淺談中職體育

高朝國(guó)

摘 要：中職學(xué)校體育教學(xué)是學(xué)生技能教育的重要組成部分，是衡量中職學(xué)生全面發(fā)展的重要指標(biāo)，是促進(jìn)和提高學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平的有效途徑，根據(jù)國(guó)家素質(zhì)教育的發(fā)展和中職學(xué)校人才培養(yǎng)的需求，中職學(xué)校體育教學(xué)已經(jīng)處于嚴(yán)重滯后的現(xiàn)狀。當(dāng)前，對(duì)于如何提高體育課堂教學(xué)有效性，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展的問(wèn)題越來(lái)越受到專家學(xué)者的關(guān)注，特別是對(duì)于基礎(chǔ)較弱的中職學(xué)生來(lái)講更是如此。以下對(duì)中職體育教學(xué)的現(xiàn)狀進(jìn)行了分析，并初步探討了改革的內(nèi)容和方法。

關(guān)鍵詞：中職；體育課；教學(xué)改革

中圖分類號(hào)：G712 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1002-7661（2016）16-009-02

中等職業(yè)教育學(xué)生的年齡大部分生處于15-17歲之間，正是生理及心理都發(fā)生巨大轉(zhuǎn)變的時(shí)期，文化基礎(chǔ)薄弱，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)及人生目標(biāo)模糊，情感、意志、個(gè)性等方面存在諸多不足，心理往往存在明顯缺陷，與職業(yè)學(xué)?！耙跃蜆I(yè)為導(dǎo)向”的職業(yè)素質(zhì)要求有一定的差距。

一、中職體育教育的現(xiàn)狀

1、教學(xué)內(nèi)容的問(wèn)題。長(zhǎng)期以來(lái)，中職學(xué)校體育教材內(nèi)容大多是田徑中的跑、跳、投和球類中的籃球、乒乓球、羽毛球三大球?yàn)橹鞯捻?xiàng)目，簡(jiǎn)單動(dòng)作學(xué)生在初中小學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)，而難度動(dòng)作則表現(xiàn)出技術(shù)水平達(dá)不到。從而使中職學(xué)校學(xué)生的身體素質(zhì)沒(méi)有得到本質(zhì)上的提高。其次，學(xué)生們由于長(zhǎng)時(shí)間在應(yīng)試教育背景影響下，在義務(wù)教育階段不少學(xué)校只注重學(xué)生在主科知只的學(xué)習(xí)上，而忽視了副科，片面的強(qiáng)調(diào)智育，這樣也最終導(dǎo)致了學(xué)生們對(duì)于體育的認(rèn)識(shí)不足，對(duì)于體育課的熱情不是很高，從而出現(xiàn)了很多學(xué)生害怕上體育課，討厭體育課的現(xiàn)象。例如：攀爬之類的體育項(xiàng)目本身對(duì)學(xué)生以后的逃生生存具有非常重要的作用，但學(xué)生能夠掌握甚至聽(tīng)說(shuō)過(guò)這項(xiàng)訓(xùn)練項(xiàng)目的都很少。

2、中職學(xué)生的問(wèn)題。在以往的體育教學(xué)觀念影響下，我們教師填鴨式地教 ，學(xué)生被動(dòng)地學(xué)， 再加上學(xué)生有自己的專業(yè)課程而覺(jué)得其他課程無(wú)關(guān)緊要，因而對(duì)其他課程沒(méi)有太大的熱情，不能積極的投入其中，所以出現(xiàn)了隨著年齡增長(zhǎng)，喜歡上體育課的人數(shù)呈下降趨勢(shì)的現(xiàn)象。特別是中職女生上體育課時(shí)出現(xiàn)無(wú)精打采，畏難情緒較大，借故請(qǐng)假較多等等。另外，有些中職學(xué)生喜歡體育比賽，但對(duì)上體育課的積極性卻不高，這主要是由于體育課活動(dòng)量大、內(nèi)容單一、教學(xué)方式單調(diào)所引起的。學(xué)生喜歡“體育課”但不喜歡老師組織的“體育運(yùn)動(dòng)”，缺乏上課的積極性和主動(dòng)參與性，從而也就不能發(fā)揮其主導(dǎo)作用。我認(rèn)為體育課對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)應(yīng)該是很有興趣的一門課，但是由于體育課的教學(xué)理念過(guò)于陳舊，內(nèi)容單調(diào)重復(fù)，方法簡(jiǎn)單缺乏新意，學(xué)生漸漸對(duì)體育課的興趣降低，最后還可能對(duì)體育課產(chǎn)生一種厭惡心理，尤其是高中女生。

