讓心靈不再敏感

蔣國昶

【摘要】 初中階段的學(xué)生心理上處于叛逆期，而這一時期生活在單親、失親家庭的學(xué)生不但更容易叛逆，而且經(jīng)常敏感、焦慮，也容易因?yàn)榻逃托睦硎鑼?dǎo)不到位而導(dǎo)致一些不良的后果。因此，單親、失親家庭的初中學(xué)生應(yīng)該加強(qiáng)針對性的教育和激勵引導(dǎo)，讓他們的心靈不再敏感，讓他們與其他同齡孩子一樣積極陽光地?fù)肀睢?/p>

【關(guān)鍵詞】 初中學(xué)生 叛逆期 單親、失親家庭 自卑 敏感 激勵性策略

【中圖分類號】 G635.5 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】 A 【文章編號】 1992-7711（2018）01-210-02

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據(jù)調(diào)查，深圳特區(qū)近年的離婚率居高不下，在2016年8月百度網(wǎng)發(fā)布的一份調(diào)查指出，深圳特區(qū)的離婚率高達(dá)36.26%。居高不下的離婚率，一定程度上催生了許多單親、失親家庭的學(xué)生。而筆者在教學(xué)一線擔(dān)任十一年的班主任工作，發(fā)現(xiàn)單親、失親家庭的學(xué)生心理極為敏感脆弱，容易叛逆，其教育難度遠(yuǎn)高于完整家庭的學(xué)生。然而，專門針對這一類學(xué)生的激勵引導(dǎo)并非無方法可循，我在教育實(shí)踐中，探索歸納了一些方法。

一、建立檔案

要想對單親、失親家庭的學(xué)生進(jìn)行針對性的教育，需要對班上的這類學(xué)生進(jìn)行摸底調(diào)查，有必要的時候還要去家訪，充分了解其家庭成員的結(jié)構(gòu)和具體情況。這是針對性教育的基礎(chǔ)，沒有對該學(xué)生的家庭背景充分、深入地了解，對其教育就如無緣之木。只有深入了解其情況，才能做到有的放矢。需要注意的是，單親、失親家庭的學(xué)生的家庭情況往往比較復(fù)雜，其家庭成員的性格也往往難以掌握，這需要我們老師引起重視。

因此，在家?；拥幕A(chǔ)上，給班上這類學(xué)生建立一份檔案，是非常必要的，這會使后面的激勵教育更加具有針對性。

二、消除陰影

生活在單親、失親家庭的初中學(xué)生，由于父愛或母愛的缺失，往往表現(xiàn)出自卑、煩躁、不愿意打開心扉與他人交流等情緒管理障礙。幫助他們消除單親、失親的心理陰影，是引導(dǎo)他們走上健康心靈之路的關(guān)鍵所在。我在教育實(shí)踐中，發(fā)現(xiàn)可以從以下幾個方面積極干預(yù)，幫助這些學(xué)生克服這些負(fù)面情緒的障礙。

1.教會他們學(xué)會正視現(xiàn)實(shí)

引導(dǎo)單親、失親家庭的學(xué)生正視他們的家庭現(xiàn)實(shí)，需要講究具體可行的適應(yīng)訓(xùn)練方法，而不是簡單直接地告訴他們存在的一些不同。我在教育實(shí)踐中，常用的方法就是對這些學(xué)生進(jìn)行心理暗示和正面談話疏導(dǎo)。比如在找他們單獨(dú)談話的時候，我會經(jīng)常暗示他們?nèi)说摹蔼?dú)特性”，每個人的經(jīng)歷都會不一樣，但都是屬于自己的經(jīng)歷，是獨(dú)一無二的。無論自己經(jīng)歷什么，都是他人無法取代的，所以要學(xué)會活好自己，等等。再如正面談話疏導(dǎo)，我會經(jīng)常跟他們談人生經(jīng)歷的完整性，無論是憂傷、挫折，還是喜悅、完滿，都需要好好地去經(jīng)歷，就如吃五谷雜糧，各種各樣的食物都嘗一下，也是沒關(guān)系的。根據(jù)我的跟蹤觀察，一些單親家庭學(xué)生的會慢慢接受暗示，積極地面對自己的家庭現(xiàn)實(shí)。

當(dāng)然，在實(shí)施暗示和正面引導(dǎo)的時候，我們務(wù)必要消除他們的戒備心理，所以不應(yīng)該是單刀直入式的談話。我覺得最佳的是先親近他們，從生活、學(xué)習(xí)的小事入手，這樣會更利于談話的進(jìn)行和暗示的實(shí)施。

2.教會他們多種傾訴的方法

消除單親、失親家庭學(xué)生心中的陰影，需要引導(dǎo)他們積極傾訴，告訴他們多種傾訴的方法。有研究表明，善于傾訴的人，往往能很好地調(diào)節(jié)自己的負(fù)面情緒，減少負(fù)面情緒在心中的滯留。負(fù)面情緒留在心中就如食而不化的積食，在腸胃中滯留越久，對健康的傷害更大。所以，負(fù)面情緒在其心中滯留越久，心中的陰影面積就會越大。及時地傾訴疏導(dǎo)，能夠有效控制和減少其心中因單親、失親等傷害所帶來的陰影。

