創設快樂體育情境 給力學生身心健康

鄭飛

摘 要：隨著經濟發展和社會進步，人們的物質生活發生了翻天覆地的變化，文化素養也有了飛越式的提高，可是，與蒸蒸日上的物質生活形成強烈反差的卻是青少年體質呈明顯下降趨勢。青少年強則國強。日益凸顯的青少年健康問題，已引起國家和社會的高度重視，加強體育鍛煉，增強學生體質，更是當前學校教育刻不容緩的一項重要任務。

關鍵詞：體育；激勵；健康；身體素質；教學策略

新的體育與健康課程標準明確提出，要堅持面向全體學生，尊重學生的身心發展特點，選擇和排列適宜的教學內容，組織體育科學體系，讓青少年學生從中體驗運動的樂趣和成功，養成體育鍛煉的習慣，提高自覺維護健康的意識，發展良好的心理品質、合作與交流能力，形成積極進取、樂觀開朗的人生態度。

如何落實新體育課程標準，科學有效地指導體育教學？下面，本人結合自己多年來的教學實踐經驗，談談學校體育教學的策略與方法。

一、激勵學生運動參與的教學策略

運動參與是指學生參與體育學習和鍛煉的態度及行為表現。要使學生成為體育運動的參與者，首先要善于培養學生對體育活動的興趣和信心，讓學生真正“學會”運動技術，成功體驗運動樂趣，切實使他們在體育運動中獲得成就感。

1.創設游戲情境，激發體育運動興趣

在體育教學中，本人把教材巧妙設計成各種有趣的體育游

戲來激發學生對體育課的興趣。例如，教學“蹲踞式跳遠”一課，本人結合學生的個體情況，為每個學生“量身定制”了力所能及的目標，讓他們人人擁有超越目標、獲取勝利的機會。這樣，每個同學求勝心切，積極參與競爭，大膽突破自我，大大增強了學生的自信心，有效提高了他們對蹲踞式跳遠的興趣。

2.適度提高目標，獲得成功體驗

這時，本人趁熱打鐵，抓住合適時機，提出更高要求，給每個學生重新設定目標，讓他們再次挑戰自己。為了實現新目標，他們都能認真領會動作要領，改進動作方法，提升運動技術。學生不僅獲得新的成功喜悅，也在不知不覺中掌握了體育知識，增強了運動參與的主動性和積極性，從而達到預期的教學效果。

二、提高運動技能的教學策略

運動技能是指學生在體育學習和鍛煉中完成運動動作的能力，充分體現出學生在體育課中的主體作用。為了達到考核考察的標準，以前往往拼命把體育課上成了身體素質課。在教師的主導下，采用講授式教學，學生在單一的、反復的、機械的練習中獲取知識，阻礙了學生的個性發展，忽視了學生接受知識、技能的主體功能，使學生覺得單調、乏味，從而失去了對學習的欲望和興趣，甚至產生了厭學情緒，導致教學效果差，師生關系僵化。

毛澤東同志在給《新體育》的題詞中寫道：“要活動，要游戲，是兒童的天性。”那么，如何提高學生的學習欲望和興趣呢？本人認為，要從傳統的講授式教學模式中解放出來，轉到富有啟發和討論式的快樂教學模式上來，師生互動、互助、互學，盡量釋放出學生獨立思考和創新的能力，充分發揮學生主體能動性，讓學生感受到體育課的主人翁地位，揚長避短，積極投入運動中，從而發展學生的基本運動技能。

在體育課中，本人注重采用體育游戲與教材相結合的形式來進行教學，取得了事半功倍的效果。例如，在立定跳遠教學中，我先提問：“同學們，你們見過兔子跳嗎？它是怎么跳的？”學生就爭先恐后地模仿起小兔子的形態和動作，看到學生的好奇心和興趣被調動起來，我緊接著說：“看來大家都會兔子跳，我們來比一比，誰跳得動作最好，距離最遠，誰就最像小兔子。”學生都躍躍欲試，急于展現自己的才能。這樣，通過創設游戲情境，使學生主動參與到運動中來。

