以“舞蹈學教學記錄為例”論舞蹈早晚功訓練的技術方式

楊程

摘 要：在傳統的舞蹈招生與舞蹈教學背景下，無論生源情況還是專業方向，對于舞蹈學生早晚訓練部分有著固定的形式和方式。雖然，大多數熟悉和關注于學生發展變化的教師都有共識。但是，大部分院校在課程設置與教學改革均沒有把這方面列入大綱要求和教學課題建設、教學成果與質量評測的范圍。

關鍵詞：舞蹈學；訓練；考量

中圖分類號：G642 文獻標志碼：A 文章編號：2096-000X（2017）04-0098-02

Abstract： In the context of traditional dance enrollment and dance teaching， regardless of the source of the students or the direction of the specialty， there are fixed forms and ways for the dance students to train their part in the morning and evening. Although most of the familiar and concerned about the development of students have a consensus of teachers. However， most of the institutions in the curriculum and teaching reform are not included in the outline requirements and teaching topics， teaching and quality evaluation of the scope of the results.

Keywords： dance； training； assessment

延安大學舞蹈學專業，2008年迎來了首屆學生，作為地方院校，招生形式受到了一定的制約和影響，在招生政策和宣傳上也有所欠缺。盡管如此，學校的熱情關懷與教師的細心計劃上，還是順利完成了招錄。在入校后首次摸底考核中，通過評測。約百分之七十的學生，在傳統的評測標準下，都顯得十分難以適應計劃教學。雖然，我們渴望在教學大綱人才培養的總體計劃下，重點以學生專業條件和學習愿望以及職業追求，建立一套相對特色的教學管理方案。

但是，就整體發展要求和社會需求，最終決定還是嘗試，以日常教學為基礎，保留傳統的教學模式與形式，進行突破式教學目標。但是，從教學理解出發，方式決定結果，所以我們把早晚訓練歸類到了教學建設的重點輔助范疇，學生管理與教學內容、教學手段研究兩手抓，經歷了一年、兩年、四年，至今首屆學生畢業約四年，在不斷的教學對比和考量中對早晚訓練的價值，以及針對大學舞蹈本科生的發展意義，具有重要價值。

一、學生對象辨析

（一）高中學生具有巨大的可塑空間

對于舞蹈專業來說，通過高中招錄進來的學生，用傳統的立意來判斷，定義為非專業，但是通過實踐，反應出來的結果并不盡然。“舞蹈的立意”不斷變化。從高中學生在整體的課程內容的教學要求來說，面臨著許多“表象的困難”，這種“表象的困難”看起來非常難以解決，反之，相對的“白丁”卻又可以給教學研究和教學發展留有許多的余地和空間。

初期在教學實踐中，無法確定具體如何開展、總結和反思，只是考慮在早晚訓練的時間配合上，不耽誤其正常課業的學習，但是又要合理運用早一小時、晚一小時的練習時間。在周單位的考量上，根據其身體承受能力的反應、心理接受能力的反應有推動性的去把握教授方法、監督手段等。在過程中也運用了重復手段、核心訓練內容專題開張手段、對比講解與質、量的辨析手段，最大程度的去掌握高中學生的空間活動的變化。

（二）中專學生的利弊如何帶動、剔除、轉化

中專學生很顯然在我們這個群體中，看似并不是主要學生對象，卻是一個完全不能忽略、無法忽略的特別體。在個人學習背景長久的意識堅守下產生了固定化現象。首先，自我感受就是一個所謂的權威認證；其次，周邊的學生，也會下意識的去對其本不能得到認可的能力，進行所謂認可。 那么，這樣的現象不但有礙于自身的發展和進步，也強烈影響著高中學生的空間程度的把握，很可能將一些固化的因素消極的傳播。所以，在這個過程中，我們必需考慮在利弊的存在下，帶動、剔除、轉化是一條決意而又要相對靈活的途徑。

08級的學生中，存在一個共性，就是大多對舞蹈的定義和舞蹈化的職業追求定義，基本屬于空白，從大方向的追求和認知看，他們偶爾因為疲憊和課業壓力，還會反映出與其它藝術專業、普通專業，其它開設舞蹈類大學去固定比較。并不認可，在學習和求知的過程中，創新決定了規則、可能規則、不可能規則的三角關系，尤其在幾名中專學生身上不難發現，他們的不穩定性表現的十分突出。

可喜的是，中后期中專學生，在吸收和轉化的關系上表現的非常好，自然就忽略剔除了一些看似“正常”，其實這種“正常”是前進的絆腳石，也對高中學生起到了帶動和融合作用，讓這個學生群體，整體顯得很協調但是又不失獨自的個性。

二、教學內容的設定

無論對學生對象分析的如何準確，就算對發展態勢、教學目標定位也十分準確，但是內容的篩選與制定，對于教師來說卻是見真功夫的水準。針對學生對象的分析，我們在實施內容的設定上，并未采取跳躍式的效果和發展，基本是以時間為準則，整體目標明確，階段式的制定了教學規劃，為什么不成為規劃呢？因為，我們在實施這個“規劃”時，隨時要改變教學內容，只為嘗試達到目的，所以在運用的過程中，以根據學生對內容的反應，逆向、順向的不斷交叉，在某種動作和技術、技法的運用上，完全打破常理。根本的節奏為前提，有時候像是在上“即興創作課”，有時候又像在上“武功課”。但是，有種叫“突破極限”的態度，成為了教學內容設定的核心思想。

