讓“丑小鴨”變成“白天鵝”

徐文娟

[摘要]《體育課程標準》的學習領域目標強調“要重視學生的主體參與，激發學生的運動興趣”。在關注眾多喜愛體育運動、有著運動天賦的學生時，教師也應多一份愛心、多一份關心，關愛那些需要幫助的群體——體育后20%學生。因此，教師應思考這一群體產生的原因，分析他們在課堂教學中的表現，積極探尋有效的改進策略，促使他們健康成長。

[關鍵詞]轉化策略；現狀；緣由；策略

[中圖分類號]G623.8[文獻標識碼]A[文章編號]10079068（2017）21007203

任何學科教學都有一部分特殊群體的存在，常稱后20%學生，體育教學也不例外。所謂體育后20%學生是指體育基礎差，體育運動技能難以達標，對體育情感冷漠的學生。據調查發現，這個群體的數量每年都是呈上升趨勢。

觀照：現狀——心間無端涼意生

下表是對本校2015年五年級6個班男女學生共286人做的五項身體素質測試（分別是50米跑、50米 ×8往返跑、坐位體前屈、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐）的統計數據，根據 《國家中小學生體質健康測試標準（2014年修訂）》評分得出各項測試不及格的人數及比率。

2014年《國家中小學生體質健康測試標準》降低及格線，提高及格率，旨在調動廣大學生參加體育活動的積極性，通過降低及格線來激發學生參加體育活動的興趣，充分發揮《體育課程標準》的鼓勵作用。但是，仍然有不少學生的體能成績沒有達標。

綜合各項測試情況，這部分學生的身體素質較差，對體育活動不感興趣。筆者對所執教班級部分成績不達標的學生進行隨機訪談。部分訪談內容如下：

師：你喜歡上體育課嗎？

生：有時喜歡，有時不喜歡。

師：為什么？

生：如果是考試（達標測試），我就不喜歡。

師：可以說一說你的理由嗎？

生：做仰臥起坐時，我使出渾身力氣也做不了幾個，太累了。

……

面對體育后20%的學生，體育教師在教學中遇到不同程度的困難，很難掌握授課的運動量、強度、密度，即使依照大部分學生的標準去進行教學，后20%的學生也經常無法承受。同時，那些速度、耐力、柔軟性等具有較高標準的運動，學生在練習過程就會更加困難。因此，關注體育課堂中后20%學生的表現，加強對后20%學生的研究，尋找癥結出現的根源，繼而有針對性地指導學生樹立信心、激發動力、攻克難關，使學生在微小的成就感中獲得更多的自信，這無疑是當前體育教學中非常迫切需要解決的問題。這樣一來，既可以提高教學效率，又可以培養學生的體育素養，讓每一個學生都能享受陽光體育與陽光課堂。

細議：緣由——撥開云霧見月明

體育課堂是開展陽光體育的主陣地。陽光體育滋潤每一個童真的心靈，照亮學生精彩的未來。同在一片藍天下，有些學生并不能盡情地在體育課堂上露出燦爛的微笑。一次次練習，看到的是他們沮喪的表情；一次次運動，為什么快樂的體育課堂與他們相形漸遠呢？筆者在日常實踐中摸索后，找出以下幾個方面的原因。

緣由一：缺乏情感體驗

少數學生受到遺傳因素和不良生活習慣的影響，導致健康素質不佳，很難達標，個別學生甚至經常因此而被其他同學嘲笑、排斥。同時，部分學生體育學習不夠努力，在空曠的操場上不注意豎起耳朵聽或者在聽課過程中交頭接耳，不能掌握動作要領或明白活動要求，出現學習的盲目性和隨意性，導致練習時紕漏百出，失誤頻頻，使學生的身體素質和體育成績都得不到提升。久而久之，學生積極的情感體驗逐步迷失，意志力和信心漸漸被磨滅了，體育興趣也慢慢消退了。

緣由二：學習動力不足

活動、鍛煉是體育課的主要形式。在活動鍛煉時，體育后20%學生容易產生抵觸情緒：不愿意吃苦、厭臟、懼累、害怕出糗。這類學生在生活學習中缺乏面對困難、接受挑戰的勇氣，一遇到挫折就會打退堂鼓，而且這種負面情緒與運動的持續時間成正比。比如耐力跑，沒有堅強的毅力是很難達標的，很容易會產生畏懼情緒。有些學生過于愛美，害怕身上沾染灰塵，在訓練中無法完全投入。還有一些學生性格怯懦內向，沒有足夠的自信，害怕出糗被人恥笑，很難融入團體運動。

