淺談小號(hào)演奏過(guò)程中氣息的訓(xùn)練方法

馬金龍

（三亞學(xué)院音樂(lè)學(xué)院 海南三亞 572022）

摘 要：氣息，不僅僅是小號(hào)演奏的動(dòng)力源，也是整個(gè)管樂(lè)家族的支撐基本。沒(méi)有氣息動(dòng)作為動(dòng)力，小號(hào)就沒(méi)有聲音，更談不上嘹亮、高亢、優(yōu)美的音色。所以小號(hào)演奏者以及每一位管樂(lè)老師和演奏家都會(huì)對(duì)這一點(diǎn)有著深刻的體會(huì)。小號(hào)演奏者在練習(xí)之前進(jìn)行系統(tǒng)氣息訓(xùn)練和調(diào)整練習(xí)，對(duì)于接下來(lái)的實(shí)際演奏和對(duì)音樂(lè)作品中的情感處理和技術(shù)起著非常重要的支撐作用。

關(guān)鍵詞：氣息 呼吸 訓(xùn)練

在我們學(xué)習(xí)、演奏過(guò)程中，氣息就是一股動(dòng)力源才使得演奏者的嘴唇和號(hào)嘴振動(dòng)才產(chǎn)生聲音，就像汽車(chē)在行駛過(guò)程中加油一樣。怎樣讓正確的氣息自如的流動(dòng)起來(lái)，怎樣使氣息更加飽滿、寬廣從而使音色達(dá)到圓潤(rùn)、結(jié)實(shí)。這就需要系統(tǒng)的剖析和訓(xùn)練。[1]

一、氣息位置

1.胸式呼吸

胸式呼吸主要是依靠胸腔，吸氣時(shí)肺部向上并向周?chē)鷶U(kuò)張，腹部?jī)?nèi)收，橫膈膜處于較高的位置。呼氣時(shí)主要依靠橫膈膜向下收縮的力量以及吸氣肌肉群的收縮來(lái)達(dá)到以減少胸腔的容積，將氣呼出。這種呼吸方法，由于吸入的氣主要是在儲(chǔ)存在肺部，況且是在胸部區(qū)域最不靈活的部分在進(jìn)行，吸氣量也不大，使身體更加緊張。不利于最佳狀態(tài)的演奏狀態(tài)，嘴唇和號(hào)嘴的結(jié)合過(guò)于緊張，僵硬，使其嘴部肌肉的耐力較大的減少。演奏出的音色發(fā)干，不圓潤(rùn)，不飽滿。大大影響正常音色的產(chǎn)生，因此，在演奏中，不要使用胸式呼吸方法。[2]

2.腹式呼吸

腹式呼吸是依靠腹腔進(jìn)行的吸氣和呼氣的過(guò)程。是橫隔膜呼吸而正確參加呼吸加以胸廓下部能夠積極擴(kuò)張，使得它的運(yùn)動(dòng)過(guò)程吸氣時(shí)比較輕易而迅速。但這樣的呼吸方法，胸部的上半分部和中間部分沒(méi)有充分的吸進(jìn)去氣，使得吸氣量沒(méi)有達(dá)到最大的飽和點(diǎn)，從而使得演奏過(guò)程中，由于腹部壓力不足，高音很難支撐，勢(shì)必給嘴部無(wú)形中加大了壓力，優(yōu)美的音色和音準(zhǔn)很難保證，出錯(cuò)率極大。尤其在演奏比較長(zhǎng)的樂(lè)句這樣的呼吸方法根本支撐不了，所以也不建議使用此呼吸方式。[3]

3.胸腹式呼吸

胸腹武呼吸是依靠胸腔和腹腔進(jìn)行的吸氣和呼氣的過(guò)程。也就是胸式和腹式呼吸方法把它們科學(xué)的結(jié)合在一起，由于胸式呼吸儲(chǔ)存氣位置加上腹式呼吸儲(chǔ)存氣位置，大大解決了吸氣量不足的問(wèn)題，再加上整個(gè)身體都平均了壓力，使得整體的狀態(tài)比較放松。嘴部肌肉的壓力得到了解放和緩解。優(yōu)美、飽滿、嘹亮的音色和音準(zhǔn)得到了保障。在演奏過(guò)程中一定要鍛煉，適應(yīng)胸腹式呼吸方法。

二、正確練習(xí)氣息的方法

1.吸氣訓(xùn)練

身體姿勢(shì)放松自然狀態(tài)，嘴角微微張開(kāi)，自然、順暢、快速而沒(méi)有雜聲，將氣緩緩吸入。于此同時(shí)，胸腔、腰部四周，腹部必須要自然擴(kuò)張趨勢(shì)。吸氣一定要適度，尤其剛練習(xí)的時(shí)候，不要過(guò)分要求氣吸入過(guò)多氣、位置過(guò)深。這樣易造成身體的過(guò)渡緊張，在熟練和運(yùn)動(dòng)量不斷增加的基礎(chǔ)上，再適當(dāng)增大吸氣量。[4]

