創(chuàng)境激趣 構建高中體育教學高效課堂

汪亞玲

摘 要：創(chuàng)設貼近高中生生活、充滿趣味的體育課堂情境，有助于持續(xù)激發(fā)和提升其學生的體育興趣，培養(yǎng)其良好的體育學習習慣，并驅動學生積極參與有益身心的體育運動，在快樂中不斷培養(yǎng)良好的體育意識和增強體質。

關鍵詞：高中體育；趣味情境；體育興趣；體育意識

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1992-7711（2018）13-089-1

高中體育教師應該深入了解高中生身心特點，努力創(chuàng)設高中生喜歡的課堂情境，引導他們在體育運動中努力克服負面身體體驗和負面心理效應，創(chuàng)建寓教于樂的愉快、陽光、開放的課堂情境，引導高中生在體育心理和運動強身的多向給力中培養(yǎng)他們的體育興趣，使鍛煉與身心年齡相匹配，以更加飽滿的激情主動、積極、創(chuàng)造性地開展體育活動和增強體質健康。

一、高中體育課堂創(chuàng)境激趣的內驅路徑

創(chuàng)境激趣，即創(chuàng)設情境，激發(fā)興趣的簡稱。創(chuàng)境激趣是促進體育教學和學習高效性的法寶，是實現教學目標的內驅路徑。所謂內驅路徑指教師在對高中學生深入、全面的了解基礎上，以情感建立為橋，以藝術熏染為興趣激發(fā)的介質，多種方式激發(fā)體育學習的熱情，最終實現體育學習良好的效果。

1.情感為橋，由快樂引入，興趣助力，聚力投入

愉悅、輕松的課堂情境，是學生積極參與體育學習和鍛煉不可缺少的心理要素。師生融洽的關系、課始點燃學生心靈火花的導入語言、對學生體育活動有價值的評價等都能提高學生快樂度。為此，體育教師應該經常與學生交心、交往，建立了良好的師生關系，以關愛的心態(tài)誠心減輕高中生高考壓力和緩解學習的緊張，高中生感受到關愛，自然為創(chuàng)設充滿快樂的課堂氛圍提供了良好的機遇，讓其既身心釋放壓力，也在相對自由的運動中聚集學生的精力和凝聚力從而提升學生集體的體質。

情感是體育教學的潤滑劑，而游戲是情感的激發(fā)點。適合的體育游戲可以讓學生在愉快中實現精神放松與鍛煉的統(tǒng)一，一是能提高體育學習興趣度，二是能滲透體育精神，更為未來奠基。常用的游戲有：球類體能游戲，以足球、籃球、排球等大球為器材，選用其基本的單技能動作，或再融入其他項目技能，或單獨性運用；創(chuàng)設越野性體能游戲情境，即運用不同種類的體育器材或其他物品作為道具，讓學生通過各種器材或道具的運用來進行障礙突破，鍛煉體能。

2.創(chuàng)設藝術情境，激發(fā)創(chuàng)新興趣

體育藝術或藝術體育的項目或節(jié)目，被越來越多地創(chuàng)編出來，在各種社會性場合被健身或表演運用。高中體育教師可以根據學生的興趣和學校體育場館和裝備情況適當借鑒。比較適合的有：健美類藝術情境，有健美操、廣場舞、體育舞蹈等，以外在形體美為驅動，培養(yǎng)穩(wěn)定持久的興趣；時尚類藝術情境，以瑜伽、跑酷、街舞等為代表，現代技術設施的支持學生開展喜歡的運動，創(chuàng)新自由個性化的運動方式。

二、組織有力，規(guī)范有序，個體發(fā)揮，團隊競爭，穩(wěn)定和諧

有效的組織是創(chuàng)境激趣的高效體育課堂不可少的環(huán)節(jié)，教師有序有效的組織能力對學生個體和生生關系產生強烈的影響力，對創(chuàng)設學生團隊引領有序競爭和捍衛(wèi)團隊榮譽實現競技精神與身體健康統(tǒng)一有重要的作用。

1.創(chuàng)設個人競爭情境，在拼搏增強體質提高技能

組織學生開展勢均力敵的競爭運動，是激發(fā)學生體育興趣，培養(yǎng)拼搏精神的有效載體之一。常規(guī)項目的個人競爭，以田徑類競爭為主，主要是短跑、障礙跑與項目交叉性的比賽，如個人五十米、百米障礙跑等，負面體驗少且恢復時間快，既了解自己和他人的差距，也樹立個人進步的目標和信心。體能游戲項目個人競爭，如五十米籃球運球、足球帶球障礙比賽等，把專業(yè)技能分解融入到比賽中，實現體能訓練與技能訓練的巧妙結合。教師要盡可能在教學項目的基礎上，進行創(chuàng)造性或因時制宜的課堂設計，盡量按照體能素質、身高體重等標準，安排體質對等競爭活動，以確保競爭的激烈程度和成績的接近性，保護個體自尊心，也激發(fā)學生的拼搏進取的信心。

2.創(chuàng)設團隊競爭情境，在協(xié)作中增強體質提高技能

實施班級分組或班級之間的對抗開展團隊競爭情境創(chuàng)建對培養(yǎng)團隊精神十分有效。

一是常規(guī)團體項目的比賽，以足球、籃球、排球等為主，在班級學生人數分組后能滿足國際標準的情況下，則開展相對標準的對抗，反之，則采取相對人數對稱的靈活性比賽，意在激發(fā)學生全員參與的積極性。例如單球門的三人足球、五人足球等比賽活動，把班級分成男女賽隊，男女生都得到全面的體質優(yōu)化訓練。

二是團隊體育游戲項目比賽吸引更多學生參與，如團隊對抗性游戲，角色對抗性游戲等。例如借鑒老鷹捉小雞的游戲，輪番訓練學生籃球過人和投籃及奔跑、躲避與突破攔截人墻的技能以此提高其體能等。游戲組織，一定要確保負荷和趣味性的均衡，既避免過度游戲的體能訓練不足，也避免負荷失當的過猶不及或意猶未盡，讓學生既創(chuàng)造和體驗足夠的快樂，也能得到相關項目的技術訓練和體能提升。

對學業(yè)緊張的高中生來說，以情感為基礎，創(chuàng)設具有趣味性的體育學習和運動情境，構建高效的體育課堂，在培養(yǎng)其項目興趣的基礎上，激發(fā)學生運動和創(chuàng)新運動方式的積極性，進而激勵其在健身、健美與健康的統(tǒng)一目標下，開展適合自己的個性化運動，為其身心成長和未來打下堅實的基礎，這是每一位高中體育教師應該努力探索和實踐的。

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