積極心理學視野下進行心理健康教育校本課程開發的嘗試

袁春燕

【關鍵詞】心理健康教育 積極心理 校本課程

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2015）01A-

0019-02

積極心理健康教育以積極和發展為取向，核心是對人性堅持積極的評價取向，加強人自身的積極因素和潛能的開發，以人固有的、實際的、潛在的和具有建設性的力量、美德和善端為出發點，用積極的心態來對人的心理現象進行解讀，用積極的內容和方式激發人自身內在的積極品質，讓個體學會創造幸福，分享快樂，使自身潛能得到最大的發揮，心理免疫力和抵抗力得到大幅提升，生命最佳狀態得以豐富和發展，從而塑造與和諧社會相匹配的充滿樂觀希望、積極向上的美好心靈。積極心理健康教育校本課程開發，其實質就是將積極心理學引入學校心理健康教育中，以關注、培養學生的積極心理品質為出發點，形成系統的、符合學校和學生實際的、具有校本特色的心理健康教育課程。

筆者所在學校開展的《積極心理健康教育課程開發研究》課題研究是2013年防城港市教育科學規劃中標重點課題（編號FJ2013A013）。經過開展課題研究實踐，我們形成了具有校本特色的積極心理健康教育校本課程開發思路與做法，筆者作為本課題研究的負責人，在此分享我們的經驗。

一、課程開發的校本背景

《中小學心理健康教育指導綱要》指出，“心理健康教育的形式在小學可以以游戲和活動為主，營造樂學、合群的良好氛圍；初中以活動和體驗為主，在做好心理品質教育的同時，突出品格修養的教育；高中以體驗和調適為主，并提倡課內與課外、教育與指導、咨詢與服務的緊密配合”。將積極心理學運用到學校心理健康教育中，開發符合中小學心理發展特點的心理健康教育校本課程，進一步培養學生的積極心理品質，是目前中小學心理健康教育研究的一個重要方向。

積極心理健康教育校本課程開發要具有校本特色。防城港市第二中學是一所九年一貫制學校，學生學齡跨度大，不同年齡跨度的學生所存在的心理問題都有不同程度的體現。生源主要來自企業職工子弟、干部子女、個體戶及進城務工人員子女，生源的復雜性也導致這些來自不同家庭環境的學生出現諸如人際交往不暢、情緒化、自我意識缺乏等心理問題。學校一直很重視學生的心理問題，開展了形式多樣的心理健康教育，如：開設心理健康教育課、班級心理輔導活動課，建設心靈港灣心理咨詢室，舉辦師生心理講座，開展積極心理學課題研究。雖然學校在開展師生心理健康教育方面取得了一定的成績，但仍存在一些問題，特別是缺乏一套具有系統性、針對性的符合學校師生實際的心理課程教材。這已經成為制約學校心理健康教育的瓶頸。針對學校開展心理健康教育存在的問題，結合師生心理發展的要求，學校決定開發一套具有校本特色的心理健康教育教材。

我們所設計的校本課程主要是以心理活動課為主，以“悅納自我、快樂生活、快樂學習、快樂交往”為主題，以“游戲”“活動”體驗為突破口，通過生動活潑的形式，強調學生在游戲、活動中的強烈心理體驗，讓學生在體驗中去感悟、提升，學會調適自我，快樂地對待生活、學習，愉悅地與人交往，協調人際關系，以此培養積極心理品質。

二、課程開發的目的

課程開發的目的：優化心理健康教育環境，整合心理健康教育資源，探究義務教育學生心理健康教育的新途徑，從而培養學生的積極心理品質，提高學校心理健康教育的效果。編寫出適合九年一貫制學校學生心理發展特點、具有學校特色的積極心理健康教育的課程教材及個案輔導讀本。具體包括：一是編寫系統的、符合學生心理發展規律的義務教育九年一貫制學校心理健康教育活動課程教材。二是編寫教師對學生進行心理輔導的心育個案讀本。

三、課程的內容框架

（一）積極心理健康教育活動課課程

積極心理健康教育活動課是面向全體學生的一種活動形式，具有發展性和預防性，其特點是：以解決學生成長中的問題為主線確立活動目標，以學生的心理需要和關注熱點來組織活動內容，以學生活動為主，以學生的心理感受和心理體驗為核心，以學生的心理發展和成長為歸宿，以學生學會自助和助人為目的。積極心理健康教育活動課課程是基于課堂教育教學的，以活動課為課程形式，其主要內容包括以下幾個方面：

教育主題：讓心靈健康快樂成長。

1.認識、悅納自我。認識和了解自我，對自己有全面的認識，能認識自身優勢與不足；悅納自我，肯定自我價值，培養自尊、自信的品質，學會調適情緒，不斷發掘自我潛能。

2.快樂生活。學會做事，養成愛勞動的品質，培養動手能力，培養創造性人格特征。

3.快樂學習。形成正確的學習動機與良好的學習態度，重視發展自己的認知能力，掌握適合自己的學習方法，創造性地對待學習。

4.快樂交往。學會與他人交往（父母、老師、同學、同伴、異性朋友），掌握與他人溝通的技巧，形成良好的人際關系。

（二）心育個案輔導讀本（我的心育故事）

心育個案輔導讀本的主要內容是教師運用積極心理學理念、心理學技巧對存在心理困擾、心理障礙的學生（尤其是學困生、留守兒童、離異家庭學生、問題學生等特殊群體學生）進行心理疏導的個案分析、輔導理念與技巧，是感悟提升的心理健康教育的個案輔導讀本。

