高中體育選項課教學中學生心理障礙的成因及克服對策

石生霞

摘要：高中體育選項教學近年來對于體育教學的方法創新和學生的主觀學習能力在不斷的深化研究。在研究中發現，學生之所以不能很好地進行體育選項課程的學習，心理障礙是其中較大的一個問題。文章通過對體育教學過程中學生心理障礙的成因分析，提出了消除學生心理障礙的對策，以達到激發學生學習的主動性，提高教學質量，深化教學改革的目的。

關鍵詞：高中體育；選項教學；心理障礙；成因；對策

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：B 文章編號：1672-1578（2018）01-0196-01

心理障礙是學生在體育教學中產生的一種消極的情感體驗，使學生表現出慌亂、恐懼、困惑、膽怯等不良情緒。高中學生在身體素質、表現力、意志力、情感、個性特征等方面的差異，使其在進行體育練習時，運動項目有些許危險性或有一定的難度時，學生就會出現不同的心理障礙。心理障礙的形成，不僅會使少數具有這種現象的學生難于掌握規定的教學內容，而且還會由于消極情緒的輻射作用而影響其他學生的學習情緒，進而影響整個教學任務的完成。因此，教師必須在教學過程中調節好學生的心理狀態，消除其心理上的障礙，并了解學生心理障礙的成因，以便遵循體育心理健康規則。

1.學生心理障礙的表現及成因

1.1 自卑的心理障礙。在體育課學習與實踐過程中，學生對自我能力估計的不足，缺乏自信，沒有表現力。大部分表現在涉及舞蹈類的運動項目中，例如健美操、啦啦操、體育舞蹈等。……