薩提亞模式下《大學生心理健康教育》教學方式研究

楊利利

福建中醫藥大學，福建 福州 350122

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薩提亞模式下《大學生心理健康教育》教學方式研究

楊利利

福建中醫藥大學，福建 福州 350122

目前，在校大學生社會辨識度尚未成熟，心理發展還不夠完善等因素，很容易使其困擾在心理煩惱之中，嚴重的甚至出現心理障礙，這不僅對大學生的成長成才形成威脅，也同樣對高校育人的成效造成影響。在傳統的大學生心理健康課程中，存在著課程體系不完整、教學方式陳舊等問題，從而削弱該課程在學生學習中的意義。本文將通過研究薩提亞模式下的大學生心理健康課程教學方式，將塑造積極人格作為教學目的，使用體驗式教學方式，凸顯該課程的實效性。

薩提亞模式；大學生心理健康教育；教學方式

一、引言

近年來，大學生面臨學業、人際交往、就業擇業等一系列壓力時，心理健康問題也日趨凸顯，同時也備受關注。曾經有一課題組進行全國性的調研，結果顯示近五分之一的在校大學生存在有不同程度的心理問題，這其中包括抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥以及自閉癥等等。同時，也有一些研究表明，每年在全國休退學的學生中有30%左右的學生是由于精神問題。而目前，傳統的課堂授課模式在大部分高校依然存在，這樣很容易使學生產生抗拒、厭煩的心理，對心理健康教育課程失去興趣，因而忽略了此課程的重要性。將薩提亞家庭治療理念應用于大學生心理健康教育的課程教學中，有助于提升該課程的實效性，吸引學生積極參與課堂互動。

二、薩提亞模式簡介

薩提亞治療模式[1](The Satir Model)是美國一位著名的心理治療師——維吉尼亞·薩提亞(Virginia Satir，1916-1988)所創立，與傳統的心理治療模式迥然不同的是她所創立的治療方法是一種基于家庭治療的溝通模式，它是一種積極的心理治療理念，重視原生家庭，關注個人自身正向積極的部分，相信改變是可能的，通過發掘自身潛力與內在資源的方式來實現改變和成長。

三、《大學生心理健康教育》教學模式的現狀

當前，相對于高校的專業課程，部分高校的心理健康教育課程受到的重視程度不夠，離預期的效果差距甚遠。主要不足如下：

(一)時間安排不合理

大學生心理健康教育課程讓學生覺得浪費時間，時間成本高。大學生一般在一年級就開始進行心理健康教育課程的學習，在這個時候，從高中到大學的環境轉變，對于處理學習與社團、學習與生活以及社會實踐的關系比較都困惑，再而加之學業繁重，讓這個階段的大學生顯得大學這個環境很迷茫，處于碌碌無為的狀態，顯得時間彌足珍貴。對比起專業課程，心理健康教育課程便顯得不重要，在有限的時間內，學生會忽視心理健康教育課程的重要性。有些專業甚至在周末或者晚上時間學習心理健康教育課，學生連續整天上課，注意力容易分散，身心都會疲憊。而周末是學生放假休息的時間，繼續上課，會使學生產生抵觸心理，并漸漸喪失對學習的興趣和主動性。

(二)重視程度不夠

部分高校專注于對專業課的教學研究，減少了對大學生心理健康教育的重視。他們認為在校大學生對專業知識的掌握更加重要，因此，放松了對心理健康教育課程的要求，自然對該課程的監督管理也變得不夠嚴格，從而導致教師對該課程的上課形式不夠創新，上課知識點沒有貼近學生生活，僅僅是照本宣科。最終，學生對課程也不重視，經常遲到、早退和缺勤，無法掌握自我調控的心理技能，浪費了教學資源。

(三)生動性不足

在傳統的課堂教學中，教師仍然機械性的以講授為主，案例為輔的授課方式，讓學生直觀的判斷心理健康教育課程是枯燥無味的。尤其是理論和基礎知識講授過多，教師一直扮演著演說家的角色，雖然在授課過程中融入一些參與性教學的方法，也很難長時間調動起學生的學習興趣，使課堂缺乏生動性。

