高職學生身體形態與肺活量體重指數調查①

苗苗(廣州科技貿易職業學院體育教研室 廣東廣州 511442)

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高職學生身體形態與肺活量體重指數調查①

苗苗
(廣州科技貿易職業學院體育教研室 廣東廣州 511442)

摘 要:目的 為了解學生的身體形態及肺活量體重指數現狀。方法 采用體質測試法對身高、體重和肺活量進行測試。結果隨著年級的遞增男女生身高均略有增加,而體重則略有減小;超重和肥胖比例隨年級的遞增而減小,低體重比例則隨年級的遞增而遞增,同一年級男生的低體重、超重和肥胖比例均高于女生;男、女低體重組肺活量體重指數分別為(58.34±12.36)mL/kg 和(45.93±10.24)mL/kg,隨BMI的增加,各組的肺活量體重指數呈顯著性下降(P<0.05),同一體重組的男生肺活量體重指數顯著高于女性(P<0.05)。結論 高職學生身高還處于緩慢性增長階段,大部分學生BMI正常,女生的身體形態較男生要好;肺活量體重指數隨著BMI的增加而減小,提示,心肺機能隨BMI的增加呈下降趨勢。

關鍵詞:高職學生 身體形態 肺活量體重指數

青少年作為國家未來之棟梁,其體質健康狀況更是受到了國家和社會的關注,2014年7月18日,教育部公布了最新修訂的《國家學生體質健康標準》及其實施辦法,以下簡稱《標準》,要求全國各級各類學校按照要求全面實施《標準》,此標準的修訂著重強化其教育激勵、反饋調整和引導鍛煉的功能,提高其教育監測和績效評價的支撐能力。文章就筆者學校學生身體形態和身體機能的發育情況進行分析,進一步全面掌握筆者學校學生的身體形態和機能現狀,為學校有效施行《標準》提供數據支持。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

廣州科技貿易職業學院2013級、2014級、2015級在校學生共7 202人,其中男生3 162人(大一1 046人、大二1 044人、大三1 072 人),女生4 040人(大一1 356人、大二1 441人、大三1 243人),不含因殘疾、病弱、請長假等免于測試學生。

1.2 研究方法

1.2.1 體質測定法

依據《標準》對廣州科技貿易職業學院在校學生進行身高、體重、肺活量測試,并按照《標準》規定的BMI等級標準進行分組。

1.2.2 數理統計法

所有數據采用Excel 2003建立數據庫,并用SPSS 17.0進行統計學處理,組間各指標的顯著性差異采用獨立樣本t檢驗,結果以平均數±標準差 (±s )表示,顯著性水平為P<0.05,非常顯著性水平為P<0.01。

2 結果與分析

2.1 各年級男女生分高、體重變化情況

由表1可以看出,男生和女生的平均身高隨著年級的遞增而略有增加,均無顯著性差異(P>0.05),平均體重則隨著年級的遞增呈下降趨勢。大一入學時男女的平均身高分別為170.61 cm和158.87 cm,和大一學生相比,大二男生的身高增加幅度平均為0.52 cm,女生的身高增加幅度平均為0.38 cm;值得注意的是,隨著學生身高的增加,男女生的平均體重均略有下降,這與楊玉偉[1]的報道基本相同。影響身高的因素很多,如遺傳、營養、體育運動、環境、生活習慣等,一般來講,女孩到長到19～23歲,男孩到20～24歲,大學生還處于長身高的最后階段,因此,建議要養成良好的生活習慣和體育運動習慣。

2.2 BMI分級隨年級變化

表1 男、女生身高體重

標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利于健康,也不會給人以健美感。BMI指數是國際上常用的,當我們需要比較及分析一個人的體重對于不同高度的人所帶來的健康影響時的一個中立而可靠的指標。它是衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。由表2可以看出,男女生的低體重組、正常體重組、超重組和肥胖組平均BMI無顯著性差異(P>0.05)。從大一到大三, BMI正常的男生比例依次為75%、71.2%、72.9%, BMI正常的女生比例依次為84%、80.9%和78.4%;隨年級的遞增,男女生的低體重比例依次增加,而超重和肥胖比例則依次降低,同一年級男生的低體重比例高于女生,這與李春陽[2]的調查結果“女生體重偏低的比例要比男生高”正好相反。同年級超重和肥胖比例男生均高于女生,則與李春陽[2]的調查結果基本一致,分析可能與大學女生普遍比較在意自己的身材有關。此外,男女生超重肥胖比例的下降和低體重比例的增加,與學生的在校生活習慣有密切關系。據了解,電腦游戲、手機微信及其他電子產品占據學生大量時間,很多學生有晚睡的習慣,不少學生每天平均睡眠時間低于6 h，有的學生晚起沒有吃早飯的習慣、對體育鍛煉缺乏興趣等均是導致學生體重下降、身體素質下降的主要原因。

