寧夏大學男子籃球隊訓練現狀調查分析 ①

寧夏大學男子籃球隊訓練現狀調查分析①

顧慧娟

(寧夏工商職業技術學院基礎部 寧夏銀川 750021)

摘 要:該文采用了文獻資料法,問卷調查法,數理統計法,訪談法,以寧夏大學男子籃球隊為研究對象,對寧夏大學男子籃球隊的訓練現狀進行調查研究。結果顯示:寧夏大學男子籃球隊的隊員與真正理想中的國家一級、國家二級運動員水平還有一定的差距;比賽少、學訓時間沖突、技戰術水平較低、心理素質較差是影響寧夏大學男子籃球隊隊員競技能力的重要因素。另外,教練員工作任務重、進修培訓機會少和教練員專職化不高等是影響訓練工作的主要因素。

關鍵詞:寧夏大學 男子籃球隊 訓練 現狀

作者簡介:①顧慧娟(1988,6—),女,寧夏人,碩士研究生,研究方向:籃球。

中圖分類號:G841

文獻標識碼:A

文章編號:2095-2813(2015)08(c)-0044-02

DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.24.044

寧夏大學男子籃球隊是寧夏唯一一所擁有高水平男籃的高校,高校有一支高水平籃球隊,對學生身體素質的發展,培養體育后備人才,推動群眾性體育運動的蓬勃開展有著重要意義。近年來隨著CUBA聯賽的發展,我國高?；@球水平取得了前所未有的進步,寧夏大學男子籃球隊在第十四屆CUBA西北賽區比賽中取得了第九名的歷史最好成績,但運動隊整體水平與全國十六強相比,仍有一定的差距。在高校籃球水平日益提高的今天,如何正確認識影響與制約寧夏大學男子籃球隊發展的“瓶頸”很重要。通過對寧夏大學男子籃球隊訓練現狀進行調查分析,制定相應的對策與措施,為寧夏大學男子籃球隊健康、有序地發展,提供理論依據。

1　研究對象與方法

1.1研究對象

寧夏大學男子籃球隊全體隊員及教練員。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

查閱有關籃球訓練、運動訓練等方面的著作和學術論文,以及與選題相關的研究文獻,為本選題概念的界定、問卷指標的設計提供參考。

1.2.2問卷調查法

發放問卷18份,回收18份,回收率為100%,有效數18份,有效率為100%。

1.2.3訪談法

對寧夏男子籃球隊隊員、教練進行了訪談,了解高校男子籃球隊的訓練情況。

1.2.4數理統計法

對收集的數據運用Excel軟件進行了統計處理。

2　結果與分析

2. 1寧夏大學男子籃球隊隊員運動等級分析

國家體育局規定:在各省、自治區、直轄市錦標賽中獲得第1至4名的各隊運動員(從事2年以上專項訓練。申請人數不超過全隊的50%),這說明獲得全區比賽前四名的運動隊,每隊可申請5名國家二級運動員。自2012年起,寧夏回族自治區對國家一級運動員評定標準中,其中一條:在各省、自治區、直轄市錦標賽中獲得第一名的運動隊,每隊可申請2名國家一級運動員。通過與寧夏大學男子籃球隊隊員的訪談,了解到寧夏大學男籃隊員大部分是特招的高水平運動員,所有隊員中,區內運動員較多,區外運動員較少。

通過問卷調查得知,寧夏大學男子籃球隊國家一級運動員3 人,占總比例的16.7%,國家二級運動員15人,占總比例的83.3%。目前,寧夏的籃球水平還有待提高,而評定國家運動員的標準卻有所放寬,寧夏大學男子籃球隊的隊員雖說都是區內的精英,但與真正理想中的國家一級、國家二級運動員水平還有一定的差距。

2. 2影響寧夏大學男子籃球隊訓練因素分析

2.2.1影響寧夏大學男子籃球隊隊員參加訓練的因素分析

通過問卷調查得知,寧夏大學男子籃球隊18名隊員都認為比賽較少,認為學訓有所沖突的隊員13人,占總人數的72.2%,認為傷病影響訓練的隊員2人,占總人數的11.1%?？梢?比賽少和學訓時間沖突是影響寧夏大學男子籃球隊隊員參加訓練的主要因素。

比賽是檢驗一名運動員在一個階段里各方面運動水平是否提高的最好時機,也是激勵運動員努力、積極上進的大好機會。通過與寧夏大學男子籃球隊隊員的訪談,了解到寧夏大學男子籃球隊一年中有2次正式比賽機會,一次是CUBA西北賽區的比賽,另一次是CUBA寧夏賽區預選賽。放假期間,偶爾會參加CUBA冬令營和夏令營的比賽,其余各種比賽均屬于“野球”,也只有隊里較突出的隊員經常參加“野球”比賽。而僅有的兩次正式比賽中,CUBA寧夏賽區預選賽的技術含量較低,由于區內高校只有寧夏大學有特招名額,其他高校也只有個別幾個隊進行了正規訓練,因此比賽水平較低,對寧夏大學男子籃球隊技戰術水平的提高影響較低。

2.2.2影響寧夏大學男子籃球隊隊員訓練時間的因素分析

通過與寧夏大學男子籃球隊隊員的訪談,了解到隊員經常會因為上課耽誤訓練,因此將訓練時間進行調整,但調整后訓練時間仍然有限。有資料研究表明:高水平運動員的訓練時間每天至少3小時,每周不少于6次,才可能創造出優異的運動成績,即使對那些已經具備較高水平的運動員,如果不能保證足夠的訓練時間,運動成績仍然會下降。通過問卷調查得知,寧夏大學男子籃球隊每天的訓練時間只有2小時,每周訓練5次。所以,訓練時間和訓練次數嚴重不足,這成為運動員提高運動成績的主要瓶頸之一。

