民族體育項目在校園開展的實踐研究

楊明佑　黃善

[摘要]通過開展“背簍拋繡球”項目，激發(fā)學(xué)生對民族傳統(tǒng)體育的興趣，使學(xué)生在掌握傳統(tǒng)體育項目的同時，形成終身體育鍛煉的技能和意識。

[關(guān)鍵詞]背簍拋繡球；小學(xué)校園；實踐研究

[中圖分類號]G623.8[文獻(xiàn)標(biāo)識碼]A[文章編號]10079068（2017）12006902

“背簍拋繡球”是廣西壯族最為流行的傳統(tǒng)體育項目之一，也是南寧市未成年人傳統(tǒng)游戲健身大賽項目。我校實施廣西“十二五”重點規(guī)劃C類課題《“陽光教育”學(xué)校特色建設(shè)的實踐與探索》，以“文化立校，特色興校，質(zhì)量強校”為出發(fā)點，根據(jù)“特色興?！钡囊?，打造學(xué)校的特色，創(chuàng)建學(xué)校的品牌，辦讓人民滿意的學(xué)校。針對民族體育運動項目的開發(fā)，結(jié)合南寧市每年一屆的傳統(tǒng)游戲健身大賽，我校體育教研組通過摸底和篩選，選擇具有娛樂性、健身性和民族性的“背簍拋繡球”項目作為突破口，著力打造“背簍拋繡球”這一特色課程，讓“陽光體育”成為學(xué)生日常生活的一部分，使每個學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣，從中得到快樂并健康成長。為此，我結(jié)合“背簍拋繡球”課程在校園開展中的實踐研究，談一些自己的體會。

一、營造良好的氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

“興趣是最好的老師。”在我校開展“背簍拋繡球”這一課程之前，我們想得最多的是如何讓它吸引學(xué)生的眼球，使學(xué)生對它產(chǎn)生興趣。通過教研組討論，大家一致認(rèn)為“創(chuàng)設(shè)情境——表演——參賽——宣傳”是我們?yōu)閷W(xué)生營造良好氛圍，激發(fā)學(xué)生興趣的出發(fā)點。比如，五（1）班以“背簍拋繡球”為主題，對《天上飛來了個林妹妹》的歌舞劇進(jìn)行節(jié)目編排，在壯鄉(xiāng)文化表演中進(jìn)行展示，給學(xué)生營造了良好的氛圍；帶領(lǐng)學(xué)生參加每年一屆的城區(qū)民族運動會、南寧市中小學(xué)生民族運動會以及傳統(tǒng)游戲健身大賽，讓學(xué)生通過努力訓(xùn)練后有機會代表學(xué)校、城區(qū)出去參加比賽，這對學(xué)生來說是一種莫大的榮耀；比賽后對參加比賽的學(xué)生進(jìn)行全校頒獎，并利用校門處的電子宣傳板對獲獎學(xué)生進(jìn)行宣傳，以吸引更多的學(xué)生和家長關(guān)注。通過這樣的宣傳途徑，有利于參賽的學(xué)生今后更加努力的訓(xùn)練，同時也吸引更多的學(xué)生參與到背簍拋繡球的隊伍中來并獲得家長的支持。

二、利用壯鄉(xiāng)節(jié)日的文體表演，感受盛典榮耀，培育壯鄉(xiāng)文化底蘊

每年的農(nóng)歷三月三，廣西各地的壯族都會有各種各樣的民俗民風(fēng)表演活動，比較有影響力的當(dāng)屬武鳴縣的“三月三歌圩節(jié)”。這一天家長可以帶領(lǐng)孩子到現(xiàn)場感受廣西少數(shù)民族體育項目“背簍拋繡球”帶來的樂趣和震撼，讓孩子了解拋繡球的歷史和發(fā)展，從而讓壯鄉(xiāng)文化根植于孩子心底，培養(yǎng)孩子對拋繡球的興趣和愛好。

三、教研通力合作，從學(xué)生實際出發(fā)，探索多樣化的教學(xué)形式

1.展現(xiàn)以研促教的高效風(fēng)采，凸顯以研促教的研析風(fēng)尚

在背簍拋繡球的技術(shù)教學(xué)中，包括兩大方面的技術(shù)動作，即拋球和接球。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實際情況，通過課例教學(xué)的形式，研究總結(jié)出技術(shù)動作的教學(xué)。每上一節(jié)技術(shù)教學(xué)課，教師必須充分地備好課，對教學(xué)中的每個技術(shù)環(huán)節(jié)做好充分的預(yù)設(shè)和生成評價，詳細(xì)記錄教學(xué)中的每個關(guān)鍵點并及時進(jìn)行課后反思，最后整個教研組對課堂教學(xué)進(jìn)行評課。經(jīng)過“精心設(shè)計——教學(xué)反思——深度評課”的打磨，總結(jié)出拋球技術(shù)動作有正面拋球和側(cè)面拋球，接球的技術(shù)動作有交叉步接球、側(cè)身接球、跨接和探接四個接球動作。比如，在教授背簍拋繡球的拋球技術(shù)時，出現(xiàn)以下幾個問題：沒有將球拋在目標(biāo)區(qū)域，將球拋偏離繡球場地兩側(cè)，球拋得打過高或過低。以上是課前沒有對課堂教學(xué)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行預(yù)設(shè)，導(dǎo)致課堂應(yīng)對時很難診斷出現(xiàn)問題的原因。通過課后的反思以及教研組的評課環(huán)節(jié)，總結(jié)出現(xiàn)問題的原因大概有以下幾點：拋球手對球的施加力的控制不足或者過大，預(yù)擺以及球出手過程中球飛行的路線偏左或右，出手角度太高或過低。這樣一個“精心設(shè)計——教學(xué)反思——深度評課”的訓(xùn)研過程，大大提高了課堂教學(xué)的有效性。

