王皎琴 謝誠 梅汪良
摘 要:排球比賽勝利與否的關鍵在于二傳手的技術是否高超,二傳手在整場運動中起到了至關重要的銜接作用,是將進攻與防守銜接起來的關鍵。判斷一名二傳手能夠有效組織起進攻,一個重要的標準就是其是否具備一定的戰術意識。排球比賽場上,戰術意識扮演了主導者的角色,是一場比賽勝負的靈魂,對于其它戰術起到了支配和決定作用。一名優秀的二傳手,必須要具備足夠的戰術意識。本文筆者依據系統化原則,在對武漢市35名中學生排球隊二傳手調查的基礎上,對其戰術意識進行了歸納整理,以希望為二傳手戰術意識的培養作出貢獻。
關鍵詞:排球教學 體育教學 二傳戰術
中圖分類號:G842 文獻標識碼:A 文章編號:2095-2813(2018)03(c)-0204-02
在排球比賽中,二傳是銜接攻防的樞紐。在陣容配備中,二傳手的作用不僅僅是要把本方隊友防起來的球傳給扣球隊員進攻,而且還應根據臨場情況靈活巧妙地運用各種隱蔽動作,造成對方攔網上的失誤和錯覺,可見二傳手作為“場上的靈魂”,除了需要掌握好二傳技術外,戰術意識的培養也是至關重要的。隨著排球運動不斷朝著高技術、高水平、高競爭性的發展趨勢,運動員除了需要具備全面的技戰術能力和良好的身體素質等有形的技術外,同時還需要具備戰術意識、隊伍風格、心理素質等無形的能力。二傳手作為場上的“舵手”掌握著整個隊伍進攻的方向,培養其在激烈的比賽中,通過感覺、思維、觀察、判斷等方式對場上各種復雜情況做出預判性的、自覺的、有意識的心理活動至關重要。
1 武漢市中學生排球隊二傳手戰術意識調查分析
1.1 研究對象和研究方法選定
通過對武漢市中學生排球隊二傳手進行問卷調查和訪談,統計分析各排球隊二傳手反饋意見。調查共進行兩輪,通過第一輪的二傳手調查和訪談,并借鑒參考相關資料,初步確定問卷所涉及的問題和指標,通過對第一輪情況的修改確定第二輪問卷內容,然后進行專家和運動員的問卷發放和回收。
1.2 武漢市中學生二傳手戰術意識數據統計分析
調查問卷均采用當面發放、當面回收的形式,得到了廣大運動員的鼎力支持,從問卷發放、回收統計情況看,共發放調查問卷35份,收回32份,有效問卷32份,回收率為91.4%,有效率為100%。
對武漢市中學生男排二傳手的平均身高統計顯示男子二傳手最低身高165cm,最高身高182cm,其中12名隊員身高達到170cm以上,平均身高為174.2cm,平均體重為64kg;從球齡來看,二年以下的中學生排球隊二傳手所占比例為37.7%,二年至四年的比例為48.5%,4年以上的運動員所占比例為14%。
數據顯示,比賽中使用頻率最高的傳球戰術中,選擇開高球的比例為18%,選擇傳交叉、重疊、戰術的球員比例為22%,選擇傳時間差的球占比最多,達到42.7%,傳集中球、近體快球、傳背平拉球(背溜)的比例共計16.3%。
2 二傳手戰術意識的內容
2.1 具備很強的目的性
不管是防守還是進攻,其目的性都非常明顯,那就是盡可能讓本隊得分的同時防止對方得分,因此,要想在比賽中取得勝利,就必須要時刻保持清醒的頭腦,明確每一個動作,每一個技術的目的。樹立明確的目標,正確掌握對戰技巧,將自己和其他隊員的能力發揮到極致。
2.2 提前預見可能發生的情況
在比賽過程中,對戰雙方競爭激烈,戰術千變萬化,賽況瞬息萬變。要想能夠對下一步對方可能做出的反應進行準確的預測,就需要二傳手在比賽全程中都要保持高度警惕,切不可盲目大意,由于排球比賽的動作所用時間比較短促,對預測的準確度和時效性要求很高,作為一名優秀的二傳手,要有對接下來可能發生的情況的高度預見性,時刻注意現場情況,提前制定多種方案,并根據形勢變化進行靈活運用。