2.2.3影響寧夏大學男子籃球隊隊員提高運動技能的因素分析

通過問卷調查得知,寧夏大學男子籃球隊隊員中6人認為體能較差是影響競技能力的因素,占總人數的33.3%,12人認為技戰術水平較低時影響競技能力的因素,占總人數的66.7%,10人認為心理素質較差是影響競技能力的因素,占總人數的55.6%。由此可見,影響寧夏大學男子籃球隊隊員競技能力的主要因素是技戰術水平較低和心理素質較差。

籃球技術和戰術是相鋪相成的,是達到得分目的的主要手段,技戰術訓練是籃球運動訓練中的核心部分,一切輔助的訓練,都是為了提高運動員的個人技術能力和全隊的戰術配合。而在運動員的技戰術水平、訓練水平和身體素質相差不多的情況下,臨場表現卻有所不同,其主要原因是不同的心理狀態?！皟蓮娤嘤鲇抡邉佟?因此心理因素對運動員訓練和比賽非常重要。通過與寧夏大學男子籃球隊隊員的訪談,了解到寧夏大學男子籃球隊隊員認為自己的技戰術水平較低,并且在平時的基本技術練習中,令教練員不是很滿意,教學比賽中,經常貫徹不了教練員的戰術意圖,這與平時的訓練和心里因素都是分不開的。

2.2.4影響寧夏大學男子籃球隊訓練的學校因素分析

通過與寧夏大學男子籃球隊隊員的訪談,了解到寧夏大學男子籃球隊的18名隊員對訓練補助和訓練場館都覺得不滿足。寧夏大學男子籃球隊沒有訓練補助,并且平時的訓練都是自己花錢在

銀川市體育館進行。訓練場地得不到保障,據了解,銀川市體育館也是經常有各類活動,活動期間只有在外場訓練,而室外場地刮風、下雨,還有冬天天氣寒冷的時候根本無法正常訓練,這也嚴重影響了訓練時間的保障。

2. 3寧夏大學男子籃球隊教練員情況分析

2.3.1運動員對教練員滿意程度分析

通過問卷調查得知,寧夏大學男子籃球隊隊員認為教練員能達到現代籃球發展需求的有13人,占總人數的72.2%,認為教練員基本達到現代籃球發展需求的有5人,占總人數的27.8%。通過與寧夏大學男子籃球隊隊員的訪談,了解到他們對教練員比較滿意,教練員安排的訓練內容新鮮、實用。

2.3.2教練員業務情況分析

寧夏大學男子籃球隊主教練1人,助理教練1人。通過與寧夏大學男子籃球隊教練員的訪談,了解到他們都是兼有體育教學和運動訓練雙重任務的體育教師。作為高校中高水平籃球隊的教練員,具有體育教師和教練員雙重身份,他們既要承擔學校的體育教學工作任務,又要承擔學校高水平籃球運動隊的訓練任務,而這兩項目有著本質的區別,因為體育教學與運動訓練的目標不同。體育教學的目標是根據教學大綱的內容,通過教與學的過程,使學生掌握基本的運動技能;而運動訓練的目標則是根據預定的競賽目標,通過科學的實踐訓練,達到運動成績的最高水平。而教練員在雙重目標的壓力下,很難做到兩者兼顧。

另外,隨著知識的更新和社會的發展,特別是如今籃球運動發展得越來越好,教練員想要跟上時代的步伐,不僅要掌握專業知識,更需要理論知識的不斷學習。大部分籃球教練員的個人經歷,已與現代科學理論的要求不相適應,所以,教練員應通過不斷的學習和參加各種教練員崗位培訓來提高自己的業務水平。因此,教練員工作任務重、進修培訓機會少和教練員專職化不高等是影響訓練工作的主要因素。

3　結論與建議

3.1結論

(1)寧夏大學男子籃球隊里國家一級運動員3人,國家二級運動員15人,區內隊員較多。雖說隊員都是區內中學生的精英,但由于寧夏籃球水平較低,因此隊員與真正理想中的國家一級、國家二級運動員水平還有一定的差距。

(2)比賽少和學訓時間沖突是影響寧夏大學男子籃球隊隊員參加訓練的主要因素;技戰術水平較低和心理素質較差是影響寧夏大學男子籃球隊競技能力的主要因素;另外場地器材有限,運動員物質獎勵較少對運動員訓練也有一定影響。

(3)教練員工作任務重、進修培訓機會少和教練員專職化不高也是影響訓練工作的主要因素。

3.2建議

(1)提高生源量,特別是在運動員的文化素質上,要嚴格把關。同時,高校的籃球教練員和籃球方面相關負責人,要深入到基層了解中、小學運動員訓練的特點和規律,為選材做鋪墊。

(2)建立完整的科學訓練體系。創造良好的校園籃球氛圍,增加各高校之間的高水平籃球對抗賽,拓寬與外界交流的渠道,增加男籃的訓練時間和比賽次數。另外,運用教育學和心理學,進行訓練動機的目的性教育,使男籃隊員了解訓練的目的、任務及安排,并適當地讓隊員參與到訓練計劃的制定和運動訓練的組織中,逐步樹立起隊員自覺訓練的態度。

(3)加強教練員隊伍的建設,重視有教練潛質的教師,注重對有過高水平籃球運動經歷的教練員進行培養,定期參加籃球教練員培訓班。體教結合,提高運動員的文化素質和籃球訓練水平,做到專業知識與訓練“兩手抓”。

參考文獻

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