緣由三：認識不夠深刻

受各方面因素影響，使學生覺得體育課可有可無，只是一個玩樂時間，體能不達標也沒有多大關系，家長也不會過問或關注。基于此，學生在思想上放松對自己的要求，敷衍了事，導致學習質量大打折扣。同時，還有一些學生遇到自己不想學習的內容就想請假或裝病。在安全的高壓線下，教師也只能“順從”學生的心意，讓他們“觀摩”體育課堂。

緣由四：助力系統弱化

在課堂學習期間，體育后20%學生在持續的模仿和領會中學習到的知識是很少的，很多時候是在重復固化動作反射。但是，如果師生之間缺少高效的交流反饋，學生往往無法及時糾正動作細節。學生或因沒有發現動作的錯誤，或因不會糾正錯誤，一遍又一遍地重復錯誤動作。因為沒有得到教師的及時指導和糾正，在學習體驗中不能形成正確流暢的動作感覺，導致學生為了隱藏自己的缺點和不足，在課堂中除了觀望外，還是觀望。

精聊：策略——化作春泥更護花

從學生走入校園的第一天開始，班集體就是他們未來幾年的成長空間。在體育教學中，后20%學生存在的原因雖各不相同，但教師只要積極采取合理的措施，因勢利導，就能使大部分后20%學生的體育素質得到提高。

策略一：善用語言藝術，引領學生譜寫情感交流的樂章

以學生為主體，教師要根據學生的學習需求提供相應的指導和幫助。教學中，教師除了設計有趣的教學內容和采用具有吸引力的教學方法之外，更要給予學生充分的呵護和鼓勵。積極正面的教學語言是可預期的激勵方法。課堂上，如果教師善于利用教學語言，使用契合學生心理、學生喜聞樂見的話語進行教學，就能有助于提高教學效果。

例如蹲鋸式跳遠，這對大多數學生來說是一件輕而易舉的事，但對那些小胖墩兒學生來說就是嚴峻的挑戰。因為小胖墩兒學生體重過重使協調性下降，本應單腳起跳的動作變成雙腳起跳，再加上重心控制不好，導致整個身體由于過度前傾，使嘴巴和沙子來了一個“親密接觸”，其他學生看到這種的情況后就會哄堂大笑，讓這類學生感到難為情和尷尬。遇到這種情況，教師應及時把這個學生扶起來，幫他撣走身上的沙子，并拍拍他的肩膀，表揚這個學生的勇敢與努力。其他學生看到教師的舉動之后，紛紛過來關心這個學生有沒有傷到。這時，教師說道：“如果剛才是你，你希望同學怎么做？剛才的笑聲合適嗎？相信同學都明白。”“是啊，我們需要幫助和鼓勵自己的同學，現在我們和他再來跳一次。”那個學生在同學的鼓勵和教師的期待中開始了第二次動作練習，雖然不是很好，但從他微笑的臉上，能感受到他的內心已充滿了信心。

策略二：注重平臺搭建，攜手學生體驗集體認可和存在感

教學過程中，教師要給每個學生提供展示自我的機會，后20%學生雖然體育成績差，卻也迫切地希望獲得集體的認可。因此，教師可以安排他們為集體服務，如搬運器材、收拾整理器材，并當眾給予表揚，讓他們獲得被認可的體驗，使他們懷著積極的心情投入體育學習中去。

在體育后20%學生中，小胖墩體形與竹竿體形的學生占了大部分。因為體形的原因，這部分學生在學習技巧動作或跳起摸高項目時經常會出現尷尬的現象，完成動作時常常會引來其他學生的陣陣笑聲。基于此，教師應抓住時機，把學生體形上的劣勢變成優勢，幫助他們樹立“我有我的特長”的自信心。在課堂上，教師可以讓小胖墩兒學生示范投擲，讓小個子學生示范前后滾翻之類的技巧動作，讓高個子學生示范跳高動作。這樣教學，拉近了師生、生生之間的距離，逐漸消除他們心理上的障礙。需要注意的是，教師在幫助這部分學生的同時，應充分尊重和信任他們，建立良好的師生關系。

