高校公共體育中的趣味籃球教學方法

談家成

摘要：高校公共體育教學以鍛煉學生體質為主要目的，籃球作為一種群體性參與活動，可以發揮很好的創意集合。結合當前高校籃球教學單一的背景，應該積極采取創新方式，促使教學方法的多樣化、趣味性，將游戲競技等內容充分融合進去，改變籃球枯燥的教學局面。實踐證明，"趣味籃球"的理念不僅比傳統更加具有教學實踐效果，同時也能夠培養學生參與的積極性，實現身心鍛煉的目的，塑造終身體育鍛煉的意識。本文以下針對這一課題展開研究，并提出相應的建議。

關鍵詞：高校體育；籃球教學；趣味籃球；教學方法

中圖分類號：G718文獻標識碼：B文章編號：1672-1578（2016）02-0297-02

籃球是一項深受學生喜愛的體育運動，但根據我國傳統體育教學的要求，在開展籃球教學的過程中，往往以教師為主體，使得大學生的主體效能得不到充分的發揮，同時教學內容僵化、考核形式單一，在猶如機器化一般的籃球教學模式下，很難激發大學生的學習籃球的熱情。基于此，筆者提出在籃球教學中采用趣味教學法，可通過輕松快樂的趣味學習環境，提高大學生學習籃球的興趣，為大學生營造出良好的學習氛圍 ，提高高校籃球教學效果。

1.高校公共體育中籃球教學現狀

所謂"公共體育"，是與高等院校中的體育專業或籃球專業有顯著區別的部分，其主要目的并不是以培養運動員或體育理論人才為目的的，而是實現體育鍛煉的本質功能，促使建立終身體育鍛煉目的。

但是現實教學工作中，我國的高校籃球教學大綱及進度規定嚴格，大多把單一技術動作按照一定的順序排列，按照順序進行教授；這種典型的傳統教學模式主要是以傳授技術為主線，因此，使得教師在教學過程中運用的教法比較單一，形式變化較少，造成了籃球教學缺乏活力，大學生缺少主動性和積極性，教學的質量和進度勢必受到影響。

傳統的籃球教學觀念和方法通常側重于技術傳授，以學生熟練掌握技術動作為主要目標。因此，教師教學很自然地從技術動作開始，遵循體育教學的一般規律和籃球運動自身的規律進行教學，讓學生重復做枯燥的技術動作練習。這種傳統的方法顯然是以教師、以技術為中心，面對非體育專業的高校公共體育課的學生，它沒有充分考慮到學生的整體技術水平，對培養學生體育興趣、樹立終身體育意識是不利的。

2.趣味籃球在高中籃球教學中的功能分析

2.1提高學生學習籃球興趣。結合傳統籃球教學在實際中的練習，往往容易忽視全體性活動，強調學生獨自練習，掌握技巧。但實際上，這與高校共同體育的目的相違背；如個人進攻技術、防守技術等，這些動作復雜、難度高，需要長期艱苦的練習和訓練，學生面對如此單調枯燥的練習訓練，時間長久會導致學生學習興趣不大，練習興趣索然，嚴重影響教學訓練效果和質量。

相對來說，采用趣味教學法可有效激發和維持學生學習籃球的興趣與動機，是提高校學籃球教學有著最佳效果的教學手段。通過在高校籃球教學訓練過程中采用趣味教學法，可以讓大學生在開心、愉快、有趣的教學環境中，保持對學習籃球的熱情下進行練習和學習，從而才能有效提高高校籃球教學效果和質量。

2.2促進終身體育鍛煉培養。我國當前的高校體育課仍然是以鍛煉式體育為主的傳統體育教學，由于學校目標和教學大綱對學生運動成績及體質健康狀況的較高要求，所以教育部門現在一直在提倡，大學生的體育課運動量要大，課程練習密度也要多一些，其最終目地就是要改變大學生的體質狀況，提高大學生的體育成績。

在傳統的學校教育的過程中，體質健康能有所改善，但是這種過分強調學生的體育成績作法，卻會忽視學生的體育志向的趣味性，從而導致學校體育與終身體育的關系失衡，導致學生對體育產生較高反感問題，如：對體育學習的態度冷淡、過度焦慮、挫折感、恐懼心理、對抗沖突等。如果學生長期在這種繁雜單調的教學訓練中，進行練習和學習，他們就會感覺體育鍛煉開始變得枯燥無味，學生的體育興趣難以得到激發，在繁重學習環境中的造成的心理壓力無法得到有效的解脫和緩解。

相對應地，而籃球通過采用趣味教學方法，可以讓學生們在開心、快樂的體育教學環境中進行體育鍛煉，這樣一來可以有效消除學生在學習中遇到的心理上或腦力上的壓力，有助于減輕與緩解學生的各種心理問題等。

3.高校公共體育中的趣味籃球教學方法

展開趣味籃球教學的方法很多，筆者以下結合實踐經驗，通過游戲和競爭兩個主題展開分析。

3.1游戲環境中的籃球教學方法。游戲環境中學生相對放松，特別是對高校學生而言，從繁重的課業中解放出來，滿足放松、鍛煉的目的。游戲的開展形式很多，以籃球運球為例，包括運球傳遞、運球爭搶、運球互指等。較為簡單的游戲形式是分組，通過運球接力的比賽形式，看誰的速度更快。利用半個籃球場，運球迎面接力。一人左右手同時各運一球，從起點一直至終點。球若被運丟，則拾回從丟球處理繼續。這游戲對培養學生左右手運、控球能力有著極大的幫助。

3.2競爭機制引入籃球教學方法。籃球運動是一種團體活動，本身就具有對抗、競爭的性質。較為簡單的競賽方式，可以通過固定投籃比賽展開，有條件的情況下，可以劃分不同的隊伍，展開半場三人競賽。在競爭機制的引入過程中，不要過分強調勝負的問題，但要強調對規則的把控，以及相關制度的引導。

總體來說，趣味性游戲教學法高樣籃球教學的運用過程中，不僅提高了大學生練習籃球的積極性、主動性，也更加融合了體育教學環境的愉悅氛圍，使得師生之間的關系變得的更加融洽。更重要的是，高校公共體育教學的目的性可以很好的實現，讓學生充分認識到體育鍛煉的樂趣，并自覺地將籃球運動納入日常體育鍛煉的必備項目。尤其是當趣味籃球競賽教學法與籃球的教學內容相互結合起來進行教學時，會使大學生更容易學習掌握籃球技術的動作，在提高了高校籃球教學效果的同時，也檢驗了教師的教學效果。

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