我們可以引導(dǎo)這類學(xué)生積極主動地向同伴、老師傾訴，亦可以教會他們通過寫日記等手段進(jìn)行自我傾訴。我曾經(jīng)引導(dǎo)過班上一位單親家庭的學(xué)生小鎮(zhèn)以寫日記的形式傾訴自己的不良情緒，他告訴我，每次他寫完自己心中的一些不滿，就會感到輕松和快樂。現(xiàn)在，日記就如他已經(jīng)離世的父親，能夠靜下來聽他的心里話并和他對話。

三、建立自信

要培養(yǎng)一個人格健全的人，幫助其建立自信是必不可少的途徑。然而，單親、失親家庭的初中學(xué)生，一方面由于自尊心正處于迅速膨脹的時期，一方面又因?yàn)榧彝ゲ恍?，他們害怕受嘲笑和歧視，所以往往表現(xiàn)出不大喜歡與別人交流，也比較缺乏自信。如何有效地幫助他們建立自信，需要我們老師實(shí)施合適的激勵性策略。只要我們老師對這類學(xué)生充分重視，激勵性的策略便可以經(jīng)常性地實(shí)施，如在課堂上、在活動中、在作業(yè)上，等等。下面我便從課堂、活動、作業(yè)三個方面舉例。

1.在課堂中目光激勵

在課堂上給單親、失親家庭的學(xué)生多一些關(guān)注，是很有必要的。但是由于這些學(xué)生心理上的特殊性，在課堂上，一些勉強(qiáng)的大張旗鼓的激勵也許并不是非常合適，我覺得老師的眼神分配有時候?qū)λ麄儠且环N很好的激勵。曾經(jīng)班上有一位單親家庭的孩子小蔡，他上課經(jīng)常走神，無精打采。有一次，我找他談話，我問他是否注意到我看了他很多次，他說沒有。我告訴他其實(shí)那一堂課我的目光在他的身上短暫停留不止十次。我跟他約定，在下次上課的時候多看我的眼睛，看我的眼睛在他身上短暫停留多少次。第二天上課的時候，他果真一直望著我，我的眼光和他有很多次的短暫交匯。令人欣慰的是，我們眼神的交匯一次比一次有力量，我感覺到一次比一次溫馨。而他整個人一次比一次顯得更有精神。在我提問的時候，我的眼神又故意停留在他的身上，他似乎也有所領(lǐng)會，知道我的期待，所以主動舉手起來回答我的問題。我想，這應(yīng)該是眼神起到了一種無聲的激勵作用吧。在接下來的一段時間，我在課堂上還是經(jīng)常給他分配了多一些的目光，他的表現(xiàn)也真的更加積極了。

在課堂上，照顧單親、失親家庭的學(xué)生的心理上的敏感性，老師關(guān)注的眼神其實(shí)就是很好的激勵法寶，它不但讓這些孩子感受到關(guān)愛，還能在無聲處讓他們獲得激勵，從而幫助他們逐步建立自信。當(dāng)然，課堂上對單親、失親家庭的學(xué)生的激勵絕不止目光分配這一種方法，我們還應(yīng)該加強(qiáng)這方面的探索和研究。

2.在活動中話語激勵

學(xué)校組織的各種活動，是讓學(xué)生施展自己的特長的好機(jī)會，這些活動往往也能讓他們從中獲得更加全面的教育。初中階段單親、失親家庭的學(xué)生，在各種活動中，由于“自我隱私的保護(hù)機(jī)制”的影響和自卑心理，往往不大愿意主動參與。所以，我們老師要在活動開展之前應(yīng)該鼓勵他們積極參與。如朗誦比賽、文藝匯演、校運(yùn)會等等，我們都要鼓勵他們參加。參與活動能讓這些學(xué)生打開心扉，而且能更多地獲得被激勵和受教育的機(jī)會。

班上的單親家庭的學(xué)生婷婷，她并不擅長跑步，但我還是鼓勵她積極參與校運(yùn)會的接力賽。她說擔(dān)心會給同伴拖后腿，我和她的同伴們告訴她，我們參加運(yùn)動會的主要目的是在于鍛煉自己的身體，而不是為了奪得獎勵。在我們的鼓勵下，她參與了接力賽。在比賽中，我領(lǐng)著同學(xué)們在跑道旁為她加油吶喊，我大聲喊到“婷婷加油”的時候，她會更加努力奔跑，我自己的心中也充滿了一股力量。盡管那一次我們最后沒有獲得榮譽(yù)，但是婷婷在賽后跟我說她很開心。我又跟她說了一些鼓勵的話，希望她今后更勇敢地鍛煉自己。而運(yùn)動會之后，我發(fā)現(xiàn)她比以前精神了許多、陽光了許多。這也許是話語激勵起到了一些的作用吧。當(dāng)然，一兩次的活動，一兩次的話語激勵，未必就能讓一個長期因?yàn)榧彝ピ蚨员暗暮⒆幽軌蛑厥白孕牛@需要我們長期在各種活動中正面激勵和強(qiáng)化。

