體育籃球體能訓(xùn)練現(xiàn)狀與對(duì)策研究

郭公浦

摘要：隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和進(jìn)步，培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才已經(jīng)成為各個(gè)學(xué)校發(fā)展的目標(biāo)和方向，而體育課程的開(kāi)設(shè)就是為學(xué)生鍛煉強(qiáng)健體魄，培養(yǎng)高尚情操服務(wù)的，但因?yàn)殡A段的學(xué)生思維意識(shí)比較難以控制，再加上多方的壓力，大多數(shù)學(xué)生對(duì)體育課堂教學(xué)沒(méi)有興趣，所以作為體育課程的老師，必須要在新課改的要求下，運(yùn)用現(xiàn)代化信息技術(shù)教學(xué)的模式來(lái)激活學(xué)生對(duì)籃球教學(xué)的學(xué)習(xí)興趣，提高他們的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性。

關(guān)鍵詞：籃球教學(xué)；教學(xué)現(xiàn)狀；有效方法

為了提高籃球教學(xué)的有效性，必須要改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，把現(xiàn)代化的教學(xué)方法融入到學(xué)校體育課堂教學(xué)中，調(diào)動(dòng)學(xué)生們的學(xué)習(xí)熱情，將先進(jìn)的教學(xué)模式與籃球教育融為一體，使課堂教學(xué)更加的豐富多彩，更加的形象化、生動(dòng)化，在課堂教學(xué)得到不斷優(yōu)化的同時(shí)，提高了它的有效性。

一、當(dāng)下籃球教學(xué)中體能訓(xùn)練現(xiàn)狀分析

（一）老師思想觀念落后

在學(xué)校教學(xué)里，學(xué)生們的主要精力會(huì)放在升學(xué)的任務(wù)上，因?yàn)轶w育課程不屬于主課，籃球教學(xué)更不在升學(xué)的范疇之內(nèi)，所以存在著老師對(duì)課堂教學(xué)不重視的現(xiàn)象，而且有一部分老師還是兼職教課，覺(jué)得學(xué)生只要對(duì)考試的部分進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)和掌握就可以了，而體育課程，尤其是籃球教學(xué)也只能算做一項(xiàng)課余的娛樂(lè)活動(dòng)，這種連老師都對(duì)體育教學(xué)沒(méi)有核心價(jià)值觀的思想理念，直接影響著體育課堂的質(zhì)量和效率，更影響著學(xué)生身心健康的成長(zhǎng)。

（二）訓(xùn)練方式單調(diào)而枯燥

傳統(tǒng)的教學(xué)模式是制約學(xué)生成長(zhǎng)的枷鎖，而籃球教學(xué)方法上仍舊延續(xù)著這樣的老套而古板的模式，有些老師為了樹(shù)立其威信，故意裝出一副嚴(yán)肅的樣子，讓學(xué)生們望而生畏，這種教學(xué)手法保證了課堂紀(jì)律，但也使課堂失去了活躍的氣氛，學(xué)生在壓抑的心情下進(jìn)行體能訓(xùn)練，肯定收不到良好的效果。

（三）學(xué)生訓(xùn)練熱情低下

因?yàn)閷W(xué)生的年齡正處于青春期，對(duì)于一些新鮮的東西往往會(huì)產(chǎn)生好奇心，但情感認(rèn)識(shí)與認(rèn)知能力水平還沒(méi)有十分的完善，這時(shí)就需要老師進(jìn)行正確的引導(dǎo)和教育，否則就會(huì)打擊到學(xué)生們的積極性，而且還會(huì)讓他們產(chǎn)生逆反心理，抱怨訓(xùn)練強(qiáng)度大，極易使其產(chǎn)生畏懼心理，最終使籃球體育課堂變得難以掌控。

二、當(dāng)下教學(xué)現(xiàn)狀對(duì)策

從以上的現(xiàn)狀可以看到，學(xué)校體育課堂要想得到提高，使學(xué)生能得到真正的體育鍛煉，就必須要采用一種先進(jìn)的、能讓學(xué)生感興趣的教學(xué)模式，來(lái)激活他們的體育課堂。

