逆商在北方高校冰雪體育課程中的培養

佟勝志　劉濤　張桂新等

摘要：高校學生逆商的培養和提升是學生完善人格、成為適應社會高素質人才的重要保證。通過對當代大學生逆商缺乏表現的分析，指出在北方高校冰雪體育教學中實施學生逆商培養的重要意義為：利于學生的身心健康、促進學生人的現代化進程和培養學生優良的社會品質；并提出確立合理的教學目標、運用正確的教學方法和手段、營造適宜的教學情境等培養途徑，為不斷提高北方高校冰雪體育教學質量和效果提供理論參考。

關鍵詞：逆商；北方高校；冰雪體育教學；培養

中圖分類號：G807.4

文獻標識碼：A文章編號：1002ˉ3488（2013）02ˉ0077ˉ04

長期以來，應試教育觀念下，學校體育大多只關注學生體育技能的培訓和身體素質的提高，而往往忽視了學校體育所特有的教育教學優勢[1-2]，即學校體育在學生逆商培養方面的獨特價值。體育的主要形式是參與者直接與對手進行同場競技，因此每個參與者都有機會充分展示和發揮自己的個性與才能，都有可能成為競賽的勝利者和失敗者。在體育教學中，體育教師要讓學生明白，要想取得比賽的勝利，必須要通過自己的不懈努力，落后和失敗并不可怕，要從失敗中求改進，從困境中求自強，由此培養大學生耐挫能力， 從而具有不怕輸、不服輸的優良品質[3]。體育本身具有一種“永不言敗”的體育精神， 在體育教學中

進行學生逆商的培養是其他學科所不能及的。當代大學生，大多為獨生子女，又趕上物質條件相對優越的歷史年代，學生們在順境中“茁壯”成長，極少經歷到挫折教育，學生們抗挫折的能力更是可想而知。大多數學生們會經受不住失敗的打擊，在困難面前往往表現出消極、脆弱和自卑的心理，缺乏斗志和基本的心理承受能力。低逆商者的憂慮及失敗感使精神難以集中， 絕望的心情也可能會使他們放棄及逃避奮斗， 不能在奮斗中體驗滿足， 所以缺乏克服困難的持久力，高逆商者卻能從面對挑戰中獲得滿足感，所以更能自發持久地面對困難， 走向成功[4]。逆商AQ（Adversity Quotient）全稱逆境商數，一般被譯為挫折商或逆境商。它是指人們面對逆境時的反應方式，即面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力。除了智商、情商外，逆商成為人們獲取成功必備的不二法寶。

在體育教學中進行學生逆商的培養，有著其他學科無法比擬的優勢，特別是在冰雪體育課程中，學生們會經受重重困難，飽受逆境中成長的快樂。因此，北方高校在冰雪體育課程中積極開展大學生逆商培養的教育活動，對大學生們在逆境面前形成良好的思維方式和良好的行為反應方式具有非常重要的現實意義和歷史意義。

1當代大學生逆商缺乏的表現

學生是祖國的未來，是社會主義現代化建設的后備軍，他們正處于社會轉型的關鍵時期，社會對他們寄予了厚望并向他們提出了很高的要求。目前我國正處于社會轉型時期，社會出現明顯的無序狀態，但同時，現代化的程度卻在不斷提高。處在這種社會文化歷史背景之下的大學生會具有什么樣的心理特點呢？我們認為，可以從以下幾個方面來考慮：

1.1 價值取向動蕩，道德信仰缺失

由于長久以來教育思想的片面化，使得學校教育只看重學生的分數，而對于學生的思道德教育處于嚴重缺失的狀況，加上改革開放西方思潮的來襲，使得當代大學生的生活方式和價值觀念嚴重產生盲目認同的趨勢。在急劇的社會變遷時期，許多傳統價值觀念系統逐漸喪失其功能，而新的價值觀念又零散雜亂而不成系統。在這種新舊價值觀并存且相互沖突的復雜的社會環境中，大學生們的政治信仰和思想道德出現偏差，甚至還出現信仰虛無、理想庸俗化、目標實用化等消極現象，急功近利和浮躁等不良心理狀態下，一旦遇到挫折，就會更加的不堪一擊。

