體育教學中巧用激勵和獎勵

楊俊

摘 要： 激勵和獎勵是體育教師的一門教學藝術，也是在體育教學過程中常用的方法。“激勵”教學法，就是教師根據學生的不同情況，運用各種有效手段，促使學生樹立進取精神、競爭精神和創造精神，調動學生的學習積極性和主動性，使其思想行為朝著教師所期望的方向發展的方法。它體現了“教為主導學為主體”的教學原則，是教學的一種藝術。獎勵是對人的某種行為給予肯定與表揚，使人保持這種行為。并非所有獎勵都能使人保持原來的行為，得當的獎勵既能在當時調動學生積極性，又能為后繼的積極行為注入恒久的動力。

關鍵詞： 體育教學 激勵 獎勵

體育教學有其特殊性，不同于其他室內文化課的教學模式。體育教學的課堂空間大，學生活動的場所范圍大；變化多，學生學習和鍛煉的項目多；要求高，需要學生身體的參與，掌握鍛煉的技能和方法；等等。學生的表現不能時時監控，活動時要從著裝、思想、技能、體能等方面全面管理，這就決定了教師需要有特殊的教學管理方法，從而使教學內容在安全的前提下有序開展，做到充分調動學生的積極性，使學生主動、積極地參與各種身體練習，把體育課上得生動、活潑、有實效，從而完成體育教學任務。下面我結合這些年的教學嘗試，談談自己巧用激勵和獎勵的方法和手段。

一、正確運用獎勵與懲罰。

活潑好動是大部分中小學生在體育課上表現出來的特征，但是如何在安全的情況下實施課堂教學，是體育老師關注的重點。受空間大，干擾因素多，學生的興趣，所學的項目難度，自控能力等因素的影響，一些頑皮的學生難免違反課堂常規，或者是膽小不敢完成動作，教師對這些“特殊表現”的學生可以給予“特殊的獎勵”，約束這些頑皮學生的行為，幫助他們勇敢面對，從而提高體育課堂教學效率。可以通過“你成功了”、“你能行”等口頭贊揚或豎大拇指等手勢激勵學生，或給一個滿意的、贊許的目光和微笑表示肯定。有時，懲罰也會起到激勵效果，如在安排教學比賽時，在每組實力相當的情況下，對于輸的一方可以以適量的體能練習作為“懲罰”手段，這樣可以使比賽變得更為激烈。“懲罰”的目的是制止或阻止違紀行為的產生和重現，適當的“懲罰”可以培養競爭意識，但教師一定要注意運動量的合理性和學生的承受能力，否則就變成“體罰”了。

二、巧用學生的榜樣示范激勵和鼓勵同伴。

學生間的相互的榜樣激勵會達到教師所意想不到的效果。學生是有感情需要的，往往還會有愛面子的心理，他們需要從教師和同伴處得到尊重、友愛、溫暖和情誼等。當這種情感需要得到滿足后，他們便會以更大的激情上好體育課。這種情感建立在師生情感交融的基礎上。如在分腿騰越山羊的教學中，由于山羊有一定高度，騰躍時有一定的要求和難度，學生往往會產生恐懼、退縮心理，盡管我強調了保護和幫助方法的運用，保護措施也做得很好，并且在不停地用語言鼓勵，但學生還是沒有足夠的勇氣試跳。這時，我用勉勵式話語：“同學們要大膽地練習，跳不過去沒關系，老師和同學會在前方保護好你，為你加油的。”如果此時再發揮學生體育骨干的示范幫帶作用，則效果會更好，學生自己完成一個騰躍動作對同伴有很大激勵和鼓勵作用。通過這種相互激勵的方法，學生之間共同提高、共同進步，不但愉快地完成了體育教學任務，而且增進了學生間的感情，增強了班級凝聚力。