(四)實踐效果不明顯

學生完整學習后，還是無法將心理健康的知識運用到學習生活中。據了解，該課程最終的評分和考核依據一般是完成一份學習心得，且對課堂的要求不多，容易有千篇一律、學生馬虎對待的現象。更有甚者，學生會利用網絡等渠道尋找相似的作業，直接復制粘貼，毫無自己學習后的直觀感悟，便上交給科任老師，完成考核，使得課程未能達到最終育人的效果，無實際操作性。根據對我校2016級新生抽樣調查研究顯示大約有57%的學生表示，未能將課程里的專業知識運用到分析自身能力中去，沒能達到該課程的教學目標。

四、薩提亞模式下大學生心理健康教育教學方式研究

不同于傳統的大學生心理健康教育的是，薩提亞模式下的心理健康教育課程更強調的是從不同的途徑和角度獲得多方面的積極體驗，并且將掌握到的理論知識內化為日常行動的指南。因此，高校教師要轉變傳統的教學方式和方法，避免教條主義，要以學生為中心的教學體驗，讓大學生在教學實踐中獲得充分的心理體驗，從而內化為自己日常生活中的行動指南。

(一)案例教學，創造良好的教學情景

哈佛大學法學院前院長克里斯托弗·哥倫布·蘭代爾(Christopher Columbus Langdell)提出一種經典的教學方法——案例教學法[2]，主要目的是提高學生創造性運用知識、分析問題和解決實際問題能力的一種教學模式，其操作方法主要是運用精選出來的典型案例材料，讓學生融入該特定的事件和情境之中，運用特定的形式組織學生對事件的構成進行積極主動的探究。因此，在大學生心理健康教育課程中，運用案例教學法能夠為學生營造一個良好寬松的教學實踐情景，利用視頻或者錄音等形式，把真實、典型的心理案例展現在學生面前，讓學生積極地觀察、思考、分析、討論和歸納。同時，教師在此過程中對案例進行解讀、情景創設、探索、激勵控制、總結升華。在美國哈佛大學有一門特色的課程——“哈佛幸福課”，在其課堂上，經常進行短時間的 “tmiein ” 互動，即靜默的教學以及長時間的“冥想練習”等教學方式[3]，是我們可以借鑒的優秀教學模式。這樣不僅有利于調動學生的主動性和積極性，也讓學生在實踐中增強團隊協作意識，在平時的學習生活中可以積極、有效的解決自身遇到的心理困惑。

(二)翻轉課堂，實現個性化教學

翻轉課堂，是指教師將視頻、課件等教學資料通過網絡平臺發布，學生在課前進行學習，對原計劃在課堂上學習的知識在課外進行自主學習，進而完成教師對知識的傳授，同時，學生亦可將在網絡平臺上學習時遇到的難點、疑惑的內容進行留言，教師根據學生的留言，在真實的課堂上開展答疑、討論、角色扮演、互動游戲辯論等參與性教學實踐活動，這樣在有限的課堂時間里，豐富的教學模式來指導學生完成知識的內化。這不但延伸了課堂學習時間的靈活性，而且也增強了學生學習的積極性和趣味性，并將學習的效率顯著提高。

(三)素質拓展，豐富教學結構

大學生心理健康教育不同于其他學科，其特色之處在于，它是直接深入學生的心理世界，而不是簡單的心理知識的傳授。鑒于此，我們在開展心理健康教育教學實踐中，可以通過恰當地改變課堂環境，營造自由舒適、安全愉悅的心理環境。戶外的素質拓展就是一個很好的心理教學實踐模式，它不僅在傳統教學模式進行突破，也在教育思維方面進行了創新，其主要的活動形式是各類團隊協作游戲，主要載體是團體的身體活動，是一種全面提高學生的心理素質，完善參與者人格的體驗式學習和學校教育模式。它不僅豐富了教學結構，而且可以很大程度的提升學生參與課堂的熱情。

通過薩提亞家庭治療理念下的大學生心理健康教育教學方式的創新，一方面，促進了在校大學生積極參與教學實踐，通過自我體檢和探索，塑造積極人格，同時將實踐教學中所學的心理學知識內化為實際行動，滲透到日常學習、生活中，促進學生的身心發展和健康成才。另一方面，也更深層次的凸顯高校立德樹人的成效。

[1]John Banmen.The satir model：yesterday and today[J].Contemporary Family Therapy，2003( 1)：7-22.

[2]劉妍.案例教學在大學生職業生涯規劃課程中的應用探索[J].當代職業教育，2015 (6)：40-46.

[3]張倩.一門教授幸福的學科——哈佛“積極心理學 ”課程及其對我們的啟示[J].高等函授學報，2010( 2)：43-48.

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1006-0049-(2017)15-0231-02