（一）運(yùn)用現(xiàn)代化信息技術(shù)來(lái)激發(fā)訓(xùn)練的積極性

隨著我國(guó)信息科技的飛速發(fā)展，信息技術(shù)以其形象性、生動(dòng)性和直觀性得到大家的認(rèn)可和喜愛(ài)，而其在課堂教學(xué)中的合理融入，更是得到廣大師生的青睞，它可以把聲、文、圖、像融為一體，緊緊抓住學(xué)生們的心，吸引住他們的眼球，激發(fā)起他們的學(xué)習(xí)興趣，所以作為學(xué)校體育教學(xué)的老師一定要善于運(yùn)用信息技術(shù)的手段進(jìn)行課程的引入，使學(xué)生能取得更大的收獲，比如說(shuō)進(jìn)行籃球技能的訓(xùn)練時(shí)，就可以運(yùn)用信息技術(shù)手段來(lái)進(jìn)行課件的制作，并且把各個(gè)動(dòng)作進(jìn)行分解，以達(dá)到教學(xué)的有效性，因?yàn)檎n件可以讓學(xué)生全神貫注的進(jìn)行學(xué)習(xí)，還可以讓學(xué)生在課件中得到感悟，在信息技術(shù)的引導(dǎo)中讓他們找到了籃球?qū)W習(xí)的目標(biāo)和方向，如果再加上一些國(guó)際性籃球比賽的播放，必然會(huì)使大家的學(xué)習(xí)情緒高漲，教學(xué)效果肯定突出。

（二）突出學(xué)生的主體地位

教育體制改革中一直在強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體性，讓學(xué)生成為課堂的主體，培養(yǎng)他們自主學(xué)習(xí)的能力，但因?yàn)椴糠謱W(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大，會(huì)產(chǎn)生思想散漫，精神不集中的狀況，如果不進(jìn)行合理的教育與培養(yǎng)，就很難讓他們進(jìn)行主動(dòng)的學(xué)習(xí)，更無(wú)法突出其主體地位，運(yùn)用新的教學(xué)模式，不但可以調(diào)動(dòng)起學(xué)生們的主觀能動(dòng)性，還可以讓他們放開(kāi)手腳，大膽思維，使籃球教學(xué)呈現(xiàn)出一片生機(jī)勃勃。比如說(shuō)，可以運(yùn)用新課改下的籃球教學(xué)方法來(lái)改變教學(xué)課堂的單一性和呆板性，可以通過(guò)多媒體中各個(gè)畫(huà)片的轉(zhuǎn)換和各種思想的滲透，把籃球明星展現(xiàn)到大家面前，讓課堂教學(xué)充滿活力，讓學(xué)生充滿激情，增強(qiáng)自身訓(xùn)練熱情，打好思想基礎(chǔ)，才能做好堅(jiān)持體能訓(xùn)練

（三）對(duì)課堂訓(xùn)練進(jìn)行合理的優(yōu)化

傳統(tǒng)的籃球教學(xué)模式總是學(xué)習(xí)運(yùn)球、投籃等等動(dòng)作，而且還是在老師的監(jiān)督下進(jìn)行的，學(xué)生對(duì)老師的這種絮絮叨叨而又單調(diào)無(wú)味的課程安排根本沒(méi)有興趣，也達(dá)不到教學(xué)的效果，再加上籃球課程中也讓學(xué)生進(jìn)行一些其他體力的訓(xùn)練，對(duì)于生機(jī)勃勃的學(xué)生來(lái)說(shuō)，這樣的籃球體能訓(xùn)練就是一種煎熬，所以，可以讓學(xué)生在進(jìn)行籃球?qū)W習(xí)的同時(shí)，進(jìn)行一些班組之間的籃球比賽，讓他們掌握到真正的競(jìng)技性，增強(qiáng)對(duì)籃球?qū)W習(xí)的信心，達(dá)到增強(qiáng)體能的效果。

三、結(jié)束語(yǔ)

總而言之，當(dāng)今的社會(huì)是信息化的社會(huì)，而要想培養(yǎng)高科技、高素質(zhì)的現(xiàn)代化技術(shù)人才，不僅要具備專業(yè)的技能，更要擁有強(qiáng)健的身體，所以必須進(jìn)行體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新，把信息技術(shù)合理的融入到籃球的教學(xué)當(dāng)中，構(gòu)建有效的體育課堂，為我國(guó)社會(huì)主義的建設(shè)與發(fā)展培養(yǎng)全能型人才。

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（作者單位：重慶醫(yī)科大學(xué)體育醫(yī)學(xué)學(xué)院）