淺談體育游戲在中職排球教學中的作用與運用

林俊衍

摘 要：采用文獻資料法、實驗法、數理統計法和綜合分析法，探討體育游戲在中職排球教學中的作用與運用。根據青少年的身體特點，運用體育游戲的教學方法的實驗研究，總結體育游戲教學這一簡單快捷排球教學方法。通過和傳統教學法的實驗對比，結果表明：在相同的教學課時教學成果比較中，發現采用體育游戲教學法學習動作快，掌握技術動作穩定，更快更好的掌握完整的動作。

關鍵詞：體育游戲 中職排球教學 教學效果

1.研究對象和研究方法

研究對象：汕尾職業技術學院中職二年級排球選修課40名同學。其中，男學生26名，女學生14名，年齡均在16-19歲之間，均為排球運動愛好者。

研究方法：（1）實驗設計：將40名學生按照隨機抽樣分成兩組，實驗組和對照組，一組20人。（2）實驗內容：實驗內容為運用對比教學方法，實驗組結合一些青少年喜歡的游戲，并在教學中插入目標設置，進行體育游戲教學；對照組按傳統教學方法進行教學。數理統計法：利用EXCEL軟件對實驗結果進行簡單的數據處理。歸納法：結合體育游戲教學，對實驗結果進行歸納分析。

2.結果與分析

具體的體育游戲教學的課程設計：體育游戲教學課程設計可將教學分為三個階段：第一，熟悉排球基礎動作；第二，學習與改進技術；第三，鞏固與提高。第一階段1-3課次；第二階段4-7課次；第三階段8-10課次。詳細的設計如下：

（1）排球體育游戲教學課程設計的第一階段。在第1-3次課中學生的主要任務是熟悉排球基礎動作，培養球感。這一階段先進行45min的講解教學，要求全面、清晰的講解體育游戲教學的各項內容和完成目標，如準備姿勢：兩腳分開與肩寬，其中一腳稍向前，兩手持球于腹前；手形：兩手交叉成疊握，拇指并攏手腕壓，用力夾肘不放松；觸球部位：腕關節以上10厘米，撓骨內側平面觸；用力順序：兩腿自下而上蹬伸，兩臂隨著擺置腹前觸球。再給20min和25min的熟悉和練習時間，為下一階段的學習做好基礎。

（2）排球體育游戲教學課程設計的第二階段。教學的第2階段安排4-7次課，主要的任務是學習和改進技術動作，按照體育游戲教學法的特點，先進行15min的重點技術動作的講解與示范；再進行20min的游戲教學環節，如在墊球中采用“對墻墊球比賽”、“迎面墊球接力賽”等，在傳球中采用“自傳比賽”、“越網傳球”等，在發球中采用“發球比遠”、“發球打靶”等，在扣球中采用“摸高比賽”、“扣球比準”，在攔網中采用“攔網接力賽”等，在實戰技術練習中采用“四對四比賽”、“扣球和接扣球對抗賽”等。這些在根據不同的技術教學中的要求，而采用不同的教學游戲，對排球技術技能教學有著事半功倍的效果。

（3）排球體育游戲教學課程設計的第三階段。教學的第3階段安排8-10次課，學生學習的任務主要是鞏固和提高，先是進行分組對抗比賽，重點訓練學生動作協調性，糾正錯誤動作，然后主要進行講解與練習配合，墊球、扣球練習貫穿教學訓練整個過程，這是因為在技術訓練中，墊球、扣球的技術是訓練的關鍵，先練好個人的技術要比先練習配合技術好處多。

訓練的實踐證明，注重培養學生節奏和風格，對于基本技術訓練有極大幫助，可使運動員形成快速技術的動力定型，對于提高速度素質能夠起到良好促進作用。在教學過程中教練要根據學生個人的具體情況因材施教，視學生具體情況規定練習的方法和強度。

通過這一階段學習后，經過測試80%的學生都能較好的掌握排球基本技術動作。可見，本次實驗所用的教學方法對于中職學生來講，是比較成功的。

經過10個課時的實驗，大部分（16人）同學都能很好地掌握排球基本技術動作，而僅有少數同學沒有達到預期效果，這說明本體育游戲教學方案設計是比較成功的。

在傳統教學法的一組中大部分掌握了簡單的排球基礎技術，但掌握全面的學員較體育游戲教學方法的少，這體現了體育游戲教法的的可行性。

青少年對教師采用的教學語言的理解存在顯著差異，結果顯示對體育游戲教學法的語言教學理解能力明顯高于傳統教學法。體育游戲教學法采用的靈活生動的語言對排球技術動作要領進行講解，對排球技術技能教學有著事半功倍的效果。

排球體育游戲教學法注意事項：青少年學生生理、心理的不成熟，需要在教學的過程中循序漸進的將學生從不懂→知道→感興趣→喜歡這樣一個過程，保證教學的高效性，完成好教學的工作。通過這次教學經驗的積累和總結，本人認為，在對青少年學生的教學中需要注意以下事項：教師要了解熟悉青少年心理及各階段的水平，合理進行時間分配；在教學中應循序漸進，切忌拔苗助長；每堂課結束后及時進行講評，對青少年學生的進步和錯誤予以及時表揚和糾正。總體上注意多啟發、表揚性教學，多鼓勵、少批評、少指責，及時糾正錯誤動作，才能達到預期的教學目的。

在青少年排球教學中合理運用游戲：熟悉體育游戲教學是排球教學中重要的一個環節，其目的是讓青少年掌握規律，培養對排球的興趣，并掌握排球運動中的一些最基本的動作。且輔以游戲可以消除學生的疲勞，這就使得教學變得更加簡單和容易。

排球體育游戲教學中插入目標設置，提高教學效果：目標設置是激勵動機的方法之一，它通過設置具體的活動目標，使之成為激勵個人努力的動機，從而提高活動成績。多年來，目標設置與行為或心理的關系在管理心理學、教育心理學領域中受到廣泛關注。因此，在青少年排球教學中，可以適當插入短期目標和長期目標設置，提高教學效果。

3.結論和建議

（1）運用體育游戲的排球教學方法進行青少年排球教學，能取得較好教學效果。

（2）體育游戲與排球教學有著密切的內在聯系，采用一些有針對性的游戲，總結出一些對排球教學有影響作用的教學內容和教學手段能夠起到很好的效果。

（3）體育游戲是一種特殊的體育鍛煉方法，在教學中很受學生的喜歡。在體育教學中，教師應該全面地考慮游戲的目的任務特點、教學設備和和環境，結合學生的個體條件等因素進行游戲教學。

參考文獻：

[1]孫培全，王建軍，趙亞洪.體育游戲在排球教學中的運用[J].甘肅科技，2010，（21）.

[2]李勇.體育游戲在體育教學中的作用與運用[J].當代體育科技，2014，4（24）