手機焦慮癥與大學(xué)英語教學(xué)

朱潔

摘 要： 隨著移動互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展，人們的生活、學(xué)習(xí)和工作都因此而發(fā)生了巨大的變化，智能手機的使用也越來越頻繁，尤其是在大學(xué)生中，幾乎達到人均一部手機的保有量，由此也滋生出一些問題，比如手機焦慮癥。本文旨在探討如何通過大學(xué)英語教學(xué)的改進和完善緩解甚至消除大學(xué)生的手機焦慮癥。

關(guān)鍵詞： 手機焦慮癥 移動互聯(lián)網(wǎng) 大學(xué)英語教學(xué)

隨著社會的不斷發(fā)展，大學(xué)英語教學(xué)不斷地進步和完善，但是存在的問題不容忽視，尤其是近年來移動互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，智能手機越來越普及，很多年輕人特別是大學(xué)生使用手機非常頻繁，甚至在課堂上他們無時無刻不把玩手機，沒有手機就會坐臥不寧，無所適從，這就屬于典型的“手機焦慮癥”。

筆者曾在所任教的6個班級做過問卷調(diào)查：測測你有沒有“手機焦慮癥”：

（1）經(jīng)常把手機放在身上；

（2）總有手機鈴聲響了的幻覺；

（3）接聽電話時常覺得頭疼或耳朵疼；

（4）經(jīng)常下意識地找手機；

（5）經(jīng)常害怕手機自動關(guān)機；

（6）晚上睡覺也開著手機；

（7）當(dāng)手機經(jīng)常連不上線、收不到訊號時，會產(chǎn)生強烈的無力感。

如果對于上述現(xiàn)象有一半以上的回答是肯定的，那么你很可能患有“手機焦慮癥”，或者有染上“手機焦慮癥”的傾向。

這一問題導(dǎo)致學(xué)生在課堂上不斷地玩手機、看微信、聊qq、上微博、打游戲、看電影甚至接打電話。無論老師怎么苦口婆心，都收效甚微。由此產(chǎn)生一個很奇怪的現(xiàn)象：學(xué)生的英語成績隨著入學(xué)時間的增加不斷退步，嚴(yán)重干擾正常的英語課堂教學(xué)?！笆謾C焦慮癥”是一種心理疾病，除了要進行必要的心理治療外，也要廣大教育工作者反思，如何吸引學(xué)生的注意力，對大學(xué)英語教學(xué)要進行必要的調(diào)整。

1.教學(xué)方法單一，教學(xué)設(shè)施陳舊，與現(xiàn)實脫節(jié)

一直以來，大學(xué)英語教學(xué)都是“以教師為中心”，實行“滿堂灌”、“填鴨式”的單一而陳舊的教學(xué)模式。學(xué)生被動地接受這些知識，不僅難以調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性，而且容易導(dǎo)致他們思想開小差玩手機。

因此，在英語教學(xué)過程中，應(yīng)創(chuàng)建靜態(tài)與動態(tài)相結(jié)合的教學(xué)模式。靜態(tài)是指日常課堂教學(xué)的一般步驟、固定的教材，以及處理教材內(nèi)容的常用方法等。動態(tài)是指課堂教學(xué)中的各種交互性的語言教學(xué)活動、小組合作活動，運用多媒體手段進行的各種測試及課外語言活動等。同時，必須配備現(xiàn)代化的教學(xué)設(shè)施，不僅要有專門的語音室，還要有讓學(xué)生學(xué)習(xí)和查找資料的互聯(lián)網(wǎng)、多媒體等。

通過這些方式，可以有效使學(xué)生擺脫對手機的依賴，逐漸把注意力轉(zhuǎn)移到人與人互動的英語學(xué)習(xí)中。

2.實現(xiàn)“教學(xué)相長”“學(xué)以致用”的統(tǒng)一

教學(xué)是教與學(xué)的雙向結(jié)合過程，既要重視教師的教學(xué)方法，又要充分調(diào)動學(xué)習(xí)者的主動性、積極性，更要培養(yǎng)學(xué)生的實際運用能力，以強化英語教學(xué)效果。

英語教學(xué)的最終目的是讓學(xué)生運用英語這一工具，加強與外界的溝通和交流。隨著全球經(jīng)濟一體化的逐步加深，中國與世界各國的友好往來越來越頻繁，對英語人才的需求逐年增加，同時對英語人才提出更新更高的要求。

教師除了要阻止學(xué)生在課堂上玩手機外，更重要的是因勢利導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生利用手機學(xué)習(xí)英文單詞，翻譯復(fù)雜句式，觀看英文電影，隨時隨地查閱資料。通過這種方式引導(dǎo)學(xué)生用手機娛樂轉(zhuǎn)為用手機學(xué)習(xí)，并逐漸養(yǎng)成這樣良好的習(xí)慣。

3.教材的選用

教學(xué)實踐充分證明，教材在教學(xué)中起著穩(wěn)定教學(xué)秩序、保證教學(xué)質(zhì)量、創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容、主導(dǎo)教學(xué)方向的作用。美國心理學(xué)家布魯姆指出：“學(xué)習(xí)的每個階段都存在著學(xué)習(xí)者，材料和教師之間的相互作用。這種相互作用是教學(xué)過程的核心?！苯滩馁|(zhì)量的優(yōu)劣直接影響教學(xué)結(jié)果的好壞，從傳統(tǒng)觀念看，教材是教學(xué)使用的材料即教科書。從現(xiàn)代觀念看，教材是在培養(yǎng)人才的教學(xué)過程中，體現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的知識載體，是教學(xué)過程中使用的基本工具。

在以往的大學(xué)英語教學(xué)中，教材一直是影響教學(xué)的薄弱環(huán)節(jié)。以往學(xué)生普遍反映英語教材枯燥乏味，選材內(nèi)容與時代嚴(yán)重脫節(jié)，缺少趣味性和生動性。主要原因是教材更新速度太慢，互聯(lián)網(wǎng)日新月異的發(fā)展不斷沖擊大學(xué)英語教學(xué)，使得英語教材的問題更突出。課堂上學(xué)生頻繁使用手機的情況，也促使學(xué)校和教師考慮選用與時代發(fā)展聯(lián)系緊密的教材以吸引學(xué)生的注意力，提高他們的英語學(xué)習(xí)興趣。G.White曾指出：任何一種出版的教材都要迎合盡可能多的使用者的要求。這種方式既能有效緩解學(xué)生的手機焦慮癥，又能因勢利導(dǎo)調(diào)動學(xué)生英語學(xué)習(xí)的積極性和主動性。

近年來，由于移動互聯(lián)網(wǎng)的不斷發(fā)展，其以獨特的魅力不斷地改變?nèi)藗兊纳睢W(xué)習(xí)和工作方式，但如果沉溺其中，很容易發(fā)展成為手機焦慮癥。因此，廣大教師在阻止學(xué)生過度使用手機時，要深刻反思大學(xué)英語教學(xué)中存在的問題，不斷探索，改進教學(xué)方法，完善教學(xué)材料，因勢利導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生從手機娛樂變成手機學(xué)習(xí)，做順應(yīng)時代潮流的教育工作者。

參考文獻：

[1]關(guān)于實施大學(xué)英語教學(xué)改革試點工作的通知.教育司函[2004]21號.

[2]張堯?qū)W.加強實用型英語教學(xué)提高大學(xué)生英語綜合能力.中國高等教育，2002（8）.

[3]當(dāng)心手機焦慮癥.心理醫(yī)生，2014（5）.