（一）核心、四肢

“核心”的認定很多種，但是我在這里指的核心是身體部分“Core”，過去的教學中，常常稱之為“中段”，雖然，“中段、核心、Core”意義大致類同，但是在教學內容的設定原則和方式中，所謂“中段”是不足以反應我們要訓練的重要目標。“core”大致意思，說的是中間的核心部分，但是與下沉的“丹田”有著相聯性，也有著明確的差異性。那么，“core”核心，到底是什么？這個核心的Core訓練，是身體動作技術表達、肢體發揮的重要核心。我們常常用“前腳掌”發揮重心控制，事實上，根本的問題是源于Core核心部分的解決，這部分的內容，在任何組合和動作訓練中，是要一直貫穿考慮的。

“四肢”的功能，在任何舞蹈語言的闡述中，都是直觀重要的部分，決定著人與舞蹈的關系，那么在這里，四肢的理解，并不是用舞蹈的類別（舞蹈的語言）來運用和訓練，如果這樣的話，變成了舞蹈控制了人體。在動作內容的設計上，應該以人本身的機能出發，考慮四肢應該做什么？能做到什么？不能什么？不要因為舞蹈的類別原則，而侵犯了本身應該去改變的技能。事實上，這個內容的核心精神，算是一種信仰。這種信仰，決定了你本身對身體的了解，當身體的問題解決以后，對舞蹈種類的風格掌握，只需體驗人文、色彩和節奏，就能以自己的態度去表演舞蹈了。

（二）分解、組合

在內容進行，無論你選擇何種元素，當然在元素的選擇上，可以參考“核心、四肢”的概念，那常規的基本技術訓練課程內容或風格課程訓練，我們經常都有固定的結構，所謂的為達到表現性狀態目標而強制性的在某一個訓練內容中，均衡時間、均衡節奏、多樣化空間調動、流動層次。事實上，視覺性的優勢在提高基礎理解和掌握的目的上，必然有所失重。那么，分解的態度，也是一個靈活多樣的態度，“無法就是法”，當然，這里的“無法”是需要教師在內容把握的態度上，一定完全遵守學生和教學發展的態度去大膽改革，稍有猶豫，就會失去其根本追求的價值。

當然，基礎的訓練也需要考慮層次的發展，層次的發展決定了學生掌握的深度，所以組合方式不是把內容組合放在一起，而是在內容的剖析上，抓住核心發展的可能性，始終掌握一個根本的理解，去拓展發展的可能，這樣能幫助學生建立一個根本，多種發展可能的，藝術理解觀，將“一通百通”的實際價值表現出來。

（三）律動、勁動

有教學經驗積累的教師，都不會在教學過程中去過分強調學生表現與舞蹈訓練內容要求的距離性，雖然在教學評價上值得辨析，但是在練習內容的推動上，不應當如此。那么，視覺藝術和知覺藝術的特性，在這里就應該作為重點思考和貫穿方式，也算是畫龍點睛之道。律動，是在內容的層次建設上應該去將一個“美”的，貫穿在“律動”的建設與判斷上。而“勁動”是什么呢？它是一種呼吸方式，我們強調在常態的呼吸方式的基礎上，去讓“律動”的美，變成呼吸原則，指導并配合著“勁動”的發生。

（四）自然、控制

自然，與數量、質量的把握，并不矛盾。不是追求“自然”就是忽略目標課程的必然途徑。身體語言訓練與聲音語言有著一個最大的共性，就是“重復”的手段，能將某種實踐轉化到熟悉階段，所謂“自然”就是其次。要求學生在訓練中，發揮對內容的反復判斷，因為人對新事物的吸收和接納，都有一個“自然愿望”的渴求，那么這個渴求和目標變成最大“自然”的支持動力。這也是一個方法，更是一種態度。

控制就是把握，不能急于求成，目的性太多就太雜。就難以達到一個理想效果，那么控制就是一種保留和強化的重要手段。控制成果、控制推動速度，當然也不能為了控制而停止或者暫停，停止和暫停都無法改過這個控制。簡單的說，就是在發展途徑中，一定要“舉一反三”“內容包含”、“推陳納新”只有這樣，在逐漸的事件過程中，控制才能發揮最大的推動力。

三、再論“練什么？怎么練”

隨著社會經濟水平的不斷提高，人們對外交流的平臺與機會也越來越多，在這樣一個進步的平臺上，社會對人的進步要求，高過一切科技生產力。那么，人的進步源于教育的改革，舞蹈領域自然也是如此，舞蹈教育的深化改革與多元化發展也必然成為進步發展的主流。舞蹈教育發展過程中，高等教育承載了重要的發展任務，對初等教育、中等教育、啟蒙教育都有著不可替代的引導作用，在高校舞蹈教育的教學研究中，文化、氣度、精神、內涵等等，我們都在用。過去、當下或者未來的敘述形式也在表達。

回望或者展望，都很難發現有關于“早晚”訓練部分的專門研究，我們在教學過程中，都知道舞蹈訓練輔助教學的重要性不低于專業課程教學，之所以如此，在教學實踐與總結的過程中，早就發現了進行的必要性。那么，如何進行，在這個“早晚”階段練什么？怎么練？是中國大環境下舞蹈教學研究和舞蹈教育發展必需考量和堅持考量的話題。

參考文獻

[1]董亞.普通高校舞蹈學專業課程設置思考[J].舞蹈，2014（8）：52-53.

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