策略三：改進教學策略，指引學生踏上快樂體育之旅

第一，不同學生在學習技術動作時會遇到不同的困難，所以教師在教學訓練中要給予相應的幫助與指導。例如，對于跳遠不合格的學生，教師要找出原因，看看是技術要領掌握不到位，還是下肢以及腰腹部力量不夠。如果是技術要領掌握不到位，教師就要給予更多技術細節的指導；如果是力量不夠，教師就要有針對性地加強腿部力量或者腰腹力量的訓練；如果是心理上的問題，教師要鼓勵學生相信自己的運動能力，設置助跳板離沙坑近些，讓學生樹立信心，盡快消除心理障礙。

第二，善于運用感知與直觀比較，引導學生積極思考，找出正確動作和錯誤動作的區別。例如，教學前滾翻時，學生因身體不緊頭頂著墊子翻不過去，教師可以用一個方凳子和一個籃球分別在地面滾動，讓學生觀察、比較，然后啟發學生：“為什么籃球比凳子容易滾動呢？”這樣學生很容易就明白：要屈臂、低頭、提臀、團身才能向前翻滾。由以可以看出，用學生樂于接受的方式，引導他們積極思考、自主探索發現問題并解決問題，使學生更容易理解掌握技術要領，收到了理想的教學效果。

第三，教學時增強趣味性，使得后20%的學生更樂于投入教學訓練中。例如教師可以定時跑、定向跑、定距跑、變向跑、接力跑等多種游戲方式，發展學生的耐力素質。同時，教師可以組織小組比賽，激發學生的學習興趣，調動學生的練習積極性，讓學生通過形式多樣的活動內容潛移默化地提高了機體的能力。這樣在活躍的氛圍里培養了學生的競爭意識以及合作精神，且快樂情緒能夠延緩身體出現疲勞感覺的時間，有效提高了教學效果。

策略四：制定彈性目標，引領學生步入成功的樂園

總的來說，體育后20%學生相對比較自卑，由于身體條件的差異，他們確實在某些體育項目上比較弱。因此，作為體育教師，不僅需要給予這部分學生更多的關注和鼓勵，還應該根據他們不同的條件設立不同的評測目標。例如投擲項目，那些手臂力量弱的學生在投擲遠度上不如其他學生，但他們的動作要領掌握很到位。為了增強這些學生的信心，教師可以把動作姿態正確與否作為評測標準，使這些學生能找到心理的平衡點，從而積極地投入練習之中。

任何運動都有一個從易到難的練習過程，教師可以先適當降低運動難度，然后根據不同學生的情況制定不同難度的遞增方案，讓每個學生都能獲得適應自身條件的成就感，調動學生的練習積極性。例如投籃時，教師自制活動籃筐，讓學生可以自主升降高度進行投籃練習；跳高時可以用橡皮筋代替橫竿消除學生的恐懼心理等，以激發學生參與運動的熱情。

策略五：做好個別教育，驅動學生踏入運動的殿堂

對于那些調皮搗蛋的后20%學生，要讓教師變成他們的偶像，成為他們信服的核心人物。因此，教師應在課間多和他們聊天，從中了解他們的運動喜好。有的學生喜歡打籃球，有的學生喜歡踢足球，教師就把這些活躍分子組織起來，然后特意安排籃球投籃比賽或足球射門比賽。同時，教師參與其中，利用自身的技術本領好好地在學生面前表現，讓這些學生產生崇拜感。

對于意志力比較薄弱的學生來說，教師應以表揚與鼓勵為主，增強學生的自信。例如投擲壘球時，有幾個學生的上肢力量還是不錯的，只是技術要領掌握不好，每次練習不是投高了就是向下壓低了，加上自己沒有毅力，練習幾次投不好就放棄了。針對這些學生，教師應給予具有針對性的指導，分解動作，慢慢提高動作要求。同時，教師還可以請班級體育骨干幫助他們，合作探索問題所在，一起練習，讓學生更好地掌握動作要領。

總之，教師應清醒地認識到，轉化后20%學生工作并非是一蹴而就、一勞永逸的事情，他們的心理會隨著時間、空間上的推移而變得反反復復。后20%學生作為學生中的特殊群體，教師應關注這些學生的個體差異和不同的需求，了解后20%學生產生的原因，找到問題的根源所在，這樣才能有效解決問題。同時，教師不能漠視后20%學生的存在，或者硬性規定體育指標，使學生失去信心，教師應多鼓勵、表揚這些學生，給予良好的心理暗示，特別是在教學內容上設計一些符合他們興趣的項目，逐步增強其對體育學習的自信心，這樣才能讓后20%學生得到有效轉化。

（責編藍祝丹）