淺析高中體育課堂低效行為及解決策略

李興發

【摘 要】 隨著人們生活水平的不斷提高，人們越來越不注重對身體的鍛煉，特別是如今的高中生，80%在假期是在家守著手機，做宅男宅女，幾乎足不出戶。學生的生活水平越來越高，但身體素質卻越來越低，針對這一狀況，在新課改中教育部有關機構提出了在高中實施素質教育的教學要求。在高中傳統的教學中，學生的體育課多半被其它的任課教師“吞掉”，教師將學生的學習重點放于最后的目標——“高考”之上，從而直接忽視了學生的身體素質。在新課改之后，各大學校逐漸在學生的課程中開設體育課程，但高中的體育課程往往效率低，何為低效課堂？便是指學生與教師在教學過程中沒有產生良好的“化學反應”，學生在課堂中沒有學到一些對自己身心有利的知識或者鍛煉，而教師也沒有達到自己預設的教學目標。在高中體育課堂中產生低效課堂的原因與教師的教學方法分不開，教師在教學過程中應采取合適的教學方法進行教學。

【關鍵詞】 高中體育；低效課堂；解決策略；教學方法

體育課在我國的教學中經常不被重視，許多學校的教師認為學生學習就是為了考試，從而忽略了學生的身體素質，這種觀點是應被摒棄的。俗話說：“身體是革命的本錢”，學生想要學好知識，最先應注意的便是自己本身的身體狀況。而隨著時代的發展，我們的生活越來越便捷，上樓有電梯，買東西有快遞，吃飯可以點外賣，在這個信息化的時代，我們運動的機會越來越少，學校更加應該注意對學生身體的鍛煉。然而因為一些教師對待體育課敷衍的態度或者錯誤的教學方式，導致高中體育課堂中產生很多低效課堂的情況，下面我便對高中體育課堂中容易產生低效課堂的原因以及解決這一問題的教學方法進行一個簡單的敘述。

一、產生低效課堂的原因

1.教師課前準備不充分。許多教師因為對體育課堂的不重視或者因為學校教學器材的短缺，在教學過程中很容易出現體育器材缺乏或者教學過程雜亂無章的情況，甚至有些體育教師直接讓學生進行一個集合后便進行自由行動。教師對體育課程的不重視直接導致了學生也對體育課的不重視，教師的器材準備不充分，便會耽誤體育課的教學，使體育課產生一些無效時間。教師讓學生集合后便自由活動，經常只有少數熱愛運動的學生會去進行一些球類運動，更多的學生是選擇去買吃的或者找個地方坐著聊天或者便是繼續回教師看書，使得體育課根本沒有起到應有的效率。

2.教師沒有突出教學重點。有些教師在教學過程中，講授知識時雜亂無章，對于一些知識點東講西講，沒有突出教學重點，容易讓學生摸不著頭腦，讓學生一節課在懵懵懂懂中度過，課程結束了卻不知道自己這一節課學了什么，整節課學生的學習效率并不高。

3.脫離教學主題。在新課改后，一些用心的體育教師會運用一些新的教學方法來幫助學生增加對體育的興趣，例如讓學生在上課前進行一些“老鷹捉小雞”等娛樂性的游戲，以此來吸引學生注意力，讓學生對體育產生好感。但教師沒有正確運用此教學方法，通過進行一些小游戲建設情境的確可以增加學生對體育學習的積極性，但這些游戲與課堂內容并無關系，容易亂費時間，間接的影響課堂效率。

二、解決低效課堂的策略

1.提前備課。教師想要提高課堂效率，首先應該改變自身對體育課敷衍的態度，從內心重視高中體育課，認真對待課堂的每一分鐘，在上課之前認真備課，準備充分。例如：教師在講述羽毛球的發射技巧時，在備課時便要考慮得面面俱到，每班的人數是多少？上課需要多少羽毛球拍，需要多少羽毛球，并且為了防止出現器材損壞的情況，要多備幾套器材。對教學過程中的教學流程也要進行一個設計，例如先教學生分解動作，然后在示范連貫動作，然后在讓學生進行練習，最后讓學生進行發球實踐。教師提前準備好課堂中的一切可以預防課堂中出現的突發狀況以及跟隨設計好的教案按部就班的進行，讓學生感受到體育的魅力，增加學生的學習效率。

2.設計每節課的教學重難點。教師在設計每一節課時要注意設計每一節課的重點難點，將重點標注出來，在教學的過程中對其重點講解練習，將難點標注出來可以讓教師根據學生的學習反饋及時作出對應改變，讓教師更好地掌握課堂。例如教師在本節課教的是羽毛球的發球技巧，那么在課堂中就不用對羽毛球的接球等其他方面進行拓展，讓學生專心練習羽毛球的發球技巧。當然，教師在課堂教學中有教學重點，也方便讓學生知道自己今天所要學習的內容，而不是在課堂中不知所措。

3.創設與教學內容相關的情景。在體育課中如果只是一昧地對一些技巧進行練習，學生會覺得枯燥無趣，很容易失去對體育的好奇心以及興趣，教師要維持學生對體育的興趣，可以在教學過程中通過建設一些情景小游戲，讓學生在游戲中參與到課堂中來，在與同學玩耍的同時學習教學知識以及增加對體育的喜愛，但需注意的是教師設計的游戲需與教學內容有關，既幫助了學生更好地掌握知識點，又活躍了課堂氣氛。例如教師在教羽毛球的發球技巧時，可以在開始上課時便將班上同學分為四組，讓學生在練習發球之后進行一個發球小比賽，看哪一位小組的成員能把更多的球發射到5米外的固定區域內。利用小組之間的競職，可以讓學生的注意力集中的發球的練習上，通知又培養了學生團結協作的精神。

總之，在高中課程中，體育是一門較受學生歡迎的課程，只要教師用心對待，認真備課合理運用教學方法，在不斷的教學中尋找最適合學生的教學模式，我相信，教師一定能建設一個高效的高中體育課堂。

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