2.3 進行精確的判斷
排球比賽的一大看點就是你來我往的精彩傳球,而傳球的順利與否,除了取決于目的性和預見性,更是與判斷是否準確有很大關系。這就要求二傳手必須從大局出發,統觀全場,不僅僅局限于本隊的動作和戰術,也要看清楚對方球員的行動,不僅要關注球的運動軌跡,還要關注人的神態變化、球網的距離遠近等,把一切判斷都建立在三者統一的基礎上。要注意根據對方球員的進攻和防守動作來判斷對方的戰略,加上本隊隊員的實際情況,做出合理的預見、準確的判斷,進行最合適的安排。
2.4 具備較強的攻擊性
通常認為,二傳手主要是組織進攻的,很少自己進行進攻,這一觀點是片面的。事實上,一名優秀的二傳手,不僅要有謀略,更要具備強烈的攻擊性,并且二傳手的攻擊往往很少被對方球員所預見,所以攻擊的有效性大大增強,因此,二傳手在比賽過程中要注意觀察對方球員的弱點,一旦發現了漏洞,就要抓住機會,進行出其不意的進攻,從而取得意想不到的效果。
2.5 進行積極主動的防守
防守和進攻,二者之間是統一的、不可分離的,防守做好了才能為進攻做好鋪墊,而進攻無疑是另一種意義上的防守。二傳手的主要防守領域在球網附近,主要做的防守動作是攔網,所以要改變過去防守被動的思想,進行積極主動的防守,正確攔網時能夠將網徹底攔死,從而扭轉被動防守的局面,轉守為攻,為接下來球隊的進攻做好準備。
3 如何有針對性的提高戰術意識
3.1 訓練臨場反應能力
比賽往往非常激烈,賽場的形勢也是千變萬化,面對如此激烈的賽況,二傳手要有較強的臨場反應能力,能夠針對當前形勢作出迅速而果斷的調整,所以要對其進行臨場反應能力的訓練,比如,當對方連續領先時應該怎樣做,比賽還剩最后一分鐘時應該怎樣做,隊員出現受傷等情況時應當怎樣處理等。
3.2 訓練自身心理素質
在賽場上不僅僅只有兩隊球員,往往還有裁判、拉拉隊等其他人員。特別是裁判的吹哨聲、拉拉隊的喝彩聲,都極易對本隊球員的行為造成干擾。因此,只有在日常訓練中加強這一方面的訓練,針對比賽過程中極易出現的干擾因素,例如:裁判判斷錯誤、拉拉隊一邊倒、觀眾喝倒彩等,對二傳手進行干擾性訓練,提高他們的抗干擾能力,鍛煉他們的自我控制力。
3.3 加強意志力的訓練
在進行這方面的訓練時,主要采用日常訓練同競技訓練相結合的方式,運用鼓勵法,刺激法,強制法等方法進行培養。主要是在訓練過程中讓同組隊員進行分組PK,模擬比賽中經常出現的意外情況,例如:本隊比分一直落后、對方戰術過于強大令本隊隊員放不開手腳、本隊隊員發揮失誤等,從而磨練他們的心志,使他們意志堅定,能夠順利完成比賽。
3.4 進行自我暗示法的訓練
運用自我暗示法可以有效消除比賽過程中的緊張情緒,使自己的實力得到穩定正常的發揮,甚至出現超常發揮。例如:在比賽之前,若出現呼吸急促等情況,可以默念,我呼吸非常穩定,我很放松,從而調整自己的心態。
4 結語
總而言之,任何一種方法都不能獨立發揮作用,只有將多種方法結合起來,才能真正提高二傳手的戰術意識,從而制定正確的戰術。在日常訓練中,不能僅僅關注其身體素質的培養,更要關注其心理狀態,才能達到最好的訓練效果。
參考文獻
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