活力課堂讓小學體育充滿正能量

曾昭堅

[摘要]小學體育教學追求的目標是促進學生生理和心理的健康發展，讓學生快樂成長，以飽滿的精神投入學習和生活中。小學體育教師開展活力課堂教學，要從學生的心理發展狀況和興趣特點出發，設計豐富多樣充滿活力的體育課堂鍛煉活動，充分激發學生參與體育鍛煉、增強身體素質的興趣，體現“以人為本”的教學理念。在強健學生體魄的同時，給學生帶來快樂的課堂體驗，促進學生心理的不斷成熟和完善。

[關鍵詞]小學體育；活力課堂；教學活動；正能量

學生的生理發展與心理發展密切相關。身體強健、熱愛鍛煉的學生，一般都會擁有快樂的心情，并對自身的情感、交流、個性等方面產生正能量的影響。在體育教學中，教師要掌握多樣的教學方法，設計富有趣味的體育教育活動，教給學生體育鍛煉的技巧和本領，了解學生的個性發展需要，培養學生對體育鍛煉的習慣，幫助學生認識到參與體育活動的重要性。

一、構建體育活力課堂的意義

1.培養學生對體育的熱愛

小學生正處于身體發育的關鍵時期。堅持體育鍛煉，能幫助學生增強免疫力，減輕心理壓力，促進生理健康發展，為學生學習文化知識提供一個良好的身體條件。從小學到大學階段都設有體育課程，學生如果缺乏對體育運動的興趣，覺得體育課枯燥無趣，上課時就會產生一定的心理負擔，這與體育教育的初衷相違背。體育教師應根據新課改的要求對教學活動進行設計，讓學生在體育課上學得開心，玩得愉快。當學生對體育課產生興趣，就會在生活中自發地與家人或小伙伴玩在學校里學到的體育活動，這樣有助于培養學生終身鍛煉的體育意識。

2.培養學生的團隊意識

在體育教學中有許多協同、對抗類型的團體活動，如一個簡單常見的老鷹捉小雞游戲，既能增強學生的體魄，又能培養學生的協作能力和判斷能力，幫助學生樹立大局觀念，培養學生的團隊歸屬感；雙人背球游戲，能讓學生認識到同伴的重要性，不只是自己努力參與，還要兼顧團隊的配合才能獲得勝利。團隊體育活動，可以增進學生之間的交流，使學生在相互學習中建立友誼，學會換位思考和相互體諒，既肯定自己，又尊重伙伴，避免學生因受家庭的寵愛而變成以自我為中心的小公主、小王子，也有利于促進學生交友觀念的形成和團隊協作能力的穩步提升。

3.培養學生的自信心

考慮到有些小學生性格內向，可以引導他們在親身參與體育活動的過程中獲得經驗和感受，在學會一個個新游戲的同時了解自身的能力，減少內心的羞澀和畏懼，在游戲的勝負中增強內心承受能力，變得不怕失敗和困難，銳意進取。在體育活動中，通過與小伙伴們交流和合作，能夠幫助學生緩解緊張、焦慮的情緒，克服自卑心理。在體育課上教師要多注意觀察學生的狀態，引導學生發現體育鍛煉活動的技巧和規律，多鼓勵學生去嘗試，多表揚學生的進步，傳遞給學生積極向上的態度。學生得到肯定，就會產生學習的自信心，并將其轉化為對體育的熱愛，促使自身不斷進取。

二、構建體育活力課堂的策略

1.開展豐富有趣的體育活動

小學生天性活潑好動，喜歡有趣、多樣化的體育活動，又特別容易感覺到乏味，注意力不集中。如果體育教師只在課堂上組織學生跑步熱身，進行一些簡單的體育鍛煉，然后解散讓學生自由活動，這種單調枯燥、流于程序化的體育課必然不能給學生很好的課堂體驗，無法滿足學生的學習需求，久而久之學生會覺得失望，進而在課堂學習活動中敷衍了事。學生由于性別不同、生理和心理發育特點不同，對體育活動的訴求也不盡相同。教師應考慮到小學生的個性特點，有選擇地設計豐富有趣的體育鍛煉活動，讓學生在活動中解放天性，放飛自我，在每一節體育課中都有新奇的體驗。

