高中體育在陽光體育活動背景下的教學改革

王劍

摘要：新課改下對素質教育提出了明確的要求，人們開始逐漸關注學生身體綜合素養的提高，在陽光體育活動的開展下，高中體育教學應當不斷的進行改革與完善，目前高中體育教學仍然存在一些問題，教師應當正視高中體育教學的現狀，采用積極有效的應當措施，進一步強化高中體育教學改革，通過陽光體育活動有效提高高中體育教學質量，培養與提高學生的身體綜合素質，為學生提供更好的學習與發展空間。

關鍵詞：陽光體育；高中體育；教學改革

前言：

高中階段學生課業比較繁重，導致學生課業壓力加大，大部分學生身體素質狀態令人擔憂，這種現象逐漸開始受到社會的普遍關注，新課改下陽光體育活動全面啟動，我國高中體育教學的全面改革勢在必行[1]。在陽光體育活動背景下有效進行高中體育教學改革，能夠解決目前高中學生身體綜合素養不高的問題，陽光體育運動更加符合當下的高中體育教學需求，引導學生進行有效的體育鍛煉。但是目前高中體育教學中仍然存在一些問題，學校及教師應當有針對性的進行完善與改革，通過有效的體育教學措施，強化學生身體素質，促進學生身心健康，使學生能夠以飽滿的精神及身體狀態迎接學校及生活。

一、目前高校體育教學現狀

（一）學生鍛煉不足，身體素質降低

目前我國大部分高中階段的學生身體素質狀況令人堪憂，當前高中百分之八十的學生都是獨生子女，學生身體素質降低，自卑心理現象較為嚴重，這些問題已經成為困擾社會和家長的主要因素。雖然大部分高中在新課改的要求下反復強調“健康第一”的教學理念，但是真正實施起來卻缺乏力度，學生及教師普遍存在對體育鍛煉重視程度不足的現象，學生不愿積極主動進行體育鍛煉，高中體育教學活動中對學生鍛煉程度明顯不足，這直接導致學生身體素質降低，缺乏良好的身體素質會直接影響學生的學習及生活狀態，造成學生心理壓力過大更加不愿進行體育鍛煉，這種惡性循環不利于學生身心的健康成長。

（二）學校存在重文輕武的教學思想

高中階段學生面臨著考學的巨大壓力，高中院校教育普遍存在重文輕武的教學思想，雖然部分高中已經認識到了強化素質教育培養全面發展型人才的重要性，但是受到傳統教學模式的影響，高中教學理念得不到轉變，高中教育體系中重文輕武、重智輕體的教育現象嚴重阻礙了體育教學的改革[2]。

（三）傳統教學理念迫使學生不得不以文化課程為主

傳統的教育理念使高中教學以文化課為主，而高中階段的體育教學往往注重競技成績，忽略了對學生身體素質的鍛煉，導致學生不得不以文化課程為主進行學習，高中體育教學中教師習慣于用統一的教學標準進行教學，忽略學生的個體差異性，課堂教學內容單一，對課外指導的缺失使學生喪失了對體育學習的熱情，導致學生將大部分精力投入到文化課程中，學生無法充分體會體育鍛煉的樂趣，不能積極主動的參與體育鍛煉活動，進行體育學習單純是為了完成學習的教學任務，學生的時間與精力都在文化課程學習中，不能形成主動參加體育鍛煉的意識，對體育鍛煉重視程度不足，嚴重影響高中體育教學的順利開展。

二、高中體育在陽光體育活動背景下的教學改革

（一）注重學生身體素質的提升

陽光體育活動通過全民體育運動的開展有效解決高中生身體素質降低的問題，高中院校要在陽光體育活動的背景下積極改革高中體育教學觀念，注重體育鍛煉對學生身體綜合素養的重要作用，鼓勵學生積極進行體育鍛煉，促使學生身體素質得到全面提升，轉變學生對體育鍛煉的思想認識，引導學生充分體會體育鍛煉帶來的樂趣，通過高中體育教學在陽光體育活動背景下的成功改革，有效提高學生身體素質，建立學生自信心理，使學生的身心能夠健康快樂的成長。例如，高中課程安排可以根據學生實際情況進行改革，提高對體育教學的重視程度，組織豐富的體育鍛煉活動，激發學生體育鍛煉的熱情，安排學生參加相關的體育比賽，通過體育鍛煉從根本上提升學生的身體綜合素養。

（二）轉變教師教學理念

高中要在陽光體育活動背景下成功進行體育教學改革，就必須轉變教師教學理念。摒棄傳統教學方法單一枯燥的教學模式，根據學生特性采用多元化的教學方式，調動學生對體育的學習興趣，激發學生學習熱情，促使學生能夠積極主動的參與到體育教學活動中，教師應當注重學生的個體差異，有針對性的組織學生進行不同的體育鍛煉活動，避免“一刀切”的教學方式，從學生的實際情況出發，使每一名學生都能充分體會到體育鍛煉的樂趣。例如教師可以根據學生興趣愛好及個體差異對學生進行分組授課，引導學生進行自己喜愛的體育鍛煉，教師對于各組學生實際鍛煉情況給予一定的指導與鼓勵，逐漸加深體育鍛煉在學生心中的地位，學校可以為學生提供一些必要的體育鍛煉設備，引入現代化的教學方式，激發學生對體育的學習興趣，使學生通過現代化的教學手段更好的了解體育運動知識，促使高中體育教學改革順利進行。

（三）增加對陽光體育的宣傳力度

增加對陽光體育的宣傳力度是高中體育教學改革的基礎，首先要從提高學生體育鍛煉意識方面入手，加大陽光體育活動宣傳力度，使學生能夠充分認識到體育鍛煉的必要性，將體育意識轉變為實際行動，在陽光體育活動宣傳攻勢之下，促使高中體育教學順利改革[3]。其次應當強化廣大教師對于陽光體育的重視程度，通過大力的宣傳活動，轉變高中重文輕武的教育思想，使“健康教育”不只是教學口號也是教育的一種改革形勢，將“健康教育”真正實施到高中體育教學當中。

總結：

高中階段學生課業壓力較重，不良的身體素質情況直接影響學生的學習及生活，陽光體育活動背景下的高中體育教學改革，能夠有效解決高中學生身體素質降低的問題，教師應當轉變教學理念，重視體育鍛煉對學生的重要作用，通過有效的教學措施引導學生積極參加體育鍛煉活動，有效提高學生身體素質，實現新課改下素質教育的真正教學目標，達到使學生身心能夠健康發展的教學效果。

參考文獻：

[1]崔江波.陽光體育改革在成都市新都區高中實施效果的分析[D].河北師范大學，2017

[2]黃曉麗.當代中國學校體育健康教育思潮研究[D].湖南師范大學，2015

[3]高洪洋.長春市高中“陽光體育運動”開展現狀與對策研究[D].吉林體育學院，2011