淺探校女排奪得《三連冠》后的訓(xùn)練

張南申

摘要：二傳隊(duì)員是整個(gè)隊(duì)伍的靈魂，教練的作戰(zhàn)意圖能否順利實(shí)現(xiàn)，戰(zhàn)術(shù)能否應(yīng)用，取決于二傳隊(duì)員在比賽中的表現(xiàn)。因此，教練平時(shí)訓(xùn)練中，要重視二傳隊(duì)員的培養(yǎng)和訓(xùn)練。

關(guān)鍵詞：二傳隊(duì)員；培養(yǎng)；進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)

2016年10月16日-19日龍巖市中學(xué)生排球聯(lián)賽于漳平市體育館舉行。在比賽中教練員和女排隊(duì)員們齊心協(xié)力、克服困難、不畏強(qiáng)敵，終于連續(xù)三年以不失一局的戰(zhàn)績勇奪冠軍，最終取得了市賽三連冠。

如何再接再厲，在明年的比賽中再次奪冠呢？這是教練目前面對(duì)而又必須解決的難題。

由于我市中學(xué)生排球運(yùn)動(dòng)水平較低，縱觀這三年的比賽，就不難發(fā)現(xiàn)。既使是奪冠的隊(duì)伍，在比賽中，所采用的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)也太過于單一，只有“中一二” 進(jìn)攻形式，即由前排中間的3號(hào)位隊(duì)員擔(dān)任二傳，其他5名隊(duì)員將來球墊傳給二傳隊(duì)員，再由二傳隊(duì)員將球正傳給4號(hào)位或2號(hào)位隊(duì)員高舉高打扣球得分。這種形式是排球進(jìn)攻最基本、最簡單的形式。其特點(diǎn)是一傳的目標(biāo)明確，二傳隊(duì)員易于接應(yīng)，加之戰(zhàn)術(shù)配合簡單，便于組織進(jìn)攻。缺點(diǎn)是戰(zhàn)術(shù)配合方法較少，進(jìn)攻點(diǎn)不多，突然性不大，戰(zhàn)術(shù)意圖易被對(duì)方識(shí)破。這種形式適合于技術(shù)水平較低的隊(duì)采用。

明年要想再次奪冠，如何訓(xùn)練才能使運(yùn)動(dòng)水平更上一層樓。筆者認(rèn)為可以從以下二方面來考慮。

首先，加強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)的突然性和攻擊性，也就是說在“中一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)上還可采用多種戰(zhàn)術(shù)的配合方法。如二傳隊(duì)員根據(jù)進(jìn)攻隊(duì)員的特點(diǎn)傳出高、低、平、快，集中或拉開的球組織不同的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合，使對(duì)方前排隊(duì)員不易準(zhǔn)確判斷而難于組織有效的攔網(wǎng)。或從對(duì)方攔網(wǎng)能力弱的一側(cè)組織進(jìn)。或利用不同的二傳技術(shù)，如背傳、幌傳突然改變二傳的方向，造成對(duì)方3號(hào)位隊(duì)員的錯(cuò)覺，使之難以及時(shí)移動(dòng)配合兩側(cè)隊(duì)員組成雙人攔網(wǎng)等。“中一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的具體配合方法，有以下幾種（1）集中與拉開相結(jié)合的戰(zhàn)術(shù)配合： 二傳隊(duì)員在向2號(hào)或4號(hào)位傳球時(shí)，根據(jù)臨場情況可傳集中球，亦可傳拉開球，借以改變進(jìn)攻點(diǎn)，迷惑對(duì)方的攔網(wǎng)（2）改變二傳傳球方向的戰(zhàn)術(shù)配合：二傳隊(duì)員在做二傳時(shí)，根據(jù)臨場情況，佯作向前傳球改為背傳，或佯作背傳而改為向前傳球。（3）近體快球掩護(hù)戰(zhàn)術(shù)配合：2號(hào)隊(duì)員在3號(hào)位二傳隊(duì)員體前或身后佯扣快球掩護(hù)，4號(hào)位隊(duì)員在4號(hào)位進(jìn)行強(qiáng)攻；或4號(hào)位隊(duì)員在二傳隊(duì)員體前佯扣快球掩護(hù)或快球進(jìn)攻，2號(hào)位隊(duì)員在2號(hào)位進(jìn)行強(qiáng)攻（4）短平快球掩護(hù)近體進(jìn)攻（夾塞）戰(zhàn)術(shù)配合：4號(hào)位隊(duì)員佯扣短平快球掩護(hù)，2號(hào)位隊(duì)員在4號(hào)位隊(duì)員與二傳隊(duì)員之間扣半快球。（5）交叉換位戰(zhàn)術(shù)配合：4號(hào)位隊(duì)員跑向二傳隊(duì)員體前扣快球或佯扣快球掩護(hù)，2號(hào)隊(duì)員繞過4號(hào)隊(duì)員，在4號(hào)位進(jìn)攻；或4號(hào)位隊(duì)員跑向二傳隊(duì)員身后進(jìn)，2號(hào)位隊(duì)員跑至二傳隊(duì)員體前進(jìn)攻。（6）跑動(dòng)掩護(hù)活點(diǎn)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合：2號(hào)隊(duì)員跑向二傳隊(duì)員體前佯扣快球掩護(hù)或快球進(jìn)攻，4號(hào)位隊(duì)員進(jìn)行拉開強(qiáng)攻或扣集中球進(jìn)攻。亦可做平拉開進(jìn)攻或短平快進(jìn)攻。根據(jù)我校排球隊(duì)的技術(shù)水平，本人認(rèn)為，采用（1）、（2）、（3）三種配合方法比較妥當(dāng)。