3.在作業(yè)上文字激勵

對單親、失親家庭的學(xué)生關(guān)注和激勵，不但可以在課堂、活動中進(jìn)行，在作業(yè)上也可以給予相應(yīng)的有針對性的文字激勵。而文字激勵經(jīng)過老師的思考斟酌和組織，不但更有效果，往往可以更加持久。

有一位單親家庭的學(xué)生，其父親因?yàn)榉缸锶氇z，母親因此改嫁，他在班上也經(jīng)常喜怒無常。然而，他很喜歡寫一些東西。有一次，我布置大家回家里寫周記，他寫了一篇心靈的獨(dú)白，傾訴他不幸家庭的苦水。我一番斟酌之后，在他的作業(yè)本寫了一段很長的評語，大致是肯定其對勇敢面對現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和堅強(qiáng)的精神。他讀了我的激勵評語之后，有一段上課表現(xiàn)得尤其積極。多年之后，這個學(xué)生告訴我，他一直記得我在他的周記作業(yè)上寫的那一段激勵性的話語。

在多次實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)在這類的學(xué)生作業(yè)上寫的激勵性語言會對他們產(chǎn)生非常積極的促進(jìn)作用，這對幫助他們建立自信也起到非常重要的作用。

幫助單親、失親家庭的初中學(xué)生建立自信，有很多的激勵性的策略，以上所列只是個人在教育實(shí)踐中一些不成熟的做法，希望能與讀者共同探討。

四、擁抱生活

單親、失親家庭的學(xué)生，由于受到家庭不幸因素的影響，他們對生活的態(tài)度往往比較消沉、冷淡。在努力消除他們心中的陰影，幫助他們建立自信的基礎(chǔ)上，積極引導(dǎo)他們擁抱生活，是我們老師責(zé)無旁貸的工作。我覺得只有引導(dǎo)他們能真正熱愛生活、擁抱生活，激勵最終才算是有效果的。

首先，可以鼓勵他們多培養(yǎng)一點(diǎn)興趣愛好。有了一種愛好，心靈無疑就多了一點(diǎn)寄托。我們可以根據(jù)這類學(xué)生的性格特點(diǎn)和特長，引導(dǎo)他們培養(yǎng)相應(yīng)的愛好。比如身體稍為強(qiáng)壯的男孩，我們可以培養(yǎng)他一兩項體育上的愛好，讓他學(xué)會在興趣愛好上擁抱生活。

其次，可以鼓勵他們多點(diǎn)親近自然。生活在單親、失親家庭的初中學(xué)生，與其他同齡的孩子一樣，他們在心靈上也渴望自由和自我做主，但他們在家庭中又會經(jīng)常感到壓抑，所以我們應(yīng)該多點(diǎn)引導(dǎo)他們親近自然，走進(jìn)自然，教會他們在大自然中放松自己，呼吸新鮮空氣的同時也擁抱屬于自己的一片天空。

第三，可以鼓勵他們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。好的生活習(xí)慣往往可以對一個人的生活態(tài)度產(chǎn)生積極的影響。我長期跟蹤發(fā)現(xiàn)，單親、失親家庭的許多初中學(xué)生并沒有養(yǎng)成很好的生活習(xí)慣。他們的書桌上的書本經(jīng)常擺放雜亂無章，衛(wèi)生習(xí)慣也往往沒有其他同學(xué)好。這些現(xiàn)象都是長期缺少愛的教育的表現(xiàn)，我們應(yīng)該加強(qiáng)這方面的引導(dǎo)，讓他們學(xué)會培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，從而更好地?fù)肀?，熱愛生活?/p>

第四，可以鼓勵他們廣交朋友。很多單親、失親家庭的初中學(xué)生由于自卑往往很孤獨(dú)，缺少朋友。我們可以鼓勵他們坦誠打開心扉，廣交有益的朋友。如果條件允許，我們可以引導(dǎo)一些單親、失親家庭的學(xué)生互相幫助，讓他們學(xué)會互相傾訴、互相鼓勵，從而更加積極樂觀地去擁抱生活。

綜上所述，單親、失親家庭的初中學(xué)生處于心理上叛逆期，其自尊心又尤其強(qiáng)烈，我們老師理應(yīng)加大重視并多在這方面進(jìn)行研究、探索激勵性的策略，努力降低他們心靈上因?yàn)榧彝ゲ恍宜鶐淼拿舾?、焦慮和消除他們心靈中自卑感，幫助他們建立自信，讓他們與其他同齡的孩子一樣陽光地?fù)肀睢?/p>

[ 參 考 文 獻(xiàn) ]

[1]《孩子·把你的手給我：幫助孩子走出父母離婚陰影的50種方法》尼古拉斯·朗博士，雷克斯·福漢德博士著，蔣李丹譯；金城出版社.

[2]《青春期：青少年的教育、養(yǎng)成和健康》坦斯利·霍爾著，凌春秀譯；人民郵電出版社.

[3]《中學(xué)生心理學(xué)》雷靂，馬曉輝著；浙江教育出版社.