2.呼氣訓(xùn)練

初學(xué)者剛開(kāi)始練習(xí)時(shí)，由于和平時(shí)站立呼吸（胸式呼吸）習(xí)慣不同，要積極引導(dǎo)睡覺(jué)時(shí)的呼吸狀態(tài)，身體平躺，身體自然舒展，自然進(jìn)行呼吸，左手放在腹部周?chē)⒂沂址胖眯夭恐車(chē)员阌隗w會(huì)各部的正確的呼吸動(dòng)作；身體站立放松，微微前傾，用聞鮮花的感覺(jué)，緩緩吸入體會(huì)，呼吸時(shí)雙手放在胸部和腹部周?chē)w會(huì)正確的擴(kuò)張部位。

3.各種氣息類(lèi)型訓(xùn)練

在小號(hào)的演奏過(guò)程中，有這許許多多速度、節(jié)奏等變幻各異的樂(lè)句，那么支撐著些樂(lè)句的氣息的訓(xùn)練也就尤為重要了，需要正確的訓(xùn)練加之細(xì)微的體覺(jué)，使其有一種常態(tài)的訓(xùn)練習(xí)慣和更多的氣息記憶。只有這樣，才能使演奏者在演奏樂(lè)曲的每一個(gè)部分聽(tīng)起來(lái)，音色統(tǒng)一，音準(zhǔn)正確，音樂(lè)性表達(dá)更加完整了。

氣息的平穩(wěn)性訓(xùn)練：吸氣4秒，嘴型保持微笑狀，鼻子和嘴一起緩緩吸氣，不要過(guò)于急促。呼氣12秒，嘴型保持，緩緩呼出氣息，注意氣流量不要過(guò)于大，合理分配。反復(fù)訓(xùn)練10幾次，左右手的拇指和食指參與的，吸氣深入，并保持住氣息，使腰部肌肉變化自如，并且發(fā)出“嘶嘶”的聲音，把氣流放出來(lái)，發(fā)“嘶”聲應(yīng)該非常強(qiáng)，要盡可能的響亮，并要把這種聲音的應(yīng)音高保持不變，用腰部周?chē)募∪鈦?lái)做出最有力的支持，一直把氣息呼出為止。這個(gè)練習(xí)的目的是用一種不變的緊張來(lái)保持氣息的支持，這個(gè)練習(xí)對(duì)于把演奏過(guò)程中的音保持的更長(zhǎng)的那種控制力是非常好的訓(xùn)練方法。通過(guò)這個(gè)練習(xí)不僅對(duì)氣息有了一個(gè)深入性的訓(xùn)練，對(duì)小號(hào)基本功是很大的動(dòng)力保障和支撐，還可對(duì)氣息的把控能力和氣息的預(yù)知能力得到極好的鍛煉，使其演奏者在演奏音樂(lè)尤其是對(duì)慢板、行板和華彩等部分的音樂(lè)處理作品，得到更好的展現(xiàn)。

氣息短促訓(xùn)練：這訓(xùn)練方法在聲樂(lè)訓(xùn)練中極為普遍，俗稱(chēng)“狗喘氣”式訓(xùn)練方法。身體彎腰，雙手放于膝蓋處，吸氣1秒，呼氣1秒，會(huì)發(fā)出“哈吃、哈吃”的聲音，切記保持氣息通暢，不能憋氣。通過(guò)這個(gè)訓(xùn)練，使得胸部和腹部的儲(chǔ)氣空間在短時(shí)間內(nèi)迅速充滿氣體和壓力，且身體保持自然不僵硬。在演奏過(guò)程中的快板和雙吐等樂(lè)句方面，有很大的支持，這也就是我們所說(shuō)的“搶氣”。

氣息的力度訓(xùn)練：大口深吸氣2秒，大口呼氣2秒。輔助練習(xí)方法手拿一張A4大小的紙，深吸一口氣，在吸氣同時(shí)將紙按在墻上，嘴型保持演奏狀態(tài)并向紙吹氣，同時(shí)手離開(kāi)紙，注意氣流量和力度使平穩(wěn)后再松手，并且紙要留在原處不往下滑，保持這種狀態(tài)越長(zhǎng)越好。使小號(hào)樂(lè)曲演奏過(guò)程中一些輝煌、氣勢(shì)宏大的樂(lè)隊(duì)片段更加的精彩。

通過(guò)上述觀點(diǎn)和堅(jiān)持對(duì)以上三點(diǎn)氣息的訓(xùn)練，相信在小號(hào)演奏過(guò)程中音色肯定統(tǒng)一、優(yōu)美、飽滿。音準(zhǔn)也有了保障。科學(xué)的呼吸方法，再加上科學(xué)的呼吸訓(xùn)練。這樣在演奏小號(hào)的過(guò)程中氣息自然能夠飽滿，放松，使其整個(gè)的演奏狀態(tài)都比較自如。練習(xí)的進(jìn)度也會(huì)的到事半功倍的進(jìn)步。

參考文獻(xiàn)

[1]周建明；學(xué)生管樂(lè)隊(duì)的組織及訓(xùn)練 [J]；音樂(lè)學(xué)刊；1999.1

[2]徐鳳桐；關(guān)于中小學(xué)組建管樂(lè)團(tuán)的思考[J] 音樂(lè)周報(bào) 2006.10.3第006版

[3]張新林；著 《銅管樂(lè)演藝知識(shí)212問(wèn)》 人民音樂(lè)出版社 2011.7

[4]陳嘉敏；編注 《巴拉薩年小號(hào)練習(xí)曲》 上海音樂(lè)出版社 2010.5