四、開發的過程

我們將校本課程的開發過程分為五個階段。

第一階段，環境分析（2013.12—

2014.3）。成立校本課程開發領導小組，成立校本課程開發課題研究小組；開展理論學習；進行資料收集，包括：教育部及省、市關于中小學生心理健康教育的文件，各種中學生心理健康教育的讀本、教材，心理健康教育活動設計方案等。

第二階段，課程目標設置（2014.3—2014.5）。根據外部需要及學校內部實際，確定課程設置的目標，編寫兩套校本課程的內容大綱目錄，確定校本課程的編寫體例。

第三階段，課程組織（2014.5—2014.10）。組織課題組人員集中編寫校本課程，邀請專家對校本課程初步審稿。

第四階段，課程實施（2014.10—2015.6）。選擇、確定課程實施的班級及教師，進行課程試驗，課程的呈現形式為活動課。

第五階段，課程評價（2015.9—2015.12）。根據實際情況，明確課程評價的目標、主體和方法，對學生的心理素質的提高程度和課程本身進行評價，最后修訂校本課程教材。

五、組織與實施

（一）課程的組織

1.課程的呈現形式：活動課程。

2.課程的構成：（1）活動課用書，即《中小學生積極心理健康教育活動課設計》。（2）個案輔導讀本，即《我的心育故事》。

3.課程內容：（見表1）

（二）課程的實施

1.課程時間安排：（1）每學期安排4節心理健康教育活動課，全學年共8節。主要以主題班會的形式開展活動，主要課程教學任務由班主任承擔。其中，一些活動要根據需要安排在課外進行。（2）在五年級、七年級開設心理健康教育活動課，每雙周1節課，由兼職心理健康教育課教師承擔教學任務。

2.教學方法。每節活動課主要包括以下4個教學環節：（1）導入：暖身階段（采用熱身游戲、情景模擬、故事等形式）。（2）創設情景，呈現問題：提出問題階段。（3）體驗感悟，形成共識：解決問題階段。（4）總結升華，引導實踐：結束階段。教學活動：（1）角色扮演。讓學生在某種情境下，扮演各種不同的角色，使學生獲得情感體驗，影響學生的態度和價值觀，從而提高其解決問題的能力。（2）模擬情景。學生在教師的幫助下，在某種模擬的情境下，解決某些實際問題，從而培養解決問題的能力。（3）小組調查。為了了解學生對某些方面的想法和看法，將學生分成不同的小組，使用各種不同的調查方法獲得第一手資料。（4）分組討論。對參與游戲、體驗活動或觀看視頻等進行討論、交流，通過合作交流，分享成果。（5）游戲活動。在參與游戲、活動中體驗、交流、感悟，以達成共識。

3.課程實驗和推廣。按照先開發后實驗推廣的形式進行課程的實驗和推廣，主要按三個步驟進行：（1）組織科研力量攻關，編寫活動用書及輔導用書。（2）試點實驗。每個年級選擇1～2個班級作為實驗班級，積累相關的實驗素材，作為進行課程評價的基礎。（3）在實施課程評價的基礎上，修訂校本課程教材并推廣到學校的所有班級。

六、課程評價方法

課程評價“既包括學生積極心理品質的評價，又包括課程本身的評價”。下面從兩個方面明確本課程評價的方法。

（一）學生積極心理品質的評價

對學生積極心理品質的評價，我們建議采用“定性分析為主，定量分析為輔”“形成性評價和終結性評價相結合”的評價方式。

主要是通過前期和后期測試對比看學生的變化。一是就學生整體心理健康水平對比實驗班級在開展校本課程活動前后變化情況，通過問卷調查測試，分析變化數據，分析學生心理素質和心理健康程度的變化。二是對比實驗課程的班級和普通班級的測試情況，分析評定開展心理健康教育活動對學生的影響。

（二）課程本身的評價

1.評價的范圍：校本課程是否達到了預期的目的；校本課程的預期目標是否有效；校本課程是否適合學生和學校的需要；是否選擇了恰當的教學方式；是否采用了恰當的評價方式。

2.評價的主體：學生、教師、校本課程研究小組。

3.評價的方法：問卷調查法、觀察法等。

4.評價的過程：（1）制定評價方案：主要是成立評價組，確定評價目標，制定詳細的評價方案。（2）收集信息：根據評價方案內容收集相關信息。（3）分析報告：根據評價方案內容，將收集到的信息進行統計分析，然后全面總結、評價各方面的資料，撰寫評價報告。

（責編 雷 靖）