1.2性格韌性差，心理素質不健全

《中共中央國務院關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》中，將加強大學生的心理健康教育“作為努力拓展新形勢下大學生思想政治教育的有效途徑”之一，給予了高度重視，指出：要重視心理健康教育，根據大學生的身心發展特點和教育規律，注重培養大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，增強大學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力。近年來，隨著大學校園里突發事件和惡性案件的增加，大學生的心理問題越來越受到關注，特別是具有典型意義的馬加爵案件發生后，研究和應對大學生的心理問題成為高等教育研究中的重大課題。當學生處于逆境中時，最直接的表現則是心態和情緒的緊張，這種緊張的心態和情緒如果得不到及時的宣泄和緩解，就有可能形成不健康的心理狀態，甚至是心理疾病。縱觀當前的我國青少年大學生，他們大多是在“蜜罐”中成長起來的，很少經受挫折，遭遇逆境，他們的抗挫折能力便可想而知了。面對挫折，大學生大多采取冷漠、失望、悲觀的消極情緒來對待，這會使得大學生們的心理建康狀況受到不良影響，當困難、危機來臨時，不能保持樂觀的心態，積極地尋求解決問題的辦法和途徑，而只是一味地抱怨、沮喪，甚至采取一些極端的手段和行為，造成不良的后果。

1.3人際關系緊張，社會適應能力弱

大學是人生新階段，大學生需要考慮更多的問題，具備獨立決策的能力和相應的責任意識，而未經相應訓練和缺乏相應心理準備，就會產生諸多不適。大學生正處在步入社會的關鍵期，從內心渴望著與他人建立良好的人際關系，但卻不能正確認識交往，缺乏交往的技巧[5]。當代“獨生子女”大學生，從小受到父母、祖父母等許多人的關心和寵愛，很少體驗到生活的艱辛，從小養成“唯我獨尊”的性格特征，由于他們社會閱歷淺薄、自我修養不到位以及自我評價不合理等特點，在與其他人的交往過程中，難免會出現“不合群”的現象，不能與集體中的其他人融洽相處，造成人際關系緊張。大學階段是人生的重要轉折點，學生們的社會品質還沒有得到充分的養成，社會適應能力更是無從談起。

2實施逆商培養的重要意義

2.1利于學生的身心健康

當今時代比以往任何時代更需要人們具備優良的心理素質。作為跨世紀的人才，每一位大學生都應該努力提高心理健康水平，優化心理素質。作為培養跨世紀人才的高等學校，更應該對大學生的心理問題從各方面予以真正的關注。北方的冬季，學生們通過在雪地足球的競技、在高山上疾馳而下的高山滑雪等冰雪體育運動中，可以有效地緩解各種不良心理的壓力，得到全身心的放松和釋放[6-7]。在冰雪體育教學中，適時地對學生進行逆商的培養，對于預防和治療學生的心理疾病效果甚佳。體育教師應從積極的方面對學生進行正面的引導，抓住教學中的關鍵點，不失時機地對學生進行逆境承受能力的培養，使學生們能夠身心健康地從容地面對困難和挑戰。

2.2促進學生人的現代化進程

在冰雪體育運動中的很多項目中，如滑雪、滑冰等，在練習的過程中會遇到許多困難，學生們通過克服困難、戰勝困難的過程，不僅學會了體育技能、鍛煉了身體，意義最大的則要屬學生們意志品質的培養。學生們在參加這些冬季冰雪體育運動時，會培養他們勇于挑戰困難、吃苦耐勞、堅忍不拔、團結協作、頑強拼搏等優秀品質，學生們的逆商水平同時也會得到培養和提高。面對困難，有的學生選擇了堅持，有的學生選擇了回避，而這兩種態度則會造成兩種截然不同的結果。堅持者會飽嘗成功的喜悅，退讓者則會一無所獲。人的現代化，是指人應具備適應社會現代化建設需要，并不斷推動社會向前發展的素質和能力。它包括人的思想道德素質、文化素質和身體素質三個方面[8]。當代大學生被稱為“被抱大的一代”，他們極少吃苦，經不起一絲的挫折和失敗，面對困難，有些大學生“厭學”“退學”，有的甚至選擇自殺等極端行為。在冰雪體育教學中，學生們會歷經艱辛、體驗失敗和成功，對于現代化人的成長具有積極的促進作用。

