淺析高中心理健康教育創新途徑

狄青艷　郭振彪　郭好霞　周俊萍

【摘要】 高中生正處于青春期，對他們進行心理健康教育，可以讓他們以更好的面貌面對生活和學習。本文提出幾點創新高中心理健康教育的對策，希望能起到一定的參考作用。

【關鍵詞】 高中生 心理健康教育 創新途徑

【中圖分類號】 G635.5 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1992-7711（2018）05-033-01

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一、前言

2012年12月，國家教育部頒布修訂的《中小學心理健康教育指導綱要》，將“促進學生身心和諧可持續發展，為他們健康成長和幸福生活奠定基礎”寫進總目標，并在基本原則中增補了“培養學生積極心理品質，挖掘他們的心理潛能，注重預防和解決發展過程中的行為問題”，科學界定了中小學生身心和諧發展的基本內容就是培養積極心理品質，強調了心理健康教育的預防性與發展性，為我國現階段中小學心理健康教育指明了方向。高中生正處于青春期，面臨著巨大的高考壓力，在這種情形下，對他們開展心理健康教育，使他們舒緩心理壓力，有著至關重要的作用。本文重點分析創新高中心理健康教育的路徑，意在起到拋磚引玉之用。

二、創新高中心理健康教育的路徑

（一）建立良好的師生關系

毋庸置疑，構建和諧的師生關系有利于促進學生的心理健康發展，如果教師一直壓抑學生的主體性發展，可能會導致學生與教師之間的關系出現“信任危機”，教師的權威性對學生來講只是游離于外在的表層，對于教師的批評會表現出表面上的服從，然后又會明知故犯。因此重新構建一種新型的“平等式”的權威關系是影響學生心理健康的關鍵因素，這種關鍵因素在恢復師生之間關系的初期尤為重要。教師應看到所有的學生都有自己的潛能。人一旦樹立了遠大的理想，走上勤奮之路，就會出現奇跡。李白小時候嬉戲無度，后來刻苦學習而成為詩仙；馬克·吐溫小時候曾有偷盜劣跡，后來成了著名作家；愛因斯坦小時候貪玩，數學從不及格，長大成了著名科學家……教師作為教育者，必須與學生建立和諧的關系。

當一位有影響的人，當然在學校里這種影響的權威者就是教師，用語言或行動對那些缺乏關心和愛的學生說：“假如我能做這事，那你也能做。”或者說“我相信你能行。”這種語言對于已經建立彼此信任的學生來說，足以能夠以巨大的力量和信心激勵他們積極進取。

我認為，教師在日常教學中，應該密切關注學生，只有以尊重、信任、愛護為前提，教師才能走進學生的內心，找到他們心理問題原因。教師要在課后找學生聊天、談心，使學生放下對教師的心防，使教師可以逐漸介入他們的學習和生活，為他們介紹一些舒緩心理壓力的好方法，久而久之，學生就能慢慢走出負面情緒，獲得健康成長。

（二）創設和諧的校園文化氛圍

校園文化對學生起到的作用不言自明，要想促進高中生的心理健康，就必須建立良好的校園文化，使學生處于良好的氛圍中，感受文化熏陶。初中學校可以多舉辦一些校園文化活動，豐富學生的課余生活，為學生提供展示個人才華的舞臺。比如舉辦“思想沙龍”，讀科學家與名人傳記、觀看抗日戰爭和解放戰爭影片，對當今中學生的思想困惑、流行時尚進行辯論，培養學生愛國情操和辨別是非的能力；舉辦“文學殿堂”，讓學生閱讀中外名著，自編學報，撰寫文學小評論，陶冶學生的情操；舉辦“自然科學樂園”，成立奧賽興趣小組，成立計算機興趣小組、天文興趣小組，開展航模競賽活動，舉辦實驗操作能力大賽；成立“音體美俱樂部”，成立校園藝術團，成立學校籃球、排球和足球隊，舉辦校園歌曲演唱大賽，舉辦音樂美術作品創作大賽；組織“演講與口才”活動，成立演講小組，開展“學弟子規”、建立書香校園等演講活動。

（三）與家庭形成教育合力

高中生相當多的時間是在家庭里度過的，家長及其家庭對高中生心理發展的影響是最直接、最有效的，高中生心理上所表現出來的許多心理問題，其根本原因就在于家庭。不可否認的是當前高中生的家庭普遍缺乏心理健康教育方面的知識和技能。所以，高中學校需要通過各種途徑進行宣傳工作，轉變家長對“健康”的陳舊觀念，全面認識健康的內涵，教師可以以班級為單位建立家長QQ群和微信群，隨著智能手機的推廣，大部分人都有自己的微信號和QQ號，這就為利用新媒體開展家校溝通提供了契機，教師要經常在微信群或QQ群中與家長討論教育孩子的方法，或分享一些教育文章，為家長推薦一些教育類書籍，讓家長及時閱讀，然后在線組織討論會，讓家長暢所欲言，談談教育孩子的方法，這樣的活動要形成制度，久而久之，家長的教育觀念必定能得到優化，提升教育水平。家長自身也要多學習高中生心理健康教育的理念和方法。創設良好的心理發展環境，最重要的是家庭環境。首先，家長要注意自身的心理健康。其次，家長要創造良好的家庭育兒環境，包括營造和諧的生活氣氛、營造良好的智力環境、營造良好的情感環境。第三，要創設良好的家庭物質環境等。

三、結束語

總而言之，高中生正處于青春期，對他們實施心理健康教育有著廣泛而深遠的意義。這直接關系到高中生的未來發展。我們教師要探索更多的實施心理健康教育的對策，為學生的長遠發展創造更好的條件。

[ 參 考 文 獻 ]

[1]于洪霞.淺談新時期的高中生心理健康教育[J].佳木斯大學社會科學學報.2009年06期.

[2]宋艷萍.對17名高中生心理健康狀況的調查[J].牡丹江教育學院學報.2006年02期.

[3]孫士富.高中生心理健康狀況調查分析[J].教育探索.2006年10期.