幼兒園體育活動中心理健康教育的滲透

姚誼

【摘要】發展幼兒園體育運動可以促進幼兒的健康成長，發展幼兒的身體協調性，使幼兒盡快融入社會。體育運動在幼兒心理健康當中具有非常重要的作用，幼兒體育活動中融入心理健康教育，能夠幫助幼兒形成健全的人格、端正的學習態度，所以要高度重視幼兒心理健康教育，保證二者的充分融合，促進幼兒的全面發展。

【關鍵詞】幼兒 ?體育活動 ?心理健康教育 ?滲透

【中圖分類號】G61 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）43-0027-02

對幼兒開展心理健康教育可以保證幼兒的健康成長，使其盡快融入當前社會。心理是社會各種刺激對人思想形成的影響，人體動作必然會引起幼兒心理的變化，使大腦不斷發育成熟，有利于促進幼兒心理各項機能的健康發展。所以，幼兒園有必要設計一定數量的體育活動，不但鍛煉了幼兒的身體機能而且也保障了幼兒心理健康。幼兒心理健康與各個方面的內容有關，本文主要研究了幼兒情緒與自我意識兩個方面。

一、提高幼兒的自我意識

擁有良好的自我意識能使人控制和調節自己的行為，人的自我意識是人認識自己的過程，其中含有豐富的情感因素與意志因素。幼兒自我意識受大量因素的影響，表現為不穩定性與不成熟性。幼兒教師要充分利用體育活動引導幼兒形成健康的自我意識。

1.選擇正確的體育活動

幼兒在感知四周事物時主要依靠自己的動作，在不斷體驗挫折與成功的過程中提高自我認識。幼兒參加大量的體育活動可不斷提高自己的感知能力，形成健全心理。身體發展表現出不均衡性，不同的幼兒表現為不同的興趣愛好與性格特點，為幼兒設計的目標過高或過低都會影響幼兒的健康成長。一旦體育活動與幼兒的運動能力出現沖突，則極易發生身體受傷現象，而且幼兒在嘗試多次不成功后還會影響幼兒的學習積極性，產生厭煩心理。但運動設計過低也會影響效果，所以，幼兒教師在設計體育活動前必須深入研究幼兒的身體承受能力，在幼兒參與體育運動中及時提供必要的幫助。

2.做好課前準備

課前準備指的是體育鍛煉過程需要的物品。在運動開始前，教師要展示本節課需要的體育器材，進而引起幼兒的參與欲望，在做好場地規劃以后，開展體育活動，同時要關注幼兒的運動安全。再有，教師還需做好知識準備，第一，要考慮全班幼兒的學習需求，如《有趣的圈》，在游戲前可以鼓勵幼兒思考各種玩法，表現自己的意見。有利于激發幼兒的參與興趣，提高體育運動主動性。第二，遇有運動能力較差的幼兒時，要在課前幫助其完成準備活動，在課上要給予及時引導，降低學習難度，提高他們的運動信心。

3.提高幼兒的自我調節能力

幼兒的大腦還沒有發育成熟，不能有效控制自己的行為，極易被外界新奇事物所吸引。如老師的夸獎、同伴的言行、角色扮演等都會引起幼兒心理上的變化。幼兒教師要結合體育提高幼兒的自我控制能力?？衫媚７滦杂螒虻淖龇ǎ敯缪菪±鲜髸r會輕手輕腳地走路。舉行競賽性游戲要提前公布比賽規則，保證比賽的順利進行，防止發生各種意外情況，同時還能提高幼兒遵守紀律的自覺性。

二、培養幼兒的良好情緒與情感

筆者在研究中發現，擁有良好的情感可以保證幼兒心理健康。在體育運動活動中，幼兒身體與思想會接受各種各樣的刺激，提高自己的知識水平與控制能力。通常情況下，體育活動可以引起人的適度興奮，使人感受到運動帶來的快樂，要求老師做到下面幾點：

1.幼兒體育活動設計要豐富多樣

體育活動要求幼兒完成各種動作，教師要明確這些動作的重點與難點，要選擇正確的教學方法幫助幼兒掌握體育動作，防止應用相同的教學方法，可以利用兒歌與音樂等刺激幼兒的神經系統，鼓勵幼兒在學習中獨立思考，發展幼兒的自主學習能力。

2.要樹立良好的教師形象，要利用自身積極向上的情感帶動幼兒

老師的情緒與會影響幼兒的心情，教師要善于發現幼兒的優點，在恰當的機會提出表揚，要做到及時鼓勵與指導幼兒。大多情況下，教師更為關注運動能力突出的兒童，而忽略了動作掌握存在失誤的幼兒，這種教學方法極易挫傷兒童的學習熱情。再有，教師還要關注自己的情緒變化，要為幼兒呈現積極向上、樂觀豁達的精神風貌。

三、結語

總之，幼兒老師在設計幼兒體育活動時要考慮幼兒的認知規律與身體情況，促進幼兒心理健康。將幼兒園心理教育融合到體育運動當中，不僅要求教師選擇正確的心理健康教育方法，而且需要得到家庭與社會的大力幫助。

參考文獻：

[1]王姚堯，李慧.心理健康教育在幼兒園體育活動中的滲透[J].基礎教育研究， 2017（17）：86-88.

[2]曹俊鳳，吳秀錕.在幼兒園體育游戲中開展心理健康教育的嘗試及實踐[J].中國科教創新導刊， 2007（17）：102.