拓展訓練在初中體育教學中的應用

蔡鵬姿

【摘 要】在要求德智體美全面發展的現代教學模式中，初中體育是教學中的一大任務，它能提高學生的綜合素質與能力，鍛煉學生的堅忍不拔的精神。拓展訓練是目前最流行的體育教學培訓方式，本文將探討拓展訓練在初中體育教學中的應用。

【關鍵詞】拓展訓練；初中體育；應用

初中體育在體育教學中尤為重要，它旨在強化學生身體機能，讓學生打下更好的基礎來應對未來的全面發展。拓展訓練是目前最新型的體育訓練方式，以提高全面身心素質能力為目的，增強個體之間的合作能力，具有一定的趣味性，同時也給了學生們更多更廣的鍛煉，讓學生們得到更好的發展。

1.拓展訓練在初中體育教學中運用的簡介

1.1拓展訓練的形式

拓展訓練是以團隊合作為主要形式，根據一定的環境、設備及年齡段學生特點設計的，擁有一定的難度以增強合作并挑戰自我，并使得學生身心均得到鍛煉的擁有趣味的任務。如10人一組，用報紙和膠帶作出大圓環，全隊成員能夠站到圓環里邊走邊滾動大圓環進行速度競賽。

1.2拓展訓練的優勢

在克服各種困難途中，學生們的體能遭到挑戰，而他們的心理也在堅持中得到鍛煉。而團隊合作的過程，充分調動了學生們的自主學習能力、協作能力及個人身心能力，并提高人際交往能力，讓學生們在任務途中進行各種自我思考及大局統籌，使學生們全面得到鍛煉及啟發。任務內容具有很強的趣味性，調動了學生們的主動性和積極性，使得他們在學習中也能獲得心理上的滿足。

1.3在教學中的意義

拓展訓練全面發展了學生的德智體美，使得學生得到全面發展，教育出不僅僅高學歷、高技能還有良好交際能力的全面型人才。在任務的探索過程中對身體素能、心理素質的鍛煉，還考驗了學生的創新能力，并增強其團隊精神及個人動手能力，都對學生未來的發展奠定基礎，這都是教育所應該達到的目的。

2.拓展訓練在初中體育教學中現存問題

2.1缺少關注及支持

拓展訓練作為一個增強德智體美是想說全面發展的教學方式，在體育教學任務中成為了一個必要課程。然而由于拓展訓練還處于新開展階段，還得不到廣泛的關注及重視，還有很多實踐項目未能得到真正施行，以至于全面鍛煉學生能力的目的不能順利達到。目前的初中體育課程還是大多數只包括簡單的幾個項目，缺乏拓展訓練的團隊合作鍛煉，也對個人能力要求打不到應有挑戰，學生心理也得不到鍛煉，交際能力在體育鍛煉中甚至得不到絲毫發展，只是對學生體能進行了一定的體能鍛煉，完全沒有達到拓展訓練的方式教育學生得到的全面效果。家長們也對拓展訓練了解不足，許多家長重點關注學生成績，但對學生興趣愛好及體能心理的關注較少，甚至有些家長寧愿讓學生天天看書也不愿其出去活動。

2.2師資、資金不足

拓展訓練是趣味性活動，那么就要求一定質量的策劃、場地及擁有高素質的帶教老師。許多學校的資金主要用來投入知識教學，從而對拓展訓練的資金投入也就有了限制。在有限的資金投入下，又要聘請對心理學、生理學等方面知識兼具的專業教師，又要根據某些特殊拓展訓練項目安排場地和器材，這種情況對學校來說難度太大。

2.3安全方面隱患

拓展訓練中某些特殊的運動項目或是特殊場地的挑戰任務，為使學生得到自我挑戰，難度系數可能較高，或多或少總會有危險，而挑戰此種項目，若學生安全意識不足或安全措施備查疏漏，難保發生意外。一旦發生意外，對學生的發展多少會產生影響，甚至使身心受創。如戶外攀巖的項目，若安全帶及關節防護不做好，極容易出現受傷狀況。也因此，許多家長由于擔心，會反對學生參加拓展訓練，拓展訓練的實施就受到阻礙。

3.拓展訓練在初中體育教學中的應用建議

3.1加大對拓展訓練的宣傳，讓更多人認識到拓展訓練的優點。

首先讓家長們正確認識到拓展訓練的作用以及對他們孩子未來發展的意義，讓他們知道拓展訓練實施的必要性，增強家長對拓展訓練的支持。例如開展家長與學生一同參加的項目，讓家長在看著孩子體驗拓展訓練的趣味及鍛煉成果后，更加支持拓展訓練的進行。

3.2開發較低成本的項目或選擇低成本項目。

資金問題是現實問題，沒有資金，拓展訓練的開展就無所謂實施。低成本又有趣味的項目若開發出來，那么便能緩解一部分資金問題，許多資金不足的學校便也能夠實施拓展訓練。有的拓展訓練對器材及場地要求也并不高，學校也要合理根據自身情況選擇可實施的項目，如一人閉眼從高處往后倒下到伸出雙手保護他的隊友中的“信任背摔”，完全不需要額外器材。只要能達到教學目的，便可以開展。

3.3注重安全防護。

多數拓展訓練都是在安全環境下開展的無危險性或低危項目，只要學生們狀態良好都不會出現問題，對于難度系數高的或者場地安全性有要求的項目，開展時必須做好各種充分的安全工作，并對各項安全防護器材進行使用前檢查，及時修護和更換，做好防護記錄，根據防護方案裝備好每一件防護道具。在拓展訓練進行時也要關注防護物品的狀況，發現不良情況馬上停止訓練并做好處理。同時，在進行難度大的項目前必須對學生做好安全教育，提高他們的安全意識，杜絕學生不會使用安全器械的情況。還要備好各種急救物品、藥品，以便及時應對突發狀況。

4.總結

拓展訓練在初中體育教學中，全面提高學生素質，能夠為學生未來打下更好基礎。但是拓展訓練在初中體育教學中的實施仍存在問題，關注支持不足、資金缺乏、安全隱患等。加強拓展訓練的優勢的宣傳、開展低成本項目及做好防護措施可促進拓展訓練的實施，以達到拓展訓練的培養全面型人才學生的目的。

【參考文獻】

[1]蘇綱.拓展訓練在初中體育教學中的應用分析[J].體育時空，2013，（21）：109-109

（作者單位：福建省廈門市大同中學）