淺析我國競技健美操發展現狀

閆明惠

摘 要 健美操作為一種大眾喜聞樂見的體育運動，不僅具有娛樂內涵可以陶冶情操強身健體，還作為一種競技體育運動在世界盛行。我國競技健美操水平盡管在近些年來突飛猛進，但仍存在著一些不容忽視的問題，本文中筆者將對我國競技健美操現狀進行簡要分析，并據此提出相應的應對策略。

關鍵詞 健美操 競技 現狀

中圖分類號：G832 文獻標識碼：A

0前言

上個世紀七八十年代初，健美操從歐洲傳入中國，自那時掀起了一股健美操熱，無論老少都深受這項極具魅力的體育運動吸引。健美操項目盡管還未成為奧運會正式的比賽項目，但是它早已在世界范圍內掀起了大規模的健美操競技，從一種娛樂性的體育運動成為一項充滿競爭意識的競技性體育運動。我國也開始更加重視健美操，加大對于健美操運動員的培養力度。盡管在近些年來我國在健美操水平上有突飛猛進的進步，但是整體來看，我國競技健美操的發展仍然存在著一些不可忽視的問題。

1我國競技健美操發展現狀

本部分筆者將通過制度管理、競賽體質、教練員師資以及運動員四方面分別對我國現今健美操發展現狀進行論述，并從總體上對我國健美操競技發展現狀進行簡要分析。

1.1制度管理現狀

我國健美操主要針對的人群仍為高校學生，健美操競技也主要存在于高校之間，自健美操成為學校選修課程后，國家對于健美操課程的管理也逐步有了法制方面的完善，并且相繼成立了中國健美操協會，以此規范健美操的專業性以及推動了健美操的傳播，可見我國健美操的發展是有法可依有制度保障。

1.2競賽體制現狀

盡管世界性的健美操競賽早已成為一股潮流，但我國國內健美操競技還遠未達到世界化標準，據了解，我國健美操競技主要分為全國性和地區性，但是總的來看，健美操競技比賽舉辦的次數較少，且大多數都是高校間的競技。獎項設置方面，對于健美操競技的獎項設置近些年來逐漸增多，這也大大的增強了健美操愛好者的熱情與積極性。綜上所述，現今我國健美操競技體制仍過于單一，有待在今后隨著健美操競技的發展做出相應的制度變革。

1.3教練員師資現狀

隨著世界健美操競技的興起，我國對于健美操運動員的培訓也尤為重視，盡管如此，專業的健美操教練員仍然少之又少，總體來看，健美操教練員的專業程度仍有很大的進步空間，對于專業知識的掌握和專業動作的把握都需進一步提高。另外，健美操教練員男女比例失衡嚴重，現今健美操教練員仍以女性為主，可見健美操的發展仍具有狹隘性。

1.4健美操運動員現狀

我國健美操運動員的儲備相較于國外還是有一定的差距，且現今我國健美操運動員年齡層次主要介于19-25歲之間，這個年齡層次的健美操運動員多是在校學生。可見我國健美操運動員的后續儲備仍需不斷擴大。不僅要重視校內健美操運動員的培養，更要積極挖掘社會上健美操愛好者，不斷加強我國健美操競技后續力量。

2我國競技健美操發展存在的問題及解決方案

針對上述我國競技健美操發展現狀，下文中筆者將簡要分析其存在的問題，并且針對問題提出相應的解決策略，為我國競技健美操的發展提供有價值的方法論參考。

2.1健美操整體水平較低

綜合健美操整體發展水平來看，我國競技健美操發展水平仍然較低。一方面體現在對于健美操高難度動作的掌握，在健美操競技中，高難度動作的得分是很高的，當然，對于高難度動作的掌握需要扎實的基本功，以及良好的心態和現場超常的發揮。首先對于高難度動作的練習和掌握，我國健美操運動員仍道阻且艱。另一方面，我國健美操運動員對于健美操的學習仍需要更多創意，而并非一味地照搬照抄，創新是健美操發展的源泉，所以要調動健美操運動員的積極性，使其充分發揮主觀能動性。

2.2健美操訓練不規范

健美操水平較低的一個主要影響因素則是訓練過程不夠規范和專業，盡管健美操看似是力量型的運動，但實則不然，在健美操的練習過程中，要注重剛柔之間的轉換，以及動作與音樂的配合，另外對于健美操這種多人的運動來說，隊形也起著至關重要的作用，所以也要注重隊員之間的配合協作，只有在訓練中注重以上幾方面的有機結合，才能使健美操在競技過程中出彩。

2.3專業教練師資力量缺乏

師資力量建設是任何教學中都必不可少的一個環節，優秀的指導老師和教練員對健美操的訓練起著至關重要的作用，針對現今我國健美操仍缺乏專業性強的指導員的現狀，加大力度培養優秀專業性強的健美操指導員刻不容緩，只有擁有了專業性強的教師團隊，才能傳授健美操運動員更加專業的知識以及準確的動作，從而推動我國競技健美操事業的發展。

3結論

健美操是一項既具有娛樂精神又帶有競技精神的一項體育運動，它是適應時代發展以及當代人體育需求的一項體育活動，但是，盡管健美操以傳入中國幾十個年頭，我國健美操發展的水平仍有很大的發展空間，以上所提出的現狀及問題的解決刻不容緩，我國應該重視起這項世界性的體育運動，并且加大對健美操運動員的培養力度以及對健美操事業的投資，使健美操這項運動在我國大放其彩。

參考文獻

[1] 楊曉紅.我國競技健美操現狀與發展對策研究[J].廣東工業大學，2002.

[2] 嚴愛萍，桑國強.我國競技健美操發展現狀的調查與分析[J].上海體育學院，2004.

[3] 朱雅琪.淺析我國競技健美操研究現狀與趨勢[J].新時代教育，2016.

[4] 王鑫，孫浩.我國高校競技健美操發展現狀[J].新西部旬刊，2011.

[5] 賀改芹.對我國競技健美操現狀及發展趨勢的研究[J].天津師范學院，2001.endprint