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籃球教學中學生戰術意識的培養策略

2018-09-27 10:49:06安超巖
贏未來 2018年4期
關鍵詞:籃球教學培養策略

摘要:籃球運動是中學時期的必修課之一,不僅能夠豐富中學生的生活,同時也能增加學生的團結意識。籃球運動要求運動員不僅掌握全面技術,也要有敏銳的洞察力。一個團隊要想取得比賽勝利,全憑蠻干是不行的要有比賽戰術、思維能力、良好的心理素質,因此,要全面提高中學生的戰術意識,不僅能夠提高籃球水平,同時也能夠發展其注意力,有意識的進行訓練和培養,打破傳統思維定勢,運用先進的理論知識和訓練進行長期培養,這就要求教師應根據學生的特點采取合理的訓練策略。

關鍵詞:籃球教學;中學生戰術意識;培養策略

中學生對籃球運動接觸少,訓練時間有限,因此,對于籃球運動中的戰術意識并不強。往往不能更好的進行傳球、接應。在比賽過程,防守意識不強、沒有護球意識,會出現阻擋失誤,許多學生在籃球運動中存在弱點,不能更好的把握時機,因此會出現接球失利,錯失進攻機會。因此,體育教師不僅要加強籃球運動理論知識的講解,更應該發展學生的觀察能力、思維能力。增強學生體力,提高忍耐力,進行基礎訓練,加強對抗性練習,提高運動的協調性,用多樣式的方法進行訓練和教學。

1.中學生籃球運動存在的問題

1.1缺乏組織意識

在籃球比賽過程中,每一個動作的變換和應對,都需要瞬間的敏銳洞察力,在短時間內做出正確的判斷。但是很多中學生在運球過程中,往往把握不準時機,運球時間長,不能及時抬頭觀察周圍的變化,組織和帶動能力差。

1.2傳接球意識薄弱

傳接球速度要快,同時要掌握力量和把握時機,一旦錯失機會或者是有利位置的同伴難以接到球,有的接到球之后喪失有利投球機會,或不主動投球。沒有超前的意識,傳接球意識薄弱,直接影響進攻效果。傳球過程中要正確判斷同伴的位置和轉移的速度,正確的用力才能讓同伴接到球,選擇合理的路線和傳球方式。但是因為各種原因,不能使同伴在瞬間接到球,直接影響下一個動作的完成。

1.3跟進意識差

在籃球運動比賽中,多數人曾在籃板球意識差的情況,不懂得如何把握時機,只是一味的亂跳,缺乏對球去向的正確判斷,出現亂跳、早跳或晚跳,都會錯失最佳的機會,給對手留下時間和空隙。對于搶籃板球意識不積極,往往是在原地等待,看是否有進球的情況,缺乏沖搶意識,不能及時跟進,造成二打一、三打一情況發生,反而給對方制造機會。

1.4文化理論知識差

中學生往往缺乏對素材的認識,籃球運動項目多數是在操場上進行,但是,須有理論知識的支持,很多學生往往缺乏正面的了解。大部分中學生籃球運動員,多數是文化功底比較差的學生,在對籃球理論知識方面理解片面和有限,從而不能更好組織運用戰術。

1.5團隊配合意識差

籃球比賽過程中,最講究的是團隊配合,但是很多中學生對戰術了解不足,團隊成員之間出現單干,缺乏默契程度喪失有利機會,比賽時不能根據賽場上的情況而做出變化,缺乏靈活運用進攻手段。缺乏快攻意識,從而喪失各種機會,因為對基本功不熟悉,經常會出現跑動路線偏差。一旦沒有得分會喪失團隊士氣。

2.籃球教學中學生戰術意識的培養策略

2.1培養運球組織意識

在比賽過程中正確的判斷行為,能夠及時的對技術動作做出應變。只有超前意識才能提前行動。判斷的準確性直接影響戰術的可行性,因此需加強觀察力和判斷力。不管技術性多強、身體素質多好,如果缺乏缺乏準確的分析與判斷,其他都是空談。因此,體育教師在前期要加強訓練學生的觀察能力,特別是在技術處理方面,要懂得動作的銜接性和連貫性,通過觀看其他人的比賽引導隊員善于觀察養成組織意識,提高應變能力,加強運動戰術。

2.2加強傳接球意識

球隊的傳接球技術能力強,比賽成功的幾率越高。因此要加強傳接球技術訓練,先進行短距離培養,之后加大距離。首先讓中學生了解傳球的重要性,傳球是為了更好的頭球,因此要懂得戰術的配合,傳球要有目的性,必須要明去傳送得同伴,為同伴創造更多有利機會。傳球過程中要用余光觀察周圍的變化和傳球的方向,達到準確接應球到人到,若傳球路線出現偏差,接球隊員必須以最快速度前去接球,并保護好球。

2.3提高跟進意識

在籃板球訓練過程中,要加強學生的沖搶意識。要懂得如何進行卡位,不要著急去跳搶籃板,應占有良好的位置,避免出現亂跳、早跳情況。盡早做好判斷,找準沖搶時機,搶到之后不能掉以輕心,以免對方攔截。體育教師在平時訓練中就應加強學生的這種意識和習慣,在真正的比賽中,讓這種本能反應成為主動。同時加強中學生的快攻訓練,加強跟進訓練,讓學生熟練掌握跟進方法。

2.4加強理論知識學習

文化理論知識是必須的,也是中學生急需掌握的。中學生要熟練掌握文化理論知識,懂得整體結構,體育教師才能更好的運用先進知識進行訓練。只有掌握科技知識結構,運動員頭腦中才能形成各種意識。現在的籃球比賽比較密集化,綜合性極強。因此運動員要有超前意識和聰明才智。掌握基礎理論知識對提高籃球意識有極大的幫助。因此在平時訓練前,也要灌輸文化理論正確引導他們多看課本,培養對于文化理論知識學習的主動性。

2.5培養團隊配合意識

籃球比賽時配合意識極為重要,這是集體項目。若五個人之間沒有默契的配合,難以實現團隊之間的共同作戰,集體力量能無法有效發揮,有意識和主動的配合,有利于戰術的實施。一些學生在比賽時如果只顧個人行為或單槍匹馬蠻干,很少與其他同伴配合,說明他們之間缺乏團隊配合意識,平時訓練時體育教師要求隊員配合行動,點名哪里符合要求,哪里不符合,及時的提示隊員。有條件的情況下,可以用錄像的形式記錄隊員的比賽情況,針對問題進行分析,能夠更直觀的觀察到比賽情況。針對性的練習,能夠在行動上建立以配合意識,養成配合習慣,久而久之形成默契。

中學體育教師要培養學生的戰術意識,同時與技術、個人體質、智能等多個方面相結合才行?;@球戰術意識水準與體育教師的文化水平、訓練方式、實戰經驗都有極大的關系。因此,體育教師要加強自己的文化理論知識,掌握更多科學教學知識,更好的掌握籃球運動規律,使中學生更有效的掌握實用的戰術,這樣才能取得更多理想的結果。

參考文獻:

[1] 戎寶全.籃球教學訓練中戰術意識培養探討[J].當代體育科技.2013.(18):21-23.

[2] 張岱.關于籃球戰術在教學中的研究[J].當代體育科技.2015.(15):50-52.

作者簡介:

安超巖,1991.4.8—,男,漢,黑龍江齊齊哈爾人,大學本科,中學二級,臺州市外國語學校,體育籃球類。

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