田徑運動是較為傳統的體育運動，高強度持續的訓練要求學生有很好的體力和耐力。如果課堂訓練時間占比較大，就容易讓學生感到枯燥無味。教師可以在田徑活動中融入障礙跳躍、負重接力或“推小車”力量訓練等豐富多樣的運動項目，讓學生產生新奇感，主動投入到體育活動之中。同時，教師應把控好課堂節奏，監控學生活動的過程，避免因為體育活動強度過大或學生高度興奮緊張而出現意外。

2.設計對抗性競技體育活動

平時教師要引導學生關注NBA、奧運會等賽事，使學生從中獲得情感激勵，增強競爭意識。在日常體育活動中，多設計一些對抗性競技體育活動，增強學生的身體素質，提高學生的力量和耐力水平。學生參與對抗性體育活動，以團隊為單位取得良好的比賽成果，可以培養他們的團隊意識和積極進取的精神，學會如何與他人共同努力做好一件事情，也有助于學生在其他學科開展合作學習。

小學生由于個性特點不同，對體育運動項目的喜好也不盡相同。男孩子對足球、籃球等強度較大的運動項目表現出極大的熱愛，女孩子則對跳繩、舞蹈等動作優美、技巧性強的運動項目有著天生的興趣。教師可以在體育課上安排合理的競技比賽，讓學生在比賽準備階段，自己找時間自練自學，比賽時全力參與。通過比賽，培養學生銳意進取的品質，使班級形成良好的體育鍛煉風氣，提高學生的體育實踐能力。

3.師生共同參與體育活動

小學生在體育課上有很大的自由空間。體育教師在課堂上可以扮演的角色很多，既是體育知識的傳授者、體育活動的組織者，又是學生的玩伴、體育比賽的對手。我就經常與學生一起玩樂，如扮演“老鷹捉小雞”游戲中的老鷹、“123木頭人”中的報數者等，玩著玩著學生就開心地抱住我，露出一張張快樂的笑臉；或是與學生打幾局羽毛球，學生很快就上前圍觀，排隊等著“虐”我。如果教師只當旁觀者，讓學生自己折騰自己，學生很快就會興味索然，體育活動也無法有效開展。教師和學生共同參與體育課堂活動，可以增進對彼此的了解，拉近彼此的距離，建立起平等和諧的師生關系，也有助于體育課程的高效開展。小學生經常與教師一起做游戲打比賽，就會從心里把教師當成自己人，進而把對教師的喜愛轉移為對其所教課程的喜愛，教師說什么學生都愿意聽取，課程的忠誠度和執行力很高。學生不單能從體育課堂上學到鍛煉的方法和技巧，也能在與教師相處的過程中受到精神、理念、情感等各方面的感染和潛移默化的影響。

4.合理地運用教學方式

在教學工作中，體育教師應合理地運用教學方式，激發學生體育鍛煉的熱情和興趣，引導學生自主學習體育知識，獲取體育鍛煉的方法，培養學生終身鍛煉的意識。教師應注重引導學生掌握體育運動的技巧和方法，增強學生的領悟能力。某些學生如果理解不通，可能幾年都學不會打排球、踢足球、打乒乓球等，或許也能打個像模像樣，但對力量的拿捏毫無章法，找不準發力點，運動水平不穩定，這些都極大挫傷了學生繼續學習的信心。教師向學生傳授運動技巧，如果說的太過直白可能學生也理解不透，因此，需要引導學生自行感受動作要點，了解自己運動時肌肉的力量變化和發力點，細心體會并牢牢記住，再通過反復訓練的肢體記憶，使學生真正掌握各項運動的方法和技巧。

此外，教師對學生要保持足夠的耐心和寬容。小學生抽象思維能力的發展略有差異，教師覺得理所當然的某些知識學生聽來卻是天方夜譚，如果教師流露出不耐煩的情緒，學生學習的積極性就會受到影響。因此，教師應采用鼓勵的態度，保護學生的自尊心，引導學生在運動中善于思考，多與同學切磋交流，抓住學生平時的點滴表現，多表揚學生的進步，肯定學生的技術和能力，也可以適當在班級樹立典型，形成一種良性競爭的積極氛圍，讓體育課堂充滿活力和快樂，使學生愛上體育、愛上運動。

在小學體育教學中，教師要根據教學實際，不斷學習先進的教學理念，探索科學的教學方法，為體育課堂注入生機和活力。

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（責任編輯 趙永玲）endprint