中職學校同伴心理輔導模式的構建

摘要：當前，中職學生普遍存在不同程度的心理問題，在學校心理咨詢的基礎上，同伴作為中職生心理上最重要的支持群體，其價值應該得以充分展現(xiàn)。而且同伴心理輔導與普通心理輔導相比更容易產生心理共鳴，形成榜樣效應，因此，把同伴心理輔導引入中職學校心理健康教育工作具有非常重要的意義。本文簡要介紹了同伴輔導和同伴心理輔導員的概念和意義，闡述了如何建構特色同伴心理輔導模式——“助人自助一對一模式”以及取得的成效。

關鍵詞：中職學校 同伴心理輔導 同伴心理輔導員 “助人自助一對一模式”

1 同伴心理輔導和同伴心理輔導員的概念

1.1 同伴心理輔導是指年齡相仿的人在人際交往過程中互相給予心理的安慰、鼓勵、勸導和支持，提供一種具有類似于心理咨詢功能的幫助活動，從而使參與者的心理素質向積極方向發(fā)展。中職生同伴心理輔導是指中職學校鑒于師資匱乏、心理健康教育的需要，運用與受輔對象年齡層接近或稍長、有相似經(jīng)驗的學生，經(jīng)挑選、短期培訓成為半專業(yè)的助人者，即同伴心理輔導員，為其他學生提供心理幫助，協(xié)助其他同學探索自我、適應環(huán)境、促進成長的一種輔導形式。同伴心理輔導員是指由學校心理健康教育中心按照要求選拔出來的有一定影響力和號召力的同學，對他們進行一定的心理知識和交往技巧培訓，由他們向周圍的同學傳播心理知識和技能，以達到心理互助的目的。

1.2 同伴心理輔導的意義。同伴心理輔導能滿足學生的心理需求，能促進助人自助目標的實現(xiàn)，又可以解決一些較簡單的心理問題，有助于提高學生心理咨詢的整體效果。當前，中職學生普遍存在不同程度的心理問題，并且由于各種原因幾乎都不會接受心理輔導。因此，把同伴心理輔導引入中職學校心理健康教育工作具有非常重要的意義。

2 建構特色同伴心理輔導模式的前提條件

2.1 中職生身心發(fā)展規(guī)律的要求。中職生的生理發(fā)展迅速走向成熟，而心理的發(fā)展卻相對落后，身心發(fā)展出現(xiàn)不平衡性、動蕩性、閉鎖性，這些身心發(fā)展規(guī)律進一步導致了問題行為的發(fā)生。諸多調查研究表明，當青少年遇到心理困擾時，知心朋友成為他們尋求外部幫助的首要考慮對象，同伴輔導容易為中職生所接受。

2.2 中職學校心理健康教育現(xiàn)狀的要求。目前由于種種原因，中職學校普遍存在心理教師資源匱乏現(xiàn)象，這要求我們必須尋找更多途徑來滿足學生對心理工作者的需求，同伴心理輔導就是很好的選擇。

3 特色同伴心理輔導模式的構建

3.1 同伴心理輔導員的選拔。早期同伴輔導員僅限于各班的心理委員，之后拓展到學生會校團委干部，現(xiàn)在的范圍更廣。每班設立若干名同伴心理輔導員（以每20人配一名為宜），擔任同伴心理輔導的同學應具備以下素質：①誠實守信，責任心強，樂于助人；②有耐心、善于傾聽，有良好的語言能力；③有一定的溝通能力；④慶幸穩(wěn)定，具有一定的心理承受和自我調節(jié)能力；⑤對心理學感興趣，并有志于發(fā)展自我，服務他人。具體選拔方式按自薦和師生推薦進行。

3.2 同伴心理輔導員的培訓和認定。對初選人員，由學校心理咨詢室的專兼職心理教師進行統(tǒng)一的培訓。①培訓內容、形式及目標。培訓的主要內容有：基本心理學知識；同伴輔導意義、職責、特點、條件及要求；同伴心理輔導關系的建立——基本態(tài)度和會談技術；如何成為一個有效的同伴輔導員等。培訓的主要形式有：講座、討論、團隊游戲、角色扮演、情景模擬等。經(jīng)過培訓，各班心理委員與其他同伴心理輔導員應該明確自身職責；了解有關中職生的心理發(fā)展特點和基本的心理健康知識；學會初步的觀察、談話和疏導技術，掌握工作流程等。②同伴心理輔導員的認定。同伴心理輔導員必須參加學校心理咨詢室組織的所有學習和培訓后，首先，通過筆試和面試的形式對所有參加培訓的學生進行篩選。然后，通過中職生心理健康檢測系統(tǒng)，對他們的精神健康狀況、情緒調控能力做評估，最后篩選出心理健康狀況良好、學業(yè)成績和人際關系等都不錯的學生作為同伴心理輔導員。培訓合格后頒發(fā)同伴心理輔導員證書，才能開展工作。

3.3 “助人自助一對一模式”同伴心理輔導實踐。所有參加培訓的學生需要進行一個學期的實習工作，實習期間，遵循“一對一”的同伴心理輔導模式，要求同伴心理輔導員找本班需要幫助的同學，一對一定向互幫互助，輔導小組或團隊則有4-6名男女生組成，共同幫扶一個低年級班。同時關注班級情緒變化較大的同學，及時主動提供幫助，和受輔對象的共同成長是同伴心理輔導工作的最終目標。

4 成效與反思

甘肅銀行學校設立班級心理委員實行同伴互助已經(jīng)有多年實踐了，在新的 “助人自助一對一模式”下，心理委員與同伴輔導員們不僅自己得到了心靈上的成長、能力的提高、感受到助人的快樂，同時又幫助了更多的同學來勇敢面對和解決他們自己的問題，很多同學也樂于找心理委員與同伴輔導員溝通交流，從而形成了良性的循環(huán)互動。這種心理輔導模式在很大程度上成為了單靠教師開展心理教育這種傳統(tǒng)方式的有利補充，受到許多同學的接納和好評。值得思考的是，對于班級心理委員與同伴輔導員，如何衡量他們的工作績效、建立常規(guī)管理激勵體制，進而更優(yōu)化這種“同伴互助”的輔導模式，這需要在以后的實踐中繼續(xù)探索和發(fā)展。

參考文獻：

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作者簡介：黃麗（1982-），女，甘肅蘭州人，講師，研究方向：英語教學。