中小學體育教學中運用體育游戲初探

董祥梅

摘 要：體育游戲是以體育動作為基本內容，以游戲為形式，以增強學生體質為主要目的的體育活動。體育游戲在增強體質、啟發學生思維活動、促進智力發展以及培養學生良好的思想品格方面起了不可估量的作用，對此，文章就中小學體育教學中如何運用體育游戲進行研究分析，以供參考和借鑒。

關鍵詞：中小學；體育教學；體育游戲；初探

相較于傳統的體育教學模式，體育游戲更貫穿于教學內容中的教學方式，能激發學生的濃厚興趣，在學校體育教學中貫穿體育游戲于始終，對教學內容有輔助及強化體育教學的健身功能、娛樂功能、拓展體育教學的教育功能，有效增強學生對于體育課的興趣，促進學生的學習。但如何更好地將體育游戲融入體育教學中，如何合理地運用體育游戲，發揮學生的主動性，達到預期的效果是目前問題之所在。

一、體育游戲的主要特征

（一）趣味性。體育游戲是人們為了運動并想要快樂而創編的體育游戲，中小學體育游戲教師可以根據學生特點把將要講授的體育教學內容，通過創編或者選取一些體育游戲，吸引學生把注意力積極主動地投入到體育課堂之中。學生在體育游戲中能夠產生樂趣，促進他們的積極思維、啟發學習動機、活躍課堂氣氛，如果是準備階段的體育游戲，規則應該簡單易懂，場地、器材簡單。游戲的設計要新穎、驚險、象征及有一定難度。

（二）目的性。在中小學體育教學中，關于體育游戲進行教學的目的性包括多個方面。在中小學體育教學過程中，通過體育游戲，它能提高學生的運動技術水平，有效地發展學生的身體素質，增強學生心理素質水平，提高學生學習興趣，培養師生之間、學生與學生之間的友誼，培養學生團隊精神和集體意識等多方面的目的。

二、體育游戲在運用中應當遵循的基本原則

（一）凸顯游戲的目的性。雖然游戲對體育教學效率的提升有著重要的作用，但是不能盲目設置游戲，教師應當以教學目標為游戲設置的基礎，凸顯出游戲的價值與實際意義，使學生在游戲的過程中能有所收獲，例如蛙跳接力就體現了對學生韌性、反應速度等素質的培養；跑步接力賽體現了對學生反應能力與速度的鍛煉；傳球游戲等體現了對學生傳接球基本能力的培養。

（二）尊重學生的心理特點。游戲的設計應當從學生的心理需求出發，吸引他們的注意力，引發他們的共鳴。小學生的自我控制力較差，注意力難以長時間集中，模仿能力強，但是思維能力與語言能力相對較差，因此小學體育課的游戲設置應當對運動量與運動時間進行控制，避免學生出現過度疲勞等現象，可以開展老鷹捉小雞一類的游戲，同時在游戲過程中教師應當對學生予以鼓勵與引導；而中學生的記憶、理解能力與思維都相對較強，但是對情緒的控制力卻較差，心理上較為敏感，且男女生對游戲的需求呈現出差異性，因此必要時可以設計適用于男女生的不同游戲，如男生可以進行籃球比賽，女生則可進行體操比賽。

（三）尊重學生的生理特點。小學生骨骼的韌性與彈性相對較好，但是易發生骨骼變形與肌肉疲勞現象，因此游戲的難度與強度不宜過大，蛙跳等游戲不適合在低年級的體育教學中展開；中學生的肌肉與骨骼的生長都極為迅速，但是也極易疲勞，因此游戲量也不宜過大。

三、體育游戲在中小學體育教學中的有效運用

（一）體育游戲在準備活動中的運用。準備活動主要是通過熱身活動，使學生身體各個部分做好進入良好的教學準備狀態，體育課的準備活動使學生的體溫提高，心肺功能處于適應過程，如使心臟搏動頻率加快等，防止學生因突然劇烈運動而出現惡心、嘔吐、頭暈等現象的發生，提高學生的運動興奮性。在準備活動中有效運用體育游戲，可使學生在愉快的環境中進入基本部分的技術學習，同時在準備活動中可以針對所授課程內容，選擇對基本部分學習起到“正遷移”的游戲。

（二）體育游戲在身體素質練習中的運用。身體素質練習表現為動作難度小，負荷大，內容單調，利用體育游戲法進行練習，增加身體素質練習的趣味性，調動學生練習的積極性。提高練習中的樂，弱化練習中的苦，轉移學生的注意力，將枯燥的身體素質訓練趣味化，使學生在歡聲笑語中娛樂心理、發展身體。身體素質訓練過程中所采用的體育游戲，一般是具有針對性，體育游戲的選擇若與所練習內容不相近，也可能會影響運動技術的學習與掌握。

（三）體育游戲在結束部分的運用。結束部分的主要任務是使學生逐漸恢復到訓練前的狀態，即相對安靜狀態，使學生恢復的方法很多，而運用體育游戲對于心理、機體的放松具有獨特的功效。通過體育游戲放松活動，能夠轉移大腦皮層運動神經的興奮，使運動器官得到快速放松與恢復，使學生較快的恢復到良好的心理狀態，通過查資料，體育游戲對學生身心的恢復功能是普通手段的三倍。在選擇游戲時，不能盲目的選取，要選取一些內容新穎，輕松活潑，精彩幽默的游戲，這樣才能使學生擺脫體育活動造成的心理和生理上的緊張狀態，游戲在編排時應簡單明了，這樣既有利于組織，有進行了整理活動，并包含了育人因素，使學生在輕松愉快的心情中結束體育課。

四、結語

綜上所述，在中小學體育教學中，在新課改的三維目標要求下，體育游戲改變了傳統的體育教學有很重要的現實作用和意義。體育游戲對中小學生的身體健康素質、智力發展、優良品質的培養、和諧師生關系的形成都起到了積極作用，中小學的體育教師就應該重視體育游戲的重要性，根據體育課堂教學任務和教學目標，恰當、規范、有針對性的選擇一些有教育意義的體育游戲，從而更好的通過體育游戲完成教學目標。

參考文獻：

[1]張旭渝，李正洪.體育游戲在小學體育教學中的應用研究[J].江蘇第二師范學院學報，2017，（06）：112-114.endprint