其次，教練若想在比賽中，使場上隊(duì)員能較熟練運(yùn)用這三種配合方法。就必須加強(qiáng)對(duì)二傳隊(duì)員的培養(yǎng)與訓(xùn)練。

在排球比賽中，二傳隊(duì)員是組織進(jìn)攻的核心。一個(gè)隊(duì)的水平能否在比賽中得到充分發(fā)揮，與二傳隊(duì)員的技術(shù)水平、戰(zhàn)斗作風(fēng)和臨場經(jīng)驗(yàn)有著密切的關(guān)系。一個(gè)隊(duì)要想達(dá)到較高水平，必須擁有較優(yōu)秀的二傳隊(duì)員。從某種意義上說對(duì)二傳隊(duì)員的培養(yǎng)與訓(xùn)練比進(jìn)攻隊(duì)員更為重要。因此，在訓(xùn)練中必須重視對(duì)二傳隊(duì)員的選擇和培養(yǎng)。培養(yǎng)與訓(xùn)練二傳隊(duì)員時(shí)要注意的事項(xiàng)：第一，抓好基本功訓(xùn)練：（1）二傳隊(duì)員要完成好全場比賽的二傳組織任務(wù)，不但要起動(dòng)快，制動(dòng)轉(zhuǎn)身快，而且要跳得高，彈跳耐力好，為此，加強(qiáng)對(duì)二傳隊(duì)員的下肢移動(dòng)和彈跳力的訓(xùn)練。（2）加強(qiáng)二傳隊(duì)員腰功的訓(xùn)練。使二傳隊(duì)員在場上更好做各種快速的起動(dòng)、急停、轉(zhuǎn)身、改變方向等動(dòng)作。（3）傳球手法要全面；技術(shù)熟練，擊球清晰、柔和、手感強(qiáng)（4）二傳隊(duì)員的視野要寬，觀察要敏銳。加強(qiáng)環(huán)視能力的訓(xùn)練。第二，注意戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)：二傳隊(duì)員要能根據(jù)進(jìn)攻隊(duì)員的不同特點(diǎn)和臨場戰(zhàn)術(shù)變化的需要，傳出適中的球。要能抓住戰(zhàn)機(jī)，合理組織各種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，果斷地選擇突破口。二傳隊(duì)員要提高技術(shù)的目的性，行動(dòng)的預(yù)見性，動(dòng)作的隱蔽性，戰(zhàn)術(shù)的靈活性和攻擊的突然性。二傳隊(duì)員還必須有較強(qiáng)的保護(hù)意識(shí)。第三，加強(qiáng)攻擊能力的訓(xùn)練：二傳隊(duì)員不僅會(huì)扣探頭球、兩次球和攔網(wǎng)，還有二傳動(dòng)作要富于變化，隱蔽性強(qiáng)，讓對(duì)方難以捉摸，等等。第四，要進(jìn)行系統(tǒng)的傳門性訓(xùn)練：二傳隊(duì)員平時(shí)除了配合扣球隊(duì)員和全隊(duì)攻防戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練外，還必須有計(jì)劃，有步驟地進(jìn)行專門性的個(gè)別訓(xùn)練。抓住技術(shù)難點(diǎn)，在復(fù)雜條件下、在接近比賽條件下、在比賽條件下，進(jìn)行訓(xùn)練，練好各種困難球。才能在比賽中運(yùn)用自如，化險(xiǎn)為夷。

參考文獻(xiàn)：

[1]《南方農(nóng)村中學(xué)體育教學(xué)方法》p：243 p：249 主編：曾慶元 曾飆 康輝斌 江西人民出版社；1997年12月

[2]《排球》p：54 p：55 p：217 p218主主編：排球教材編寫組；高等教育出版社出版；1987年2月

（作者單位：福建省龍巖一中 364000）endprint