淺談如何上好初中體育課

李春山

【內容摘要】體育教學是至關重要的，初中時期的體育學習是為了鍛煉學生的身體，培養學生的心理素質、集體觀念等多方面的能力。老師們要采取多種教學方式，開展各種各樣的體育活動，創造良好的師生關系，讓學生能夠快樂且有收獲的度過每一節體育課，這里有一些初中體育學習的心得，可以和大家共同交流一下。

【關鍵詞】初中體育 興趣 師生關系 激勵

體育課不但要通過鍛煉增強學生的體質，更重要的是通過鍛煉培養學生健康的心理。眾所周知，體育鍛煉有利于人體的生長發育，能提高抗病能力，而且體育鍛煉是增強體制的最積極、有效的手段之一。但很多人不知道體育鍛煉同樣可以舒展身心，有助安眠，也可以陶冶情操，緩解壓力，甚至體育鍛煉中的集體項目與競賽活動可以培養人的團結、協作及集體主義精神。該如何上好體育課，這是每一位體育老師面臨的問題。

一、建立良好的師生關系

很多學生都存在著這樣的問題，他們喜歡體育卻不喜歡上體育課，出現這種現象的原因之一就是師生關系緊張。如果師生關系比較緊張、冷漠、對立，學生就不會喜歡上你的體育課；但如果師生關系很融洽，就像朋友一樣，可以談天說地，可以一起運動，可以彼此尊敬，學生打從心底里親近你、尊重你、愛護你、喜歡你，那么他們就會對你的體育課充滿了期待。

在初中體育課堂里，還會出現一種這樣的現象，一些自身能力很強、嚴肅嚴格的老師卻帶不出優秀的學生，反而是一些自身能力一般、和藹可親的老師往往能帶出優秀的學生。這是因為只要學生不買你的賬，哪怕你水平再高，也是枉然，但如果你和藹可親、寬容豁達，學生也會很容易變得活潑、變得主動。這就是“得民心者得天下”的真實寫照。

二、引起學生的學習興趣

體育活動是豐富多彩的，老師的課堂教學方式自然也是多種多樣的。精彩的課堂教學不僅能很快的吸引同學們的注意力，勾起學生們的好奇心，讓他們產生求知欲，能很大程度地調動他們學習的積極性和主動性，而且還能觸及到他們的興奮點，讓他們把學習當成一種樂趣，從而保證教學任務的圓滿成功。

記得我曾經的一位體育老師時常在課堂講一些運動健將背后的故事，因為很多學生都很愛聽故事，特別是一些小女生，他還經常給我們示范一些運動的動作，并且把一些錯誤的動作示范給我們看，那些錯誤的動作往往可以觸動我們的笑點，這樣的課程一開始就帶給我們無窮的歡樂，讓我們產生強烈的學習興趣。

三、要進行直觀教學

直觀教學的意思是通過感覺器官以直接或間接的方式來學習和掌握體育知識、技術、技能的教學方法。體育教學中的直觀教學法，以教師的示范為主要的方法，并與其他直觀方法予以配合。我見過很多老師都是非常重視直觀教學的，而且直觀教學收到的反響也是比較好的。不少老師甚至采用現代化的教學手段，讓學生觀看體育方面的錄像、視頻等音像資料。

教師的動作示范是初中體育教學中，最基本、最常用的一種直觀教學方法。媒體演示是一種間接地直觀教學方法。看過一個籃球課，體育老師教學生三步上籃的過程，老師念著口號配合著動作，示范的十分清晰，還把以往的學生做過的錯誤動作也示范了一下，那些錯誤往往千奇百怪，引得學生們大笑不止。老師示范之后，學生也躍躍欲試，很樂意去練習。直觀教學容易營造輕松地課堂氛圍，也會使學生更容易接受老師傳授的知識。

四、學會表揚

贊美和表揚是一門藝術，每個人都渴望得到別人的贊美，被贊美的人會心情愉悅，這種情況下，往往會出現驚人的爆發力。特別是學生，學生們都很在意自己在老師心目中的地位，都很渴望可以得到老師的贊美和表揚。但確實有一些老師不太愛表揚學生或者是只希望表揚那些特別優秀的學生，經常性地忽略那些成績一般的學生的，這些學生由于被冷落，會慢慢失去前進的信心，不利于他們的學習。

有一個初中的體育老師，他是一個急性子，有時候看到那些學習比較慢，領悟能力差的學生就會很容易急躁，然后那些“你怎么這么笨”、“還沒學會，都聯系這么久了”這些話就脫口而出了。說者無意，聽著有心，學生聽到這些話很容易產生一些消極的情緒，這會大大打擊學生的積極性。老師應該多說一些鼓勵的語言，不要吝嗇自己的贊美，要幫助學生樹立學習的自信心。

五、做好表率作用

老師一般都是學生模仿的對象，老師要注意言傳身教，用自己的行為去影響學生，真正成為學生的表率。老師也是要以身作則的，有的老師滿嘴臟話，上課也是懶懶散散的樣子，一有點時間就想坐那里玩會手機，這樣的老師能帶出多優秀的學生呢？

很多老師都是嚴以待人、寬以律己，對待學生要求十分嚴格，可對自己就完全沒有要求，這樣的老師得不到學生的尊重，也不會有號召力。老師是學生學習的引導者，對學生的學習起著潛移默化的作用。老師在課堂教學的過程中，要注意自己的言行、舉止、生活習慣、儀表等，為學生樹立一個好的榜樣。

結束語

重視激發學生的學習興趣、和學生保持良好的關系、做好表率作用……這些都是初中體育老師的有效的教學方法，可以幫助學生上好體育課。老師們應該好好琢磨這些技巧，爭取既能帶給學生好的健康，也能帶給學生美好的心情。

【參考文獻】

[1] 劉海峰. 如何上好初中體育課[OL]. 中國期刊網，2012.01.04.

[2] 侯春茹. 淺談如何上好初中體育課[OL]. 騰飛的一中的博客，2009.11.15.

（作者單位：江西省贛州市信豐縣萬隆中學）