如何提高高中體育教學有效性探索

黃少林

摘要：高中體育教學能夠教會學生基本的運動技能，提高學生的身體素質，幫助學生在身體層面能夠支撐學習的壓力。進行有效地并有質量的教學是保證教學目標實現的基礎，也是我國體育教學和眾多教學的要求，高中體育教學的教學質量和效果是關鍵所在，所以在高中體育教學中正確實施教學方法和有效的教學成了體育教師研究的主要課題，本文章對高中體育有效教學策略進行探討。

關鍵詞：教學設計；心理準備；科學引導

高中體育課對增強學生的身體素質具有積極的意義，體育教師應當重視體育教學工作，積極改善教學策略。隨著社會的不斷發展，新課程的教學理念漸漸的深入人心，素質教育在廣大高中普及開來，當前我們要培養的是德智體全面發展的學生。其中高中體育課程作為高中階段的重要內容漸漸被廣大的老師和學生重視。為了更好的促進基礎教育的發展，我國進行了新課程改革，新課改過程中提出了很多新的教學理念。這些教學理念不僅能夠使學生更好的進行學科學習，而且還能夠使學生在學習的過程中有更多好的體驗。本文就新課改下如何有效開展高中體育課堂教學展開論述。

一、提高高中體育課程教學有效性的重要性

之所以說在高中體育教學中構建有效課堂是十分緊迫的，主要體現在以下幾個層面：一是隨著新課改的不斷深入和發展，對包括高中體育學科在內的所有學科都提出了新的要求，要想在此時代背景下，提高高中體育教學的有效性，就需要教師能夠構建有效的高中體育課堂；二是受傳統教學思想和教學理念的影響，學校、教師、學生對體育學科的重視程度都不夠高，學生的身體素質并不理想。所以說，為了提高對高中體育課堂的重視程度，提高學生的身體素質就需要構建有效的高中體育課堂；三是現階段高中體育教育教學的過程中，由于種種主客觀因素的存在致使其暴露出一些問題和不足，諸如學生的學習熱情和積極性不夠高，學生的學科素養，綜合素養不夠高，等等。而這些問題的存在，在很大程度上降低了高中體育課程應有價值的發揮，所以，為了有效地解決高中體育教學中存在的問題，提高教學的有效性，就需要構建有效課堂。

二、精心選擇教學內容和教學方法

首先，教師應該充分結合體育教學的教學目標和教學任務，合理選擇教學內容。例如，在投實心球的練習中，為了規范學生的投擲動作，教師可以為學生選擇一些合理的練習內容，如為提高學生的前伸能力，可以布置雙手拉皮筋的練習；為了保證學生的投擲角度符合規范要求，教師可以為學生設置一些障礙物，讓學生在有阻礙的情況下進行練習。其次，教學內容的選擇要有一定的實效性。教師可以通過體育游戲的開展來調動課堂氣氛，這樣一來，不僅可以調動學生參與的積極性，還對學生將來的學習起到一定的促進作用。在選擇游戲內容時，教師要緊扣教學目標。最后，教學內容要適應學生的身心發展特點。在選擇教學內容和教學方法時，教師一定要充分結合學生的實際學習情況，必要的時候可以深入調查分析，從而了解學生的各種現狀，真正做到因材施教，保證每一個學生在體育課堂上都能達到鍛煉身體的目的。

三、使學生準備好上體育課的心情

讓學生準備好上體育課的心情，才能讓他們的身心都得以放松，從而更快速地進入到體育課中的狀態中來。在剛上課的時候，學生的身體各部分都還處于下課時那種玩耍的狀態，所以教師在準備環節可以用游戲的方式引導學生進入教學。在準備環節中，教師可以讓學生練習以前已經玩過的游戲，或者練習以前已經掌握的體育技巧，比如籃球投籃、傳球，小組比賽等，通過這些練習，學生可以把身體與心理快速進入到體育課中來，讓他們做好上課的準備。從而把學生的心思拉回課堂中來。與此同時，教師也可以擴大自己的教學內容面，讓學生提高興趣，這樣有利于學生的全面發展。課堂教學是非常短的，所以需要教師把握每分每秒的教學時間，而開始上課的幾分鐘是收攏學生心思的關鍵時候，如果教師沒有及時把學生的心思收回課堂中來，就會影響那一堂課的教學。所以在教學過程中，教師要設計好自己的教學開頭，采取恰當的方式進入課堂講學。

四、注意進行科學的示范和引導

在高中體育教學的過程中，為了有效地提升教學的積極性，教師應該進行科學有效的示范和科學的引導。傳統的教學過程中，教師往往習慣于先對動作要領和相關內容進行總體講解，然后進行示范，但是其實這樣的教學方法很可能會讓學生產生比較大的倦怠情緒。因此，在現代高中體育教學的過程中，教師要通過科學的方法解決好這一問題，比如現代多媒體技術的成熟和發展，為教師有效地進行示范提供了巨大的幫助。在進行肢體動作講解的時候，教師可以進行真人示范，也可以利用多媒體技術放映相關的視頻。在放映視頻的時候，教授可以有意識的加入一些比較有趣的內容，這樣可以有效地激發學生的學習興趣，同時還能夠利用多媒體技術進行動作的細節展示，通過慢放學生能夠更好的了解動作的過程，而在這個過程中教師就能夠騰出手來檢查學生的動作完成情況，幫助學生糾正自己動作中出現的錯誤。除了教師的引導以外，在這個過程中，教師也應該培養學生的獨立性和自主性。高中體育教學不僅僅要培養學生的身體素養。而且需要有意識地培養學生的綜合能力，重視對學生的獨立性和自主性的培養。教師要讓學生進行獨立的思考，讓學生可以自主的提問和表達自己的看法，教師不要輕易的否定學生的看法，而是應該和學生進行溝通和討論，了解學生的內心想法，在此基礎上，教師應該對學生進行正確的引導，幫助學生建立起正確的價值觀念，使得學生真正的得到全面的發展。

高中體育教學要想真正發揮其潛在功能，對學生進行持續性長遠教育，就必須在提高其基礎體能的前提下，創設多樣的活動環境與形式。調動一切可以利用的教育力量，培養學生的體育專長、樹立全民運動意識、強化終身運動觀念。同時，教師要不斷提升自身的教學能力，完善教學設計，走進學生，了解其現實發展水平和需要，真正做到一切為了學生的發展。

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