中職學生職業自我效能感的現狀及對策

曹小平

摘 要：中職生在學習、生活中目標不明確，就業時往往盲目從眾，還有的甚至放棄了學業等等，這些都是自我效能感低的具體體現。本文以南通地區中等職業學校為例，通過對中職學生職業自我效能感現狀的調查分析，了解和掌握中職學生職業自我效能感的現狀，并提出相應對策。

關鍵詞：自我效能感 現狀調查 中等職業學校

自我效能感是指個體在特定環境中對自己某種行為能力的自信程度，即自己在面臨某一具體活動任務時，是否相信自己或在大多數程度上相信自己有足夠的能力去完成任務。職業自我效能感是個體對自己完成特定職業的相關任務或行為能力的知覺或對達成職業行為目標的信心或信念。中職生在學習、生活中目標不明確，就業時往往比較盲目從眾，還有的甚至放棄了學業等等，這些都是自我效能感低的具體體現。為使中職生在就業前奠定前期準備，我們對當前中職生職業效能感現狀展開了調研，了解和掌握中職學生職業自我效能感的現狀，并在此基礎上明確影響中職學生職業自我效能感的形成和發展因素。

一、調查對象與方法

2012年我們先后組織了本地區中職生職業效能的問卷調查或訪談、座談，分為在校學生和頂崗實習學生兩大類，涵蓋了機械、財會、計算機、電子、服裝五大專業的男女生。共發放各類問卷365份，收回352份，接受訪談的共有五大類189人，涉及的學校有四星級、三星級中等職業學校，行業辦學以及民辦職業學校共9所。通過問卷調查、訪談和座談，我們較為全面地了解了本地區中職生職業自我效能感的現狀，廣泛地了解了社會、用人單位對中職業生自我效能感培養的認識、看法及建議等第一手資料信息。

二、調查結果與分析

1.調查結果

（1）中職生職業自我效能感的現狀。針對中職學生的特點，調查首先主要圍繞中職生的擇業效能感和就業壓力方面。擇業效能感包含自我評價、收集信息、目標篩選、制訂計劃、問題解決等5個因子，被試者根據自己的實際情況從“根本沒有信心”到“完全有信心”的5級評分中選擇答案。就業壓力分為職業素質評價、求職競爭、自我認識定位、就業心理預期、缺乏求職幫助共5個因子，被試者根據自身情況從“無壓力”到“壓力很大”5級進行評分。調查顯示，擇業效能感方面，中職學生由于收集信息的能力差，對自我評價低，目標篩選能力差，雖有制訂計劃，但遇到問題還是不知如何解決。就業能力方面，中職學生求職競爭壓力大，職業自我定位和就業心理預期較高，職業素質評價有壓力，而且缺乏求職幫助。

（2）中職生職業自我效能感培養的途徑。在調查和訪談中，分別向教師與學生，針對目前中職學生自我效能感培養途徑的看法進行了調查，主要分目標性、榜樣示范性、成功體驗、環境建設四個因子。調查顯示，在培養過程中，我們以目標性的培養偏多，環境建設和榜樣的力量正好，而成功的體驗偏少。

（3）中職生職業自我效能感的認可情況。對于中職學生目前的職業自我效能感的現狀是否符合現代社會的發展，是否得到社會各界的認可。我們對調查五大類人員也進行了問卷調查和訪談，分非常認可、認可、不太認可和不認可五級。調查顯示，教師和學生的評價為認可，而企業評價、家長評價和社會評價都非常認可。

2.結果分析

（1）信心不足，職業定位不準確。在調查中，我們發現很多學生在職業選擇過程中只是集中在幾家單位，而不注重具體崗位的職能。這些往往透露出學生自我定位不準，信心不足，而這是職業自我效能感低的具體體現。

（2）目標設置不符合個體，降低職業自我效能感。很多中職生在目標設置過程中，要么設置過高難以達到，要么沒有明確的目標，這些都是降低職業自我效能感的因素。恰當的目標設定必須要有可操作性，符合個人實際，能指導和激勵自身不斷奮進;要合理具有挑戰性，從易著手，了解自己，了解專業，制定實實在在的發展措施，既要能實現又要能經過真正的努力。目標要長遠并有漸進性，引領學生在每個階段的學習都有方向和動力。

（3）擇業效能感直接影響學生的就業壓力。在就業過程中，很多學生在就業前的準備不充分。在職業過程中對于目標的篩選、計劃的制訂、信息的搜集等沒有做過前期的準備，因此在職業過程中自然形成一定的就業壓力，在就業過程中呈現出壓力較大、信心不足的特點。特別是沒能達到自己的預期目標時，往往會選擇放棄。

三、調查結論與啟示

1.缺少學校的環境熏陶

中職生要想減輕心理壓力必須從提高職業自我效能感入手。我們可以在學校平時的教學過程中，與企業接軌，讓學生在學校就能體驗到企業文化和企業管理模式，讓每位同學體驗企業中的不同崗位，熟悉在企業中每個崗位都有存在的必要性。不管學生的技術水平如何，也總能找到一個自己合適的崗位。這樣可以慢慢培養學生的自信心，提高學生的職業自我效能感。

2.缺乏成功體驗

中職生在學校的教學過程中往往注重學生學習目的性的培養，以我們身邊的典型事例為教學榜樣，鼓勵他們來增強學習的信心。很多學生明白這個道理，但在具體的實施過程中沒有很好的持久性，因為通過自己努力往往得不到自己想要的結果，而且很多學生一直成績較差，沒有得到過成功的感覺，所以對于成功的渴望不是很熱切。這類學生的職業自我效能感較低。

3.缺少教師教育教學的一貫引導

在職業學校中，由于很多老師對中職生職業自我效能感的認識不夠，在平時的培育中更多的是蜻蜓點水式教育，隨意性較強。因此我們通過一定的訓練程序，讓所有的教師教育教學中滲透對學生職業自我效能感的培養。在職業指導中，我們還可以通過樹立成功的榜樣、積極的言語勸導等方式，比如我們可以讓學生認識到自己與優秀人物具有某些特征的相似性，樹立身邊成功的榜樣，增強學生自我效能。再比如，師生之間和朋友之間言語鼓勵，以及個體的自我說服、自我激勵來消除或減弱那些對個人職業自我效能感造成的損傷，激發信心，促進職業自我效能感的發展。

4.學生自身原因

中職生在職業過程中主要由于信心不足，職業定位不準確，特別學生在面對職業選擇和職業困惑的時候，都伴有較大的職業困擾，特別是在就業時多次受挫，嚴重影響其就業心理。沒有職業認同感，也就不可能形成職業態度。我們可以通過一定的訓練程序，使學生掌握積極的歸因方式，使個人消除在歸因過程中自我輕視的偏見，將自己的成功經驗歸因為自己的能力和努力，將自己的失敗歸因于努力不夠等可控因素，從而改變消極的自我評價方式，引導學生多關注自己積極方面的東西，重構積極健康的自我形象，增強自信心。

（作者單位：江蘇省通州中等專業學校）