三、針對學生在體育中考的選項練習中的消極練習表現巧用激勵和獎勵。

體育中考項目多，學生選擇面廣。？耐久跑是學生體育中考的必考項目，也是《國家學生體質健康標準》的測試項目之一，對學生耐力和意志力等的要求很高，但該項目卻是大多數學生“討厭的、很不喜歡、比較頭痛”的一個項目，要是練習的方法和手段再枯燥一些的話，則效果可想而知，由此，我采用讓距跑、追逐跑、遞進跑等手段鼓勵學生積極爭先，努力創優。還可以采用前五少后五多的方法，即跑在前五名的學生可以比其他同學少跑一兩圈，跑在后五位的學生可以適當增加一兩圈。通過這種方法，學生在練習中就有了競爭的對手和努力的目標，這樣學生的耐久跑的能力在競爭中就得到了很大提高。再如跳繩項目，跳繩也是中考選項之一，但跳法簡單，學生都會跳，所以就有了消極應付的表現，對自己的跳繩速度和個數要求不高，練習缺乏自覺性，這是我們在教學中一直思考的問題。除了提高個人技術、技巧外，在教學中采用前后兩個人的相互合作（一點一跳），既可以相互監督又可以相互競爭。在計時過程中采用適當的時間差鼓勵學生，讓學生體會成功的喜悅，樹立信心，從而提高自己的跳繩技術和個數。還有，在籃球教學中，由于籃球是男生最喜愛的項目，有些男生自以為已經掌握了技術，不能很好地按老師的要求進行練習，在動作技評時不達標，此時，可以適時給學生定目標和要求，向學生承諾達到目標、完成學習任務即可根據自己的喜好組織籃球比賽，通過這種獎勵，學生的積極性明顯得到提高，課堂氣氛也好。

四、多給學生一些期望式和寬容式的激勵。

“激勵”一定要激到點子上，要抓住關鍵，看到問題的實質。在體育教學中，表現特別好的學生，最大的期望莫過于得到教師恰如其分的評價和鼓勵；有某些過失的學生，最害怕的莫過于受到教師的批評和冷遇。遇到上述情況，正確的做法應是：該表揚的，就實事求是地給予表揚，并提出新的期望，鼓勵其向更高的目標邁進；有過失的，論過要適度，動之以情，曉之以理，激發學生補缺改過的動機。

五、設置不同教學目標的評價激勵法。

通過教學目標的設置能讓學生在教學過程中不斷完成教學目標，激發學生極大的學練熱情，引導學生朝著目標努力奮斗。在教學過程中，我們可根據教學要求和學生健康、娛樂的需求，有針對性地提出學期、階段和每堂課的具體目標，以此激發學生不斷拼搏進取的熱情。根據學生的實際情況，對學生進行分組，選擇適合自己能力的起點進行練習，這樣就使學生努力超越自我，向新的目標發起挑戰。如耐久跑測試，以前測試時，不論成績好壞，都一起進行，好的學生跑在前，差的學生跑在后，當落后距離大時，差的學生往往會產生自卑情緒，即使有力也不使出來，成績也就不理想，而讓學生按照自己所報起點或分成不同檔次進行測試，學生在測試時被落下很遠的情景不再存在，不知不覺中讓這些學生獲得了成功體驗。

總之，激勵和獎勵是教師的一種創造性勞動，但是，激勵和獎勵畢竟是一種輔助手段，不能完全代替。在具體的實施過程中，我們必須根據班級、學生的不同情況，選擇恰當的方式方法，以達到最佳的教學效果。教師只有用飽滿的熱情上好每一堂課，讓學生從教師的一舉一動中受到激勵，感受到教師對自己的期待，更好地營造學練氣氛，促進學生身心協調發展。

參考文獻：

[1]陳幼炯.讓特殊的“獎勵”恰到好處——淺談體育課堂教學中激勵教育的適時運用.

[2]徐濤.體育教學激勵十法.體育教學，2007.（2）：21.

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[4]體育教學中的“激勵”藝術.http：//wenku.baidu.com/view/191d721f10a6f524ccbf85fb.html.