2.3培養學生優良的社會品質

大學時期是學生走向社會的最后階段，只有逐步具備了適應社會的優良社會品質，才能為將來真正走向社會、更快地適應社會做好準備。冰雪體育文化構筑了大學生社會化的良好平臺，發揮這一平臺的影響和感召作用，潛移默化地影響著學生們的思維方式、言談舉止以及對人生的看法，引導和影響大學生樹立正確的生活態度，養成健康的生活方式，增強團隊協作意識、社會服務意識、責任意識和文明意識，發揮冰雪體育文化的導向、教育和輻射的功能，為學生社會品質的塑造發揮其應有效應[9]。作為體育教師要讓學生們在冰雪體育中體會到“痛苦”“挫折”，并經歷戰勝“痛苦和挫折”的過程，培養他們應對挫折和逆境的思維和行為方式，培養他們走向社會所必備的社會品質，逐步提高他們的社會適應能力，激發他們的斗志和潛能，提升他們的逆商指數。大學生通過“逆商”教育可以提高自身素質、磨練意志、增強心理免疫力，提高對社會生活與環境的適應能力[10]。有些大學生因為“逆商”不高，在突如其來的愛情挫折、求職不順、人生障礙面前，缺乏應變能力，束手無策。有的選擇消極逃避，甚至用自殺來求得解脫。也有人遇到挫折、困難就掉淚，心理承受能力差[11]。 北方高校的冰雪體育教學，應有意識地培養大學生們的逆商水平，讓他們掌握應對挫折的方法和心態，使他們在逆境中不放棄、不消沉，最終成為生活的強者。

3培養途徑

體育是磨練意志的重要手段，體育好比人生，其中酸、甜、苦、辣樣樣俱全。在體育中學生們可以體驗成功和失敗，可以經受挫折和痛苦，可以感受團隊和競爭，可以學會關愛和與人的融洽相處。因此，應將學生逆商的培養貫穿于冰雪體育教學之中，增強學生們對逆境的適應能力和勇于戰勝困難、挑戰困難的勇氣，使其逐步適應社會，成為社會所需的有用人才。

3.1確立合理的教學目標

合理、適宜的教學目標是冰雪體育課程中逆商培養的保證之一。每一個學生的身體素質、個性特點以及運動能力等都存在個體差異，如果在冰雪體育教學中，教師采用統一的教學目標和標準，則會使一部分學生的自尊心受到嚴重挫傷，而另一部分學生則會對于教學任務的完成感到“無動于衷”，學生們逆商的培養就不會產生應有的效果，甚至還會產生負面的影響。教師應根據學生的個性特點，制定出適宜的教學目標和要求，這樣會激發學生們的學習能動性和創造能力，即目標的制定要有可操作性和可行性，教學效果才能顯著。

3.2運用正確的教學方法和手段

由于冰雪體育教學的復雜性和多樣性，學生們在不同項目的教學中會產生不一樣的感受。教師應根據各冰雪體育項目的不同特點和規律而采取和運用合理的教學方法和手段，時刻將學生逆商教育融于冰雪體育教學之中，有針對性地選擇適宜的教學方法。如在高山滑雪教學課中，教師應采用分組異步教學方法[12-15]，按照學生身體素質和滑雪技能基礎的不同水平，將學生分成若干組，對不同組別的學生進行因材施教，在教學中教師對學生們的課堂表現及時準確地作出評價，運用激勵教學手段鼓勵學生勇于戰勝困難，順利掌握滑雪技能，同時學生們的逆商水平會得到顯著的提升。

3.3營造適宜的教學情境

快樂、和諧、友善的教學氛圍有利于激發學生們的學習熱情，增強學生們戰勝困難的勇氣。教師們應用自己飽滿的工作熱情和積極的情緒來營造和諧的教學氛圍，來影響和帶動學生們在愉快的課堂氛圍之中不斷提升自己的抗挫折能力。教師還應創設適宜的挫折情景，利用教學競賽等形式來創設“逆境”，使學生學會正確處理和解決困難、戰勝苦難的心理承受能力。教師還應根據學生的興趣、需求、氣質與性格特點，結合逆商培養的內容和目標，選擇與建立逆商培養的“欣賞視角”，將如何面對困難、擺脫困難、超越困難設置成能撞擊學生心靈的生活化情境，使學生在“情境”的欣賞與評判中，完成有關優良意志品質的建構、升華和積淀。

4結語

冰雪體育教學是北方高校冬季體育的必修課程，在冰雪體育教學中對學生進行逆商的培養，是其他學科所無法替代的。針對當代大學生缺乏逆商的現狀，提出在冰雪體育教學中進行學生逆商培養的優勢所在，積極對其逆商進行培養，使受教者人格更趨完善，為當代大學生的人生未來鋪就成功之路。不斷提高冰雪體育教學質量，并從中培養學生們的意志品質和抗挫折能力，為社會培養身心健康的高素質優秀合格人才。

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責任編輯：張贏