2.3 不同BMI分級的肺活量體重指數變化

肺活量與人的呼吸密切相關。肺活量主要取決于胸腔壁的擴張與收縮的寬舒程度。人體的體重越重,相對來說,其肺活量值也應越大,體重越重者身高相應增加,同時,胸腔壁的擴張與收縮能力也愈強[3]。此次測試的結果顯示(見表3),肺活量隨著BMI和體重的增加相應增加,但肺活量體重指數隨著體重和BMI的增加而顯著性減小。同性別的低體重組肺活量體重指數顯著高于體重正常組(P<0.05),男生為(58.34±12.36)mL/kg VS(53.87±9.04)mL/kg;女生為(45.93±10.24)mL/kg VS(40.71±10.04)mL/kg;而男生超重組的肺活量體重指數為(47.08±9.04)mL/kg,顯著低于男生正常組肺活量體重指數(53.87±9.04)mL/kg,肥胖組又顯著低于超重組;女生肺活量體重指數變化趨勢和男生相同,也隨著BMI的增加而減小,這與王政[4]等的研究結果基本相符。有研究顯示[5],BMI與學生的身體素質指標呈負相關,分析原因,高BMI者的相對有氧能力不足,可能為影響因素之一,即肥胖在不同程度上影響了體質的健康發展,反映身體機能的肺活量體重指數呈現隨體重增長而下降的總體趨勢。

表2 BMI分級對年級及性別變化表

表3 肺活量體重指數隨BMI分級的變化

3 結論與建議

(1)男、女生的身高隨著年級的遞增略有增加,而體重則略有減少。70%以上男生BMI正常,80%以上的女生BMI處于正常范圍,還有少部分學生的身體形態有待改善。女生的整體身體形態要比男生好。

(2)男、女生的肺活量體重指數均較低,且隨著BMI值的增加而顯著降低(P<0.05),同一體重組的男生肺活量體重指數顯著高于女生(P<0.05)。提示,隨著BMI的增加,心肺機能有下降趨勢。當代學生缺少體力活動，學校倡導“快樂體育”,缺少了意志品質鍛煉的體育項目練習,諸多因素導致學生肺活量及心肺機能下降。體育鍛煉可以明顯增加呼吸肌的力量,提高肺的彈性,使呼吸的深度加大、加深,提高和改善肺呼吸的效率和機能。建議學校在倡導“快樂體育”教學的同時,要保證學生體育鍛煉的密度和強度,做好學校體育鍛煉引導、監督和體育校園文化建設;家長也要樹立正確的健康觀和教育觀、培養子女吃苦耐勞的精神品質;體育行政決策部門要從根本上提高對學生參與體育鍛煉的重視程度,多方面營造良好的體育鍛煉氛圍,全面提高學生身體素質。

參考文獻

[1]楊玉偉.大學生體質健康狀況調查[J].沈陽大學學報:社會科學版,2015,1(17):110-111.

[2]李春陽.對遼寧石油化工大學2010—2013級學生身體形態的分析[J].運動,2015(10):35-36.

[3]吳新宇,付曉春.大學生體重指數與體質健康指標關系的研究[J].北京體育大學學報,2006(8):1087-1088.

[4]王政,孫金賢,陶玉流,等.肺活量體重指數評價體系的合理性思考[J].成都體育學院學報,2013,7(39):86-89.

[5]鄧樹勛,王健.運動生理學[M].北京:高等教育出版社,2005.

作者簡介:①苗苗(1981—),女,漢,河南南陽人,碩士研究生,研究方向:運動人體科學。

DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.05.066

中圖分類號:G80-32

文獻標識碼:A

文章編號:2095-2813(2016)02(b)-0066-02