點和社會體育的需求。我國高職院校的體育課程一直沿用普通高等學校的體育課程體系，沒有形成自己的體系。普通高校體育課程中存在的問題也普遍存在于高職體育課程中。

高職教育培養的是能直接在生產、服務、技術和管理第一線運作的高級技術型、應用型人才，是具有一定理論知識的高級勞動者。實踐操作是高職畢業生工作的主要特征。現行與普通高校雷同的課程教學體系不能反映出高職教育的特色。為了順利地掌握職業專業技能，必須發展某些對具體專業最為重要的身體素質，使用體育的形式、手段和方法，最大限度地保證人體適應勞動活動所必需的機能和運動能力得到發展和完善，從而提高職教學效果和在獨立生產勞動中保持良好的工作能力。采用根據職業活動特點加以改造的一般體育運動和競技運動中的各種身體練習是職業實用身體訓練的基本手段，這些練習直接決定著具體職業活動的效果。高職體育課程具備提升學生職業能力的條件。

2高職體育課程內容的組合與選擇

2.1高職體育課程內容的組合設計

高職體育課程以提高學生的終身體育能力為宗旨，著眼于學生未來的發展，兼顧學生個體的差異和未來職業發展的需要。依據高職體育課程目標的要求將課程內容分為基礎體育必修、職業相關體育必修和選修內容。基礎體育必修內容選擇以發展學生體育能力為核心，是與個人自主鍛煉關系最密切的領域，內容從體育知識、運動技能、體能發展、體育態度、心理發展5個方面為學生后續身體鍛煉和健康發展打下必備的基礎。在內容選擇上，力求反映“身體活動”這一課程基本特征，幫助學生形成參與身體鍛煉的行為和意識，發展終身體育能力，為學生現在及未來的健康服務，體現體育課程的健身特色。職業相關體育必修內容以高職學生畢業后的工作崗位對身體發展的特殊要求為出發點，根據學生專業類別的不同，設置各專業選擇的必修課程內容體系。選修模塊是為了滿足學生多樣化、個性化發展的需要而設計的，有助于拓展學生的體育視野、增進學生對體育運動與身體健康關系的理解、提高學生的自我鍛煉能力和興趣。結合社會體育運動項目選擇的特點，設置具有不同特點的3個選修課程內容，力求反映社會體育開展的特點和發展趨勢，突出學校體育與社會體育的相互聯系。

國內高職教育有3年制和2年制2種模式，其中3年制高職學生的第3年基本在校外進行專業實踐。依據2002年《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》體育課程開設的規定，結合高職院校學制時間的特點，把高職院校的體育課程設計為2年。一年級為基礎體育必修課；二年級第1學期為職業相關體育必修課，二年級第2學期為選修課。高職體育課程開設時間、內容組合見表1。

2.2高職體育課程內容選擇

2.2.1高職體育課程內容的基本框架和結構

高職體育課程內容體系主要包括體育文化素養、專項運動技能和職業身體訓練3個模塊的內容。體育文化素養模塊主要內容包括認識體育運動、促進身體發展的基本原理，認識體育運動對個體身體、心理及社會化發展的重要意義，進一步提高學生的體育知識^[5]。專項運動技能模塊主要內容包括認識某一項運動的基本知識，學習和練習運動項目的基本技術和戰術，為學生獨自鍛煉提供素材，發展學生終生體育運動項目。學習的內容為可供學生選擇的各類運動項目。學生在大學一年級每學期選擇一個項目進行學習。同時在體育選修模塊中分設專項技能提高、野外運動和水上運動3個子模塊供學生選擇學習，主要考慮到學生興趣的多樣性，與現今社會體育運動項目的連接性，更好地發展學生的終身體育能力。職業身體訓練模塊的設計是從高職學生職業崗位的特殊性出發，目的在于協助提升學生的職業能力，主要內容包括職業相關身體素質訓練、職業相似動作技能訓練、職業相似環境適應性訓練和職業要求身體形態訓練。學生按專業類別限定學習。高職體育課程內容見表2。

2.2.2與職業相關體育必修課內容的選擇與設計

2.2.2.1體育與職業實用身體訓練

高職教育是技術型職業教育，技術型人才特定崗位的實踐操作能力培養是高職教育的重要特征。突出專業技能課程，是職業教育的特色；發展和提升職業能力，是職業教育的中心工作。為了順利地掌握職業專業技能，必須發展某些對具體專業最為重要的身體素質必然是高職體育的重要任務之一。使用體育的形式、手段和方法，發展學生適應生產勞動必需的身體機能和運動能力，提高學生在獨立生產勞動中的工作能力，這種專門化的教育過程即為職業實用身體訓練。通過職業實用性身體訓練充實和完善對職業活動有益的運動技能儲備，強化發展對職業勞動重要的身體能力，保障身體活動水平的穩定性，提高機體對不良勞動環境條件的耐受力和適應能力，保持和增進未來勞動者的健康。采用根據職業活動特點加以改造的一般體育運動和競技運動中的各種身體練習是職業實用身體訓練的基本手段，這些練習直接決定著具體職業活動的效果。

職業實用身體訓練的手段主要有：1）職業相似身體運動技能練習；2）預防職業活動對身體形態和姿勢不良影響的職業實用性體操和運動項目練習；3）職業相近環境的適應性練習。職業實用身體訓練的手段，主要采用一般體育運動中的各種身體練習，以及根據職業活動特點進行改造和專門設計的練習，有針對性地發展對于職業生產必要的身體機能能力、運動能力和環境適應能力。