3、中職教師的問(wèn)題。在中職學(xué)校，大多對(duì)專業(yè)課的建設(shè)放在了首要位置，而對(duì)基礎(chǔ)課的建設(shè)力度很小。體育課作為基礎(chǔ)課的重要組成部分，在中職學(xué)校教育中是非常重要的。一旦學(xué)校忽視體育教學(xué)的建設(shè)，首先就會(huì)導(dǎo)致師資力量的嚴(yán)重缺乏，很多學(xué)校都只能采用校外聘請(qǐng)?bào)w育教師的方式來(lái)完成學(xué)校的體育教學(xué)任務(wù)，而外聘教師很難發(fā)揮其主觀能動(dòng)性，對(duì)教學(xué)進(jìn)行改革和創(chuàng)新，并且流動(dòng)性大、不穩(wěn)定，教學(xué)上也只是完成任務(wù)，其次教師的教學(xué)內(nèi)容陳舊、單一，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣差；教學(xué)思想注重教法，忽視學(xué)法，忽視對(duì)學(xué)生的區(qū)別對(duì)待；老師的教學(xué)水平及教學(xué)態(tài)度不一，缺少生動(dòng)活潑的教學(xué)形式，從而出現(xiàn)了學(xué)生不配合的現(xiàn)象，再者中職學(xué)校的體育經(jīng)費(fèi)、場(chǎng)地、器材缺乏，這是影響學(xué)校體育工作開(kāi)展的關(guān)鍵原因。不少的學(xué)校，要錢沒(méi)錢，要物沒(méi)物，連上體育課的正規(guī)場(chǎng)地都沒(méi)有，從而就形成了學(xué)生想鍛煉沒(méi)有器材，想運(yùn)動(dòng)沒(méi)有場(chǎng)地的尷尬局面，在很大程度上束縛了體育老師改革的步伐。

二、中職體育教育改革措施

1、選擇合適的教學(xué)內(nèi)容。合適的教學(xué)內(nèi)容是體育教學(xué)改革的關(guān)鍵。只有精選了合適的教學(xué)內(nèi)容，才能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生主動(dòng)練習(xí)，從而有利于學(xué)生養(yǎng)成良好的自我鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。具體的方法是在不影響教學(xué)質(zhì)量的前提下，根據(jù)職業(yè)學(xué)校專業(yè)特點(diǎn)的不同安排不同的體育教學(xué)內(nèi)容來(lái)進(jìn)行教學(xué)，提高職業(yè)學(xué)校學(xué)生的專業(yè)能力，從而達(dá)到提高各項(xiàng)素質(zhì)的目的。中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生在完成一般身體發(fā)展的同時(shí)，進(jìn)行了職業(yè)所必須的身體基本活動(dòng)能力的訓(xùn)練，提高對(duì)職業(yè)環(huán)境和條件的適應(yīng)能力，達(dá)到了職業(yè)教育崗前培訓(xùn)的目的。如汽車維修、廚師專業(yè)可安排些提高上肢力量、腰背力量和下肢力量等方面的教材；保安專業(yè)可多安排些武術(shù)、耐力、體操等方面教材；電子電工專業(yè)可安排些爬桿、登高、登山等方面教材。

