體育游戲在初中體育教學中的應用之我見

陳宏鈞

摘要：初中體育教學是引領學生鍛煉身體、增強體質的主要教學科目，在體育教學過程中恰當的應用體育游戲，可以增強學生對于體育課的學習興趣，調動學生參與體育訓練的積極性和主動性，從而提高初中體育教學效果，引導學生鍛煉健康的體魄，培養團結的精神、增強學生之間的凝聚力，使學生的綜合素質以此為基礎得到良好的發展。基于以上原因，本文就體育游戲在初中體育教學過程中的應用策略進行了分析論述，發表一些個人的見解，僅供參考。

關鍵詞：體育游戲;初中體育;教學;應用

體育游戲是體育課教學過程中常用的教學方式，當前的初中體育課教學由于受到中考學生體質測試的影響，更加傾向于學生體制的訓練以及體能的鍛煉，缺乏趣味性和拓展性的內容，容易引發學生在學習過程中的厭倦情緒，基于這一原因，可以在初中體育教學過程中應用體育游戲。從而調動學生對體育學習的興趣。除此之外，由于體育游戲大多具有團體參與的特點，因此，教師還可以通過體育游戲培養學生的團隊精神，由此可見體育游戲的應用對于初中體育課堂而言的重要作用。當然，在體育課教學過程中應用體育游戲，也要注意考慮游戲秩序、游戲安全、游戲的程度等問題，保證體育游戲適時、適度的開展，使之成為初中體育教學的重要輔助手段，為提高學生的體育素養，增強學生的體質發揮重要作用。本文主要論述了初中體育教學過程中體育游戲應用的時機與策略。

一、結合體育游戲開展課前準備活動

體育課的課前準備活動是重要的教學環節，一方面，教師要通過準備活動活躍課堂氣氛，使學生的身心狀態盡快適應體育課的教學內容，另一方面，學生要通過課前的準備環節拉伸身體，為接下來的體育訓練做充分的準備，以防在訓練過程中由于準備和拉伸不充分而造成不必要的運動損傷。良好的心理和生理狀態是體育教學的前提條件。所以教員在準備活動中要把學生的興奮調理在―個最適合的狀態，合理布置游戲十分重要。傳統體育教學中的準備活動普通是慢跑、定位操等比擬單調的項目，而且反復不變，大部分學生不感興味。教員能夠采用一些活動量適度，而且具有興趣性的奔跑類游戲，既能夠增加興趣性，也能夠獲得熱身的效果。比如，老師可以以徒手操的形式來完成學生活動韌帶和全身肌肉的過程，讓準備活動變得具有趣味性。當然除了在動作轉變為游戲形式之外，在基礎的體操活動中，可以創新為“跟我學”的游戲內容，讓學生能夠集中注意力認真的鍛煉。初中體育教育應遵循體育教學的基本規律和學生的身心發展特點，從學生的角度出發，以制定科學、合理的教學方法，讓學生在一個相對愉悅的教學氛圍中去掌握體育技能和培養體育水平，促進學生身心健康的發展。

二、結合體育游戲提升進行課堂訓練效果

初中體育課的教訓內容大多是圍繞學生的體制訓練安排的，這一過程中學生往往都是在機械的重復差不多的活動，久而久之，也就逐漸失去了對體育課的興趣，甚至有些學生因為厭煩體育課而采取請病假等方式逃脫上體育課。因此，在教學環節，教師可以結合體育游戲活躍課堂氣氛，寓教于樂，使學生感受到體育課的魅力之所在，從而積極主動的配合教師，增強體育課的教學效果。比如，長跑運動能夠提高學生肺的活力，培養學生的意志力。在課程中加入長跑運動能夠提升學生的綜合能力，及時發現學生潛在的運動優勢，方便老師對學生進行定向的培養。但是讓學生就圍繞著操場進行長跑運動，難免會讓學生感覺到非常單調，甚至有些學生會產生懼怕的心理，總是擔心自己無法完成。因此，在長跑運動中可以加入一些追逐游戲成分，或者是設置一定的情境，在一定的氛圍中讓學生完成長跑，如奔向未來、環球旅行等主題游戲活動。讓學生在輕松的氛圍提升自己的運動能力，達到鍛煉的目的，用游戲的方式去挖掘學生的運動天賦。

三、結合體育游戲有效達成教學目標

每一項體育訓練都是為了達成某個體能訓練的目標。比如長跑訓練是為了鍛煉學生的耐力、跳繩訓練是為了鍛煉學生的肢體協調能力，因此，許多體育鍛煉都需要較大的強度和較長的時間，一堂體育課下來，第二天學生往往會感到腰酸背疼渾身不舒服，再參加體育訓練時往往就會產生抵觸心理，從而在體育活動中不按教師的要求完成任務。比如，蛙跳是學生都很害怕的運動方式，單調的蛙跳形式也會讓學生很快就感到疲憊。抓住學生喜歡競爭的心理，可以進行蛙跳接力賽的方式，有了競爭就會有動力，在蹲跳中訓練學生的腿部力量。使用推小車或者是推人出圈的游戲活動，鍛煉學生的上肢力量;采用學生喜歡的投擲沙包和大龍尾的游戲形式，加強學生的敏捷度。老師在教學中使用不同類型的游戲方式，結合教學中不同的鍛煉目的，將單一的高強度訓練模式進行創新轉變，提高學生的主動參與性。游戲還有一個作用，就是對學生的情緒進行調節，在游戲中消除體育鍛煉中的疲勞感，讓學生面對高強度的鍛煉在情緒上由緊張過度到平靜，開始用負荷較小的游戲來調動學生積極性，讓學生大腦皮層保持興奮，抑制運動中樞神經的加深，讓學生在生理上和心理在游戲中都能感受到輕松。

總之，在初中體育教學過程中應用體育游戲，可以起到較好的促進體育教學的目的，因此，作為中學體育教師，應當注意搜集和整理一些效果較好的體育游戲資料，將其內容結合學生的特點進行有取舍的應用，通過這一手段使我們的中學體育教學內容更加豐富，從而更加有效地發揮體育課鍛煉學生身體，增強學生體制，促進學生身心健康發展的重要作用。

參考文獻：

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