2.2.2.2高職體育課程職業相關體育必修課內容構想

俄羅斯1993年公布的普通學校學生綜合體育教育大綱中，根據8類典型的職業活動對身體素質和技能的特殊要求，分別提出了體育訓練的主要手段，改善各類生產勞動所必需的身體運動、身體體能和心理素質，提高機體對將來工作所面對的各種環境因素的適應能力和穩定性^[6]。我國高職院校對職業實用身體訓練的內容還少有涉及，現行的體育課程教學大綱基本與普通高校雷同，高職教育實踐操作能力培養的特點不鮮明。綜合高職院校專業的特點，結合學生未來職業崗位對身體運動技能（操作技能）、身體體能素質和身體形態素養的要求，將高職學生的職業相關體育必修課內容分為4大類，有針對性地進行專門鍛煉，見表3。

車間操作類設備操作、檢測、裝配工業自動化，汽車檢測維修，機械加工，機電工程等動作靈活性，動作精確性動作速度，反映速度，注意力轉換能力乒乓球，器械體操，田徑投擲，器械健身，保齡球，注意力游戲

戶外活動類導游， 勘測員，港航管理員，建筑監理員旅游，樓宇，工民建，港口管理，航運管理，城市園林等平衡性，攀爬能力，體能，跳躍能力，應急能力野外生存，野營，游泳，攀巖，軍事體能訓練，體操技巧運動

辦公管理類會計，文員，設計開發人員會計，設計，行政，企業管理，工商管理等腰背力量，肩帶力量，注意力集中能力羽毛球，網球，拓展訓練，下肢力量訓練，集體項目練習

辦公交往類接待， 翻譯，演藝人員文秘，外語，營銷，藝術，表演等身體形態，個性氣質，交際能力形體訓練，藝術體操，體育舞蹈，健美操，瑜珈，時尚體育項目

3高職體育課程內容體系結構

高職體育課程內容的選擇要緊抓體育課程的主目標，體育課程的超學科目標是在實現課程主目標的過程中通過各種有意設計的身體活動內容達成的。根據教育心理學的分類，學習的內容包括知識和技能2大類。體育課程的學習內容包括體育相關知識和專項運動技能的學習2個方面。體育課程以學生承受一定負荷的身體活動為主要特征；因此，在表述課程內容時采用認知內容和活動內容的方法分類，認知內容包括體育知識和技能學習內容，活動內容包含技能練習內容和鍛煉內容。體育態度、心理健康、道德品質是學習的結果，是參與體育活動的結果，與他們對應的課程內容表述為活動內容。在組織內容時，應在體育知識和專項運動技能學習的組織設計中安排發展體育態度、心理健康、道德品質的活動內容。高職體育課程內容結構，如圖1所示。

4高職體育課程內容的實現

布盧姆等人將學習領域分為認知學習、動作技能學習領域和情感學習3個方面。每一領域由多個亞類別組成，子類間具有層次性。學習過程由低層向高層發展，低層目標是高一層目標的支撐。高校體育課習慣于被區分為理論課和實踐課，實踐課又區分為新授課和復習課。結合布盧姆學習分類法和高校體育課授課內容特色，把高職體育課程內容分為3類：認知內容、技能內容和鍛煉內容。認知內容和技能內容是學習內容，是高職體育課程教學設計的主線索；鍛煉內容包括體能練習和運動技能練習，是實現高職體育課程體育態度目標和心理健康發展目標的手段。

在課程理論領域，課程的實施不僅是預先設定的內容付之于實踐的過程，更多的應該是課程參與者之間在教學中“互動”“對話”的過程^[7]。體育課堂教學只是體育課程實施的主要途徑。除此以外，還可以通過課余體育活動等方式達到體育課程目的。由于體育教學在課程實踐中占有主導地位，談及體育課程實施時，主要是指體育課堂教學過程。課程內容的實施是課程目標的實現過程，要努力促進“學校—家庭—社會”一體化實踐過程。家庭的參與、社會力量的介入將為教師的發展和提高帶來了機遇，為高職體育注入活力。

高職體育課程教學計劃的設計要從整體上把握和貫徹教學目標的要求，以體育知識模塊和運動技能模塊的學習為教學計劃制訂的發展順序，在教學計劃中結合專項教學的特點穿插體能練習的內容。體能練習和運動技能的練習活動要依據課程體育態度目標和心理發展目標的要求，設計活動的組織和練習形式。鍛煉活動內容的設計是課程教學的難點。強化學生職業相關身體素質和機能是職業相關體育必修課的本質功能，應合理設計職業體能訓練路徑，避免簡單的動作模仿，注意動作技能的遷移性，充分利用學生已經有的體育技能和運動能力。

鍛煉活動的內容要有機地融入課堂的教學過程中。活動內容的設置，多數是結合課堂教學過程而設計的，因而鍛煉活動內容的處理必須融入課堂的教學過程。比如，在羽毛球步法學習的過程中，加入下肢力量練習，安排較大強度的練習。這樣既可以發展學生的下肢力量又能發展學生堅毅的意志品質。鍛煉內容的空間應延伸到課外，進入學生的課外體育活動。相對于學生的課外體育活動來說，課堂教學的時間相當有限，而體育態度和心理發展課程目標的達成又需要一個長期的培育過程；因此，學生的課外體育活動對課程情意目標的實現是必須的組成部分。

參考文獻：

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