試論體育游戲法在高中籃球教學(xué)中的應(yīng)用

李洋

摘 要：隨著科技的發(fā)展，教育界的觀念發(fā)生了變化，人們開始注重學(xué)生的全面素質(zhì)教育。而在素質(zhì)教育中，籃球教學(xué)在高中階段具有著舉足輕重的地位。隨著科技的進步和科技的發(fā)展，傳統(tǒng)的籃球教學(xué)方式越來越不能滿足人們?nèi)找嬖鲩L的需求，在此時高中籃球教學(xué)則面臨重大改革。為了達到學(xué)生素質(zhì)的全面培養(yǎng)，以及達到高中籃球教學(xué)的教育目標(biāo)，我們應(yīng)該嘗試將體育游戲法融入到高中籃球的教學(xué)過程中。培養(yǎng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)體育的興趣，這樣才能更加有效的提高學(xué)生的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。本文則主要闡述了體育游戲法在高中籃球教學(xué)過程中的應(yīng)用，促進體育教學(xué)的發(fā)展，為學(xué)生的綜合素質(zhì)全面培養(yǎng)提供了參考性意見。

關(guān)鍵詞：體育游戲法；高中籃球；教學(xué)應(yīng)用

一、引言

現(xiàn)如今的社會中，青少年由于NBA等比賽影響，更加喜愛籃球，他們能從籃球運動中感受到不同的樂趣。而在高中階段，學(xué)生主要面臨著高考，所以往往身上存在著很大的壓力，傳統(tǒng)的課堂教學(xué)方式抑制了他們的學(xué)習(xí)興趣，不能鍛煉身體素質(zhì)。而在體育籃球教學(xué)中，要試著將游戲融入高中籃球教學(xué)中，釋放學(xué)生的精神壓力。隨著體育在高中的課程中越來越重要，教師應(yīng)該積極地運用游戲法融入到體育教學(xué)中，是籃球教學(xué)真正的變得活起來，讓喜歡籃球的學(xué)生更熱愛籃球，不喜歡籃球的也變得對籃球感興趣，這需要老師的精心策劃。希望能提供參考性意見，讓籃球教學(xué)在高中體育中能真正的寓教于樂。

二、體育游戲法在高中籃球教學(xué)中的應(yīng)用

1.籃球準(zhǔn)備活動中的應(yīng)用

在進行籃球活動中，活動前期的準(zhǔn)備活動是必不可少。因為在籃球活動中，需要進行激烈的運動，一旦在籃球準(zhǔn)備活動中，沒有能夠把全身的關(guān)節(jié)活動開，就有可能會造成身體上的傷害，所以在進行籃球活動中。活動前期的準(zhǔn)備是不可或缺的一項措施。在一些傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，有的準(zhǔn)備活動只是稍微進行一些形式上簡單的關(guān)節(jié)活動，在這些簡單的關(guān)節(jié)活動中，雖然也可以將身體大部分關(guān)節(jié)活動開，不至于身體受到較大的損傷，但是這些簡單的準(zhǔn)備活動使得學(xué)生在活動中感覺到乏味，不愿意進行準(zhǔn)備活動，有可能就會導(dǎo)致學(xué)生應(yīng)付差事，嚴(yán)重的話導(dǎo)致在進行籃球活動中受到身體傷害。所以為了避免這種情況的發(fā)生可以把準(zhǔn)備活動變成娛樂性有趣味的游戲。進而通過這些活動性娛樂性游戲來使學(xué)生在樂趣中活動自己的關(guān)節(jié)。進行這些活動可以增長學(xué)生對籃球知識等更深入的了解，還可以使熱身效果更加。除此之外教師也需要準(zhǔn)備準(zhǔn)備一些活動中所需要的設(shè)備儀器以及場地等。避免因為設(shè)備儀器和場地等的原因而導(dǎo)致游戲不能夠正常的進行。在這些工作能夠得到有效的準(zhǔn)備之后，游戲才可以有條不紊的進行下去，才可以使游戲的作用效果最大，更好的提高教學(xué)質(zhì)量。

2.籃球基本技能在教學(xué)中的應(yīng)用

在體育教學(xué)中，一些技能的訓(xùn)練是必不可少的，但是在這些訓(xùn)練中一直重復(fù)著同一個動作難免會出現(xiàn)感到枯燥的心情，體育教學(xué)活動中為了解決這一個問題，可以通過一些體育游戲來增加他們體育教學(xué)中的樂趣，也可以在游戲活動中增加他們對籃球技巧的一個能力的提升。例如可以通過進行一個多人來回跑傳球的游戲，來增加體育活動的樂趣。讓進行籃球活動的學(xué)生圍成一個圓圈，進行交替互相傳球，也可以進行在圓圈里，邊跑邊傳球，這樣不僅可以增加了體育活動中的樂趣，還可以鍛煉了體育活動中體能的訓(xùn)練，因為進行籃球活動是一個需要大量體能的一個運動。還可以進行分組比賽，通過進行多人分組，可以分成幾組人員，進行一場運球時間比賽，時間用時少的一組人員獲勝。在運球上由裁判進行吹哨開始比賽，多組人員進行折反跑來進行傳球，這樣的游戲方式，能夠很大的提高運球的技巧。另外也可以通過跳繩運動等來增強彈跳性，鍛煉腿部肌肉。使學(xué)生的體質(zhì)得到加強，同時也可以使學(xué)生的敏捷度以及思維能力得到提升。

上述方法中，是通過一些游戲運動使籃球的技巧，身體的敏捷度來進行提升。但是體能訓(xùn)練也是不可或缺的，在籃球賽中體能的消耗是非常大的，所以也必須通過一些游戲來大大的增加體能的訓(xùn)練。在這里可以選擇一些中長跑為目標(biāo)，這項運動可以有效的加強心肺功能，使得在進行籃球比賽時候可以不至于那么勞累，但是一些傳統(tǒng)的跑步方式是在操場上不停的跑下去，這樣給人的感覺是非常枯燥沒有樂趣，在進行跑步時候可能會漫無目的的進行機械式跑步，這樣非常不利于學(xué)生身心健康的發(fā)展，因此需要換一種具有娛樂性的游戲，來緩解跑步中帶來的消極情緒。或者可以通過看一些有關(guān)電影通過電影中的一些故事情節(jié)來增加對跑步的認(rèn)識。通過以上多種方式來增加學(xué)生對籃球活動的熱愛性，使每一個學(xué)生都能夠得到健康的發(fā)展。

三、總結(jié)

為了培養(yǎng)學(xué)生的全面素質(zhì)，要試著將體育游戲法融入到高中籃球的教學(xué)中。不僅培養(yǎng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)體育的興趣，還能促進學(xué)生的全面發(fā)展，同時也可以促進體育教學(xué)的改革，最后推動我國教育事業(yè)的發(fā)展。

參考文獻

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[3]王茂軍.體育游戲法在高中籃球教學(xué)中的應(yīng)用探討[J].亞太教育，2015，（28）：26.

（作者單位：陜西省安康市漢陰縣漢陰中學(xué)）