基于運動體驗的體育教學改革探究

姜靜

摘要：在當下社會壞境和教學的要求下，傳統大學體育教學已經走進了瓶頸之處。本文針對當前大學體育教學中的現狀發展進行分析，提出加強體育教學、改革教學內容、創新教學模式程的意見和建議。

關鍵詞：大學體育；教學改革；運動體驗

一直以來，高校的教學中，體育課程教學都是不可或缺的重要組成部分，不僅要培養優秀的體育人才，更要全面提升學生的整體身體素質，只有國民擁有良好的身體素質，才是國家興盛的根本保證。目前，在我國大學體育教學中，老套傳統的教學模式已經不能夠再滿足于現代大學的體育教學需求，因此必須要積極更新改革教學理念，本著以學生為本的理念，把學生當做改革的最佳受益者才是現代體育教學應注重的。

一、大學體育教學的發展現狀

（一）課程單一，適應性差

目前大學的體育教學中，都是以技術性的學習為根本要求，這種單一的教學內容，致使學生對體育的激情和應有的興趣也會缺失，缺乏創造性的內容，無法激起學生求學欲。體育教學不光單指的是身體素質的教學，也應該注重學生的心理教育，為了完善這一現狀，很多高校都在體育教學過程中應用了不同的教學內容，但是教學內容的多變，沒有對應學生的心理需求，學生就會對于體育課程提不起太多興趣，往往課程中氣氛不是多么高昂，體育教學效率得不到應有的發展。

（二）體育教學活動的硬件設備比較缺乏

在體育教學中一般來說都比較豐富多彩，女生有女生喜歡的體育教學，男生有男生喜歡的體育教學，而在這多種偏向性選擇中，體育教學中的硬件設備也是必不可少，例如：女生喜歡跳繩、踢毽子、打羽毛球之類的；男生精力充沛，身體多數強壯于女生，就喜歡一些籃球、足球之類耗體力運動，而這些運動也需要專用的場地來展開，這些都是需要借助一些硬件設備。可是，在實際研究調查中卻發現，多數的高校對于體育教學的硬件設備比較缺乏，籃球場地不夠用，田徑跨欄器材缺乏，游泳課程沒有相應的游泳池或者游泳館，等等一些類似于體育教學設備缺乏的還有很多，這就面臨著體育課無場地無器材，課中的學生不是坐著打盹就是坐在臺階上聊天，把體育課當成和下課一樣的性質，從長遠來看，硬件設備缺乏不利于體育教學有效開展。

（三）教學模式較為陳舊

在體育教學課程中，授課教師大部分時間都是用在簡單的講解和示范，再讓學生模仿。這種陳舊的教學模式只是單一的教會學生動作該怎么做，沒有準確落實在動作的要領、細節上的講解。在教學生的過程中沒有了解到每個學生對動作的理解與判斷，這樣課堂氣氛沉重呆板，沒有體育課應有的活力，學生只是按照要求機械性模仿著動作，沒有調動起學生學習的興趣，簡單模仿而來的只是動作，就像是強加于學生身上的一樣，使得每個學生獨特的個性和理解思維發展得不到開拓，這樣在體育教學中效率也是有限的，造成的阻礙比較大。

二、大學體育教學改革途徑

（一）豐富體育項目

對應著高校的體育教學的單一，應當采取豐富體育項目的方針，在豐富體育項目上有以下兩點建議：

第一，在身體素質教學運動上增加一些項目，例如：擊劍、足球、體操、舉重、摔跤、跆拳道、游泳等項目，更加滿足于學生的需求，在體力運動中多種選擇，不會讓學生感覺到體育課的無聊，喪失活力。

第二，體育教學的豐富化就體現在課程的豐富度上。除了身體素質的教學外，也應注重學生的心理教育，了解到每個學生需要什么，有什么自己的意見或建議，給學生自主的選擇性，讓學生擁有存在感，在課堂中保持積極的學習態度，這對高校體育教學和學生心理教育都是極大的幫助。

（二）添置體育項目的硬件設備

在體育教學發展中，體育項目的硬件設備必不可少，例如：一堂課就讓一個班的學生圍著一個籃球玩，那體育教學肯定很難提高。所以，在完善體育教學的前提下，體育項目的硬件設備需要充足，學校可以在財務經費有保障的情況下添置一些運動設備，男生女生各自特性喜歡的設備均勻添置，不是說添置的都是一些籃球、足球、舉重、拳擊等一系列體力運動器材，也要考慮到女生的柔弱性，雖說體育是鍛煉其身體素質，但是有的女生性格就是偏向于柔弱，這種不可避免，所以說，添置跳繩、毽子、乒乓球、羽毛球等設備也是必須的，在身體素質的教學下也要注重學生的性格特點，像一些大型的場地設備也是需要添加，例如：跆拳道場地、摔跤場地、田徑場地、游泳池或游泳館這類的，只有完善的體育運動設備才能更好的促進高校體育教學的效率。

（三）創新體育課程教學方法

雖然體育教學課對于很多高校來說知識選修課，但是想要實現有效的改革，創新體育課教學方式則是一件當下必要做的事情。在課程中教師在講解中一定落實到方方面面，為了激起學生的興趣可以給學生講一下各項運動的來源，器材的基本常識，還要了解到每一個學生的興趣愛好，讓每一位學生在學習理論知識或者動作要領時發言談談自己的看法。除此之外，還可以展開比賽訓練活動，在訓練中及時糾正存在的動作問題，進而才能有效提高教學效率。

三、總結

大學體育教學在整個高校教育體系中占據的地位十分重要，不簡單只是一個選修課，時代的快速變化和發展，大學體育教學的思路也應該有所改革。所以，在體育教學中教師應把把“終身體育”的思想融匯灌輸，在這個過程中不斷豐富完善，提高學生的文化素養和實踐水平，同時也是可以養成勤奮的品行，把這種飽滿的體育精神傳遞給學生，促成其“快樂體育、終身體育”的深刻印象，這項體育教學的改革則是一項任重而道遠的目標。

參考文獻：

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（作者單位：唐山市廣播電視大學遷安市分校）