三、促進身體健康的教學策略

單憑調動學生的學習興趣，使其積極參與到運動中來，對于實現體育教學目標是遠遠不夠的。通過體育教學，促進學生的身心健康發展，這才是新課程改革的重要內容和目的所在。為了實現這個教學目標，本人對學生的身體健康狀況進行了一次詳細調查。結果發現，許多獨生子女嬌生慣養，不大合群，不愛活動，怕吃苦受累，抗挫能力差，而且肥胖的學生增多，學生總體健康水平明顯下降。這些問題也給體育教學帶來不少困難和挑戰。

作為體育教育工作者，本人能勇于面對這些新問題，在教材教法上進行大膽調整創新。一是建立互信關系。改變以往不良的師生關系，努力與學生合作、互動，真誠、平等地對待每一個學生，挖掘出他們的優點和閃光點，盡量滿足他們的需求與愛好。二是采用多種教學手段讓學生掌握體育技能。本人采用多元化、游戲化教學方法，讓學生在輕松、愉快、和諧的課堂氛圍中鍛煉體育技能，符合學生身心發展的特點。

例如，前滾翻教學，按常規“講解—示范—練習”來進行，學生很難領悟到“團身緊”的動作重點，不容易掌握。本人采用了分步練習法，并且運用了兩個游戲來教學。第一個游戲“看天”，讓學生自己想辦法，低頭后采用什么姿勢才能從胯下看到天空，通過學生自己的摸索和同學間的互動，很快找到了最佳姿勢：分開兩腿，彎下腰，從兩腿之間看天的動作方法。接著做第二個游戲“看誰坐得快”，本人要和一名同學比誰先坐到墊子的另一端，學生躍躍欲試。本人挑選了全班身手最敏捷的同學和自己比，口令一出，這位同學迅速跑到墊子的另一端坐下，而本人做一個前滾翻坐在墊子上，當然是本人快，其他的同學看了覺得很新奇，很想自己也來試一試，學習的積極性就充分調動起來了。本人讓學生把兩個游戲連起來做一遍，先“看天”，再做“看誰坐得快”，學生在游戲中不知不覺地學會了前滾翻。

就這樣，學生在愉快的學習中挖掘了潛能，發揮出特長，并在互學互助中培養了集體榮譽感，養成自主學習和堅持鍛煉的習

慣，有效提高了自身的身心健康水平，從而達到體育教學的目的。

四、促進心理健康的教學策略

心理健康的問題不亞于身體健康，而往往又容易被人們忽視，甚至很多家長認為只要身體好比什么都重要，事事都滿足孩子，

哪怕是再無理的要求都會滿足他，使學生性格變得偏執、孤傲，事事以自己為中心，缺乏團隊合作精神，遇到困難，不敢面對挫折，總想遠避，沒有樂觀向上的精神等習性。新課標把學生心理健康擺在重要的位置上，引起了人們的廣泛關注。

落實心理健康教育，體育課扮演著重要角色。因為體育課是學生集體活動，同學之間接觸最多的時間，加上體育課是腦力和體力相結合的課程，是學生遇到困難和挫折最多的場所，也是學生心理健康的角力場。所以本人充分利用體育課對學生進行心理健康教育，在教學中多采用團體活動項目，讓學生在團隊中找到自己的位置，演好自己的角色，既能展現自我的個性“閃光點”，又能與同學溝通、配合，增強團隊合作精神，培養了學生的自尊、自信，從而樹立正確的人生觀和價值觀。

總之，只有依據新的體育課程目標，從學生身心發展的客觀規律出發，保證每個學生受益，充分注意到學生自身條件、興趣愛好和運動技能的個體差異，確定學習目標和教學內容，選擇合適的教學方法來組織教學，既能讓學生完成課程目標，又使每個學生在體育活動中展現自我，體驗成功的樂趣，滿足學生身心發展的需要。

參考文獻：

張斌.游戲情境及其創設.中國學校體育，2000（5）.

（作者單位 福建省漳州市華安縣華豐下坂中心小學）