2.從學(xué)生實際出發(fā)，探究有效的教學(xué)形式

小學(xué)拋繡球的場地規(guī)格不同于成人的場地規(guī)格，再加上學(xué)生的學(xué)段水平不同以及生理和心理上的差異，決定了教學(xué)形式和方法的不同。因此，在教學(xué)之前，我們開展了一系列的教研活動，討論適合小學(xué)段背簍拋繡球教學(xué)的形式和方法。通過研訓(xùn)，總結(jié)出了合作學(xué)習(xí)法、游戲比賽法以及分層教學(xué)法三種比較常用的教學(xué)方法。

四、搭建平臺，家校合作，培養(yǎng)親子感情，為學(xué)生提供展示舞臺和發(fā)揮空間

1.為學(xué)生搭建展示平臺

孩子的天性就是渴望得到同伴的認(rèn)可。我們?yōu)閷W(xué)生提供展示的舞臺和發(fā)揮空間，可讓更多的學(xué)生展示自己，體驗成功的快樂。在展示中，不僅是給予優(yōu)秀的拋接球手展示的機會，而且為全體學(xué)生提供了展示機會。其中每周一的展示，體育教研組都會安排一個班級就背簍拋繡球的內(nèi)容進(jìn)行展示。此外，“六一”兒童節(jié)的才藝展示等都融入學(xué)生的校園生活中。比如，四年級組的“六一”節(jié)目《民族體育大舞臺》融入背簍拋繡球的元素。隨著展示的深入，已經(jīng)由開始單純的拋接球展示過渡到帶有歌舞以及結(jié)合其他民族體育項目的展示，學(xué)生從中得到了快樂和健康成長，這是一個素質(zhì)提升的過程。

2.家校協(xié)同，親子運動展示

每年的“三月三”，學(xué)校的中高年級組都進(jìn)行壯鄉(xiāng)文化與民族體育項目有效結(jié)合表演，“背簍拋繡球”作為壯鄉(xiāng)一個民族體育項目品牌自然也參與了展示。再加上家長的親自參與和支持，以不同的方式演繹拋、接繡球，讓“背簍拋繡球”體育項目在學(xué)校得到有效的開展。

3.民族體育運動會的開展，使得“背簍拋繡球”項目不斷地得到強化

每年一屆的民族體育運動會都設(shè)有“背簍拋繡球”項目，從開始的每班5男5女到現(xiàn)在的全班參與，比賽人數(shù)和比賽形式的變化，彰顯了“背簍拋繡球”項目的魅力與受歡迎的程度。

五、師生齊發(fā)展，助力學(xué)校的大課間活動

地方課程的有效開發(fā)，可以有效地落實到學(xué)校的大課間活動當(dāng)中。目前學(xué)校學(xué)生有兩千一百多人，體育教研組教師七人，在實施推廣的過程中遇到了種種困難，要解決困境，唯一的出路就是對學(xué)校教師進(jìn)行拋繡球技術(shù)技能的培訓(xùn)，讓他們在大課間中也能夠參與到背簍拋繡球的活動當(dāng)中。這樣不僅可以有效增強師生的情感，而且可以解決在實施大課間活動中人手不夠的問題。比如，學(xué)生在做完廣播操和校本韻律操后，各帶班教師負(fù)責(zé)帶領(lǐng)學(xué)生到各活動場地進(jìn)行練習(xí)，在活動過程中，帶班教師是活動的組織者和參與者，同時兼顧活動的安全員，既愉情又娛樂。

六、拓展教材，挑戰(zhàn)自我

通過長時間的練習(xí)實踐，學(xué)生對背簍拋繡球技術(shù)動作的掌握已經(jīng)達(dá)到嫻熟程度，這個階段，學(xué)生往往表現(xiàn)出怠慢訓(xùn)練的現(xiàn)象，再也不像剛開始練習(xí)時那般投入。之所以出現(xiàn)這樣的情況，是因為學(xué)生已經(jīng)覺得拋繡球不過如此，技術(shù)動作就那么一點點，隨便一扔還不是照樣能拋好。為解決學(xué)生這種浮躁的心理現(xiàn)象，教研組創(chuàng)造性地開發(fā)了拋繡球的兩種結(jié)合形式，即高桿+背簍。就是在背簍拋繡球的場地設(shè)立一個高桿，在高桿的兩頭分別是拋球區(qū)和接球區(qū)，拋球手拋出的球從高桿的圈通過后，接球手在接球區(qū)將球接住。這樣一種難度和挑戰(zhàn)并存的趣味活動形式，學(xué)生練習(xí)起來非常投入，在很大程度上延續(xù)了學(xué)生對拋繡球項目的學(xué)習(xí)熱情。

總之，本著弘揚壯族本土文化的初衷，我們注重從創(chuàng)設(shè)氛圍、以教促學(xué)、搭建家校平臺、助力大課間活動、拓展教材等方面，推進(jìn) “背簍拋繡球”壯鄉(xiāng)傳統(tǒng)文化在校園的開展，力求這項民族傳統(tǒng)體育項目得到更好的發(fā)展。

（特約編輯木清）