2、增強(qiáng)學(xué)生健康意識(shí)，培養(yǎng)體育興趣。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，身體健康狀況已成為人們最為關(guān)注的問(wèn)題之一。實(shí)踐證明，科學(xué)、合理的進(jìn)行體育鍛煉不僅能緩解精神壓力，提高人們自信心，而且還能有效提高人體免疫力，增強(qiáng)人體免疫機(jī)能，對(duì)促進(jìn)人的身心健康發(fā)展起到一定作用。因此，在教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)讓學(xué)生深入了解參與體育運(yùn)動(dòng)的意義及目的，同時(shí)了解學(xué)生參與動(dòng)機(jī)，抓住他們的心理，適時(shí)宣傳體育運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的意義。讓學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)特征，提高參與意識(shí)，培養(yǎng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，養(yǎng)成經(jīng)常參加體育鍛煉的習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生和身體素質(zhì)的健康水平。

3、完善體育器材，開(kāi)展多樣式的體育活動(dòng)。據(jù)調(diào)查，大部分中職學(xué)校由于體育器材及場(chǎng)地的限制，課外體育得不到很好的開(kāi)展。面對(duì)這一現(xiàn)象，學(xué)校應(yīng)加大對(duì)體育設(shè)施的投入，多渠道改善學(xué)校體育環(huán)境，添置體育器材，加快對(duì)中職學(xué)校體育器材改革的步伐，以滿足學(xué)生參與體育鍛煉的需要。

單一的活動(dòng)內(nèi)容是導(dǎo)致學(xué)生厭煩心理產(chǎn)生的因素之一。若想體育運(yùn)動(dòng)得到更好的發(fā)展，在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)教師應(yīng)依據(jù)學(xué)生的特殊心理，合理安排教學(xué)內(nèi)容和組織教學(xué)形式。如可根據(jù)學(xué)生的興趣、愛(ài)好、能力、運(yùn)動(dòng)水平等差異，組織豐富多彩的課外體育活動(dòng)和開(kāi)展各種各樣的體育競(jìng)賽，培養(yǎng)學(xué)生參加課外體育鍛煉的興趣。也可采用打破原有的班級(jí)分組，采取按專業(yè)分組，進(jìn)行一些普及性和興趣性的體育活動(dòng)項(xiàng)目等，使學(xué)生特長(zhǎng)得到充分的發(fā)揮。

4、建立和諧的師生關(guān)系。情感是知識(shí)向能力轉(zhuǎn)化的動(dòng)力，是聯(lián)系教師與學(xué)生的橋梁。在教學(xué)組織上，教師要力求創(chuàng)立一種輕松和諧歡快的教學(xué)氣氛，以情感為紐帶來(lái)營(yíng)造良好的師生關(guān)系。良好的師生關(guān)系，不僅表現(xiàn)在課堂教學(xué)上，也表現(xiàn)也在生活上。教師本身的理念和行為至關(guān)重要，應(yīng)該走進(jìn)學(xué)生的心靈和學(xué)生平等相處，要從思想上尊重學(xué)生，從一些細(xì)節(jié)上去努力，對(duì)學(xué)生多一點(diǎn)微笑、多一些交流和溝通，成為學(xué)生的朋友。遇事不能急于批評(píng)學(xué)生，要先了解情況，巧用批評(píng)的方法，使學(xué)生樂(lè)于接受，更不能隨意打擊學(xué)生，而應(yīng)多表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。

總之，中職體育教學(xué)要打破了傳統(tǒng)教學(xué)的死板，有效的進(jìn)行體育教學(xué)，就要求老師不斷的反思，大膽的創(chuàng)新，讓學(xué)生能領(lǐng)會(huì)到在體育教學(xué)里能夠更好地展現(xiàn)自己的才能，展示自己的天賦，達(dá)到師生同步，保證達(dá)到體育教學(xué)的目標(biāo)，真正走上活學(xué)活用的道路，達(dá)到優(yōu)化中職教育的效果

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